Diskussionsforum Depression

Egon,
Toleranz ist Leichtigkeit. Da gebe ich dir sogar recht. Stell dir vor. Jetzt biste platt was?
Gehört aber hier nicht her. Stimmt.
Müssen wir mal gesondert bequatschen..... Viel Spaß mit der Leichtigkeit....

Ich habe heute Kaffee getrunken,
ich war auf Arbeit,
ich hatte Vorlesung.

+ gestern einen schönen Abend mit zwei Freundinnen erlebt
+ wir konnten einen Konflikt lösen
+ und haben danach viel gelacht

- Wäsche aufgeräumt
- adventsmarkt
-mal kein Regen

- Sonne genossen
- Kaffee getrunken
- Laufen gewesen
- 22 Bahnen gelesen

- Drachenboot gefahren
- Kaffee getrunken
- Buch zu Ende gelesen
- Neues Buch begonnen zu lesen

* Sohn wieder bei mir, für 14 Tage :-) (Wechselmodell)
* Pilzrisotto gekocht
* rumgeblödelt. Spaß gehabt

Küche ist das erste aufgeräumter Zimmer zwischen den Umzugskartons
Erste Nacht in der neuen Wohnung ganz gut geschlafen

Oh, ich möchte auch mitmachen

-Auf der Arbeit etwas erledigt, das ich aufgeschoben hatte, weil ich einfach keine Lust drauf hatte
- Schön mit meinem Mann gesprochen
- endlich das CDB Öl bestellt
- hier geschrieben

Gestern,

- sehr guter Termin mit der Pädagogin....
- Adventsstimmung kommt auf....
- klassische Advents Musik....
- gekocht.....Schinken, Nudelauflauf u. Salat...
- schönes Telefonat spät abends...

Heute,

- trotz Aua und großer Anlaufschwierigkeit sehr zeitig in der Stadt gewesen.... Arzt, Tanke, Apotheke.... erledigt....
- hinterher weiter an meiner häuslichen Struktur gearbeitet, Wäsche gemacht, Müll....
Küche gemacht...
- Advents Deko zieht langsam bei mir ein, ein angenehmer Mitbewohner, haha...
- Freude und Genugtuung empfunden weil ich den Balkon am Samstag geputzt habe und nun kann ich abends dort die schimmernden Advents Lichter bestaunen.... herrlich!

AltTraurig hat geschrieben: ↑20. Nov 2023, 17:57 - endlich das CDB Öl bestellt

Hallo AltTraurig,

hast du Erfahrungen damit?
Der "Wunderpflanze" Hanf wird ja vieles zugeschrieben ...

Maxegon hat geschrieben: ↑21. Nov 2023, 13:20

AltTraurig hat geschrieben: ↑20. Nov 2023, 17:57 - endlich das CDB Öl bestellt

Hallo AltTraurig,

hast du Erfahrungen damit?
Der "Wunderpflanze" Hanf wird ja vieles zugeschrieben ...

Guten Mittag Maxegon,
nein, gar nicht. Aber gestern, als es mir zwischendurch besonders blöd ging dachte ich, dass es doch wert wäre, es auszuprobieren. Liegt schon im Briefkasten zuhause - ich werde berichten. Und falls es 'nur' als Placebo wirkt ist es mir dann auch egal

AltTraurig hat geschrieben: ↑21. Nov 2023, 13:36 Und falls es 'nur' als Placebo wirkt ist es mir dann auch egal

Guten Mittag,
ich kenne Menschen, die sind hellaufbegeistert von diesem Zeug.
Da macht wohl die Dosis und (!!!) der Glaube daran 'ne ganze Menge der Wirkung.
Hanf verünftig und wohl dosiert eingesetzt hilft auch der Mutter (86) meines Freundes seit 2...3 Jahren.
Sie (Mutter) ist seit Jahren Krebspatientin und seitdem sie "ihre Kekse" nimmt, ist sie zwar nicht geheilt, aber wesentlich entspannter, so gar fröhlicher.

Versuch macht kulch ...

Gestern....

- echt gutes u. bereicherndes Gespräch mit der Pädagogin...
- Hausarbeit erledigt....
- Gedanken sortiert...
- schöner Austausch abends...
- Stimmung passte...
- Musik hören kann ich gottlob z. Z. gut genießen...
- etwas liegen gelassen um nicht erneut in die Falle der Selbstüberforderung zu tappen...

Heute.....

- Guten Start in den Tag trotz sehr ungünstigen Voraussetzungen...
- Termin vereinbart....
- gute Unterhaltung vormittags...
- Unterstützung gehabt....
- nachmittags mir Ruhe und Wärme gegönnt...
(Vorbeugung für den morgigen Tag der mich sehr fordern wird)
- jetzt Kerzenschein & Musik...

Meine Tochter lädt mich zu einer Übernachtung in einem schönen Hotel mit Wellnessanlage ein. Ist eine Dankeschön von ihrer Seite dafür, was ich für sie machte und immer wieder mal mache. Das freut mich sehr.
Meiner Hündin geht's gut und mir auch.
Ich freue mich auf 2 ruhigere Tage nur mit mir alleine.

- sehr gute Therapiestunde. Wenn auch anstrengend, ich höre gerade schlecht, aber wir haben uns irgendwie verständigt....

- froh mich dahin aufgerafft zu haben.
Die letzten 3 Stunden waren auf Eis gelegt....

- hinterher Erledigungen geschafft, 3 Stationen...

- Adventsstimmung, Schneeschauer...
- in der Drogerie mir etwas gegönnt....
Düfte u. etwas für den Advent....
- jetzt zufrieden....
-

Ich war arbeiten.
Ich habe mich bei der Psychotherapeutin gemeldet.
Ich bin bei Sonnenschein nach Hause gefahren.
Ich war Kaffee trinken.

♡ Freunde besucht und gemeinsam auf einem Konzert gewesen
◇ Tischtennis gespielt
♤ Freundin getroffen und Slvester vorgeträumt

Ich war heute laufen.
Ich war Kaffee trinken.
Ich habe etwas fürs Studium gemacht.

- etwas lange vor mir her geschobenes heute erledigt, und mit etwas gutem, nützlichen verbunden....

- das Gute als kurze schöne Ablenkung betrachten können...

- Schneeflocken beobachten...
- gute Nachricht heute morgen..

Ich bin Fahrrad gefahren.
Ich habe Bücher gekauft und etwas gelesen.
Ich habe Kaffee getrunken und Kuchen gegessen.

Heute, bzw. gestern....iss ja nach null Uhr..

- ein guter Tag, Deko gemacht...
- Musik gehört...
- dem Schneetreiben zugeguckt....faszinierend...
- Adventsstimmung hält an...
- Cappuccino gegönnt...
- gekocht...
- mehr als groggy aber zufrieden...

Aurelia Belinda hat geschrieben: ↑29. Nov 2023, 00:19
- ein guter Tag, Deko gemacht...

Liebe Belinda,

wie machst du Deko???

Ich kann 'nen Schwan machen, einen Indianer, manchmal sogar den Hengst oder einen Hasen, eine Eisenbahn, ein Brot, sogar das Schneeflöckchen beherrsche ich.
Aber Deko?

Lieber Maxegon,

Dann mach mir bitte den Hengst
hinterher zeig ich dir wie ich Deko MACHE... All right Mister?

Aurelia Belinda hat geschrieben: ↑29. Nov 2023, 01:51 zeig ich dir wie ich Deko MACHE... All right Mister?

Mir schwant schon was, was Deko machen bedeutet:

... schön daliegen.

Sehr gern, Frau Belinda, ich helfe immer (?), wenn ich helfen kann.

Ein gutes Ding des Tages: Nachbars Kohlen in den Keller geschaufelt, zum Glück wollte der kein Deko machen, hinterher.