Diskussionsforum Depression

hallo ziege,

das tut mir leid. dann viel glück und gute besserung.
ich mach mal weiter. komm doch dann wieder dazu.

bis dann petra

hallo zusammen,

hatte heute wieder eine etwas schlechtere autofahrt.
das macht mir immer ziemlich angst.
hat jemand lust hier weiter mit zu machen?
ich will weiter am ball bleiben.

lg petra

hallo,

ich bin heute wieder in die kleinstadt gefahren.
es ging ganz gut. hab ein paar besorgungen gemacht.
ich vermisse ziege
bis dann petra

hallo zusammen,

ich bleib hier weiter dran.
schade, dass ziege nicht mehr da ist.
hoffentlich geht es ihr gut.
bin heute wieder eine strecke gefahren, vor der ich
angst hatte, aber es ging gut. und ich bin jetzt stolz drauf.

bis dann petra

Hallo Petra

Du machst das gut so, bleib dran!

Ich komme morgen heim und muss vielleicht Mittwoch fahren, weiß nicht, ob es schon geht. Auch wegen Narbe.......

Also bis bald!

LG Ziege04

hallo ziege,

jubel, jubel, du bist wieder hier. freu mich sehr.
ich hoffe es geht dir einigermaßen gut.
hoffe, dass es gut verheilt.


bis dann glg petra

Hallo Petra

Ich habe jetzt erst Dein 'Jubel' gesehen..........
Hey, nicht doch, ich geniere mich......!

Bin also wieder zu Hause. Das Fahren geht noch nicht so, der Gurt drückt auf die Narbe und Schmerzen hab ich auch noch.
Muß noch 1-2 Wochen kürzer treten.
Aber dann........!!!!!!

Was geht bei Dir gerade?

LG Ziege04

hallo ziege,

es geht eigentlich ganz gut. bin eine größere strecke allein gefahren zu meiner
psychiaterin und es ging wie früher. kann es fast nicht fassen.
und gestern ein guter beruflicher termin.
frag mich warum ich immer so ein stress mit angst mache.
aber es ist halt so.
bin echt froh, dass du wieder hier bist, muss ich nicht allein kämpfen.
hoffentlich verheilt alles gut.

bis dann petra

Hallo ihr zwei,

schön zu lesen,das ihr beide wieder auf einem guten Weg seid.

Liebe Grüße Bittchen

hallo bittchen,

danke, das lob tut gut zu hören.
ja wir bleiben am ball.

lg petra

hallo zusammen,
hallo ziege,

bin heute schon gut gefahren. mit treffen bei meinen eltern.
wie läuft es bei dir mit genesung?


lg petra

Hallo Petra

Hört sich echt super an! Bald braust Du mit Genuß durch den lauen Sommerwind.........!

Bin heute das erste Mal wieder gefahren. Es ging zwar, doch der Gurt drückt unangenehm auf OP- Bereich. Hatte daher etwas Extra -Angst vor falschem Handeln. Und es ist Alles sehr anstrengend.

Doch wie sagte die amerikanische Psychologin Susan Jeffers:

" Nimm deine Angst wahr, und tu es trotzdem! "

In diesem Sinne einen schönen Abend und Sonntag.

LG Ziege04

hallo ziege,

du machst das sehr gut, trotz schwerzen wieder zurück kämpfen.
darf ich fragen, was du für eine op hattest?
ich mache immer wieder ganz tolle fahrten und dann kommt
die nagst gleich wieder auf vor kurzen strecken.
es bleibt zäh. muss dauernd kämpfen, es wäre schön, wenn es auf
einmal weg wäre.
ich habe auch soviel unfall bilder im kopf. muss immer gleich weg gehen,
wenn im radio und fernehen was kommt. mist das hatte ich früher nie.

bis dann petra

Hallo Petra

Das mit den Unfallbildern kenne ich.
Hatte ich lange im Kopf, nachdem ich mich mal vor 15 Jahren mit dem Auto 4 mal überschlagen hatte. Die Bilder verblassten mit der Zeit, kamen dann mit der Depression zurück. Und auch Träume in denen ich verunglücke.Wache dann schweißgebadet auf.......

Darum habe ich meine "Auto - Musik", Songs, die ich mit positiven Gefühlen verbinde, um die Angst zu dämpfen.........
Es klappt meistens.

Ich wünsche Dir und allen Anderen einen schönen Sonntag.

LG Ziege04

hallo ziege, das machst du super.
ich will auch noch mehr musik mit ins auto nehmen.

bis dann petra

hallo ziege,

fahre täglich meine strecken, zur zeit läuft es ganz gut.
nur wenn ich instabil bin, dann sind die fahrten nicht gut.
geht es dir schon etwas besser?

lg petra

hallo ziege,

wie gehts dir?
bin heute schon auf den recyclinghof gefahren.
mein großer sohn hat jetzt ein studienplatz weiter weg entfernt.
jetzt wird es langsam ernst mit weg ziehen.
jetzt will ich sehr meine sachen machen um dran zu bleiben.

bis dann petra

Hallo Petra

Das hört sich gut an. Du machst das!!!!!!!!

Wie geht dieser Satz?
Wenn Kinder klein sind, gibt ihnen Wurzeln, wenn sie groß werden, Flügel!

LG Ziege04

hallo ziege,

das ist ein toller satz. danke!!
ja ich mach das.
wie gehts dir mit der op?

lg petra

Hallo ihr zwei
Meine Tochter hat vorige Woche ihr Baby bekommen. Sie lag im Klinikum in einer Großstadt, ca 50 km von mir entfernt. Bin dann mit Navi ins Klinikum, wobei das für mich nicht einfach war, dort parken, noch schlimmer für mich. Nachmittags war ich bei meinem großen Enkel während er schlief um dann mit Kind wieder ins Klinikum zu fahren. Abends dann wieder 50 km zurück. Am letzten Tag war es auf der Heimfahrt schon dunkel und es hat geregnet. Da ich nachtblind bin, war das eine schreckliche Fahrt und ich bin froh, dass ich nicht angehupt wurde, da ich sehr langsam unterwegs war. Es war schrecklich.
Oma werden ist aber toll, und deswegen habe ich das alles auf mich genommen. Diese Fahrerei muss ich aber nicht nochmal haben.
Stadtfahrt, Nachtfahrt und Parken, ich habs geschafft. Mit zittrigen Händen. Jetzt müsste ich dranbleiben. Schau ma mal
Mit ganz liebem Gruß
Ranu

Hallo ranu

Herzlichen Glückwunsch zum Enkelchen!!!!!!!!!

Und das mit dem Autofahren hast Du doch prima geschafft!!!

Also:

Du kannst es!!! Mach weiter, wie wir!

Glg Ziege04

Liebe Ranu,

Du hast wirklich eine große Herausforderung gemeistert.
Sowas setzt mich auch unter Stress,obwohl ich mittlerweile wieder gerne Auto fahre.

Allen auch weiterhin gute Fahrt!!!
Liebe Grüße Bittchen

hallo ranu,

das hast du echt super gemacht!!!

@bittchen

das hört sich echt toll an, dass du wieder gerne auto fährst.
es baut mich immer auf, wenn es jemand geschafft hat,
diese angst los zu werden.

lg petra

Hallo Petra
hallo ihr Alle

Nachdem ich mich meistens von meinem Sohn rumkutschieren lassen mußte, mir aktuellere Dinge mehr den Kopf belasten,
bin ich heute einfach mal ganz alleine, fast entspannt mit dem Auto los.

Es gab mir iwie ein Gefühl, daß es doch noch was gibt, was ich kontrollieren kann. Oder beherrschen. Oder Einfluß nehmen.
Kann es schlecht beschreiben, doch Allem sonst fühle ich mich eben sehr ausgeliefert und hilflos. Mein krank, des Freundes krank, etc.......

Wie plötzlich ein kleines Pflänzchen in einer Wüste.

Ist das verständlich?

Ich wünsche mir, daß dieses Pflänzchen Kraft hat, sich auszubreiten, noch mehr Löcher in den Beton zu sprengen.
Vielleicht wäre mal alles zugewachsen und das Leben hätte gesiegt.......!
Falls es nicht eingeht. Oder zertreten wird.

Ich wünsche jedem von Euch ein solches Pflänzchen!
Dann hegt und pflegt es.......


Ein schönes Wochenende.
LG Ziege04

hallo ziege,

ich verstehe dich gut.
ja, ich will das autofahren auch unbedingt beibehalten.
es bedeutet für mich auch freiheit.
gestern war ich wieder bummeln, das tut mir immer so gut.
einfach in das kleine städtchen fahren und bummeln.
oder in ein cafe und einen cappucino trinken.
wir machen weiter.

bis dann petra