Diskussionsforum Depression

Seit längerem kämpfe ich mit negativen Gedanken, Sinnlosigkeit, kann meinen Alltag schwer bewältigen alles erscheint hoffnungslos, grüblen, negativ denken kein Antrieb keine Motivation.

Mir wurde vom Arzt ein Medikament verschrieben Sertralin.
Mein Therapeut ist allerdings der Meinung solange man seinen Alltag noch auf die Reihe bekommt, kann man auf Medikamente verzichten. Ab wann spricht man überhaupt davon, dass man seinen Alltag noch hinbekommt? Und wann nicht mehr?

Ich bin mir nicht sicher, ob es mich nicht noch mehr runterziehen würde, Medikamente zu nehmen. Es wäre fast wie Aufgeben für mich.

Wie fühlt ihr euch dabei Psychopharmaka zu nehmen?

und überprüft der Arzt die hormone gibt es sanfte Medikamente und nicht gleich die keule Psychopharmaka?

liebe sarah,

auch ich habe sehr lange damit gerungen, ob ich ein antidepressivum nehmen soll. meine therapeutin hat es angesprochen, und ganz offen gelassen was ich damit mache. dann war ich bei einer ärztin, habe ihr löcher in den bauch gefragt, und mich dann doch dagegen entschieden - es ging irgendwie gerade wieder. ein jahr später jedoch musste ich auf viele einbrüche und gescheiterte arbeitsversuche zurückblicken, sah zwar, dass in der therapie was weitergegangen war, aber ich saß dabei immer noch ein einem loch von zähem nicht-wollen, langsamkeit, mit gelegentlichen bösen gedanken.
dann redete ich noch einmal mit der therapeutin und ging wieder zur ärztin, und entschied mich für ein AD.

es war - für mich - eine gute entscheidung.
für mich hieß es alles andere als aufgeben, im gegenteil!
am aufgeben war ich, solange ich in diesem loch sitzen blieb.
ich musste mich sozusagen selbst überlisten, das AD zu nehmen damit es mir wieder besser geht, weil ich ja gar nicht so richtig wollte, dass es mir besser geht.
das AD zu nehmen war also für mich eine entscheidung fürs leben.

seither konnte ich wieder positive erfahrungen machen, am leben teilhaben, arbeiten, habe eine gesunde distanz zu ängsten, und nach und nach, so hoffe ich, verfestigen sich diese erfahrungen neu im gehirn, sodass ich beizeiten auf das AD verzichten kann.

freilich gibt es auch die andere seite. mit nebenwirkungen hatte ich glücklicherweise wenig probleme. zur zeit bin ich etwas unrund weil mir scheint, dass manche gefühle etwas gekappt sind, und dass ich manches einfach zu gelassen nehme. aber ich sehe es derzeit noch als einen preis den ich fürs wieder leben wollen gerne zahle.

überleben, irgendwie durch einen reduzierten alltag kommen, wie dein therapeut meint: ja, das konnte ich auch ohne AD. aber wieder das leben in die hand nehmen hätte ich offenbar ohne nicht geschafft.

alles gute für deine entscheidung
kormoranin

Hallo Sarah,

versuchs dich mal mit hochdosiertem Johanniskraut, ich persönlich halte gar nichts von syntetischen ADs unwahrscheinlich viele NW und Gewichtszunahme die man auch nach dem absetzten kaum noch in den griff bekommt also bei mir war es jedenfalls so und ich habe es auch schon öfters von anderen gehört. Ich denke solange es noch nicht so schlimm ist das du der Meinung bist das du so nicht mehr klar kommst versuchs erst mal ohne AD oder mit was Pflanzlichen, die Ärzte können dir ja nur die syntetischen ADs verschreiben da die Pflanzlichen leider nicht von der Kasse übernommen werden

liebe Grüße

Johanniskraut hat mir leider gar nicht geholfen.

warum kommt es denn immer zu gewichtszunahme mein Arzt hat gesagt das sei nicht der fall auch Nebenwirkungen sind eher selten.

Naja das ist vieleicht auch bei jedem anders aber bei mir war es extrem mit NW und bei vielen anderen auch aber es gibt auch Patienten die die ADs sehr gut vertragen das kommt immer drauf an das müßtest du selber ausprobieren um zu sehen wie du auf die ADs reagierst, für mich persönlich kommen sie jedoch nicht in Frage. Es gibt auch noch andere Pflanzliche Mittel außer Johanniskraut z.B. Passionsblume, Baldrian, Hopfen, Melisse usw. aber es gibt auch gut Wirksame Homöopathische Mittel, die müssen allerdings genau auf dein Befinden abgestimmt werden um richtig zu wirken. Wie lange hast du denn Johanniskraut genommen und in welcher Dosis?

liebe Grüße

Hallo Sarah,

ich bin ja erst zum Arzt gegangen, als es gar nicht mehr ging und mir sehr sehr schwarz zumute war.
Ich habe gleich ein AD verordnet gekriegt, allerdings habe ich auch drum gebeten, denn mir war klar, dass ich aus diesem Loch ohne medikamentöse Hilfe nicht rauskomme.

Die Ärztin hat wohl ein gutes Händchen gehabt, ich nehme es jetzt seit knapp 2 Wochen, und es geht mir jetzt schon wesentlich besser. Und auch auf mein ADS wirkt es, ich bin viel wacher und fokusierter, als ich mich je erinnern kann.

Nun hatte ich allerdings dadurch, dass ich Kinder mit schwerem ADHS habe, welche medikamentös behandelt werden, keine grundsätzlichen Berührungsängste mit Psychopharmaka.

Nebenwirkungen sind nur ein trockener Mund. Ist zwar unangenehm, aber im Vergleich zur Besserung ein gutes Geschäft.

Viele Grüße

Nienor

zoomi77
welches AD hast du denn genommen und warum hast du soviel Gewicht zugenommen davon? Das geht doch nicht von heute auf morgen oder wenn man sich regelmässig wiegt kann man das doch beobachten.

habe schon alles probiert passionsblume, Schüssler Salze, Globuli, Bachblüten , Neurexan, Baldrian usw usw.

liebe sarah,

wenn dein arzt sagt, nebenwirkungen seien selten und gewichtszunahme auch, klingt das für mich zwar ein bisschen verharmlosend, aber letztlich ist es tatsächlich so, dass es individuell sehr unterschiedlich ist.

ich denke, es lohnt, es auszuprobieren, wobei du dabei auch geduld haben musst. es ist wichtig, dass du dann nicht gleich aufgibst. manche nebenwirkungen legen sich nach einer weile, und die eigentliche wirkung lässt sich auch zeit, einzutreten. viele hier haben auch zwei, drei AD ausprobieren müssen, bis eines gepasst hat. manchen hilft lange überhaupt keines.

wichtig finde ich aber auch, dass dein arzt allfällige nebenwirkungen ernst nimmt. wäre es nun so, dass du extrem zunimmst und dich das gesundheitlich wie psychisch belastet, dann sollte der arzt auch vernünftig darauf eingehen.

liebe grüße
kormoranin

Naja mein Arzt hat das aus Erfahrung mit seinen Patienten berichtet dass sehr selten Nebenwirkungen auftreten.

bezogen auf ssri allgemein oder auf sertralin im besonderen?

nun, du findest hier ja auch viele erfahrungen von anderen (kannst die suchfunktion nutzen).

wünsche dir mut und geduld und erfolg
kormoranin

auf die neuen SSRI Medikamente da treten wenig Nebenwirkungen auf.

ich weiss nicht ich denke es ist besser erstmal soclhe starken Mittel nicht zu nehmen solange man den Alltag noch schafft oder?

wenn ich es nicht vertrage setze ich es halt gleich wiedre ab nach einigen Tagen, denn Geduld hab ich absolut keine

entweder oder.. aber mein Arzt sagt es hilft auf jeden Fall
es stimmt aber doch dass die SSRI Medikamente sehr wenig Nebenwirkungen haben?

liebe sarah,

ja, es stimmt dass ssri verhältnismäßig wenig und weniger drastische nebenwirkungen haben. die chancen sind gut, dass die, die auftreten, bald vorbeigehen und jene, die bleiben, in einem vernünftigen verhältnis zur verbesserung deines lebens stehen!

es ist eine abwägung die du selbst treffen musst. wie gesagt, es geht immer noch irgendwie ohne, solange man nicht aktiv das eigene leben gefährdet - aber ist das ein leben? ist es das wert, die zeit die vergeht, wo du auch gar nicht richtig in der lage bist, mit hilfe der psychotherapie konstruktiv an deinen baustellen zu arbeiten? was passiert in der zeit, in der du ohne AD einfach nur überlebst?

du kannst das nur selbst entscheiden, es ist wirklich nicht leicht.

wenn du es versuchst: bitte sei unbedingt geduldig, sonst kannst du es gleich bleiben lassen. ich würde sagen, wenn du den eindruck hast, du trittst auf der stelle, zu lange, zu zäh, und das nichtwollen gewinnt überhand, lohnt es, dich von einem AD unterstützen zu lassen.

vielleicht sprichst du auch nochmal mit deinem therapeuten, und erzählst dem arzt, wie er das sieht.

liebe grüße
kormoranin

ok danke schön

ich denk halt nur was ist wenn ich das AD nehm so 5 wochen und es absolut nicht hilft dann war das praktisch alles umsonst? das verunsichert mich ,kann ich es dann sofort wieder absetzen?

Hallo Sarah,

von einem Antidepressivum kannst Du keine Wunder erwarten. Manchmal dauert es ein bisschen, bis es wirkt. Normalerweise kann man nach etwa vier Wochen Sertralineinnahme einen entsprechenden Spiegel im Blut nachweisen.
Das heißt aber noch lange nicht, dass Du Dich nach vier Wochen plötzlich ganz anders fühlst. Die Wirkung der Antriebssteigerung, Angstlösung oder ähnliche Wirkungen merkt man manchmal erst nach langer Zeit. Da steht man dann im Supermarkt und plötzlich fällt einem auf, dass man keine Angst mehr vor dem Vorgang an der Kasse hat oder keine Beklemmung mehr verspürt. Es sind Kleinigkeiten, aber sie fallen auf.

Über Nebenwirkungen lässt sich ebenfalls schlecht pauschal etwas sagen. Bei Sertralin soll es in den meisten Fällen nicht zu Gewichtzunahme kommen. Die gängigsten Nebenwirkungen sind ein trockener Mund und vor allem am Anfang leichte Übelkeit oder Schwindel. Meistens legt sich das nach einer Woche aber wieder. Das alles kann aber von Person zu Person absolut verschieden sein!

Du wirst ohnehin langsam mit dem Medikament anfangen, es also einschleichen. Bei mir hat es über drei Monate gedauert, bis ich die für mich geplante Dosis erreicht habe (meine Psychiaterin war aber auch sehr vorsichtig). Mindestens so lange dauert es auch, das Medikament wieder abzusetzen, weil es (normalerweise) in ebenso kleinen Schritten wieder ausgeschlichen werden sollte.

Geduld musst Du bei Antidepressiva schon mitbringen. Es kann dauern, bis Du eine Wirkung spürst und es kann sein, dass Du am Anfang nur Nebenwirkungen wahrnimmst. Mich hat das damals sehr abgeschreckt. Aber ich habe mir dann überlegt, dass ich es lieber in Kauf nehme, dass mir zwei Wochen schwindelig ist als dass es mir weiterhin so schlecht geht, wie es mir zu dem Zeitpunkt ging.

Alles Gute
Chrigu

Hallo Sarah,

ich habe damals ca. 1/2 Jahr lang Citalopram genommen und ja ich habe es auf der Waage beobachtet konnte aber nichts dagegen tun auch nicht mit absolut gesunder Fettarmer ernährung auch nicht mit Sport und auch nicht mit hungern einfach gar nichts ich habe in diesem halben Jahr fast 10 kg zugelegt und konnte nichts dagegen tun mußte einfach zusehen konnte es nicht aufhalten habe Citalopram jetzt seit zwei Jahren abgesetzt und habe jetzt grade mal von den 10kg die ich zugenommen habe wieder 2!!! kg unter allergrößter mühe wieder abgenommen aber weiter runter geht das gewicht nicht mehr da kann ich machen was ich will

liebe Grüße

also ich kenne eine die nimmt Citalopram was du genommen hast schon 3 Jahre und hat sogar abgenommen. also 10kg zunehmen naja glaub ich nicht das das passiert.

Nebenwirkungen hatte die die Citalopram nimmt überhaupt keine da bin ich neidisch ,vielleicht ist das Medi besser ??? wenn man da keine Nebenwirkungen hat.

und geduldig bin ich nicht ich soll gleich die dosis einnehmen die auch die enddosis sein soll nicht einschleichen oder so.

Zoomi das wundert mich dass du NEbenwirkungen hattest bei deinem Medikament weil wie gesagt meine Bekannte hat echt null probleme hat mit 20 mg begonnen und ist dabei geblieben.

welche Nebenwirkungen hattest du denn zoomi

Hi Sarah,

jeder reagiert anders auf die Medis also ich kann dir nur meine Erfahrungen damit sagen und ich habe damit extrem zugenommen dann hatte sich Citalopram außerdem aufs Herz geschlagen (ständig brennende schmerzen in der Herzgegend) und kurz nach der Einnahme habe ich immer für ca. 1-2 Stunden gezittert und gekrampft hatte damals darauf hin von meiner Ärztin noch nach und nach verschiedene andere ADs bekommen um zu versuchen mit welchem ich klar komme, aber Citalopram war noch das harmloseste die anderen alle mußte ich schon gleich nach dem ersten Versuch wieder weg lassen weil ich extrem heftig darauf reagierte deshalb habe ich mich absolut gegen syntetische ADs entschieden.

Liebe Grüße

Hi Sarah,

zur Erinnerung: jeder Mensch kann anders auf Medikamante reagieren!

Mach Deine Entscheidung nicht ausschließlich von den Erfahrungsberichten anderer abhängig, das ist die falsche Basis für solch eine Entscheidung.

Chrigu

@chrigu
>Mach Deine Entscheidung nicht ausschließlich von den Erfahrungsberichten anderer abhängig, das ist die falsche Basis für solch eine Entscheidung.<

welche "Basis" wäre dann die bessere ?

Gruß
juliane

@Juliane,

zum Beispiel: bin ich bereit, mich auf eine Medikation einzulassen? Warum denke ich, dass es ohne nicht geht? Werde ich ärztlich gut dabei begleitet, meine Sorgen bezüglich Medikamenten ernst genommen?

Da ich im Vorhinein nicht wissen kann (!), ob und wie die Medikamente bei mir wirken, muss ich wissen, ob ich bereit bin, es auszuprobieren. Das liegt ganz alleine bei mir, es ist eine Kosten-Nutzen-Rechnung, wie ich sie oben beschrieben habe.

Und mich persönlich würde es gedanklich einengen, wenn ich mich von anderen in Panik versetzen lasse oder in falscher Sicherheit wiegen lasse. Zumal ich eben nicht weiß, ob und wie ich auf die Medikamente reagiere.

Chrigu

Ich habe gestern abend die erste Tablette genommen und es war so wie der Arzt gesagt hat keine Nebenwirkung nichts höchstens etwas übel ganz kurz.

Das ist doch Quatsch auf andere Erfahrungen zu höhren nur weil jemand mal schlechtes erlebt hat.

Und dass die Nebenwirkungen sehr gering sind haben mir 3 Ärzte bestätigt sie haben ja viele Patienten die diese Medikamente einnehmen und sprechen aus Erfahrung. Da wird nichts verharmlost warum auch?

Immerhin gibt es auch sehr sehr viele Berichte von anderen die absolut keine einzige Nebenwirkung hatten und die Medikamente nach 2 wochen schon super geholfen haben. Also warum immer auf das negative hören und sich davon beeinflussen lassen. vielleicht geht es einem selbst super ohne nebenwirkung wie so vielen.

Hallo Sarah,
das ist doch schön.

Ich nehme mein AD noch nicht mal 2 Wochen (Edronax) und fühle mich schon wesentlich besser. Ich überlege die ganze Zeit, ob das sein könnte, weil Edronax ebenfalls auf mein ADS wirken könnte (aus Edronax wurde ein Medikament für Kinder entwickelt).

Ich wünsche dir, dass es das für dich richtige Mittel ist und es schnell wirkt.

Wie schon gesagt es reagiert jeder Mensch anders auf die ADs der eine verträgts der andere nicht und ich kann halt auch nur aus meiner eigenen Erfahrung berichten, aber für mich persönlich sind syntetische ADs absolut Tubu weil ich sie nicht vertrage und die NW extrem stark sind und die Wirkung gleich null bei mir ist

Liebe Grüße