3 gute Dinge des Tages - 73. Folgefaden

[Bittchen65]

Gestern hatte ich einen miesen Tag, aber ich will was Gutes finden.

Unsere Tochter hat vor ihrer Arbeit Kuchen gebracht.
Meine chronisch depressive Freundin hat angerufen, es geht ihr sehr gut.
Sie meint es kommt durch die Tageslichtlampe ,die ich ihr empfohlen habe.
Trotz starken Suchtdruck habe ich nicht geraucht,ich bin schon 44 Wochen frei von dem Mist.

[Pummelchen]

War heute mittag zum Essen mit weiteren 4 Personen in eine Gaststätte eingeladen. Wurde von meiner Tante als Dank für uns organisiert, weil wir uns um sie gekümmert haben als sie heuer lange krank war.
Es war richtig nett und unterhaltsam, Essen hat geschmeckt und es war schön eine Anerkennung für die geleistete Arbeit zu bekommen.

Ich habe heute Kleidung in einen Laden gebracht wo Bedürftige einkaufen können, das gab mir auch ein gutes Gefühl weil es vielleicht Leute gibt die sich darüber freuen.

Hab es heute geschafft zum Friseur zu gehen, war dringend notwendig konnte mich die letzte Zeit nicht überwinden hinzugehen.

[anna54]

Hallo ihr Lieben
hab einen wunderbaren Gottesdienst besucht
konnte von Herzen Weihnachtslieder singen
hab alte Gesichter erkannt und viele Erinnerungen kamen hoch.
Ein Besuch in meiner Heimat.
anna54

[malu60]

Ich hatte einen tollen Tag in Rotenburg ob der Tauber, am Samstag.
Sonntag hab ich mich im Schlafanzug relaxed ohne schlechtes Gewissen
Heute hab ich viel geschafft L.G. malu

[malu60]

Meine Pakete sind angekommen.
Ich hab alles eingekauft.
Nun mach ich noch was in der Wohnung. malu

[malu60]

Das Zusammensein mit Freunden war schön
Wenigstens mit Sohn telefoniert,er ist bei seiner Freundin
Ich bin okay. L.G. malu

[aikido_1987]

Meine 3 guten Dinge des Tages:

-endlich die Krankschreibung angenommen!
-ein wenig Spaß beim Volleyball in der PIA gehabt
-die scheue Katze "Pummelchen" gesehen und ihr zugeredet

liebe Grüße,
aikido

[malu60]

-----Der Start in den Tag war schwierig

-----Auf der Arbeit war,s dann richtig gut!

-----Ich wurde von einem Freund spontan ins Bistro eingeladen und
-----wir hatten es schön miteinander,er rauchte,ich nicht,
-----Woche 34 beginnt.Ich lass heute das Rauchen.malu

[irma]

habe mir einen schönen tag gemacht.

war beim friseur. bin sehr zufireden. sehe chic aus.

habe mich mit einer, mir bekannten netten verkäuferin in einer boutique unterhalten und

bei einem besuch in meinem lieblingsrestaurant zwei interessante damen kennengelernt.

schöner tag.

irma

[malu60]

Heute hab ich nur auf mich geachtet.
habe viel geschnibbelt und gekocht.
Wenig telefoniert,schön geschillt,gut getan

[Bittchen65]

Lange mit Tochter in Berlin telefoniert.
Lecker Hausmannskost gekocht
Abnehmbuch gelesen und ruhe etwas aus.

[malu60]

Hab mich schön gemacht.
Im Laden gut gefühlt,gut verkauft
Mit lieben Menschen gelacht.Guter Tag

[Bittchen65]

Lange mit Tochter in der Klinik telefoniert
Habe gute Stimmung
Mache mir einen ruhigen Sonntag

[malu60]

War auf einer Kunstausstellung im Kurhaus
habe mit Trainer eine lange Wanderung gemacht
nachmittags mit Freundin Karten gespielt und lecker Kaffee&Kuchen
Ein runder Sonntag.

[aikido_1987]

-die AU angenommen
-kurzen Spaziergang durchs Dorf gemacht, um die AU in Briefkasten zu stecken und den Glasmüll wegzubringen (ich bin nicht mit dem Auto gefahren!)
-meinem Partner beim Linsensalat zubereiten geholfen (auch wenn ich ihn zurzeit nicht essen darf)

[malu60]

Heute war die Arbeit erfolgreich.
Im laufe des Nachmittags hab ich mich immer wohler gefühlt.
Hab einen Schlüssel für den laden bekommen,ist ein großer
Vertauensbeweis,es hat mich froh und stolz gemacht.
Mein Verehrer war auch wieder da und hat mich zum Bus
gebracht.Dabei hat er geraucht und ich steh drüber,toll L.g. malu

[malu60]

Mein Arbeitstag war lang,aber gut.
Habe viel frisches Gemüse,Obst und Frühlingsblumen gekauft.
Bin mit meinem "freund" nach der Arbeit im Kurpark spazieren gegangen.
Trotz S...wetter ein sehr erfüllender,gelungener Tag,das Leben ist schön.L.G. malu

[malu60]

Bin im Wald gewesen,
hatte gute Gespräche,
bin wieder verabredet.L.g.malu

[aikido_1987]

-schön lange geschlafen
-das scheue Kätzchen Pummelchen wird dank meiner Ausdauer langsam mutiger
-zum Nordic Walking im Stadtpark überwunden und Winterlinge gesehen

[malu60]

Hab Karnevalssachen gewaschen und draussen dekoriert.
Schönes Telefonat mit der Lebenspartnerin meines Sohnes,wollen uns bald wieder treffen.
Schau gleich Fernsehn und trink mir ein Kölsch. L.g. malu

[Haferblues]

hab zwei Rechnungen bezahlt vor die Mahnung kommt.

Hund endlich zur Hundesteuer angemeldet

UND mich bei der VHS angemeldet. Juhuuuu!!! Psychologie für Neugierige. Und noch 2 Vorträge zur HSP und eine Führung im Hospiz.

Werde mich jetzt öfter mal vom eh langweligen TV-Programm los reißen.

zufriedene Grüße
Rifka

[Masennus]

Ich habe mich nach über 3 Jahren endlich dazu durchgerungen, ein Buch fertig zu lesen, anstatt vor dem Computer zu sitzen.

Die letzten Zeichen meines letzten alkoholexzesses sind auch weg

Sobald ich wieder fit genug bin mache ich mich an ein paar Stichpunkte für meinen wichtigen Termin am Freitag... Alles in allem wohl ein sehr... produktiver Tag....

3 Dinge sind es noch nicht ganz geworden, aber hey... es wird langsam (?)

[aikido_1987]

-Frühstück im Bett
-mein alter kleiner Fernseher aus Jugendzeiten hat ein neues Zuhause bei einer Freundinn gefunden
-trotz Telefonangst die Initiative ergriffen und meine Therapeutin zurück gerufen

[aikido_1987]

-4,2 km Nordic Walking (ich dachte schon, ich schaffe es nicht)
-endlich wieder ein Gespräch bei meiner Therapeutin
-nach langer Zeit mal wieder ein wenig Haushalt gemacht (Wäsche, Abwasch)

[Nina345]

- Hab mich schön angezogen und ordentlich geschminkt
- Hab 2 mal gegessen
- Denke ernsthaft darüber nach heute weider zum Boxen zu gehen und danach einen bei Live Musik Cocktail trinken zu gehen. Wünscht mir Glück, dass ich es auch tatsächlich tue