Diskussionsforum Depression

Bei den anderen Malen bestand ja auch irgendwo noch Hoffnung. Da hat er sich ja auch noch gemeldet. Jetzt kommt ja nichts mehr. Hat ich auf whatsapp blockiert und die letzte SMS, auf die er geantwortet hatte war am Sonntag und da kam dann auch nur, ich kann nicht mehr.

Als er es am Sonntag beendet hatte schrieb er noch, kann sein, dass es ihm leid tun wird, danach dann gleich wieder, dass er die richtige entscheidung ist für ihn und für mich. abends zu meiner tochter, er weiß, dass es ihm leid tun wird.

Wie sollte es denn weitergehen, dass er sich irgendwann mal meldet und meint, dass alles gut ist?!

so, wie er jetzt reagiert, war es noch nie, irgendwie kam immer eine antwort von ihm und wenn es nur was kurzes war, jetzt kommt gar nichts mehr.

Liebe SE,

denke mal dran er ist mittendrin in dieser Phase. wie lange hattet ihr bisher Funkstille? Es geht ja erst ca.3wochen bei ihm so... lass ihn Zeit, auch wenn er dich geblockt hat...er wird bestimmt wieder kommen

oh Mensch. Ja, SE, dann kannst du jetzt nur versuchen, dich selbst gut zu versorgen und das Schweigen zu akzeptieren. Ich könnte auch sagen, versuche, nicht zu warten oder so, aber das ist so schwer möglich. Tut mir leid, wenn du irgendwie kannst, lass ihm die Zeit.

Ich würde ihm gern die Zeit lassen, wenn irgendwo ein Fünkchen Hoffnung noch wäre.

Er hatte meiner Tochter ja geschrieben, dass er sich die Woche noch bei mir melden will. Wieso....keine Ahnung. War aus dem texten auch nicht zu entnehmen so richtig.

Sie hatte ihn gefragt, ob mit etwas Ruhe und Abstand es nicht noch zu retten wäre. Von ihm kam dann wohl keine Ahnung. Darauf bat sie ihn, es nochmal zu versuchen und da kam von ihm, ich rufe mama die woche mal an.

sie meinte jetzt, dass er sie nur beruhigen wollte und seine ruhe und sie damit abspeisen wollte.

Liebe SE,

so ungerne du das gerade hören willst, aber die ganze Situation setzt ihn unter Druck, er weiß gerade selbst nicht was er will und fühlt und will dich damit nicht belasten, daher der Rückzug. Wenn du dich meldest bzw. er irgendetwas von dir sieht, wird er daran erinnert, das setzt ihn auch unter Druck und wird mit weiterem Rückzug quittiert (wie du mir ja auf den letzten Beitrag geschrieben hast, dann kann man die eigenen Probleme getrost beiseite schieben, genau das tut meiner ja auch, allerdings sieht er das Problem nicht bei "sich" oder "uns", sondern ich bin das Problem, seis drum).

Je entspannter du wirst und damit umgehen kannst, desto entspannter wird auch er wieder werden, das merke ich gerade, aber ich habe dafür seeehr lange gebraucht, etwas Gelassenheit zu gewinnen und nicht auf Teufel komm raus wissen zu wollen in welche Richtung das jetzt geht (vollkommen frei bin ich davon immer noch nicht, ich wüsste das immer noch gern, aber das ist ja normal, aber ich habe akzeptiert, dass es darauf im Moment keine Antwort geben kann, da er es selbst nicht weiß, dass ist mehrmals deutlich geworden; Restzweifel bleiben immer).

Du willst Antworten, das ist auch legitim, aber das spürt er, auch unterbewusst, für sowas sind sie (zumindest meiner) sehr sensibel und das setzt sie unter Druck und da setzt dann die Vermeidungstaktik ein, weil sie momentan nicht können wie sie wollen oder es selbst nicht wissen.
Ob es sich lohnt zu warten? Ich weiß es nicht, aber auch in jeder "normalen" Beziehung gibt es keine Garantie!

Stell ihn dir vor wie ein Druckluftventil, je mehr Druck da ist, desto mehr macht er zu, je mehr der Druck nachlässt, desto mehr kommt hindurch, aber wirklich an den Punkt zu gelangen, dass das für einen ok ist und man sich damit arrangiert und das auch wirklich im Bewusstsein ankommt, das kann dauern.

Wie du dich auch entscheidest, ich wünsche dir alles Gute!

Liebe Grüße
Sunshine

Guten Morgen Sunshine,

danke für Deine Nachricht. Ich habe mich mittlerweile auch total zurückgenommen. Versuche jetzt erstmal wieder einigermaßen klar zu kommen. Ist nicht leicht, aber ich will ihn, wie du schon schreibst, nicht unter Druck setzen und mir geht es dabei ja auch nicht gut, wenn ich keine Antworten auf Nachrichten bekomme.

Hatte es gestern einer Freundin erzählt, die auch mit Depressionen zu tun hatte, dass er mich ja auf Whatsapp geblockt hat. Sie meinte, dass er für sich dadurch vielleicht auch den Druck rausgenommen hat, dich zu kontrollieren. Da er ja mal gesagt hatte, dass es ihn wahnsinnig gemacht hatte, weil er ständig aufs Handy geschaut hatte, weil ich seine Nachricht nicht gelesen habe.

Ich hatte ja geschrieben, dass er mit meiner Tochter immer noch in Kontakt war. Da ist gestern was sehr komisches passiert. Sie war gestern so wütend auf ihn, weil er erst geschrieben hatte, dass er Zeit für sie hat und dann gar nicht mehr geantwortet hatte auf ihre Frage. Das hatte sie ihm gestern geschrieben, er hat es dann irgendwann um halb 10 auch gelesen, aber anstatt ihr zu antworten kam bei mir plötzlich eine SMS, dass er mir noch einen schönen Abend wünscht. Habe darauf nur geantwortet, dass ich noch baden gehe und dann ins Bett. Es kam dann von ihm: Okay, dann schlaf schön.

Dieses Verhalten verstehe ich nun gar nicht mehr. Ob er mir jetzt irgendwie unterstellen will, dass ich vom Handy meiner Tochter schreibe?!

Hallo SE71 ,

ich bin ja ( wie fast alle hier ) in einer sehr änlichen Situation .

Wir die Freunde , Partner , oder andere Familienmitglieder müssen glaube ich damit umgehen lernen was der Satz " ich brauche Zeit und Ruhe " für einen Erkrankten bedeutet . ( Ich bin stellenweise selbst noch meilenweit entfernt davon entfernt ) .

Es muss nicht zwangsläufig bedeuten das Da keine Liebe mehr mehr ist , nur das Sie vielleicht unter einem Berg von Sachen liegt die momentan ( auf Grund einer Erkrankung ) halt leider eine höhere Priorität angenommen haben .

Zu sagen das wäre nicht schlimm ist natürlich Quatsch , aber ich für mich ( ich bin ein Mensch der gerne in Glaubenssätzen lebt ) , werde versuchen mich dahin gehend zu " trainieren " .

Ich habe mich jetzt 1 1/2 Wochen durch mein Grübeln gequält , hab sehr viel abgenommen und fast keinen Schlaf mehr gefunden . Weil ich jeden Schritt den meine Freundin tat Revue passieren ließ und bewertet habe . Das versuche ich ab zu stellen . Ich werde , wenn es in Zukunft bei mir noch ein Wir gibt , warten . Warten das Sie nach Hilfe fragt , das Sie meine nähe sucht . Und zwar nicht weil ich mir eine lockere Verbindung wünsche sondern weil ich Sie liebe .

Wenn ein depressiver Zeit braucht heißt das glaube ich warte bitte auf mich , wenn er wie bei Dir liebe SE auch noch Nachrichten schreibt , ist irgendwo in Ihm noch die Liebe .

Sei nicht so doof wie ich und schmeise Sie weg in dem Du Druck aufbaust .

Hallo Ellwood,

danke für Deine liebe Nachricht.

Bei uns geht es ja seit dem 02. April so und er hat die ganze Sache ja nunmehr schon zweimal beendet, weil er nicht mehr kann. Zuletzt am Sonntag und da sehr rigoros mit sämtlichem Kontakt einstellen und blocken. Wir hatten die ganz Zeit über ja immer noch normalen Kontakt und haben uns auch mal kurz gesehen oder telefoniert. Aber dieses Mal sieht es wirklich sehr endgültig aus.

Sonst habe ich ihm immer morgens und abends eine Nachricht geschrieben, was wohl für ihn auch okay war. An dem Sonntag habe ich ihm ja nur noch geschrieben, dass ich ihm jetzt seine Ruhe lasse, er sich aber jederzeit bei mir melden kann. Nachdem er mir sehr böse schrieb, dass ich nerve und der Schritt wahrscheinlich falsch ist, aber er alles hinwirft. Seit der Nachricht habe ich mich auch nicht mehr gemeldet, um den Druck zu nehmen.

So geht es mir auch, nicht essen, nicht schlafen, dafür aber rund um die Uhr grübeln und auswerten und und und.

Er hatte meiner Tochter ja auch geschrieben, dass er mich lieb hat, aber sein Kopf lässt es nicht zu.

Das er sich gestern gemeldet hat, ist mir nach wie vor unerklärlich. Ob ihm vielleicht doch aufgefallen ist, dass die Nervende sich nicht mehr meldet

Ich habe den Fehler leider schon gemacht, dass ich Druck aufgebaut habe, aber eigentlich (wie Du wahrscheinlich auch) aus totaler Unwissenheit.

Hallo SE,

seit 20 Tagen geht es bei euch so bei uns seit 4 Monaten und 20 Tagen...
Richtig Schluss hat er zwar nicht gemacht, aber er sagte er fühle einfach nicht, das ich seine Freundin bin, also ist er quasi Single...

Immer Achterbahnfahren... ich nerve... alles ist falsch,... dabei mach ich schon nichts mehr... im Moment geht es... wieder, trotz das er tief drin steckt... er meldet sich von sich aus... letzte Nacht haben wir bis halb 4 geschrieben und er schrieb viel, nicht wie sonst nur ein oder 2 wort sätze"


Ich möchte ihn nicht verlieren, weil ich ihn so sehr liebe

Ich möchte ihn auch nicht verlieren. Aber wie weiter???????????

ER hat es beendet!!!!!!!! Wie gesagt, jetzt schon zum zweiten Mal.

Im Moment weiß ich nicht weiter, außer, dass ich mich vorerst besser nicht bei ihm melden werde.

Dann lass ihn, er wird schon wieder kommen...ganz bestimmt...

wie oft habe ich schon gedacht er meldet sich nieeeeeee wieder und dann kam was

Das ist ja das, was mich so verwirrt. Hatte ich ja weiter oben schon geschrieben. Antwortet meinem Kind nicht, schreibt mir aber plötzlich eine SMS

Den Druck den Wir aufbauen empfinden Wir ja leider nicht als solchen .

Deswegen müssen wir auch ( meiner Meinung nach ) aufhören zu hinterfragen was da im Kopf gerade los ist . Fakt ist wir werden es nicht verstehen .

Als " normal " denkender und liebender würden sich solche Gedanken wie sie sich bei depressiven einstellen gar nicht kommen . Beim depressiven sind diese scheinbar fast immer Da und wenn wir glück haben , dann mal eben nicht .

Das das unfair ist spüre ich gerade am eigenen Leib , aber so ist es halt scheinbar

Du sagst es, was für uns "normal" ist, erzeugt dort wohl ungeheuren Druck.

Teilweise habe ich es versucht damit umzugehen oder besser gesagt, habe mir sehr viel Mühe gegeben, es zu versuchen.

Aber da war auch noch Hoffnung, da wir es ja beide wollten, dass wir es zusammen schaffen. Seit der Beendigung am Sonntag stehe ich ja noch hilfloser da. Habe versucht, damit irgendwie klar zu kommen und dann meldet er sich wieder. Auch wenn es nur ist, dass er mir einen schönen Abend wünscht. Aber schon sowas bringt mich irgendwie dann doch wieder zum grübeln. Ich frage mich dann, er hat es beendet, wieso meldet er sich jetzt wieder?!

Wir können wahrscheinlich nicht ansatzweise nachvollziehen, was da in den Köpfen vor sich geht, auch wenn wir es so gern wollten, um sie zu verstehen und um keine Fehler zu machen.

Ich habe mal etwas gelesen: Würdest du einen Tag Deines Lebens hergeben, um nur eine Minute in die Zukunft sehen zu können?!

Zur Zeit würde ich dies mit Sicherheit machen.

Ja das ist wirklich Mist sowas .

Kopf hoch ...... Ich müsste meiner süßen auch noch schreiben das ich nun ganz genau weiß was ich für ein Idiot war . Und es juckt in den Fingern , aber ich lasse es erstmal .

Ich kenne Die Fehler die ich gemacht habe . Und mir wäre es ein Drang Ihr das sagen zu können . Aber immer die Frage im Hinterkopf ob es Sie Belastet . Das ist für mich sehr befremdlich , und nur " ich " oder wir als mit Betroffene können und müssen lernen damit um zu gehen .

Er hat es aus Seiner sicht beendet an dem Abend , weil er Gedanken im Kopf hat wie z.B Ich habe diese Frau nicht verdient , ich bin wertlos , warum kümmert sie sich überhaupt um mich . Er wollte Dich schützen , wenn auch vielleicht nur unterbewußt.
Da oben ist ja nicht "nur" noch Matsch im Kopf . Ich versuche mir das ganze auf jeden Fall so zurecht zu legen . Das macht es um ein vielfaches einfacher .

Und das ist eben das Schlimme, wir müssen uns mit etwas auseinandersetzen, was wir nicht ansatzweise nachvollziehen können.

Meine Fehler weiß ich leider auch, habe auch versucht, es ihm zu erklären, aber bin damit total gegen eine Wand gelaufen. Sowas wollen sie dann wohl so gar nicht hören.

Er hat ja auch gesagt, dass er nicht verstehen kann, wieso ich das alles durchhalte nach so kurzer Zeit.

Aber wieso lässt er mich dann nicht einfach in Ruhe?!

Ich sehe das ähnlich und meine auch, das es eine Art Schutzfunktion ist... die auf unterbewusster Ebene abläuft... Vielleicht ist es auch nur "Wunschdenken", aber es hilft mir etwas... wenn er mich doch so gar net mag, warum meldet er sich denn dann noch? Also muss ja irgendwie, irgendwo noch was verschüttet sein...

@ellwood...
das kenne ich zu gut, ich bin auch ein Mensch der immer alles geklärt haben will und sich rechfertigt bzw. es versuchen will zu erklären... und nun muss ich meine Finger ruhig halten, aber es wird mir gedankt, indem er sich meldet.... so schwer es ist es lohnt sich...

Mich macht einfach dieses hin und her so kaputt. Glaube fast, dass ich eher damit abschließen könnte, wenn von ihm gar nichts mehr kommt. So ist es ein rigoroser Schlußstrich, den man dann verarbeiten muss. So reißt es alles immer wieder auf.

Ich würde niemals auf die Idee kommen, jemand einen schönen Abend zu wünschen und schlaf schön, von dem ich mich gerade getrennt habe

Liebe SE,

du hast immer noch nicht verstanden, dass sie einfach anders ticken, als wir... er sagt etwas von dem er selber nicht sicher ist ob er das will..... es ist gut möglich das er das eine halbe Stinde später bereut hat, das er es sagte...

Er will dich gehen lassen, aber eigentlich auch wieder nicht

Liebe Sabse,

irgendwie geht es auch nicht in meine Kopf. Das man kleine Entscheidungen trifft und die sich dann als nicht richtig rausstellen, kann ich ja noch nachvollziehen.

Aber macht man dann sowas auch bei fast dem einzigen, den er noch hat?

Wenn man es bereut, sind die dann auch nicht mehr in der Lage, es einfach zu sagen

Das hat nichts mit deinem Stellenwert zu tun.
Wir können es nicht nachvollziehen und eigentlich sollten wir glücklich sein, so etwas nicht erleben zu müssen, auch wenn es uns hin und wieder sicherlich etwas helfen würde... grade diese absolute gefühlslosigkeit, das stelle ich mir so schrecklich vor...

Stell dir ein Wirbelsturm im Kopf vor... alles ist verweht und du muss es erst wieder ordnen, so dass alles wieder halbwegs richtig sortiert ist... und man den "alltag" aushalten kann..

Ich behaupte mal fern von jeder Erfahrung und Fachwissen , doch es ist eine meiner kleinen Erfahrungen das Menschen mit Depressionen sachen sagen wie Sie es Augenblicklich meinen .

Meine Süße schrieb mir mal das Sie gut sagte und geht so meint. Das ist noch ein sehr kleines Beispiel , ich habe mich die letzte Woche durch Tobi Katzes Blog förmlich gefressen , weil ich verstehen wollte was da los ist .

Und bei mir hat es tatsäachlich Klick gemacht , mir wurde sooooooo unendlich viel bewußt was ich falsch gemacht habe ( aus Ihrer Sicht ) und ich doch aber " nur " helfen wollte .

Das mit dem Wirbelsturm ist ein sehr gutes Beispiel.

Ich habe bestimmt sehr viele Fehler ihm gegenüber gemacht und weiß deshalb gar nicht mehr, was ich machen soll.

Warte ich darauf, dass er sich meldet?! Dann habe ich wieder das Gefühl, dass es bei ihm so ankommt, ich habe mich damit abgefunden, dass bei uns das Ende erreicht ist.

Melde ich mich irgendwie, habe ich Angst, dass dies wieder Druck erzeugt.

Das ist bei mir einfach ein ständiger Kreislauf im Kopf. Mache ich mir nun wieder Hoffnungen, dass ich ihm doch nicht egal bin, weil er sich gestern gemeldet hat oder war es nur ein Reflex, dass er an mich gedacht hat und gemeldet hat, weil meine Tochter sich bei ihm gemeldet hatte

ich habe den Tobi katze blog auch vor einigen Wochen gelesen und auch hier schon einigen empfohlen.... wenn mein Liebster sich ähnlich fühlt, kann man bestimmte Reaktionen nachvollziehen... ich will doch nur HELFEN... und genau, das geht nicht.. diese Hilflosigkeit macht mir zu schaffen und ich denke euch geht es ähnlich...

Wir sind auf den Stand, ich darf nicht mal mehr sagen, das ich ihn lieb habe oder ähnliches... das macht Druck, weil er nicht weiß was er dazu sagen soll....

wir haben eine Basis gefunden, wenn er sprachlos ist, sendet er mir meist Songs die seine Gefühle spiegeln... oft beinhalten diese Songs auch ein, bitte geb mich net auf, ich liebe dich auch wenn ich es net zeigen kann... mag sein das ich es reininterpretiere, das er grad mich damit meint, aber die Lieder passen, meist sehr gut zu unserer Situation..

Das mit den Liedern ist eine sehr schöne Form. Aber er hat mich ja im Augenblick soweit aus seinem Leben geworfen, dass ich nicht mal mehr das kann. Der einzige Zugang zu ihm ist im Moment SMS, alles andere geht ja nicht mehr. Aus welchen Gründen auch immer.