Diskussionsforum Depression

Hallo liebe Gertrud,

kann erst heute antworten. Ja sie sind wirklich süß, auch wenn sie Oma ganz schön auf Trab halten. Freue mich jedenfalls sehr, dass sie gerne kommen. Auch mein M. hatte mich am WE gut unterstützt.

Darauf kannst du sehr stolz sein, was du schon so alles spielen kannst. Setz dich auch hier nicht unter Druck. Was geht, geht... Und immer weiter üben...

Da musste ich jetzt echt lachen wegen eurem Telefonat mit dem Blasinstrument.

Das Lied vom Kuckuck kenne ich auch und das Vom Lenz.

Weiterhin viel Spaß beim üben.

Liebe Grüße an dich und alle anderen hier.

Katerle

Hallo Katerle,

das ist ja schön, dass du mit den beiden viel Freude hast, und auch dass dein Mann gut geholfen hat. Die Kleinen werden sicher auch den Opa ordentlich beschäftigt haben, oder es zumindest versucht. Dein Mann freut sich sicher auch, obwohl es für ihn bestimmt auch anstrengend ist.

Ich bin ja richtig froh, dass ich das Keyboard geerbt habe, so habe ich etwas depressionsfreies als Beschäftigung in der Isolation.
Gestern habe ich "Es tönen die Lieder" (der Frühlingskanon) ausprobiert, das klappte dann doch relativ gut, auch wenn es etwas schwerer als gewohnt war. Das Lied kannte ich noch aus der Schulzeit. Ich hab ja früher auch so gerne gesungen. Heute morgen wusste ich dann nicht mehr, was ich gestern geübt habe, es hat mich ordentlich müde gemacht.
Ja, vielleicht übertreibe ich etwas, aber in dem Fall richtet es keinen großen Schaden an. Das ist mit paar Tagen ausschlafen dann viel besser.

Das Gefühl, wie früher mal wieder etwas die Schnellernerin zu sein, gibt auch Zufriedenheit.
Vielleicht rufe ich mal wieder meine alte Musik- und Klassenlehrerin an, die lebt noch und freut sich über Anrufe. Ich sehe noch ihre leuchtenden Augen, als sie auf mich zukam und fragte, ob ich ein Instrument lernen wollte. Damals hörte ich zum ersten mal Barockmusik von der Schallplatte. Leider ging das ja damals nicht, aus mehreren Gründen. Jetzt knapp 45 Jahre später hab ich halt das Keyboard geerbt und corona wegen ist man ja fast vollständig isoliert. Irgendwas muss man ja machen.

Mit dem Lied vom Lenz, meinst du das mit der Veronika von den Comedian Harmonists? Das mochte ich ja auch als Kind schon sehr.

Ja die Jungs mit ihrem Humor (Blasinstrument)


Liebe Seide,
das klingt gut, dass du deinem Sohn gesagt hast, er soll das nächste mal nicht so im Regen stehen lässt. Kannst ihn dann gerne daran erinnern. Da redet ihr dann erstmal kurz zu zweit, und du kannst ihn an sein Versprechen erinnern.

Gruß Gertrud
(muss mich mal wieder um meine eigenen Sachen kümmern)

Hallo Gertrud,

ja mein Mann hatte sich auch gefreut und war natürlich auch für ihn anstrengend.
Das Lied:" Es tönen die Lieder", kenne ich auch noch von früher.

Gute Idee, deine alte Musiklehrerin anzurufen. Ich hatte auch ganz tolle.

Ich meinte das Lied: "Eh noch der Lenz beginnt", finde ich auch heute noch sehr schön.

LG Katerle

Hallo Katerle,
das Lied "Der Lenz beginnt" kannte ich bisher noch nicht, ist ein schönes Lied.
Ich habe gestern ein total lustiges Hasenlied ausprobiert, was ich gestern zum ersten mal gehört habe. Wie immer dachte ich zuerst, das geht ja gar nicht, und dann klappte es doch. Nun hab ich noch eine Woche Zeit, um auch die zweite Hand auszuprobieren, das wäre dann die Premiere mit der zweiten Hand. Bisher hab ich mit links nur mal das gleiche wie mit rechts gemacht.
Ich denke, es freut sich jemand, das mal auf dem Klavier gespielt zu bekommen. Das werde ich dann mit der Webcam aufnehmen (nur meine Hände) und ins Internet stellen.
Hab ja jetzt noch eine ganze Woche nur für ein Lied. Freue mich schon darauf.
Gruß Gertrud

Na dann drücke ich dir ganz feste die Daumen. Das freut bestimmt jemanden. Kenne mich leider mit sowas nicht aus, ins Internet zu stellen. LG Katerle

@Gertrud
wie schön, dass dir das Keyboardspielen so viel Spaß macht. Als Kind hab ich auch gespielt. Habe aber kein Keyboard mehr. Vielleicht wäre das mal wieder was. Ob man auch welche leihen kann? Muss ich mal gucken.

liebes Happy Girl,

DU da ich keine Gitarre mehr spielen kann, habe ich mir zu Weihnachten ein Keyboard schenken lassen. Die bekommst du schon ab einhundert Euro.......................................................

Der Klang ist echt gut, die Bedienung einfach, und als Anfängerinstrument echt gut.

Wenn du dann besser spielen kannst, kannst du dir immer noch ein besseres anschaffen,

also wenn du einmal ein Konzert geben möchtes.

viele liebe Grüße an dich,

Deprithomas

Also Keyboards hab ich schon auf ebay Kleinanzeigen gesehen, die kosten nicht viel. Hier unweit war ein ziemlich gutes drin mit Ständer und Hocker zusammen glaube 70€. Es wurde verkauft, weil die Tochter nicht damit spielte.
Außerdem gibts bei uns auch auf der Homepage des Landratsamtes eine Rubrik "tauschen und verschenken". Da verschenken Leute auch Geräte und Möbel oder tauschen einen Tretroller für Erwachsene gegen 3 Päckchen des (genannten) Lieblingskaffees oder Inliner gegen ein Sixpack Wasser vom Aldi.

Vielleicht gibts ja bei euch auch so "nebenan.de", die Nachbarschaftsbörse. Vielleicht verleiht ja jemand so ein Teil privat. Kann man dann gucken, ob man damit spielt.

Der Vorteil vom Keyboard ist, dass man es mit Kopfhörer spielen kann und man niemanden damit auf den Nerv gehen kann. Anfangs klingt es halt noch nicht gut. Und man kann dann auch um Mitternacht noch ne Runde spielen (Hausordnung eingehalten )
Und es gibt halt viele Instrumentenklänge, die man probieren kann.
Wenns stört, kann es hochkant in die Ecke gestellt werden.

Mein Keyboard steht auf dem Bügelbrett und ich sitze auf einem normalen Stuhl vom Esstisch.
Für Aufnahmen kommt der Laptop auf die Ablagefläche vom Bügeleisen, und die externe Webcam wird auf den Notenständer gesteckt. Dann wird das ganze so eingestellt, dass man nur die Tasten und meine Hände sehen kann (und meinen Bauch). Manchmal muss man die Belichtung noch einstellen.
Im Internet gibts so upload-Dienste, wo man ein Video hochladen kann. Findet man mit der Suchmaschine. Bei einem kann man die wmv-Dateien (macht die Webcam) hochladen, und man kann ein Verfallsdatum fürs Video einstellen. Dann geistert es nicht Ewigkeiten im Internet herum, sondern beispielsweise nur 2 Wochen.
Das Hochladen dürfte ungefähr genauso funktionieren wie wenn man an ein Email einen Anhang anhängt. Nur leider sind Videos dafür zu viel Pixeln, also zu umfangreich.

Meine Nichte hat mir mal eine Tonaufnahme geschickt per Mail, wo sie gespielt hat. Keine Ahnung, wie sie das gemacht hat.

Youtube-Kanal gibts nicht von mir. Aber mal so ein Video einstellen als Lebenszeichen von mir, ist eine gute Idee. Da hören welche von mir, wo ich mich länger nicht gemeldet habe und haben gleich etwas Musik auch noch.
Sehen tut man ja von mir dann nicht viel.

Dachte ich mir mal so.

Hallo Gertrud,

das finde ich total toll, was du da machst! Da bekomme ich auch richtig Lust, mit dem Spielen anzufangen. Ich wollte schon immer gerne Klavier spielen. Meine Tochter hat letzten Herbst damit angefangen. Wie bringst du es dir denn bei? Oder hast du Unterricht?

Viele Grüße Lena

Happy Girl hat geschrieben:@Gertrud
wie schön, dass dir das Keyboardspielen so viel Spaß macht. Als Kind hab ich auch gespielt. Habe aber kein Keyboard mehr. Vielleicht wäre das mal wieder was. Ob man auch welche leihen kann? Muss ich mal gucken.

Hallo Happy Girl und Lena,

na das wäre doch ein lohnenswertes Ziel, wieder mit dem Spielen anzufangen. Ich hatte als Kind Flöte gespielt und als meine Kinder noch kleiner waren, auf dem Kinderkeyboard ein paar Lieder gespielt und mir einige Lieder selbst beigebracht. Und so spiele ich auch heute noch Lieder, wenn mir danach ist. Es macht wirklich viel Spaß, ein Instrument zu spielen. Mir machte das damals schon viel Freude.

Drücke euch auch ganz fest die Daumen.

Liebe Grüße
Katerle

Hallo Leni und alle anderen,

ich hab Unterricht bei youtube und mit Ausprobieren.
Lehrer und so könnte ich mir eh nicht leisten - und wenn von mir jemand etwas will, funktioniert das wahrscheinlich nicht.
Ich spiele generell auch nur das, worauf ich gerade Lust habe, was bei mir scheinbar auch wichtig ist.

Mit youtube beispielsweise hier
Es tönen die Lieder
https://www.youtube.com/watch?v=4BWS1fq8v44" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
(Auf dem Level bin ich etwa und bald wird es etwas schwieriger).

oder hier, aber nur mit einer Hand und immer nur ein Ton
Butzemann
https://www.youtube.com/watch?v=d1r527u6hk0" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;

Das muss man ausprobieren, was einem liegt.

Meistens gucke ich vorher mal zu und probiere dann mittlerweile selber.
Manchmal hab ich den Laptop dabei.
Dann hab ich 2 Kopfhörer im Einsatz: in-ear und on-ear gleichzeitg. In einem ist der Ton vom Keyboard, im anderen der Ton vom Laptop. Da kann man einfach mitspielen, und nach einer Weile klappt das auch.
Bei schnellen Videos drehe ich das Tempo auf 1/2 oder auch mal noch langsamer (beim kleinen Rädchen, wo die Einstellungen beim Video sind).
Mit der rechten Maustaste auf das Video klicken, da geht ein Menü auf, und man kann das Video auch in Endlosschleife laufen lassen und in Endlosschleife mitüben.

Wenn nix mehr richtig klappen will, muss ich mir es öfter auch mal schwieriger machen, damit mir nicht langweilig wird.

So etwa mache ich das.
Manchmal spiele ich auch einfach drauf los, und es klappt nach kurzer Zeit einfach so.
Manchmal spiele ich etwas, was zu schwer ist, um den Kopf frisch zu machen.

Nur merke ich mir das Zeug nicht besonders gut, deshalb werde ich wahrscheinlich doch mal Noten lesen lernen.
https://www.youtube.com/watch?v=EYDVxEg-RY8" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;

Oft gucke ich auch einfach Leuten beim Spielen zu
Imagine John Lennon Cover https://www.youtube.com/watch?v=xVSpX3nP3zM" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
Jarre Equionoxe 5 Cover von Albert vwl https://www.youtube.com/watch?v=xTY_6h85-Pc" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
oder Lernvideo Oxygene IV Jarre https://www.youtube.com/watch?v=EsGGh0fMrN0" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
(Sowas kann ich natürlich noch lange nicht)

Hallo Katerle und alle anderen.

Ich weiß noch, wie ich im Kindergarten immer so gerne gesungen habe. Dann hab ich daheim auch der Familie manchmal vorgesungen, was wir gelernt haben, und die Mutti hat sich gefreut. Die mochte nämlich auch die Musik sehr gerne, hatte aber leider für fast nix Zeit.

Als ich im Musikunterricht zum ersten Mal Mozart oder Haydn hörte, ging mir dermaßen das Herz auf, dass meine Musiklehrerin freudestrahlend ganz zielstrebig auf mich zukam nach der Stunde und mich fragte, ob ich ein Instrument spielen lernen möchte. Leider war das damals gar nicht möglich, aus verschiedenen GRünden.

Das mir dem Keyboard ging jetzt auch nur, weil ich es zufällig geschenkt bekam.
Allgemein geht ja vieles auch nur, weil es jetzt das Internet und Flatrates gibt. Das ist die billigste Variante, wenn man dauerhaft von Sozialhilfe lebt.

Vielleicht stelle ich mich nächstes Jahr mal auf den Marktplatz oder in der benachbarten Großstadt sonntags auf die Fußgängerzone und halte den Hut auf.
Da spielen auch Leute richtig gut. Letztens hab ich mitbekommen, wie einer der Musiker auf einen anderen zugegangen ist und etwas fragte. Vielleicht hatte er Lust, dass die etwas zusammen machen.
https://www.youtube.com/watch?v=yhymlF9sA2Q" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;
(ist am Marienplatz beim Rathaus)

hallo ihr Lieben,

das Keyboardspielen bringe ich mir selbst bei. Das Gitarre spielen habe ich mir damals auch selbst beigebracht..........Auch durch lernen von anderen usw.......Das Melodiespielen kriege ich schon gut hin, nur bei den Akkorden habe ich Probleme.

Bei Amazon bekommst du ein gutes Keyboard so um die 100 Euro. Kommt aus China, aber vieles kommt ja gerade aus China, selbst dieser Corona Virus..................


liebe Grüße,

Deprithomas

Hallo Gertrud,

hatte als Kind auch schon immer sehr gerne gesungen. Und ich wollte sogar auf die Musikschule, woraus leider nichts wurde, damals.
Spiele auch nur, worauf ich Lust habe.
Dieses Lied, " Es tönen die Lieder" kenne ich auch noch.
Kopfhörer benutze ich auch, hin- und wieder.

Du machst das echt toll.

Klar, warum auch nicht, sich auf den Marktplatz stellen o. a. Viele Leute hören gerne Liedern zu, wenn sie vorbei gehen.

Super Deprithomas,

dann weiterhin gutes Gelingen.

und danke an manu.

LG Katerle

Gertrud, ich bewundere das echt. Einfach so anzufangen und auszuprobieren und dein Ding zu machen! Ich bin leider nicht so eine Ausprobiererin, ich traue mir das nicht zu und brauche immer eine gute Anleitung. Aber ich schaue mal ins Klavierheft meiner Tochter.

Gute Nacht an alle!
Lena

Hallo Zusammen,
wollte Euch liebe Grüße da lassen.

Ich singe auch sehr gerne und bin traurig,kein Instrument zu spielen,ist auch gut fürs Gehirn.
Würde ich es mir zutrauen,ich glaub eher nicht mehr.....wie Du das machst,
liebe Gertrud,absolut bewundernswert.....und Du hast Freude dadurch,wie schön....

Wir waren immer in Chören und meine 3Brüder und ich haben in einem Blasorchester
gespielt.Trompete hatte ich,aber weit bin ich nicht gekommen....war nicht so meins...
Ein Bruder spielt heut noch und übt viel im Keller,ist aber in Mietwohnung schon schwierig.

Ich hab einen Korb mit Eiern und Leckereien dabei,ist übrig vom Osterpäckchen- packen,und
besser bei uns im Kaminzimmer aufgehoben,sonst futter ich zuviel...bitte bedient Euch,das hält sich ja.....und sieht schön aus....auf dem Tisch,Ostern kommt ja immer näher....

Ein gutes Wochenende Euch,bei uns wird es windig und nochmal kalt,hat schon begonnen...
Ich bin selten im Forum,da ich mich um meinen kranken Wanderfreund kümmer,da fehlt
die Zeit zu lesen und zu schreiben.also liebe Grüße von Malu

Hallo ihr lieben,

so bewundernswert bin ich jetzt auch nicht, sonst hätte mein Leben wohl insgesamt viel besser geklappt.

Eigentlich war ich ja früher so sehr (Lehr-)Buchmensch, dass ich aus dem Leben fast nix gelernt habe, auch aus anderen Gründen.
Mit dem Keyboard ist das eben anders. Da darf man beim Tun auch sich die Methoden zusammensuchen und ausprobieren. Man lernt auch etwas über sich selber.
Bin ja 40 Jahre nach Schulende auch nicht mehr in dem Alter, wo man noch mit Lehrbüchern zu tun hatte (obwohl ich die Lehrbücher sehr liebte und einige noch gerne hätte). Kinder hab ich auch keine, dass solche Bücher da wären.
Außerdem schließt Sozialhilfe ja einige Lernmöglichkeiten aus.

Ob ich mal mit 2 Händen spielen werde und wann, weiß ich auch noch nicht.
Wenn das Keyboard kaputt gehen sollte, kann es sein, dass es das dann war aus finanziellen Gründen.

Ich habe ja viel Zeit (viele Stunden hat der Tag) und auch wieder wenig Zeit (Lebensuhr läuft ab).

Das mit dem Marktplatz war eher als Joke gedacht.

Na Hauptsache ich blase nicht zuviel Trübsal und bin zu passiv, und ich mache etwas, was mir gefällt. Solange es geht.

Gruß und schönes Wochenende.

Hallo ins kuschelige Kaminzimmer, oder eben Sommerlaube wie man's nimmt!

Nach meinem überaus chaotischen Umzug schau ich mal wieder zu euch. habe Sehnsucht nach Gleichgesinnten und jemand der versteht, dass niemand täglich, pausenlos belastbar sein kann.
Ich bin so K.O.
Meine Psychiaterin will mich in die Klinik stecken. Weg vom Alltag. Wie so oft.
Wie lange ich noch kann bleibt abzuwarten. Aber bei den Zuständen und Pech und Pannen beim Umzug ist erst recht keine Ruhe eingekehrt. Bis heute nicht. Im Januar hab ich angefangen Kartons zu packen.

Ich möchte mich heute verkriechen, mich friert es, es ist frisch geworden.
Mehr hab ich nicht zu sagen, auch das fällt mir grade schwer.

Grüße an alle, Aurelia

Liebe Aurelia,
Ich kann mich noch an meinem Umzug vor über 20 Jahren erinnern, da war ich noch jung, gesund und belastbar. Und ich war danach sowas von fertig!!! Müsste ich es jetzt machen, nekne Güte da wäre ich nur am schreien, heulen und immer kurz vor dem Nervenzusammenbruch.
Ich kann mir daher vorstellen wie es dir geht.
Wenn es irgendwie geht, dann warte nicht bis du zusammenbricht, damit ist niemandem geholfen.
LG Claudia

Hallo Aurelia,
schön mal wieder von dir zu hören.
Ich weiß noch mein Umzug, da war ich auch noch jung und belastbar. Gut, der ging über mehrere hundert km und ich konnte nur einmal fahren.
Heute wüsste ich auch nicht, wie ich das packen sollte.
Draußen ist heute auch frisch. Da kann man sich gut einmummeln.
Gruß Gertrud

Liebe Malu,

ich wünsche dir ganz viel Kraft bei der Unterstützung deines Wanderfreundes und dass du auch gut auf dich aufpasst. Das ist eine ganz besondere und wertvolle Aufgabe, die du machst!

Liebe Gertrud, zufällig habe ich heute dieses Video entdeckt, da musste ich an dich und dein Keyboard denken https://www.youtube.com/watch?v=rgVtWWcCLOU" onclick="window.open(this.href);return false;

Mein Mann hat wieder Apfelkuchen gebacken, bitte bedient euch. Heute meinte er, er könnte ja mal langsam von den einfachen zu den etwas schwierigeren Rezepten wechseln. Ich bin schon sehr gespannt

Einen schönen Sonntag euch allen!
Lena

Hallo Zusammen,

vielen Dank,liebe Lena ,für Deine Zeilen an mich.
Ja,es ist wichtig mich abzugrenzen,es ist jetzt schon 1/2 Jahr,und es tut so weh,
besonders seine Mutter,meine Freundin zu sehen,wie sie ab baut,weil es für eine
alte Mutter "das Schlimmste" ist......
Ich mach jetzt auch öfter Apfelkuchen für uns,eben weil es fast immer gelingt....

Find ich toll,wie Dein Mann das macht,so können auch neue Hobby,s entstehen.
manche Kuchen sind richtige Kunstwerke,da tut das Anschneiden fast weh.....
Brotbacken ,Bratlinge sind seit Corona bei mir auch neue Beschäftigungen

Liebe Aurelia,
es ist eine anstrengende Zeit so ein Umzug,zumal Ihr krank seid.
Selbst die Helfer an Eurer Seite können zusätzlich stressen.
Als ich vor 11 Jahren hier aufs Land zog,bekam ich nach 3 Wochen eine heftige Depression.
War ganz schrecklich,dies nicht vor den neuen Nachbarn(G.s.D nur die im Haus),verstecken
zu können.....erst nach geraumer Zeit liefen PC.,Fernseher und alles stand am Platz...
Ich hatte Freunde aus Köln u. Bonn,die halfen mir,anfangs wollte ich noch nicht mal meinen
Sohn da haben....war mir" Alles" zuviel,ihn zu bekochen und hier schlafen zu lassen,er fährt nur ÖPV....ohne Auto mußte ich mich hier erstmal durch die Fahrpläne arbeiten.

Dann hat eine Freundin mich eingepackt,4Wochen ab in Ihre Ferienwohnung in Spanien und dannach ging es wieder mit neuem Mut an Gardinen und es wurde auch auf der Terasse was.

Heute bin ich so froh,diesen Umzug gewagt zu haben.Es ist eine schöne Landschaft und die
Einliegerwohnung ist so naturnah gelegen,dass ich mich endlich mal frei fühlen kann....denn
manchmal gibt es immer noch Schlafanzug-Tage,aber ich schäm mich nicht mehr dafür....

Eine gute Karwoche mit Frühlingswetter wünscht Euch malu

Hallo zusammen,
hier ist es wunderschön,bei offenem Fenster ruh ich mich was aus.

Hab eben etwas im Forum gelesen und wollte Dir,liebe Aurelia,wünschen,
dass es bald ruhiger wird,Es ist eine sehr schwere Zeit,ich hoffe,Du kannst
irgendwie abschalten....sonst hier im Kaminzimmer ist immer ein Eckchen frei .

Wenn mir alles zuviel wird,bin ich gern hier,Ordnung hilft mir,wenn im Kopf alles
chaotisch ist....aber es gibt soviel Wichtigeres als Putzen und Haushalt,das wird
sich bei mir nie ändern,auch nicht mit der Haushaltshilfe vom Pflegegrad.

G.s.D schäm ich mich deshalb immer weniger,liebe Grüße von malu

Hallo,

ich war länger nicht mehr hier. Aber ich habe immer mal vorbeigeschaut.
Und immer wieder von deinem Apfelkuchen gegessen, Leni, sehr fein! Das ist nett von deinem Mann, dass er immer wieder backt, oder?
Und liebe Gertrud, ich habe meiner Wohnung ein Klavier stehen (aus meiner Kindheit. Meine Mutter wollte so gern, dass wir Musik machen, haben wir auch alle 3. Aber es ist leider zu laut. Schade. Das mit dem Keyboard ist echt eine gute Idee!
Und Malu: Recht hast du! Ordnung ist mir wichtig. Aber ewiges Putzen, Wischen.... Es gibt Wichtigeres!

In diesem Sinne, einen entspannten Frühlingsabend und kommende Frühlingstage für alle, Dora

Welch herrliches Frühlingswetter! Konntet ihr es gestern und heute auch genießen? Ich habe zwar im Beruf gerade ziemlich Stress, konnte mich heute aber dennoch bei einem kurzen Spaziergang am Vogelgezwitscher und den Blumen erfreuen.

Heute bin ich tatsächlich 50km mit dem E-Bike gefahren.Hatte einen Psychiatertermin in der Stadt 25km entfernt und hatte Lust es mit dem Rad am Bahnsteig entlang zu versuchen...zur Not dann eben in den Zug.....unterwegs traf ich einen netten Herrn ,auch per Pedes,der hatte Zeit und Lust mir Fahrradstrecken zu zeigen.Am Flüßchen entlang,an blühenden Zweigen......es duftete und manch Wanderer,Mutter mit Kind,Ältere im Rollstuhl begleitet und immer wieder Radler....ein munteres Völkchen war unterwegs.

Es hat mir gut gefallen,nun hab ich wieder etwas kennengelernt,was meine Freizeittouren erweitert.Auch mal beschützt und geführt zu werden,war schön,er hat mich auf jedes Hindernis aufmerksam gemacht und wir konnten auch bißchen erzählen,die Zeit verging im Flug.

Wir haben sogar Te.Nr.ausgetauscht und wollen nochmal um die Talsperre radeln.

Hoffe,ich mach das dann auch und rufe an,meine Tel.Nr.wollt ich so spontan nicht preisgeben.

Bin richtig motiviert,den morgigen Tag ähnlich zu nutzen.Unten in der Stadt blüht alles,hier bei mir auf 500Meter Höhe hinkt der Frühling immer hinterher.....aber die Sonne ist sooo kräftig schon und die Vögel singen was das Zeug hält.....Osterlämmer hab ich auch heut gesehen.

Grüße von einer begeisterten malu....

......ah ja,der Psychiater ist neu,ganz jung arbeitete bisher in der Tagesklinik.Er nahm sich Zeit und in 2 Wochen soll ich nochmal kommen,ich bin z.Zt sehr grüblerich und extrem belastet....dazu fehlt insbesondere morgens der Antrieb....
Liegenbleiben dürfen ist immer an 1.Stelle.....bin ich einmal auf und geduscht,läuft es ganz gut.insbesondere wenn ich Termine habe.