Diskussionsforum Depression

ich hab jetzt schon ziehmlich lange herzrassen mal schwächer mal stärker aber jetzt wird es immer schlimmer jetzt kommen auch noch bauchschmerzen und schwindelgefühle dazu
was tun wenn man sich noch nicht traut zum arzt zu geh hab ihr ein paar tipps
lg susi

das liest sich wie somatome Ausfallerscheinungen deines Nervensystems.


Sorge für Ausgleich, autogenes Training, Entspannung nach Jacobsen, Tai Chi, usw.

Such dir Relaxinseln wo du ausschalten kannst.

Mach das was dir gut tut und das die nächsten 12 Wochen dreimal soviel wie bisher.

Hast du danach immernoch die gleichen Symptome musst du handeln.

Hallo,

ich habe einige Symptome selbst hinter mich gebracht... Meine Einschätzung ist, das du wahrscheinlich nicht darum herum kommen wirst... zum einen abzuklären was es ist und ob es oraganischer oder psychischer Natur ist...

Ich wünsche dir viel Kraft, DU schaffst das!!!

Grüsse
Mazze

Hallo Susi,

du brauchst keine Angst zu haben, das kann alles Mögliche sein, aber zur Sicherheit solltest du zum Hausarzt oder Internisten und das abklären lassen, findet sich keine körperliche Ursache, sollte ein guter Hausarzt mit dir besprechen, was es sonst für Ursachen haben kann.

Ich hatte z.B. die gleichen Symptome vor 13 Jahren nach der Geburt meines Kindes, insbesondere auch nach einiger Zeit so lautes, wildes Herzklopfen nachts, dass ich davon wach geworden bin und ich bin dann schließlich zum Arzt (was mir wg. des Babies zunächst lästig war), weil ich dachte ich hab was Schlimmes am Herzen. Es war dann eine Schilddrüsenüberfunktion und gut behandelbar.

LG, Ellendur

Hi

bei mir hat sich meine Depression ab etwa 1998 in heftigen körperlichen Schmerzen im Bereich des Magens und des Oberbauchs geäußert. Da ich Bipolar bin, gab es das natürlich nur in den depressiven Phasen, wohingegen ich während der Manien scheinbar völlig beschwerdefrei war. In der ersten Zeit haben mir meine mit jedem depressivem Schub schlimmer werdenden Beschwerden eine wahre Arzt-Odyssee bereitet, bis ich endlich eine Hausärztin fand, die gleichzeitig Internistin und Psychotherapeutin ist. Mit der im Rahmen der Therapie der Bipolaren Störung einhergehenden medikamentösen Behandlung - ich erhalte inzwischen eine Phasenprophylaxe - sind auch die Schmerzen verschwunden. Allerdings muss ich inzwischen jeglichen Stress vermeiden.

Hi susi,
ich kenne das auch.
Habe in meiner Therapie Atemübungen gelernt, durch die ich wieder runterkomme.
Hilft dir vielleicht auch:
Leg einfach deine Hände auf deinen Bauch und atme tief ein und wieder aus und spüre das Atmen mit deinen Händen auf deinem Bauch. Das mache ich immer, hilft mir immer, ruhig zu werden.
Gruß Babi

hallo susi,

vielleicht sagt dir dein körper ganz klar: du darfst dich sehr wohl trauen, zum arzt zu gehen.
nimm dich selbst ernst und lass dir helfen.

nur mut!
kormoranin

jetzt hab ich einen termin schon mal für den 8.12 weil es am montag so schlimm war. mich hat jemand beleidigt und ab da ging es mir schlecht, das war kurz vor dem schlafen gehen dadurch konnte ich natürlich auch erst um 2 uhr einschlafe dann als ich nächsten tag aufgewacht bin dachte ich, ich habe die grippe weil es mir so schlecht ging, aber als ich meiner kollegin alles erzählt habe vom gestrigen abend ging es mir dann wieder gut.

He Suslik,
wünsch dir alles gute für deinen Termin.
Du machst das schon, da bin ich mir sicher.
Und es war auch richtig, mit deiner Kollegin darüber zu reden, man muß drüber reden, das ist das beste Ventil.
Gruß Babi

oh man ich konnte nicht zu meinen termin erscheinen
denn ich hatte einen auto unfall
jemand hat mich angefahren und dann lag ich ein paar tage im krankenhaus
gestern war ich dann beim arzt und habe von meinen korperlich schmezen die durch denn unfall gekommen sind erzählt und wollte wenn ich damit dann fertig bin dann von meinen seelischen erzählen aber dann hat der arzt gesagt er habe jetzt keine ziet mehr und ich soll doch beim nächsten mal weiter erzählen


oh man wie lange soll ich denn noch warten

Hey du,
wie blöd ist das denn, dein Arzt sagt, dass er keine Zeit mehr hat. Das tut mir Leid. Verschaff dir doch am Besten schnell einen neuen Termin, wenn du magst auch bei einem anderen Arzt.
Ich habe seit ca. 4 Wochen das Gefühl, dass alles eng ist im Brustbereich und mir ist Dauerübel. Ich überlege momentan selber zum Arzt zu gehen. Glücklicherweise weiß mein Hausarzt bescheid und ich habe auch eine Psychaterin/Neurologin, bei der ich aber erst in zwei Wochen einen Termin habe.
Lg Tautropfen

P.S.: Ich wünsche Dir gute Besserung und ganz viel Kraft, dass du das schaffst.

Hallo Susi,

wenn ich so einen "gestressten" Hausarzt hätte würde ich mir einen anderen suchen. Aber da du ja
schreibst, das es für dich nicht einfach ist zum Arzt zu gehen und du es zu ihm geschafft hast,
würde ich ihn entlaßten. Lass dir wegen dem Herzrasen und der Schwindelgefühle eine Überweisung
zum Neurologen geben, die werden mehr Verständnis aufbringen.

Wünsch dir viel Glück

LG ego57

naja vielleich beim nächsten mal weil des ist so ne "siedler praxis" da sind drei ärzte auf einmal dort vielleicht sollte ich wirklich zu jemand anderes gehn nur in meiner gegend nimmt kaum noch jemand neue patienten auf weil sie alle schon zu viel haben hmm
ich muss mich einfach mal trauen irgendwas zu sagen ich ärgere mich schon fast über mich selbst
Frage an tautropfen wegen der caritas kann man da einfach so hi gehen oder muss man da vom arzt schon diagnostiziert sein ??

MFG susi Danke

Hey du,
wegen der Caritas, da braucht man keine Überweisung, gar nichts. Man kann einfach anrufen, einen Termin machen und hingehen. Meistens sind die total angagiert und toll. Zumindenst habe ich nur gute Erfahrungen gemacht und bin froh den Schritt gegangen zu sein.
lieben Gruß Tau

Hallo,
hast du vielleicht ein Blutdruckmessgerät bei dir? Dann solltest du vielleicht mal messen. Wenn dein Puls höher als 100 ist, dann geh doch mal zum Arzt. Normal sind so 60-90 Herzschläge/min.
Falls du sowas wie Herzstolpern hast, also einen "Extraschlag", dann brauchst du dir absolut keine Sorgen zu machen, das ist zu 90% vollkommen harmlos, wenn auch unangenehm.
Die Bauchschmerzen sind auch bei Stress vollkommen normal. Wenn sie aber wie du sagst immer schlimmer werden, sollte das ein Arzt beobachten, sonst hast du ruckzuck eine Gastritis oder ein Magengeschwür, was ja meist psychisch bedingt ist.
Das Schwindelgefühl kenn ich auch. Schläfst du vielleicht kaum oder unruhig? Dann ist das normal. Achte darauf, dass du ausreichend trinkst und geh ab und an mal an die frische Luft (natürlich schön dick eingepackt, bei Stress ist man nämlich etwas anfälliger )
Aber wie oben schon gesagt:
einfach mal Ruhe gönnen!
ich wünsche dir alles Gute und eine gute Besserung. Mach dir keinen Kopf, wird alles gut, klingt mir sehr nach psychosomatisch.