Diskussionsforum Depression

Hallo Armageddon,
Habe den Eindruck, daß es Dir etwas besser geht.Nur Vorsicht mit dem Al.Er hilft Dir nicht wirklich weiter, nur für kurze Zeit.Finde es ganz toll, wie Deine Freundin sich verhält. Glaube daran, alles wird gut, ganz bestimmt. Du mußt nur Hilfe annehmen wollen, dann geht es auch weiter. Am Ende des Tunnels ist immer wieder Licht.
Einen schönen Abend und Kopf hoch

Hallo Gerda Maria,

Meine Gute is ne ganz ganz Liebe, eigentlich hab ich se gar nicht verdient.
Weißt Du, es tut gut das ich weiß, daß es noch Menschen giebt die ein Herz und eine Seele haben, das ist Hoffnung glaub ich.
Auch euch ne gute Nacht, ich geh jetzt zu meiner Süßen, ich find eigentlich keine Worte die ausdrücken können wie sehr ich euch danken tue.
Also schließ ich meine Augen, denk an Euch und sag von ganzem Herzen DANKE, und weiß das es Euch erreicht.
LG Arma

Hallo Armageddon.

Ich finde es auch schön, dass es Dir etwas besser geht.

Ich will mich hier nicht streiten oder so, aber ich habe nie gesagt, dass man IMMER nein sagen soll.
Ich bin auch eher der Typ Mensch, der Freunden und Kollegen gerne hilft, aber es gibt bestimmte Situationen, in denen man einfach mal NEIN sagen sollte oder vielleicht auch sogar muss.
Dass mit Deiner Kollegin war vlt. ein schlechtes Beispiel.
Aber zum Beispiel auf der Arbeit, wenn ein/e Kollege/-in Dich fragt, ob Du ihm/ihr eine Aufgabe abnehmen könntest. Du hast aber selber viel zu viel zu tun und kommst kaum selber nach und machst schon Überstunden.....solche Situationen meinte ich vor allem.
Und von mir auch: Lass den Alkohol weg!!! Der lässt Dich vielleicht besser einschlafen, aber Deine Probleme löst er nich, glaub mir.
Wenn Du Probleme mit dem Einschlafen hast, versuche es mal mit einem Lavendelkissen und den Harry Potter Hörbüchern. Also mir hilft es und ich hatte auch jahrelang Probleme mit dem Einschlafen.
Nutze Deinen Urlaub und geh vielleicht mal in ein Museum oder mach was, was Du jahrelang nicht mehr gemacht hast und total vermisst.
Wünsche Dir eine gute Nacht und viel Kraft für die kommende Woche.

Hallo Arma,
Musik ist immer gut, kann einen aber auch extrem in die Knie zwingen. Ich lasse mich nicht runterziehen keine Angst! Ich muss ja noch viele Wege gehen wenn es mir wieder besser geht. Aber im Moment fühle ich mich wie im Song" Somebody von Depech" da meine Freundin vor drei Wochen gesagt hat das sie gerne nen Mann hätte an dem sie sich anlehnen kann und nicht einen der gestützt werden muss!!
Also ich denke Du weißt für wen es sich zu Kämpfen lohnt! In erster Linie für Dich und für deine Freundin! Ich bin gerade auch an dem Punkt wo ich am liebsten meinen Rucksack packen und um die Welt fliegen könnte aber da würde ich nur meine Probleme mitnehmen. Aber ich weiß das ich Irgend wann um die Welt fliegen werde!!

Viel Kraft und denk daran wir schaffen das!!
Gruß Steff

Hallo,
Serendipity, ich habs nicht so gemeint, ich versteh schon was Du mir damit sagen wolltest, bin eben momentan echt angegriffen, da isses dann manchmal so, das man was in den falschen Hals bekommt, aber Du hast Recht, wie die anderen die hier schrieben, die Zeit iss da, um sich selbst, zu kümmern.
Steff, ohhjee, kanns Dir nachfühlen, weiß genau was Du denkst und fühlst, ja sone Welt umrundung wär ne feine Sache, ich glaub schon, daß man da abschaltet und auch vieles vergisst, mir gehts jedenfalls so, wenn ich mal im Urlaub war, konnt ich den ganzen Müll daheim lassen.
Über meinen Tag schweig ich mich aus, hab eigentlich gedacht mir gehts gut, egal was solls.
LG Arma

Hallo Arma, meinn Tag war auch nicht so gut aber wenigstens draußen laufen gewesen und hab mich mit nem Kumpel getroffen! Gute Gespräche sind einfach wichtig!Gute Tage kommen und gehn aber wichtig ist immer den Kopf über Wasser halten!!
Hab nen schönen Abend!!
Viele Grüße
Steff

Hallo
Steff und die andren die es lesen, heut war mal ein guter Tag, hab das geschafft was ich wollte, Winterräder für die Gutste, mit Check, gemacht, dann beim Anwalt gewesen, wegen Job, hab wieder bissi Hoffnung,mit nen Bekannten gelatschert, und meinem Hobby gefrönt was sehr letztendlich erfolgreich war.
Klar gehts mir nicht gut, aber es war seit langem mal wieder, daß ich sagen konnte, schön zu leben.
Hattest Recht Steff, durchhalten, den Termin schaffen, daß ist jetzt mein großes Ziel.
An alle andren, auch wenn ichs nicht dachte, es kommen immer wieder Tage für die es sich lohnt weiter zu machen auch wenns schwer ist.
LG Arma

Hallo Ihr Lieben,
Eigentlich wollt ich den Fred einschlafen lassen, hätt ich vleicht auch tun solln, keine Ahnung, hab grad vorhin meiner Lebensabschnittsgefährtin, den Schlüssel zurückgegeben.
Ihr wisst was ich mein.
Tja und nun geh ich Euch auf den Zeiger, will ich eigentlich auch nicht, will eigentlich nur meine Gedanken loswerden.
Der der den ganzen Traed liest kanns vleicht verstehn oder auch nicht.
Sagt mir-
hats denn noch Sinn den Termin wahrzunehmen, wenn ja für was eigentlich, sollte ich lieber Kippen holn gehn, nicht mehr wiederkommen, einfach gehn, eigentlich gings mir jetzt halbwegs stabil, dachte ich zumindest, hab mich wohl getäucht, das " kleine Elend" hat mich voll im Griff.
Falls ich nerv sagts halt.
Bin leer, am Boden, keine Ahnung-
ich hab das Gefühl als rinnt mein Leben durch die Finger, wie der Sand einer Uhr.
Arma

hallo Arma,
hört sich ja nicht so prickelnd an! Ich hoffe Du machst jetzt kein Scheiß! Ich hab Dir ja erzählt das es bei mir auch so war aber mittlerweile geht es mir wieder besser! Ich weiß, das solche Worte helfen im Moment grad gar nichts aber trotz dem!! Hast Du Dir einen Therapeuten gesucht? Ich glaube Du brauchst einfach mal jemanden der Dir so einiges abnimmt damit Du wieder klar denken kannst! Manchmal ist es gut Dinge hinter sich zu lassen um neues zu beginnen!Ich wünsche Dir erst mal alles gute und ganz viel Kraft für die nächste Zeit!

Viele Grüße Steff

hallo arma,

ach, kacke. manchmal sieht es aus, als ob man ein abo hätte auf alles schlechte, das einem noch begegnen kann.

fühl dich einfach mal feste umarmt.

in so einer situation klingt es immer bescheuert und unglaubwürdig, aber es ist doch so: atme, sorge für dich, lass den schmerz und die wut ziehen, und gehe weiter deinen weg. es wird besser. lass dich nicht unterkriegen.

das nächste ziel ist die therapie.

alles liebe und viel kraft
kormoranin

Lieber Armageddon,

ach Mensch, ich kann es so gut nachvollziehen, wie Du Dich fühlst. Ich bin ja auch gerade erst in so ein Megaloch gestürzt, war das erste Mal nach ganz vielen Jahren krankgeschrieben und kämpfe mich im Moment mühevoll durch jeden Tag.

Ständig stellt man sich die Frage, welchen Sinn das eigene Leben noch macht. Doch ich hab' ja Kinder, mit denen ich seit Jahren allein lebe. Da kann, da darf ich nicht sagen, dass ich einfach gehe.

Doch das Leben rinnt einem, so wie Du schreibst so durch die Finger. Man möchte wie auf einen vorbeifahrenden Zug aufspringen, um wenigstens ein Stück mitfahren zu können, um weiter zu kommen mit sich und den anderen. Aber die émpfundene Leere lähmt und hält einen wie gefangen. Es weht einem nur der eiskalte Wind um die Nase, der Regen peitscht ins Gesicht, obwohl man sich so nach Sonne und Wärme sehnt.

Dieses verdammte Leben kostet so viel Kraft und man weiß manchmal nicht, woher man sie doch nehmen soll.

Es wäre ein Traum, nicht immer nur kämpfen zu müssen, einfach sagen zu können, es sei gut so.

Arma, gib Dich bitte nicht auf. Wir müssen irgendwie weiterkämpfen, auch wenn man manchmal nicht erkennen kann wofür.

Es muss doch irgendwo ein Licht am Ende des Tunnel geben.

Lieber Arma, ich nehm Dich einfach mal in den Arm und drücke Dich ganz fest und wünsche Dir die nötige Kraft, weiter zu kämpfen.

Alles Liebe für Dich

lernfee

Guten Morgen Ihr Lieben,
Steff, Kormoranin, Lernfee..,
Was soll ich sagen, ich geh wohl erst mal mit meiner Gutsten in ne Auszeit, iss besser, ich will Sie nicht mit runterreissen.
Hab meinen Termin am 13.12., so lange noch.
Ich weiß nicht wie,s Euch geht, aber wenn ich nach Haus komm, fühl ich mich selbst von meinen Kindern gestört, ich komm nicht zur Ruhe, ich will einfach nur allein sein, nix hörn, sehn, ich kann mich irgendwie nicht mehr regenerieren, eben wie ne kaputte Batterie, willstse laden, geht aber nicht.
Steff, ich bau keinen Mist, momentan hab ich das Gefühl, ich zieh nen Wagen und jeder legt Steine rein, bis ich zusamenbrech.
Kormoranin, ja das Abo hab ich wohl mit in die Wiege bekommen, Wut- nee, die empfind ich nicht, daß ist auch gut denk ich.
Schmerz, ist in Bezug auf meine Seele, mein Bruder, der mir lang und gut bekannt ist, und wie,s wohl auch im Leben ist, man muss mit Ihm auskommen.
Lernfee, bei meinem Glück, würd ich auf nen Zug warten, um aufspringen zu können, ja da würde bestimmt die Strecke stillgelegt werden.
Ich wunder mich eigentlich immer wieder, was ein Mensch alles auszuhalten vermag, beneide auch viele Frauen, die so stark sind, alles ertragen, nie jammern,,,,,,,,,,, .
Das Schlafen, wenn manns mal so nennen will, hat sich auf 2-3 Stunden die Nacht minimiert, das zehrt mich auch noch auf.
In eineinhalb Stunden, mach ich mich wieder auf, in einen verregneten Tag, kalt, nass, grau, eigentlich möchte ich zu Haus bleiben, mal ausschlafen, ein Buch lesen.
Bis später, ich ruh mich noch ein wenig aus.
LG Arma