Diskussionsforum Depression

* ich hatte gestern keine bauchschmerzen und kein kopfweh

* ich denke, ich gehe langsame und richtige schritte

* gestern nacht habe ich eine schöne serie geguckt und abgeschaltet

Im Moment nicht ganz einfach,mit den drei guten Dinge.

1---Heute endlich ein Teil meine Ostersachen aufgestellt(Der Karton steht schon eine ganze Woche hier rum)morgen hoffentlich den Rest

2--- Heute tatsächlich im Garten gewesen und ein wenig rumgewuselt und die Sonne genossen.
Der Abend ist ja noch nicht zu Ende
Bis morgen denne!

3--- Tja,und ??? vieleicht fällt mir nachher noch was ein.

hallo ihr lieben,

    * die woche war etwas schlaflos, aber trotzdem kann ich auch am freitag nur feststellen: hey, es geht mir gut!
  * * mir die arbeit für mich gut eingeteilt und in ruhe pause gemacht, als die konzentration weg war und ich einfach mal ein bisschen allein sein wollte
* * * schnell und lecker gekocht und mit genuss gegessen

liebe grüße
kormoranin

Huhu,

+ mein Mann kocht gerade leckeres Essen (welche Seltenheit: die Küche sieht bis jetzt nicht katastrophal aus)

+ Besprechung im Dienst ist gut verlaufen.

+ endlich zeigt die Natur ihre Farben wieder und ich konnte es Heute mit dem Gefühl von Freude entdecken.

Es grüßt der sonnige Norden

-- die Sonne scheint!

-- ich habe Ferien!

-- heute schon herzhaft gelacht, dabei ist der Tag noch so jung!

+ Bin früh aufgestanden und habe ein ganzes Wochenende mit meiner Familie und ohne Arbeit vor mir.

- schieb -

hi there.

* wow. wieder ein aktiver entspannter samstag - nach monaten, an denen samstag regelmäßig damit draufging, zu schlafen, leer herumzuhängen, um wieder ein bisschen antrieb zu sammeln.
* bisschen ausgemistet
* mal wieder eine hübsche pizza angefertigt, die ich gleich aus dem rohr holen kann

liebe grüße
kormoranin

Heute war nicht so doll früh mit dem Aufstehen, aber trotzdem okay.

+ kleiner Spaziergang mit Einkauf kombiniert

+ lecker Pizza gebacken und verspeist

+ tolles Rezept gefunden

Schönen Sonntag!

HE "....", ICH LASS MIR DOCH VON DIR NICHT DEN THREAD VERMIESEN

Hier meine 3 Guten Dinge Des Tages:

# am späten Nachmittag doch noch das Tief überlistet und raus gegangen

# ganz geruhsam eine Runde spazieren gegangen (Kopfschmerzen ein bisschen weniger geworden)

# zum Abendessen ´ne knusprige Pizza verspeist ...hmmm - lecker

wir können den thread am wochenende ja fast in "3 gute pizzen des tages" umbenennen

liebe grüße
kormoranin

Huhu!

@ Kormoranin, ja, das passt! Ich hatte gestern nämlich einen schönen Abend mit Pizza, heute waren wir in Düsseldorf beim Stammitaliener und wer weiß, was morgen auf der Speisekarte steht!

Einen schönen Abend allen!

Flora

@ kormoranin
_ hab deinen Vorschlag grad nicht verstanden _
_ schnell nochmal nach oben gescrollt _ alles klar...

Hallo Ihr Lieben,

bin ganz neu hier, aber die Drei guten Dinge des Tages. Das gefällt mir:)

Obwohl heute der schlimmste Tag überhaupt ist.

Kann ich doch drei gute Dinge aufzählen.

1. Beim Bäcker Brötchen geholt und mit den Nachbarn gefrühstückt.

2. An einem Osterei für meinen Liebsten gebastelt

3. habs geschafft zu spühlen

es gibt sogar noch was 4. Euch gefunden

guten abend!

ja doch, auch der sonntag hat gutes in sich gehabt:

* zum ersten mal in diesem frühjahr den kuckuck gehört
* mal eine andere strecke gelaufen und mit elektronischer karte nach neuen, weiteren routen gesucht
* konnte mich jetzt am frühen abend nach einer müdigkeitsattacke noch einmal aufraffen und aktiv werden

liebe grüße
kormoranin

Hallo,

1. Habe einen seltenen Film 53 Euro unter Marktpreis ersteigert
2. Meine anderthalb Monate alte Tochter hat den ganzen Tag gelacht.
3. Heut gabs nix zu erledigen

Schönen Sonntagabend,

Bis jetzt war es ein guter Tag

1. heute keine Termine gehabt
2. meine Orchideen getaucht und gedüngt
3. ein paar warme Sonnenstrahlen auf dem Balkon genossen. Als Allergiker leider immer nur kurzes Vergnügen.

Liebe Grüße, Renerle

Da ich gestern nicht online war(war zu der angesagten Familienfeier)meine Drei guten Dinge von heute:

1- Da ich die Familienfeier gestern besser als gedacht überstanden habe,ist das ein gutes Ding was ich mir heute anschreibe.
2- Heute morgen ging es mir erst gut,heute mittaag beschei....aber habe trotzdem mit meinem Mann einen Spaziergang gemacht und war hinterher richtig froh= 2.gutes Ding!
3- War anschließen noch im Garten und habe mich der Sonne hingegeben und es sehr genossen! = 3.gute Ding
Tschaui bis morgen!!

Hallo Pünki,

2. Meine anderthalb Monate alte Tochter hat den ganzen Tag gelacht.

...das lässt mich spontan an meine Enkelin (1 1/2 Jahre)denken, die auch so gerne lacht...
__und das Allerbeste ist, ICH musste lachen, als ich DEINEN Satz las__ DANKE

Erstmal ein herzliches Willkommen an alle neuen Foren-Mitglieder

gestern:

* trotz unbewusst exzessiven ablenkens dann doch noch die anschleichende leere erkannt *gott-sei-dank*

* ablenkung beenden können und dem grund der leere durch schreiben im forum auf die schliche gekommen

* anstatt darunter nur zu leiden, konnte ich konstruktive fragen stellen und nach lösungen suchen *stolz*

heute:

* ganz liebe und tolle antworten erhalten, die mir sehr geholfen haben **dankbar**

* ich habe dadurch heraus gefunden, wie ich mit meinem problem umgehen und es konkret angehen kann

* bei Ropes satz "4. Euch gefunden" ging mir das herz auf, weil ich es genauso empfinde & mich für dich freue!

PS: bei mir gab´s gestern pizza-baguette und heute wird´s wohl spinat-pizza danke für den lacher!!! LG!!!

Hallo,

bin auch mal wieder da:

@kormoranin: freut mich, dass du samstag so aktiv sein konntest - obwohl es mir derzeit wirklich gut geht, bin ich samstag einfach groggy von der Wochen und hänge viel ab (aber nicht depressiv müde)

und auch jetzt geht ein schönes Wochenende zu Ende mit:

viel Ruhe und einem guten Buch am Samstag
viel gutem Essen (nein, keine Pizza...) am Sonntag
gemütliches Zusammensein, spielen und spazieren mit Freunden

allen eine gute Woche!
Waldsee

Meine 3 heute:

# krieg langsam "meinen Körper und mein Gehirn" wieder (schleiche AD wegen starker NW aus)

# hab den lieben, langen Nachmittag aktiv verbracht

# und sogar gelacht .....

+ ruhiger Sonntag

+ unserer alljährlichen Gedenkfeier an den Tod Jesu Christi beigewohnt

+ viele alte Freunde wiedergesehen

Wünsche allen einen entspannten Restsonntag und eine schöne Woche!

Liebe Grüße

Hallo zusammen
heute
* hat es Kirschblüten geschneit
* eine Gartenausstellung besucht
* mit Fahrrad und Hund in den Abend gefahren
wünsche allen einen guten Wochenanfang
anna54

-> Nachdem ich 2 Wochen mit einer megafiesen
Virusgrippe und hohem Fieber flachgelegen habe, bin ich gestern das erste Mal rausgegangen! Frische Luft, Vogelgezwitscher, Sonne!!! HERRLICH!
-> Zu meiner besonderen Freude konnte auch ich bei dieser wichtigen Gedenkfeier an den Tod Jesu heute dabeisein!
FönX
-> In mir ist heute ein tiefer innerer Friede!
Ich wünsche allen einen guten Wochenstart!
Mariposa

Nabend,

es war ein schlechter Tag. Aber ich finds gut hier drei Dinge hinzuschreiben die trotzdem gut waren. Also:

1) Mit den Kids meiner Freundin Ostereier gefärbt

2) Ins Sonnenstudio gegangen (Licht macht glücklich und so)

3) Ein bischen mit meiner Freundin gequatscht
über ein paar Probleme (leider noch nicht über das volle Ausmaß)

schönen Restsonntag noch