Diskussionsforum Depression

Hallo zusammen

heute
+Kontakt zur Selbsthilfegruppe
+ gutes Klinikgespräch
+ für morgen---alles abgesagt.

Hallo Manuela

habe inzwischen die "einen noch Schalstrickkrankheit".
liebe Grüße
anna54
+

> eine Einladung am WE zum "angrillen" (das ist reinstes thüringisch:-)) erhalten

> trotz Chaos auf Arbeit pünktlich Feierabend gemacht (das Chaos ist treu und damit morgen auch noch da)

> mir gehts richtig gut heute!!!!!!!

haha

- 5 stellen gefunden
- abgewaschen
- meinen selbstwert poliert
- nen schokokuchen am backen
- und gleich noch nen juhten film schauen

Hallo,

+mir gehts derzeit gut
+shopping gewesen und Schnäppchen erstanden
+viel Positives beim Erledigen meiner Therapiehausaufgabe (smalltalk halten wenn ich unterwegs bin) erlebt

Grüße
Waldsee

* wichtiges Telefonat heute hinter mich gebracht
* die Kraft und Zeit für Mails an liebe Menschen gehabt
* der arbeitsreichste und anstrengenste Teil der Woche liegt hinter mir
* noch einen Großeinkauf geschafft

lernfee

- den ganzen Tag durch gute Laune gehabt und fast keine Körpersymtome
- neues VHS-Programm abgeholt, durchgestöbert und den ein oder anderen Kurs ins Auge gefasst
- gerade Besuch von den "Desperate Housewifes" jjjaaaa

Sandy

Aufgrund der Aktivitäten der letzten Tage war ich heute morgen nicht gut drauf. Mittags war mein Thera-Termin. Der war gut.

Wo ich jetzt anfange, alles in drei einzelne Goodies aufzudröseln, stürzt wieder alles über mir zusammen. Also lasse ich es... Ich habe mich leider überfordert und will nur noch schlafen.

Nabend ihr lieben,

> heute frei gehabt

> alles bei meinem Pony erledigt

> Eltern besucht

Auch ich bin müde, aber okay ist es!

Lg
Audrey

Hallo,

+nettes gemeinsames Mittagessen mit Kolleginnen
+Spaziergang mit Hund
+gutes Buch

Grüße
Waldsee

* ich durfte heute mit einer sehr lieben Kollegin zusammen arbeiten
* konnte mich heute über eine sehr liebe E-Mail freuen
* konnte heute auch Gefühle von Leere in mir annehmen und habe versucht, mich nicht dafür zu verachten

lernfee

Ich habe heute

* Sport gemacht (wie fast jeden Tag)
* bin im Regen zu Fuss einkaufen gegangen (ich fahre sonst immer mit dem Auto)
* lese ein gutes Buch (Es heisst Vollidiot und die ersten Seiten gefallen mir schon)

Schönen Abend noch

Cartouche

-bewerbungen geschrieben
-das auto aus der werrkstatt geholt um es morgen in eine andere werkstatt zu bringen
-eine köstliche warme suppe gegessen

> war vorhin beim Friseur und hatte unerwartet ein derart gutes, tiefgründiges Gespräch mit meiner Friseuse - ich bin jetzt noch baff

> zu Mittag gabs lecker Gemüseteller mit Reis

> auch heute war ein richtig guter Tag. Keine Symptome! Juhu!

Heute war gefühlsmäßig eine Katastrophe. Völlig erschöpft von den Ereignissen der letzten Tage. Gegen Abend ging es allmählich wieder.

+ Nettes Telefonat mit Geschäftsfreund

+ Schwieriges technisches Problem gelöst und dadurch das aktuelle Kundenprojekt fertiggestellt.

+ Jetzt ist mein Kopf frei.

Liebe Grüße

- krankmeldung zur post gebracht
- neues bild angefangen (und versucht nicht allzu kritisch zu sein)
- mich um die Tiere gekümmert (zumindestens nen bisschen, nicht alles)

wünschen allen noch ne schöne und erholsame nacht

Prompt nach den positiven Ereignissen gestern, noch während der Nacht in ein Tief gerutscht..., heute bis zum späten Nachmittag handlungsunfähig.

#dann aber doch noch in Aktion gelangt und mein Küchen-Chaos beseitigt
# jetzt wieder freie Flächen - das tut gut

Das zählt als 3 gDT, denn das quält mich schon ´ne ganze Weile.

* für mich wichtige Mail aufgesetzt
* irgendwie versucht, mich abzulenken, weil heut ein Todestag ist

LG, Manuela

- meine leberwerte sind wunderbar, kein einziger abweichender wert - hurra!
- 5 bewerbungen geschrieben, stolz
- ans telefon dran gegangen (traue ich mich oft nicht) und überlebt

- Auto gefahren
- Gruppe getroffen
- ein paar Stunden gearbeitet

hALLO ins Forum

heute war gut

* alle Einkäufe geschafft

* Kochen,Backen,Putzen erledigt

* morgen ist Laufen und Teetrinken geplant

wünsche allen ein schönes Wochenende.
anna54

Hallo,

+bei einer Freizeit für die ich mich interessiere, sind noch Plätze frei - hoffentlich bekomme ich zu diesem Termin Urlaub, denn es ist genau das, was ich gesucht habe!
+Spaziergang mit Freundin
+meinem Magen gings wieder etwas besser und ich habe es geschafft mit von allzu fetthaltigem und saurem fernzuhalten

Grüße
Waldsee

* einen Eiskaffee genossen
* was Leckeres für die ganze Familie gekocht
* heute Abend geht es zum Jugendabend (meine Tochter singt in der Band) anlässlich der weltweiten Allianz-Gebetswoche

guten abend,

* zeitig aufgestanden und den vorsatz umgesetzt, zeit für mich zu haben, bevor ich aus dem haus muss.
* gemütliches essen nach frühem arbeitsschluss
* mich in eine einkaufsstraße getraut und im ausverkauf was schickes fürs ausgehen erworben

liebe grüße
kormoranin

Hallo zusammen!

* die erste Arbeitswoche nach dem Urlaub überstanden
* mit meinen Schulkindern heute eine coole Sportstunde gehabt
* eine alte Dame, die gestürzt war, nach Hause begleitet und dafür ganz viel Dankbarkeit erfahren

Ich wünsche Euch allen ein schönes, erholsames Wochenende

lernfee

- aufgeräumt
- kleiner spaziergang
- bewerbungen geschrieben