3 gute Dinge des Tages - Teil X

[kormoran]

was für ein tag ...

* reinhart, danke, und: ich freu mich mit dir!
* mein körper hat viele stunden schlaf 'nachgeholt'.
* zwischen viel herumhängen hab ich immerhin die waschmaschine befüllt und staubgesaugt. was will mensch mehr von einem ausruhsamstag mit einschläferndem regen?

schön, dass ihr auch mitmacht, dyter, ha-pe, imagine, otterchen!

viele liebe grüße
kormoranin

[tallgirl]

Hallo Kormoranin,

schön dass es diesen Thread noch gibt.

Ich habe heute leider keine 3 guten Dinge des Tages denn heute war kein guter, sonder nur ein OK Tag aber 2 Dinge kann ich Dir trotzdem nennen.

1. Habe es nicht zugelassen, dass meine verletzenden Erfahrungen von gestern Abend mich total ins Abseids drängen

2. Habe mir heute viel Zeit für meine Katze genommen, denn sie kommt leider im Moment, bedingt durch die vielen Stunden im Büro ein wenig kurz.

Ich drück Dich ganz fest.

[kormoran]

guten abend!

juhu angie macht wieder mit!
(das wär doch ein gutes ding no.3, wieder hier zu sein, denkst du nicht?)
verletzung, oh nein!! ach, verdammt nochmal! *drück*

jetzt muss ich aber pronto ins bett,
und kann ruhig werden mit denken an die drei guten dinge heut ...

* lang geschlafen, aber nicht so extrem, und mich dann ausgeruht und gut gefühlt.
* konnte spontan mit freundinnen zum baggersee mitfahren. super schön war das, die gemeinschaft (diese freundschaft hat einen ungeheuren wert bekommen!), das wasser, die sonne ...
* und jetzt hatte ich auch keinen stress, von wegen, schnell, schnell, ich muss nach hause. hab noch suppe gekocht für morgen, bettwäsche gebügelt, und jetzt ist nachtruhe ...

eine gute neue woche, ihr lieben!
und für die, wo grade ganz tief drin stecken: verliert nicht die zuversicht und haltet ausschau nach kleinen schönen momenten.
kormoranin

[cybolon]

Hallo Kormoranin,

das klingt nach echter Gelassenheit! *applaudier*

1. Das gleiche: Lang geschlafen und dann genossen, dass ich mich zurückehnen und ausruhen konnte. Ohne doofe Gedanken.
2. Auf dem Flohmarkt nicht ungeduldig geworden, obwohl meine Frau wiedermal keinen der vielen Stände verpassen wollte.
3. Nachmittags bei den Schwiegereltern eine kleine Ungeduld besiegt.

@Angie
"...nur ein OK Tag..."

Weißt Du, eben machst Du auf mich den Eindruck, als hättest Du mich "überholt".

Denn bei mir heißen diese Tage oft noch "Doof-Tag". Diese, Deine Affirmation will ich gerne übernehmen, sie fühlt sich einfach besser an!

Liebe Grüße
vom
cybolon
*der sich freut, mit Angie wieder um die Wette genesen zu können*

[tallgirl]

Hallo Horst,
Hallo Kormoranin,
Hallo Alle,

ja, leider nur ein OK Tag aber dass ist immer noch besser, als all die anderen schlimmen Tage die schon hinter uns liegen, meist Du nicht?

Ich würde mich sehr freuen, mit Dir um die Wette genesen zu können.

Die Dinge, die mich im Moment so ein bißchen bewegen werde ich in den nächsten Tag hier mal erzählen.

Jetzt will ich einmal versuchen, ein paar gute Dinge für heute zu tun, denn bis jetzt, von heute Morgen sieben Uhr, war ich im Büro.

- eine "Wohlfühldusche
- meinen Onkel in Canada anrufen
- heute Abend Eureka schauen und über den
Blödsinn dieser Serie lachen können.

Danke dass Ihr mich nicht vergessen habt.

Umarm

[BD]

Hallo,

heute war gut:

-bin frph aufgestanden und mit meinem Patenkind zu dessen Einschulungsfeier gegangen
-habe zwei Geschenke gekauft
-habe in aller Ruhe einen Kuchen fertig und einen Salat gemacht (für eine Grillfeier)
-habe mir zwischendurch Ruhe gegönnt

Liebe Grüße
Waldsee

[rm]

Imagine schrieb:
<<...Reinhart,ich sage es doch immer, es gibt keine Zufälle, das mit der Kirche sollte so sein.....>>>

Otterchen schrieb:
<<...lach* und ertappe mich gerade dabei, dass ich mich heute gerne wieder so fühlen möchte wie gestern Abend und dass es nicht klappt... achtsam sein (wahrnehmen was ist -> zulassen -> annehmen -> loslassen)...>>

darauf Imagine:
<<...wenn dein Körper ein Lächeln in sich hatte, dann lächeln alle Menschen zurück, das ist schön, aber eben nicht alltäglich, dann wäre es ja auch nichts Besonderes mehr, oder...>>

Imagine,
wohltuend und passend auch für mich, was und daß Du hier schreibst, freue mich, wieder etwas von Dir zu hören....

auch an Otterchen,Kormoranin und alle, die mitlesen...

...und gut war heute bei mir:

* ausgeruht aufgestanden und barfuß im Garten spazierengegangen (Tau, angenehm kühl)
*Zeit gelassen, heute mal keine Termine fixiert(komm ich eben später...weniger ist mehr )
*mich bei jemandem entschuldigt, wo ich ungerechtfertigt etwas ärgerlich rüberkam, ohne es wirklich zu wollen. Mißverständnis ausgeräumt.
*Eine sehr schöne, ungeplante Unterhaltung mit einer Mutter mit 'Kind' geführt und dabei auf gleicher 'Wellenlänge' gelegen....

Nun wünsche ich Euch eine stille, friedliche gute Nacht und auf bald,

herzlichen Gruß, Reinhart

[kormoran]

hallo ihr!
die drei punkte hab ich schon mal hingemalt, und jetzt ....

+ zufall oder glück mit dem auf eigene faust gestarteten experiment mit so nem pflanzlichen schlafzeugs ... heute nacht offenbar genug schlaf gekriegt und ausgeruht aufgestanden
+ ich sehe mich in einer schwierigen situation immerhin so, dass ich die angst im griff habe und nicht sie mich.
+ therapiestunde hat geholfen, klar zu sehen und mich aufs (schmerzliche) wesentliche zu besinnen

liebe grüße
kormoranin

[BD]

Hallo alle,

heute war einiges gut:

- sehr gut geschlafen (kann zzt.oft die Dosis meines Schlafmedikaments halbieren)
- in´aller Ruhe gefrühstückt
- mittags bei strahlendem Sonnenschein am See gelegen und geschwommen (habe noch Urlaub) und sehr genossen, heute auch das Alleine-Sein genossen

Grüße
bis bald
Waldsee

[Raya]

Guten Morgen

Also, bei mir gibt es auch drei gute Dinge von Gestern:

1. Geschafft früh bei der Arbeit zu sein
2. Schönes Telefonat mit einer Freundin gehabt
3. Gut geschlafen

Viele Grüße
Raya

[Ha-Pe]

Hallo zusammen,

ich habe heute schon 3 gute Dinge:

- bin ohne Probleme früh aufgestanden
- habe meine "offene Punkteliste" in Angriff genommen und abgearbeitet
- habe mich mit meiner Frau zum Mittagessen beim Italiener verabredet

und weil das Wetter so super ist, gehe ich um 16:00 Uhr ohne schlechtes Gewissen aus dem Büro und lege mich faul in den Garten.

Euch einen schönnen und sonnigen Tag.

Grüßle aus Ulm.

Ha-Pe

[Schnarchi]

1. Garnix getan
2. Es für gut befunden
3. Weiter gemacht

[kormoran]

hallo ihr!

willkommen, raya!

ganz ruhig gewesen heute morgen und der ganze tag ist erstaunlich gut verlaufen
super lecker und reichlich zu mittag gegessen - hat bis abend gereicht, gut, weil:
nach der arbeit wunderschön laufen gewesen

liebe grüße
kormoranin

[otterchen]

Hallo

eine Kollegin hatte heute zum Abendessen eingeladen, und es war richtig nett.
Das Essen war zwar nicht der Bringer und die Bedienung war komplett überfordert mit uns (außer uns 7 Leuten war aber niemand anwesend), aber wir haben uns einen Spaß daraus gemacht.

Ich habe irgendwie so richtig das Gefühl gehabt "ich gehöre dazu", so richtig selbstverständlich. Das fühlte sich gut an!

[BD]

Heute war gut:

- habe Fenster geputzt
- Treffen mit einer Mutter fiel aus, das was wir vorhatten, habe ich dann alleine gemacht und es war o.k. so
- habe ziemlich viel rumgegammelt und es genossen

Liebe Grüße
Waldsee

[kormoran]

klingt schön, otterchen und waldsee!

* war heute richtig ausgeruht
* früh genug aufgestanden, um vor der arbeit in die waschküche zu gehen
* bei der arbeit gut weitergekommen

liebe grüße
kormoranin

[simpsons]

Hab den Fahrprüfung bestanden

das reicht für 3 gute dinge

[3241]

Hallo,

meine 3 Dinge:

1) Habe meine Mutter angerufen (Aufgabe meiner Thera)
2) Habe heute schon schön das Haus gewienert. Dafür habe ich morgen frei
3) Ich freue mich auf meinen Urlaub (nächste Woche)

Gruß Niniel

[ndskp01]

Herzlichen Glückwunsch, Simpsons!!!!!!!!!


Hallo liebe Freunde und Freundinnen,

ich habe mich die ganze Woche über nicht eingeloggt, weil ich mich vom Bürorechner bei der neuen Arbeit nicht getraut habe, muss mir mal einen privaten Anschluss bauen.

Also, drei Dinge, von letzter Woche:

+ Finde meine neuen Kollegen ausgesprochen freundlich und hilfsbereit.
+ Selbstausbeutung wird in dem Betrieb durch Aufschreiben der Arbeitszeiten verhindert, für Leute, die dazu neigen, Stunden länger auf der Arbeit zu bleiben, eine wichtige Hilfe.
+ Und die neue Stadt gefällt mir auch.
+ Außerdem hab ich mich über die durchgeknallte Vermieterin meiner Übergangsbude (sie hat einen Sauberkeitswahn) nur ganz kurz geärgert und bin damit jetzt ganz gelassen. Ich bleibe dort schließlich nur vier Wochen, vielleicht sogar nur drei.

Okay, ist ein bisschen gemogelt, die ganze Woche als Referenzzeitraum zu nehmen. Im ganze fühle ich mich wirklich gut. Und das schlechte behalte ich wie immer in diesem Faden für mich.

Liebe Grüße, eure Puk

[kormoran]

puk!!

* mehrere leute angerufen, und sogar ein treffen für nächste woche ausgemacht
* ein bisschen haushalt erledigt, rest kommt jetzt noch dran
* konzentriert in einem buch gelesen

liebe grüße
kormoranin

[ndskp01]

auch dir, Kormoranin.

Mach dir einen schönen Samstagabend - hier scheint richtig nett die Sonne. Muss noch was fertigbasteln, dann gehe ich Raus!

[BD]

Hallo PUK,

das hört sich sehr gut an. Wünsche dir, dass es weiter auf der Arbeit und in der neuen Umgebung so gut läuft.

Meine 3 guten Dinge vom Wochenende:
- habe mich fast die ganze Zeit ruhig und entspannt gefühlt (passiert mir immer öfter!)
- habe mich Samstag spontan mit netter Freundin getroffen und wir hatten einen guten Mittag
- habe seit langem mal wieder einen längeren Spaziergang gemacht und festgestellt, dass die körperliche Leistungsfähigkeit noch recht gering ist, aber habe mich nicht darüber verrückt gemacht (das kommt auch wieder und ich hab ja noch die Reha)
- gehe einigermaßen frohgemuts morgen wieder an die Arbeit

Grüße
Waldsee

[kormoran]

hallo ihr,

gut finde ich von heute:

- dass ich den tag trotz zäher anwandlungen gestern und heute morgen (wird wieder alles zuviel, müde, etc...) ganz gut überstanden habe
- hitze war nicht so arg wie befürchtet, morgens war es direkt kühl, und abends am heimweg ging ein leichter wind
- hab für morgen ein lieblingsessen gekocht

gute nacht, euch allen
und mir auch, bittebitte
kormoranin

[cybolon]

*Schwarzem Vogel den Sandmann schick*


cybolon

[Ha-Pe]

mein schönstes Ding für diesen Tag:

- ich habe es mit einem Beitrag auf die Titelseite einer Fachzeitschrift geschafft

mich freut das riesig und es erfüllt mich mit Stolz!
Vor einem Jahr war ich noch in einem tiefen, tiefen Tal...

Ich hoffe, Ihr habt Verständnis für meine Freude..

Viele Grüße

Ha-Pe