Diskussionsforum Depression

heute war gut

* Blumen versorgt und gepflanzt
* ohne Regen Rad gefahren
* alle Einkäufe schon erledigt

wünsche allen ein schönes Wochenende
anna54

Heute fasse ich mal die letzten zwei Tage zusammen.

+ Mit dem Rad in die Stadt gefahren.

+ In der Bibliothek Musik-CDs abgeholt.

+ Konstruktive Therapiesitzung. War aber total fertig anschließend.

+ Mir Ruhe gegönnt.

+ Spazieren gegangen.

+ Einkäufe fürs Wochenende. Die Kiddies (Enkel) kommen morgen.

Ich wünsche euch allen und mir ein entspanntes bis spannendes Wochenende!

Liebe Grüße

- in der Kunsttherapie einen anderen Blick auf das Chaos in mir werfen können
- heute nachmittag wieder etwas Kraft zum Weiterleben gespürt

Hi,

heute war ein Tag nach meinem Geschmack. Ich weiß viel Gutes zu berichten!

1. 2,5 Std. gelernt
2. Gerümpel zum Recyclinghof gebracht
3. Ersatzteil an Fahrrad-Gangschaltung angebracht *stolz*. Jetzt funktioniert sie wieder!
4. Blumenkasten neu bepflanzt
5. 250 Gramm Süßkirschen genüßlich verspeist.
6. Zwei Ladungen Wäsche gewaschen UND aufgehängt!

LG, Amalia

in der mitte des tages sehe ich 3 gute dinge:

* die migräne ist am rückzug
* aus musik-wunschliste eine cd-bestellung gemacht und abgeschickt
* wäsche gewaschen und aufgehängt

liebe grüße
kormoranin

# endlich weniger Schmerzen ...

# viele Kinder-Sonnenkappen fürs Sommerfest gebastelt
# meine Pflanzen auf dem Balkon gepflegt _ herrlich, wie alles wächst _

Hallo,

hier meine guten dinge des Tages:

1. wieder 2,5 Stunden gelernt
2. angenehmen Dienst gehabt
3. Vanillepudding mit Erdbeeren gegessen (bin halt ne Süße!)

LG, Amalia

hallo,

meine drei heute:

* nach langer sendepause doch eine antwort von einer freundin erhalten und eine zweite angerufen
* ich kann es annehmen, auch den schmerz, dass ich keine solche freundschaft habe, wie sie andere ganz selbstverständlich verbindet (beim telefonat stellte sich heraus, dass die anderen beiden inzwischen schon öfter telefoniert und gemeint hatten, man müsse mir jetzt mal antworten)
* kurze runde gelaufen und dabei auf den müden körper gehört - war trotzdem besser als nix

liebe grüße
kormoranin

N'abend!

Meine Goodies der letzten 48 Stunden:

+ Schön, dass dieser Thread wieder zum Leben gefunden hat.

+ Gestern waren die Enkel bei uns. Ich musste mich nicht zurückziehen.

+ Heute war ich wegen gestern total erschöpft, konnte mir aber die nötige Ruhe gönnen.

+ Das Ganze wurde mit einer hervorragenden Home-Made-Pizza gekrönt.

Und da alles sehr anstrengend war, geht es noch vor neun zum Matrazenhorchdienst.

Gute N8!

Meine drei von gestern:

# habe lecker gekocht

# noch mehr Sonnenkappen gebastelt

# war ganz in dieser Beschäftigung versunken __ hat Gedankenkreisel und Schmerz abgeschaltet

gut heute?

* ich war ausgeschlafen
* bei der arbeit ist gut was weitergegangen
* morgens war's noch schön kühl

gute nacht!
kormoranin

Guten Abend!

Nach 3 schlimmen Wochen war heut der erste Tag
an dem ich auf die erste Stufe aus dem schwarzen Loch getreten bin...
Dass ich das wahrnehmen konnte, zählt für mich für 100 gute Dinge des Tages!
Die Hoffnung stirbt zuletzt ...

Mariposa

- Zu früh zum Termin beim Thera gefahren, deswegen noch ne Viertelstunde in der Sonne gesessen

- Endlich was Sagen können beim Thera

- Für den Geburtstag am Mittwoch eingekauft

Hallo Mariposa!

Schön, von dir zu lesen. Und besonders, dass du den Ausgang gefunden hast. Ich wünsche dir weiter alles Gute! (Ach ja, die Hoffnung stirbt nie! Wär ja wohl immer schöner...)

Hier mein heutiger Beitrag:

+ trotz Albträumen einigermaßen gut aufgestanden.

+ die Sonne genossen.

+ Steuererklärung 2010 angefangen (ich könnte k*tzen!!!)

Lieben Gruß

# den ganzen Tag in Ruhe "absolviert"

# Wäsche gemacht
# mein bestelltes Tablett-Tischchen ist gekommen // praktisch // kann jetzt gemütlich auf der Couch "computern"

# auch heute wieder ein paar Stunden gebastelt // macht mir grad sehr viel Spaß und ist Balsam für die Seele für mich

Aus gegebenem Anlass melde ich mich schon mitten am Tag:

+ Einkommensteuererklärung 2010 ans Finanzamt gegeben (ufffff!)

Das zählt für 10 Goodies. Alles andere ist mir für heute egal.

Liebe Grüße

@FönX
Herzlichen Glückwunsch!!! Ich kann mir vorstellen, welche Erleichterung das für Dich ist!!!

Wir wollen heute grillen und so habe ich folgendes gemacht:
- Fleisch mariniert, Kartoffelsalat gemacht
- Tarte au Citron gebacken
- E-Mail-Post erledigt

Liebe Grüße an euch alle!!!

Anita

Und ob! Ich hasse diesen undurchsichtigen Papierkram. Das einzige, was mir daran wirklich Spaß bringt, ist Rechnungen zu schreiben.

Wie auch immer. Heute abend wird gefeiert. Klingt vielleicht doof, aber für mich ist das ein Erfolg.

Liebe Grüße

gut heute ?

*** hier mal wieder reingeschaut
*** 2 tage hochsommerlich im schattigen garten rumgelümmelt
*** trotz angst wegen drohender inflation kann ich noch ganz gut schlafen

liebe grüße euch allen, kreati

hi there.

gratulation, fönX!

solche riesenschritte hatte ich heute nicht vor. gut war ...
  ... heute überhaupt - besser als die letzten tage!
  ... mail von einer freundin
  ... dass ich ganz knapp zwischen arbeit und yogakurs noch was wichtiges erledigen konnte

liebe grüße
kormoranin

# ein freundlicher, ruhiger Tag

# Nachmittags Überraschungsbesuch bekommen __ hab´s genossen (nach dem ersten Schreck)

# am Ende des Tages zufrieden (hab ein wenig Übersicht in mein Chaos gebracht und unglaublich viele kleine Dinge erledigt)

∞ mich gestern endlich beim Patientenkongress in Leipzig angemeldet
∞ dafür eine Finnhütte am Kulkwitzer See gebucht (mildert die Nordsee-Entzugserscheinungen )

http://www.deutsche-depressionshilfe.de ... ession.php

∞ gestern das erste Bad in der Nordsee
∞ so gut wie Ferien



Clown

Hallo,auch wenn der gestrige Tag eine kleine Katastrophe mit vielen Tränen war gabs doch noch 2-3 gute Dinge:
1.wegen meines Heulalarms meinen Mann angerufen,der dann sofort nach Hause kam und für mich die ganze Küche aufräumte!
2.eine gute Freundin kam zum ausheulen und brachte mir leckere selbstgemachte Marmelade und eine Fläschchen Sekt!
3.mit den Kindern dann doch noch Schwimmen gegangen,alle waren noch ganz fröhlich
(UFF-war das ein Tag)
FönX schrieb:
> Fortsetzung von hier: http://tinyurl.com/3vqjop6
>
> Moinsen!
>
> Hier geht es also weiter, und ich melde meine drei von gestern:
>
> + milde Luft genossen
>
> + Musik gemacht
>
> + Spazieren gegangen, obwohl ich keine Lust hatte
>
> Liebe Grüße

# nach langer Zeit ´ne große Runde draußen gedreht, ging ganz gut (Schmerz erträglich)
# Kühle in der Wohnung genossen // draußen war´s __ HOT __

# lecker zum Abendessen gekocht

Ich hab heut nur eine gute Sache, aber das reicht total:

- Kindergeburtstag gut überstanden, alle Kinder glücklich und zufrieden