Diskussionsforum Depression

*richtig selber etwas umfangreicheres gekocht (dass sowas in meiner kleinen Studentenbude möglich ist, hätte ich nicht gedacht)

*RAUS gegangen in den Park

*und das Wetter genossen, bei einer Runde zeichnen

* ich habe eben so unfassbar schön mit unserem hund gekuschelt, dass mir das herz aufging. habe mich einfach zu ihr auf den boden gelegt, gesicht zu gesicht - das ging zum ersten mal! sie ist erst 8 monate alt, eine extrem wilde und sonst immer sofort aufgedreht, wenn man sich zu ihr runter legt, nach dem motto: "juhu! party! draufspringen!" aber heute ging es zum ersten mal, sie blieb liegen und kam mit der nase von alleine zu meiner nase und schlummerte weiter - soooo süß und soooo schööön

das war die rettung meines eher schlechten tages *** dankbar ***

es gab bestimmt noch zwei andere, aber meine konzentration findet grad nix. ich liiiiebe die kleine süße!!!!

Meine letzten zwei Tage waren etwas ganz besonderes, eine Insel, die das Leben lebenswert macht und sinnstiftend ist
- einen schönen Spaziergang gemacht
- dabei einen alten Bekannten aus der Klinik getroffen und dort noch kurz "eingekehrt"
- das Highlight: Treetbootfahren!
- ein Eis gegessen
- lecker Abendessen gekocht
- viel gelacht
- schöne Gespräche geführt
- gaaanz viel Nähe erfahren

Ich danke dir dafür von ganzem Herzen MadMax

Hallo ihr Lieben,

mein Tag war schlecht aber immerhin zwei gute Dinge kann ich nennen:

1. Am Rasthof mit einem kleinem Mädchen über eine Handtrockenpustemaschine gelacht

2. Im Fernsehen über die Ikea Werbung geschmunzelt

* einen Besuch gemacht und es war ganz gut
* dort keinen Kuchen gegessen, wurde auch akzeptiert
* meine Kleine hat das alleine schaukeln gelernt

Hallo ihr Lieben! da ich gestern wirklich echt fast geweint habe, als ich hier las, dass so viele leckeren spargel essen - ich mir das aber nicht leisten kann (dachte ich) - gab es heute zufälliger weise...

* spargel im angebot für 2,22 euro!! gekauft, gekocht, gegessen **dankbar**

* bin stolz darauf, dass ich mir mal wieder etwas richtiges gekocht habe

* nach einem kurzen gepräch mit meinem freund, von dem ich mich getrennt habe, geht es mir jetzt besser

recht dankbar und hoffend, dass es so bleibt * schöne ostertage & liebe grüße! kiwi

Meine letzten zwei Tage waren etwas ganz besonderes, eine Insel, die das Leben lebenswert macht und sinnstiftend ist
- einen schönen Spaziergang gemacht
- dabei einen alten Bekannten aus der Klinik getroffen und dort noch kurz "eingekehrt"
- das Highlight: Treetbootfahren!
- ein Eis gegessen
- lecker Abendessen gekocht
- viel gelacht
- schöne Gespräche geführt
- gaaanz viel Nähe erfahren

Ich danke dir dafür von ganzem Herzen MadMax


ecureuille, das waren aber schon 8 gute Dinge in 2 Tagen. Du bist im falschen Thread

Dir auch einen ganz herzlichen Dank!

meine drei guten Dinge der letzten beiden Tage:
* mein neues Auto abgeholt
* heute eine schöne Osterausfahrt gemacht
* die Sonne genossen

Gruß
Leo Lamm

Hallo,
* nach drei Anläufen hat das doch noch funktioniert mit dem Grillen
* Wetter war schön
* gemütlicher Tag

Habe erst mal überlegen müssen was den heute gut war....

1. habe eine Wand frisch Weiß gestrichen
2. mit einer Freundin telefoniert und zusammen gelacht
3. einen "Goldhasen" bekommen

heute war ein guter und schöner tag:

* mittags entspannt, das wetter genossen und meine neuen natur-fotos veröffentlicht *schön*

* positiven putzanfall gehabt, jetzt ist die eine küchenzeile (auf die ich immer gucke;) sooo schön sauber

* danach gut tuende pflege- und badewannen-session gemacht *fühlte-mich-wie-neugeboren*

Hallo,

* koche gerade Gulasch schon für morgen
* Haushaltsdinge getan
* gute Momente mit meiner Familie erlebt

# heute den Nachmittag mit meiner Tochter, ihrer kleinen Familie und der Oma Nr. 2 verbracht

# Ostereiersuchen war extra für die Großmamas auf heute verschoben worden und das hat mich sehr gefreut

# es war köstlich anzuschauen, welchen Spaß mein Enkeltöchterchen beim Entdecken der versteckten Nester hatte

# bei diesem wundervollen Frühlingswetter, fand das natürlich draußen statt

# habe herrliche Fotos geschossen, da kann ich mir diese schönen Stunden, wenn ich will, immer wieder holen

# bin nun zwar völlig erschöpft, doch irgendwie positiv.....

Hier meine heutigen drei:

+ Superwetter!

+ Telefonat mit Geschäftsfreund

+ Musik gemacht. Ich kam mir vor wie ein Gitarrengott.

Lieben Gruß

*Papyrus komplett übersetzt und damit mein Soll für den Mittelägyptischkurs erfüllt

*Referate soweit vorbereitet, obwohl die noch viel Luft zur Vorbereitung haben

*Aufgeräumt + sauber gemacht

(gehört zwar nicht hier her, aber wie macht man diese knuffigen Bildchen, wie zum Beispiel dieses kleine graue Kaninchen?)

Trotz körperlicher Erschöpfung und auch ein wenig Traurigkeit ???________

# den ganzen Tag nur für MICH und mein Wohl gesorgt

# ´ne schöne Mail von meiner Tochter bekommen

# mich an dem frischen Grün auf meinem Balkon erfreut

Guten Abend,

* Spaziergang gemacht
* email verschickt
* mich nicht überlastet bei der Arbeit

Anna, du kannst auf eine der zahlreichen Smiley-Webseiten gehen, zB www.smilies.4-user.de, suchst dir einen Smiley aus, kopierst den Link, setzt ihn hier in den Text... unter dem Textfenster "HTML-Tags erhalten" abhaken, vielleicht mal in die Vorschau gucken, ob der Smiley wirklich erscheint und voilà...

Entschuldige Anna,

hatte ich vergessen, deine Frage.

Es ist wie BigSky geschrieben hat; ganz einfach HTML-Code kopieren und hier einfügen, fertig.
Viel Freude dabei...

# hatte ´nen kurzen "Putzanfall"

____ schnell Staubgesaugt, und Staub gewischt _____ bevor wieder die "Luft raus ist"

# Haare zu Locken gedreht _____ fühl mich viel wohler

# über gute Dinge nachgedacht ____ und was gefunden ____ zufrieden

# nun noch ein Abendessen / denn das zu Mittag hab ich ganz vergessen

- Regale in der Küche aufgehängt und Garderobe befestigt
- Freundin zurückgerufen und mit ihr gequasselt

Wenn jetzt noch die Wäsche abgehängt und in den Schrank geräumt wird, dann wird's zur Belohnung ein Radler geben ...

Hier meine heutigen Goodies:

+ alle Erledigungen mit dem Fahrrad gemacht

+ extrem gute Musik in der Bibliothek geholt

+ gutes Gespräch in der Fußgängerzone

+ sehr produktive Therapiesitzung gehabt. Sozusagen Schlüsselerlebnis.

Gute Nacht!

Guten Abend,

+ Frauengruppe getroffen
+ Kohlrabi gepflanzt
+ nun freue ich mich aufs Bett

off topic:
ich bewundere euch, wie macht ihr das nur? 3, drei, DREI gute Dinge des Tages? - ? -

Hallo Ute,

wenn du meine Beitragfrequenz in diesen Threads (3 gute dinge des tages - xx) untersuchst, stellst du fest, dass ich - wie viele andere - oft an mehreren Tagen nacheinander nicht mal auf EIN gutes Ding komme, also gar nichts schreibe. Aber am Ende eines Tages Resümee zu ziehen und zu erkennen "da war ja doch was Schönes" versöhnt mich oft mit einem "Sch...tag", der dieses Etikett manchmal nur wegen eines kurzen Ärgers am Nachmittag bekommen hätte.

Lieben Gruß

Hallo ihr Lieben,

auch mal wieder hier, es geht mir immer noch gut! Ich merke, dass man dann versucht ist, nur auf die großen goodies zu gucken und die kleinen Dinge des Alltags vernachlässigt. Hier 3 kleine Dinge, die auch ein Ansporn sein sollen, an alle, denen es noch nicht so gut geht, erst mal nur auf die Kleinigkeiten zu achten. Gleichzeitig wünsche ich Euch allen, dass ihr auch ein Aufwärtsgehen erlebt!

+eine Kollegin hat mich freundlich gegrüßt
+die Sonne hat sich zwischen den Wolken hervorgewagt
+die Vögeln zwitschen ganz laut

Grüße
Waldsee