Diskussionsforum Depression

Hallo, ich bin neu in diesem Forum oder jeglichen.
Ich habe Depressionen und auch panikatacken. Seit 2008 ist es bemerkt und behandelt wurde,nachdem ich ein Nervenzusammenbruch hatte und darauf in mit einem Krankenwagen in die Klinik gefahren wurde. Mein aufenthalt dort hat sich über knapp 3 Monate erstreckt. Seitdem ist alles sehr gut gewesen und ich war echt froh es bewältigt zu haben. April 2009 war ich dann nochmal da und bin wegen übermäßiger aggression behandelt wurden.
Also das ist jetzt nur ein miniabriss meiner Geschichte.
Die letzte Zeit fühle ich mich so unzufriden, es ist nkich so das ich nicht lachen kann oder freude habe, aber das grübeln ist da, die zukunftsangst und das nicht Schlafen können. Ich nehme immernoch antidepressiva, eventuell muss die Dosis erhöht werden. Therapien habe ich keine, hatte vor mein zusammenbruch eine VT aber die war komplett sinnfrei und seither habe ich keien lust eine zusuchen oder mich mit jemanden einschiessen zu müssen. Dieses nichtschlafen können und die antriebslosigkeit nervt extrem, ich komm nicht aus´m Knick. Ich sitze zuhause und anstatt jetzt sinnvolles zumachen, baue ich mir luftschlösser und tue nichts.

Zu meiner Person ich bin 26 Jahre und studiere Geographie, arbeiten tue ich nebenher im Sicherheitsbereich.

Die Arbeit ist am WE in der Nacht gewesen und ich dachte erst das meine Schlafstörung daher kommt und ich den Schlaf brauche, aber ich habe seit Januar da aufgehört. Ich kann vor 5 uhr morgens nicht schlafen.

Es tut mir leid, das mein Beitrag eventuell durcheinander ist, aber ich bin leider im Gedankengang wie ein Fliege , hier und da, Sorry!!!!

Ach ja habe auch ADHS

Mir ist gerade aufgefallen, ich habe keine Frage gestellt, aber mir fällt auch noch keine ein, ausser das ich nicht sicher bin ob es eine verstimmung ist oder eine ganze depression!?!?
LG

Hmm

Hey cool 21 klicks und kein Beitrag.
Das ist ja ein gutes Zeichen, dann muss ich mir ja keine Gedanken mehr machen,, scheint nur einbildung zusein.

Danke für die schnelle Hilfe!!!!


...das erinnert mich an eine Situation, die ich mal erlebte. Ich war total betrunken und alles. Hatte mich mit jemanden geprügelt und da ich mich kenne bin ich aus verzweiflung zum Polizisten gegangen und schildert ihm alles, unteranderem das ich den andereb abstechen will und nur ein Messer suche bzw. organisiere. Als er dann sagte:"was soll ich denn machen!" hab ich mich verabschiedet und bin gegangen und meinte ich mach das dann schon.
Erstaunlicherweise hat er nichts gemacht, anstatt mich als alkoholisierten mit auf die Wache zunehmen.

Hallo hmm,

erstmal willkommen, vermutlich wess gerade keiner etwas zu sagen.

Wie können wir Dir helfen?

Hi Leonidas,

ich steht ja gar nicht auf emotionale Erpressung, aber Dein Name hat mich an belgische Pralinen erinnert und das hat mich wiederum gewogen gestimmt.

Ich will aber auch nur schreiben: Hier vergehen auch schon mal ein, zwei Tage, bis es eine Antwort gibt. Immerhin lesen hier vor allem Depressive, und in einer Depression ist es mit der Konzentration oft nicht weit her, ebenso wenig mit der Energie, sich auf die Probleme anderer einzulassen. Und manchmal fällt einem auch nichts Sinnvolles ein, schließlich möchte man dem anderen ja meistens auch gehaltvoll antworten. Du kannst Dich auch einfach in einem Thread einschalten, dessen Thema Dir ansprechend scheint.

Also, gib dem Forum eine Chance und sei geduldig. Oder wirfst Du immer so schnell hin?

Viele Grüße!
Chrigu

Hallo,

eine Interessante Frage. versteh es nicht Falsch, aber wenn ich wüsste wie man mir helfen kann, dann würde ich dieses in anspruchnehmen. Ein Anfang allerdings wäre mir zu sagen, ob ich wieder in einer Depression stecke!
ich weiss nicht was ich erwarte oder hoffe ...
Ich wollte es niederschreiben und gucken was so geschrieben steht.
Villeicht bin ich hier auch Falsch.

Ich resigniere!!!!!

Danke,
das gefällt mir! Du hast Recht. Sorry ich nimm vieles persönlich und dadurch fehlt mir eien objektive sichtweise.

Sorry.

Tja Hmm,

ich fürchte man wird Dir nicht helfen.

In meiner Erfahrung habe immer nur ich mir helfen können.
Der Therapeut hat mich nur hingewiesen auf das was ich nicht sehen konnte/wollte, mir nicht erlaubt vor mir wegzulaufen und mir den Schubs gegeben, damit ich mir etwas erlaube, von dem ich glaubte es sei verboten, weil sonst meine (toten)Eltern die Achtung vor mir verlieren würden.
Da hat Sie mir klar gemacht, dass in meinem Leben meine Regeln (von mir, für mich) gelten müssen und nicht die erlernten meiner Eltern, dass ich beginnen muss, auf meine Gefühle zu achten.
Du hilfst Dir und wir stärken Dir den Rücken

> Mir ist gerade aufgefallen, ich habe keine Frage gestellt, --aber mir fällt auch noch keine ein--, ausser das ich nicht sicher bin ob es eine verstimmung ist oder eine ganze depression!?!?


Ich denke, dass wird dir hier keiner sagen können, wir sind alle keine Psychologen und können auch keine Ferndiagnosen stellen.

Du hast für dich selbst doch erkannt, dass du wieder an einem Punkt bist, an dem es für dich nicht weitergehen kann.
Dieses: "mir fällt auch keine Frage ein", bedeutet doch, dass DU erstmal herausfinden musst wo du stehst und was dich besonders stört / behindert. Natürlich sollst / kannst du dir dabei Hilfe holen aber es kann dir keiner sagen "so bist du und so gehts dir".
Ich glaube nicht, dass du dich besser fühlen würdest, wenn hier jemand sagen würde: ok, du hast Depressionen.... Würde das deine momentane Situation verändern?

Insofern müsste dein Gang erst mal der zu einem Spezialisten sein, wenn du es genau wissen willst.
Ich weiß ja nicht wie dein ADHS behandelt wird, aber ich habe es auch schon erlebt, dass Leute durch Medikinet auch depressive Verstimmungen bekamen oder unheimliche Aggressionen in sich verspürten...

Ich selbst, habe in der letzten Woche nochmal gemerkt, wie wichtig es für mich persönlich war, mich im KS nicht daheim zu verkriechen sondern etwas zu tun.

Wie siehts denn da bei dir aus? Als Student verbringst du ja auch die meiste Zeit am Schreibtisch oder?

hmm schrieb:

> Die letzte Zeit fühle ich mich so unzufriden, es ist nkich so das ich nicht lachen kann oder freude habe, aber das grübeln ist da, die zukunftsangst und das nicht Schlafen können. Ich nehme immernoch antidepressiva, eventuell muss die Dosis erhöht werden. Therapien habe ich keine, hatte vor mein zusammenbruch eine VT aber die war komplett sinnfrei und seither habe ich keien lust eine zusuchen oder mich mit jemanden einschiessen zu müssen. Dieses nichtschlafen können und die antriebslosigkeit nervt extrem, ich komm nicht aus´m Knick. Ich sitze zuhause und anstatt jetzt sinnvolles zumachen, baue ich mir luftschlösser und tue nichts.
>
> Hmm
Hallo hmm, ich möchte mich StellaReven anschließen. Wir sind keine Fachleute und können keine Diagnosen stellen. Ich bin sogar der Meinung, dass wir uns hier im Forum davor hüten sollten
Du nimmst Antidepressiva, bist also bei einem Psychtherapeuten oder bekommst Du die von deinem Hausarzt verschrieben? Antiebslosigkeit und Grübeleien können verschiedene Ursachen haben. Hast Du dein persönliches Umfeld analysiert? Hast Du dich gefragt woher diese Diskrepanz kommt zwischen der Antriebslosigkeit und deiner Agressivität? Bitte schreibe näheres damit ich oder auch ein anderer sich besser in dich hineinversetzten können. Ist aber schon mal gut, dass Du hier geschrieben hast.'
MfG Herbert