Diskussionsforum Depression

Auch den gestrigen schlechten Tag überlebt.

Heute schwimmen und Sauna,war gut.
Gespräche gehabt,Komplimente bekommen,
schwer anzunehmen,gefreut mich im Nachhinein,
offen mit dem momentanen Befinden umgegangen,keine Schauspielerei mehr.

-Gespräch mit Pädagogin heute gut.
-gekocht
-??

-Kann die Winterlandschaft geniessen.
-furchtbare Nacht hinter mich gebracht.
- froh dass WE ist u. kein Termin.

Schnee geschaufelt,gefühlt hat es sich das 1.Mal in diesem Winter gelohnt.
Schöne Telefongespräche,Bilder vom bezaubernden Winterwonderland vesendet.
Nachtcafe geschaut,bewegend,jetzt ein wenig Haushalt,dann spazieren gehen?

Hört sich gut an Winfried,

Bis auf die Menschen im Cafe'
Könnte mir so ein Tag auch gut gefallen.
Menschen sind schon okay,
Solange sie mich in Ruhe lassen, und ich sie genüsslich beobachten und inspizieren kann. Grins...

-Sonne und Winterfeeling...
-Ruhe, wenig Lärm.
Ein Sonntag fast wie in guten alten Zeiten, ruhig, ohne großen Plan und Zeitdruck.
-Vögel beobachten.
-angenehmes Telefongespräch.

Gutes Telefonat,gekocht,gebacken
Sachen draussen vor Sturm geschützt
Nicht überrumpeln lassen,klar "nein" gesagt.

Ich finde es auch gut,dass es Bittchens Thread hier noch gibt.

heute habe ich meinen Pullunder fertig gestrickt.
ein verlockendes Angebot abgelehnt,meinem Bauch vertraut.
viel Zufriedenheit gespürt,Schritte getan,trotz miesem Wetter

Hallo zusammen,
Ich finde es auch schön, dass es diesen thread noch gibt.
Drei gute Dinge fallen mir heute nicht spontan ein, aber dafür ein sehr wichtiger für mich.
Bin ja auf der Suche nach einem neuen Job in meinem Unternehmen. Lange Geschichte.
Heute ein Gespräch wegen eines neuen Jobs gehabt und ja, ich will aus der Zwischenlösung heraus.
Aber, nee, das Angebot nehme ich nicht an
Soll Sachen machen, für die ich definitiv überqualifiziert bin und der Chef hat keinen Plan.
Das brauche ich nicht.
War sehr freundlich, finde ich, habe aber immer nachgefragt, was ich denn überhaupt machen soll. Fazit für mich, der möchte eine ausputzerin für allen Mist.
Hab gesagt, ich schlafe drüber. Werde morgen absagen.
Das gute ist die Erkenntnis, nein, ich mache nicht mehr jeden Mist mit.
Ja, das war das gute an diesem Tag.
Liebe Grüße
Mongolin

Ja Bittchen, die gute Seele...
Wie es ihr wohl ergeht?

Schön malu,
Du bist draussen gewesen.
Überhaupt beschäftigst du dich gut. Der Schweinehund ist wohl dein größter Gegner.

Liebe Mongolin,
Super gemacht...gute Entscheidung vermute ich mal.

Grüssle...

Hallo,
Mongolin,ich gratuliere Dir.Klug,mit dem "ich schlaf mal drüber."
Hab ich heut auch so gemacht und eben abgesagt.Weil ich es mir wert bin!!!

Ja Aurelia,drinnen find ich immer was,der Pullunder ist echt nicht schlecht
geworden,strickte länger dran Bei dem Wetter ist er fertig geworden,freu

Mein Schweinehund ist ne Bestie...geb dem auch zuviel Futter.Heute hat er den Schwanz
eingezogen.Dachte wohl "die Alte" spinnt..aber von wegen....

Jetzt noch TV,Glas Rotwein hab ich mir verdient.Gut,s Nächtle Malu

Heute Wäsche gemacht,etwas aufgeräumt.
Eierlikör-Eier geschenkt bekommen.
Ganz tolle Karte von Freundin im Briefkasten gehabt,lach
Mit Nachbarin Spielenachmittag,hat Spaß gemacht,guter Tag

Hallo zusammen,
Ja habe heute ziemlich offen in der Personalabteilung für den angebotenen Job abgesagt.
Gibt gerade keinen Plan b, war aber trotzdem richtig.
Heute ein schönes Treffen mit einer Freundin. Viel gelacht, obwohl sie auch an Depressionen leidet.
Aber einfach echt und ehrlich sein können.
Gerade Brot gebacken.
Ganz guter Tag.
Allen einen schönen Abend.
Liebe Grüße
Mongolin

Super Liebe Mongolin,
Plan B ergibt sich

Gestern,
-viel häusliches geschafft.
-rechtzeitig Pausen gemacht.
-schönes Telefongespräch abends.

Heute,
-Musik gehört.
-Gespräch mit Pädagogin.
-doch noch aufgerafft und kurz eingekauft.
-eine Entscheidung getroffen.

Denke auch gerne an Bittchen.

gestern - Atemübung
- AT
- getanzt
- beim Osteopathen gewesen

vorgestern
- in meiner G.
- Treffen mit S.
- mit Kindern geschrieben

@ Winfried, ich denke das “gebraucht werden“ ist für jedermann wichtig. Schön dass du da Leutchen hast die dich brauchen. Das mit dem paar Wochen alten ( jungen ) Wesen liest sich auch rührend

Seh ich genauso,gebraucht werden oder anderen eine Freude machen macht mich glücklich.
Auch von mir an dieser Stelle "herzlichen Glückwunsch"zur Geburt des Enkelkindes,was ist es denn........

So,bei mir ist heute "Sturm" vom Feinsten.Dennoch hab ich es zur Ergo geschafft,leider mit Taxibus und Taxe,sie haust auch auf einem Berg,aber oberhalb der Kurstadt.War echt teuer.Mit meinem E-Bike spar ich einiges an Geld.

Ich habe ein wunderschönes Buchs und Blütenkränzchen gebunden,mit Schleifen und Perlen.Dies kam in ein Päckchen für meine liebste Freundin,die Sonntag Geburtstag hat.Karte selbstgemacht,alles in Seidenpapier,dazu besonderen Kaffee und belgische Pralinen,in der Ergo gepackt.

Bei schrecklichem Wetter über 10.000 Schritte quer durch die Stadt zur Post, Baumarkt und
Bücherei.Noch Kleinigkeiten eingekauft und nach 6 Stunden war ich mit dem Bus wieder daheim.
Schnell was gegessen,Fertigsalat,nettes Telefonat und dann aufs Sofa,Beine hoch,denn alles tut weh......Ob ich doch falsch wohne,alles ohne Auto.....Es dauert mit dem ÖPNV...E-Bike geht.
Positiv denken,ich hab es geschafft,was ich will tu ich und als Rentnerin hab ich ja Zeit!!!

Schön,wieder ein Trio....diesmal die Jungs....viel Freude mit dem Babychen,alles Liebe für die Jüngste......Ja,war anstrengend,aber fakt ist,wenn ich halt so weit draussen wohne ist das wohl die Schattenseite.Gleich geht,s ins Schwimmbad,anschließend Großeinkauf,diesmal mit Auto.
Dennoch sinds dann wieder 6 Stunden außer Haus....dabei bin ich soooo gern zu Hause.

Wenn ich gleich abgeholt werde,und in der Sauna die Aufgüße genieße ist alles wieder bestens.

Also heute:
Bin auf,hatte Frühstück im Bett,diverse Zeitungen gelesen,Tel/Mail Kontakte.
Einkaufszettel geschrieben und eine Karte an den Sohn(nehm ich gleich mit,immer schön planen)
Tasche gepackt,jetzt anziehen und geht,s los

Heute fängt schon gut an.

Hier gelesen und geschrieben,lecker Frühstück
Hab mir grad einen Badeanzug bestellt (Schnäppchen)
Jetzt noch in meinem Buch lesen,natürlich im Bett (Lieblingsort)

@-malu,
“raus aus den Federn“ haha

Gestern,
-gutes pädagogisches Gespräch ( Telefon Termin ).
-anstrengend aber gute Therapie Sitzung.
-Einkauf hinterher geschafft, mir dabei Blümchen gegönnt.
-völlig ausgelaugt hinterher aber zufrieden.

gestern noch:
mein Päckchen ist angekommen und hat erfreut.
stricke seit gesten abend total bunte Socken,wird
auch ein Geschenk,im April haben viele Geburtstag.

Heute bisher:
wenigstens auf,gefrühstückt im Forum

Hallo, ich bin neu hier und steige mal mit gestern ein:

1. Buchstützen für mein Schlafzimmerregal gebaut
2. Eine superleckere menorquinische Gemüsesuppe gekocht.
3. Gemütlich und aushiebig gehäkelt.

Heute noch nicht so viel, ein bißchen gelesen und Frühstück rausgestellt.

Gestern
Kurz nur unterwegs als Geburtstagsgratulant (Tolles Blumensträußchen mit viel Freude gemacht)
Socken fertig gestrickt.(Geburtstagsgeschenk,muß ins Päckchen für Schw.Tochter
Viel zu Hause gewesen,TV,stricken und leider "essen".gesund gekocht, immerhin.

Herzliches Willkommen" Zahmer- Löwe" von malu

WILLKOMMEN hier in der Runde an Loewenzahm!

-gestern,
-rechtzeitig Schlafen gegangen, die Nacht vorher war schlaflos.
-mit sehr wenig Energie gekocht, Bratkartoffeln und Fischnuggets...
-etwas Musik gehört, dabei eingeschlummert.

Heute
Und immer noch zu Hause.Wäsche schwarz gefärbt,sieht echt gut aus.
Blumen umgetopft,draußen geräumt sauber gemacht
Geduscht,gekocht gegessen

Jetzt aufs Rad zur Post und,und und...alles schreit nein bleib schön daheim