Diskussionsforum Depression

ächz ...

gut war heute:
* wie geplant früh in den tag gestartet und vor der arbeit erledigt, was ich mir vorgenommen hatte
* ich kann es stehenlassen, dass ich mal ein, zwei tage nicht so leistungsfähig bin und beim denken etwas träge.
* jetzt gibt es am balkon jeden tag was zu gucken und zu tun, das tut gut

liebe grüße
kormoranin

Was gab's heute?

+ Mietvertrag für Garage geschlossen. Mein Auto soll es auch gut haben.

+ Heute geht es mir besser als gestern.

+ Die Zensus-Dame war hier. Ich freue mich, dass ich nicht selbst das Formularungetüm durcharbeiten musste.

+ Gitarre gespielt. War ganz ok.

Liebe Grüße

*** habe heute ´nen anfall bekommen:
musik voll laut und durch die wohnung getanzt - so ausgelassen war ewig nicht mehr - und das ohne grund

*** nach 1 1/2 std. dogging-runde auf dem markt frischen matjes und heilbutt gekauft, mittags mit kartoffeln und butter - ein genuss , hmmmm

*** nachmittags zum muskelaufbautraining. das tut mir so gut, auch wenn die kalkschulter manchmal streikt

*** habe unverhofft meine tochter getroffen und umarmt. ich bin so dankbar, dass ich wenigstens 1 kind bekommen durfte.

lg, kreati

^ arbeitstag heute war besser
^ arztbesuch, um ein rückenproblem in angriff zu nehmen
^ frischen lesestoff bekommen

gute nacht!
kormoranin

- als Gutachterin zugelassen worden
- Vorsatz: Schweigen lernen
- Im Odenwald tolle Plätzchen gefunden

Hallo, ihr lieben alle,

- Ich habe heute meinen Rentenbescheid bekommen, Rente ist genehmigt für die nächsten 3 Jahre, und das innerhalb von drei (!!!!!!!!!!) Wochen; ich mußte mir weder von meinem eigenen Psychiater noch von einem fremden Arzt ein Gutachten besorgen. Hätten wir heute nicht den 16. Juni, hätte ich an einen April-Scherz geglaubt. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich alles habe über den VdK laufen lassen. Ich will hier keine große Werbung betreiben, aber sie haben mir wirklich schon oft geholfen.

- Meine Stieftochter hat mich heute zum Essen ins Restaurant eingeladen - Schollenfilet mit Spargel - sehr lecker.

- Wir (meine Stieftochter und ich) hatten zum ersten Mal nach fast 9 Jahren richtig schöne Gespräche.

LG und eine schöne gute Nacht!

Anita

Moin!

Hier meine Goodies für heute:

+ Fünf(!) wichtige Dinge, die ich aufgeschoben hatte, endlich erledigt.

+ Auch heute fühle ich mich besser als gestern.

Das genügt mir schon. Allein der erste Punkt zählt eigentlich für fünf!

Liebe Grüße

Hallo,

ich bin sichtlich nicht der einzige, der diesen Thread verwaisen lässt. Um dem vorzubeugen, hier meine heutigen:

+ Ich habe aktiv an einer öffentlichen Diskussionsveranstaltung teilgenommen.

+ Gutes Feedback für meine mündlichen Beiträge erhalten

+ Unsere Samstagspizza gab es ausnahmsweise heute. War, wie immer, mächtig lecker!

Euch allen einen angenehmen Restsonntag und eine tolle Woche!

Liebe Grüße

-geputzt
-telefoniert
-bin jetzt müde und es ist noch vor eins

+ das kühlere, klare wetter fühlt sich gut an
+ auf meine bedürfnisse geachtet und nach dem mittagessen noch eine runde um den block spaziert
+ danach haben sich übelkeit und verzagte stimmung gelegt

liebe grüße
kormoranin

auf ein Neues

* Arztbesuch geschafft
* meine Allergie "zieht ab"
* im Garten meiner Eltern geerntet
anna54

### meine Tochter hat mich unverhofft besucht, und wir haben lange geredet
___ schöööön ___ mehr Gutes brauch´ ich heute nicht ___

Schön, dass der Faden ein wenig bedient wird. Danke dafür. Was gab's beim FönX?

+ Schönes Bad genossen

+ Ruhiger Tag

+ Akustikgitarre mit allerbesten, neuen Saiten versehen. Klingt wieder super!

Bis die Tage!

- Bekannte hat angerufen
- werde ein Vorstellungsgespräch absagen - oder auch nicht
- habe Vorhaltungen erhalten, warum ich die abgelehnte Stelle nicht angenommen habe, und glaube immer noch, ich werde es nicht tun

Hallo,

fällt mir Momentan etwas schwerer, was Gutes zu finden, um so wichtiger ist es mir, in diesem Thread zu schreiben!

1. Eine Stunde gelernt
2. Zur Chorprobe gegangen
3. Einen Termin bei der Studienberatung ausgemacht

LG, Amalia

1) Den Haushalt auf Vordermann gebracht. Und weder die runden Ecken hier und da, noch die 2,5 Stunden Pause mittendrin, haben mich umgebracht. Ich bin erstaunt... es geht also auch, ohne dass man sich unter Druck stellt und sich Zeitlimits setzt. Hoffentlich weiß ich das nächste Woche auch noch...

2.) Mich noch einmal mit meiner Freundin ausgetauscht wegen meines Besuches bei ihr und trotz all meiner Bedenken sieht sie dem immer noch positiv entgegen.

3.) Nach den Anstrengungen und Überwindungen kann ich nun dem Abend ganz gelassen entgegen blicken. Werde noch mit einer anderen Freundin gemeinsam Essen kochen und einen Mädelsabend verbringen.

1. Habe heute endlich zwei schöne Goldringe (Erbstücke) zum Juwelier gebracht, um sie größer machen zu lassen
2. Habe mir eine Lesebrille mit stärkeren Gläsern bestellt ....
3. Abendessen: Gemüsepfanne - Zwiebeln und Knoblauch in Olivenöl gedünstet, geschnittene Möhrchen dazu, eine halbe Aubergine gewürfelt, dazugetan, mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt, etwas Rosmarin und Thymian dazu. Dann serviert, einen Klacks Schmand oben drauf => Alles gut für meine Augen, brauche ich vielleicht doch nicht: siehe 2.

LG

Anita

hi there.

+ heute war wieder ganz normal, ohne übelkeit und stimmungstief am vormittag
+ jede menge leckere kirschen gefuttert
+ supertolle yogastunde

gute nacht!
kormoranin

Meine Bonbons:

+ Frisörtermin überlebt. Ich habe vor jedem Termin eine totale innere Unruhe. Nachher weiß ich nicht mehr, warum überhaupt.

+ Wichtigen Anruf gemacht.

Mehr habe ich nicht für heute.

Lieben Gruß

Hallo,

Heute war ich wieder im Fitnessstudio und hab nach ausgiebigen Training noch einen Saunagang eingelegt.

Ausserdem habe ich 1,5 Stunden gelernt

Und ich habe mit etwas Leckeres gekocht.

LG, Amalia

ein neuer tag!

gut waren darin, ...

      ... dass ich tief und lang geschlafen habe und mal wirklich ausgeruht bin

      ... dass ich ordentlich was an arbeit weiterbringen konnte

      ... eine unterhaltung mit der verkäuferin im bioladen

liebe grüße
kormoranin

# der Schmerz, der mich seit Wochen quält, nimmt langsam ab __ __"aufatmen"

# heute war besser als gestern

Meine drei guten Dinge der letzten 24 h waren:
* während der Heilgymnastik ganz deutlich ein Bedürfnis gespürt und dieses ernst genommen (ein super Gefühl)
* ein leckeres Eis gegessen
* Von Kollegen ein Lob bekommen und dieses einfach angenommen

Gruß
Leo

Hallo zusammen

heute war gut:

* einen Flohmarkt besucht,viele tolle Sachen
entdeckt
* Zeit zum Lesen genommen

* viel Sonne,wenig Regen
anna54

+ sehr gemütlich zwei stunden gelaufen, ganz wunderbar ... und dabei
+ eine schöne, große vogelfeder gefunden und verschenkt
+ und päuschen eingelegt zum himbeeren-naschen

liebe grüße
kormoranin