3 gute Dinge des Tages - 59

[Czarek]

Habe Heute einen sehr interessanten und anregenden Abend verbracht und ein paar neue Leute kennengelernt...

mich amüsiert..

das schöne Wetter genossen..

[Kiki22]

Oh das ist ein schöner Thread, da will ich gleich mit machen

1. Gute Laune beim Aufstehen (die fast den ganzen Tag gehalten hat!)

2.Bin endlich dazu gekommen den Müll raus zu bringen und die Wäsche zu waschen.

3 Super schönes,warmes Wetter, den ganzen Tag Fenster und Tür weit offen gehabt

4. Habe endlich ein Konzept für mein Projekt gefunden, noch 1 -2 Stunden Arbeit dran und dann kann ich es morgen, mit voller Zufriedenheit, präsentieren

Ich hoffe ihr hattet heute auch schöne Momente und wünsch euch viele für den morgigen Tag!

[Secret]

Hallo zusammen,

ich war heute vormittag bei einem Theaterworkshop und der Kontakt mit Menschen hat mir viel Spaß gemacht.

heute mittag habe ich mit meinen beiden Kindern zusammen gegessen und mit Ihnen über Ihre Tag und meinen geredet. Das wäre in meiner schwereren depressiven Phase nicht möglich gewesen.

Und ich fühle mich gut dabei mich nicht mehr so in mir selber gefangen und von der Umwelt abgeschnitten zu fühlen.

Das Einsamkeitsgefühl lässt durch meine Eigeninitiative nach.

noch ein schönes Restwochenende wünscht euch

secret

[Czarek]

Ich habe herrliches Gemüse und Obst auf dem Markt gekauft..

mich in Park erfreut an den blühenden Flieder..

..zufällige..schöne Gespräche geführt - die sich einfach ergeben haben..

[DarkRaven]

Meine Liebe zur Natur wieder entdeckt bzw. besser gesagt - gefühlt!!!

1. mich aufgerafft zum Fahrrad fahren
2. kleinen, romantischen See bei der Fahrradtour entdeckt
3. ganz viele Pusteblumen "weggepustet"

da lacht das Kind in mir LOL

Lg, DarkRaven

[FönX]

Hallo,

hier ist auch mal wieder was von mir, allerdings aus den letzten Tagen.

Eine wichtige notarielle Beurkundung ist abgeschlossen.

Beim Erfüllen einer leichten Routineaufgabe fühlte ich mich überfordert. Ich habe sofort für mich gesorgt und um Ablösung gebeten. Dass mich diese kleine Aufgabe so gestresst hat, machte mich zwar fertig. Aber ich erholte mich nach kurzer Zeit. Die Selbstfürsorge kam rechtzeitig.

Im Moment fällt es mir schwer, 3 gDdT mit Leben zu füllen. Mich macht es aber nicht fertig. Und das ist auch ein gutes Ding.

Die Kiste mit einigen Urlaubssachen steht schon im Weg und erzeugt auf eine angenehm nervige Weise Vorfreude.

Liebe Grüße

[FrauRossi]

[jonojo]

[FönX]

Heute konnte ich mich aktiv an einer öffentlichen Diskussionsveranstaltung beteiligen.

In einem Meeting wichtige Entscheidung angestoßen.

Neues Rezept probiert und genossen.

Ich wünsche allen eine schöne Woche.

Lieben Gruß

[Secret]

gestern habe ich den zweiten tag des theaterworkshops besucht und mich getraut eine rolle zu spielen, die ganz anders als von den anderen teilnehmerinnen war.

ich konnte einen dialog mit gespielten zickereien gut überstehen und habe erkannt das es nur die rolle ist und nicht ich gemeint bin

auch heute habe ich mich nicht mehr ins bett gelegt nachdem meine kinder zur schule gefahren sind

ich habe drei bewerbungen geschrieben

[jonojo]

[FönX]

Ich habe mir heute drei große Ziele für unseren Urlaub an der Nordsee gesetzt:

Möglichst oft ganz lange der Brandung lauschen

Dabei ganz viel sonnenwarmen Sand durch die Hand rinnen lassen

Ganz viel Seeluft atmen und genießen

Und das alles mit meiner Liebsten.


Liebe Grüße

[Sprotte]

Der Morgen ist so ungewöhnlich gut, da will ich auch gleich

* 4,5 Stunden am STÜCK geschlafen und dann nochmal 1ne...das tut soo gut.

* hatte gestern Abend das feste Gefühl auf dem richtigen Weg zu sein, trotz und mit Rück-schritten

* ich entdecke mein "Bauchgefühl" und dass es etwas ist, worauf ich mich verlassen kann. Das ist etwas ganz Neues für mich- und es ist klasse!

[aquamarin]

Nach langer Abwesenheit in diesem Thread will ich auch mal wieder:

* spontan ein richtig nettes Gespräch mit einem Kollegen gehabt

* Spargel gekocht und gegessen - lecker...

* mich über die Hilfsbereitschaft meiner Mit-Hausbewohner gefreut

Gute Nacht euch allen!

aquamarin

[ndskp01]

Ich fahre für mehrere Tage weg, treffe alte Bekannte und neue Menschen, und, ja: Ich freue mich tatsächlich darauf!!! Ich packe fröhlich, überlege mir entspannt, was ich anziehen möchte, und lächele.

Das wäre vor zwei Jahren noch vollkommen unvorstellbar gewesen.

[Secret]

gestern mit meinen Sohn die Kirmes besucht und Riesenrad gefahren

in der stadt beim friseur meine bekannt getroffen und mich gut unterhalten

yoga gemacht

[jonojo]

[FönX]

heute habe ich seit langem einen Neukunden aufgesucht. Ich musste mein alten Ängste überwinden, was mir äußerst schwer fiel. Aber ich hab's geschafft und bin jetzt erschöpft.

Danach habe ich mich mit einem griechischen Grillteller belohnt.

Ich hoffe, doch noch am Nordlichttreffen teilzunehmen...

Ich wünsche euch allen und mir ein schönes WE

[jonojo]

[maribo]

• habe einen langgehegten Plan in die Tat umgesetzt__

• endlich mal wieder den Mut und die Kraft gehabt, unter Menschen zu gehen__

• köstlich amüsante, auch komische Begebenheiten erlebt bzw. beobachtet__
• "drohende" Ermüdung frühzeitig erkannt und erquickende Pausen abseits des Geschehens eingelegt__
• "Leute geguckt", leckeren Cappuccino geschlürft und schöne Fotos "geschossen"__

[Secret]

habe ein schönes verlängertes wochenende auf einem campingplatz mit meinem mann gehabt

ich bringe auch die "normalos" zum lachen, was ich ja in der med. REHA für mich wiederentdeckt habe

mein sohn hat mit mir mensch-ärger-dich-nicht im garten gespielt

ich habe einen termin zur nachsorge bei der med. reha in drei wochen bekommen

[FönX]

Meine Güte, der Thread verwaist ja, und ich helfe mit. Dabei gab es doch etwas Gutes

lecker Pizza, natürlich wieder selbst gemacht

Super Wetter, viel Wind und viel Licht

unangenehme Arbeit verrichtet und keine negativen Gefühle gehabt

einen guten Kunden verloren und stabil geblieben

im Supermarkt keine Fluchtgedanken gehabt

der Urlaub rückt immer näher *freu*

Gute Nacht euch allen!

[FönX]

Hallo Foris,

dann führe ich heute wieder mein Selbstgespräch. Macht aber nichts, FönX und ich verstehen uns gut, und wir duzen uns sogar.

heute ist mein Urlaubsspielzeug gekommen: ein großer Lenkdrachen, der meine fast 100kg Kampfgewicht mühelos über den Strand ziehen wird

bei der völlig dilettantisch arbeitenden Postbank mächtig Dampf abgelassen, aber fair geblieben

meine Zeiteinteilung ganz gut hingekriegt. Pausen gesetzt

Lieben Gruß

[Sprotte]

was dagegen wenn wir ein Duett daraus machen? Oh, Lenkdrachen sind toll...

+ ich bin durcheinander und weiß nicht wie es weitergeht, aber ich hab mich getraut etwas anders zu machen als sonst und das zählt- egal was draus wird.

+ mir erlaubt danach durcheinander zu sein und habe "ganz unkonstruktiv" Cappuchino getrunken

+ einen wunderbaren Kinderfilm geguckt- fürs Sprotte-Kind

[kormoran]

ich will auch dazu beitragen, dass dieser faden lebendig bleibt. und für mich wieder bewusst reflektieren, was gut ist.

* trotz kurzer nacht den tag über gut fit gewesen

* mit meinem bruder telefoniert

* ich nehme wahr, dass es mir richtig gut geht und ich die chance habe, an knackpunkten weiter zu arbeiten

liebe grüße
kormoranin