Diskussionsforum Depression

hey bolek, frag deinen freund nochmal nach seiner kraftquelle. er soll es dir verraten und dann kannst du es uns verraten. ich hab jemanden gefragt, der sagte..ganz einfach: ..ein indianer schaut nicht zurück.

Hallo, MArtina, Linse und alle übrigen, ich finde mich auch nicht immer wieder. Ich schreibe jetzt auch erst einmal auf dieser Seite weiter. Linse wie wars denn bei Deiner Thera?? Gehts Dir etwas besser?. Ich bin zwar augenblicklich auch sehr müde. Hast Du meine Mail gelesen? Ich habe zur Zeit starke SChwierigkeiten, ich habe so ein starkes Muskelzucken, meine Beine und Hände sind nur in Bewegung. Ich habe Angst, überhaupt mit dem AUto zu fahren . Jetzt einige Tage vor Weihnachten ist das ziemlich dumm. Mein Mann muß mich überall hinfahren. Nur meine Neurologin wollte mir vor ihrem Urlaub keine neuen AD aufschreiben, falls hierbei auch wieder Nebenwirkungen sind. Sie ist erst am 16.01. wieder anzutreffen. Auch meine anderen 2 Ärzte sind sind nicht erreichbar. Wer von Euch hat schon so ein Muskelzucken gehabt. Sollten wir nichts mehr voneinander hören, denn mich strengt das Lesen und Schreiben sehr an, wünsche ich Euch allen recht, recht schöne und erholsame Weihnachtstage. Tschüß betina

Hallo, wollte mich nur mal kurz melden. Meine Müdigkeit ist noch immer sehr stark, doch abends wird es immer etwas besser, sicherlich weil ich ja die Wassertabletten früh nehmen muß und am Abend ist dann die Wirkung nicht mehr so groß. Mein Sohn macht grade mal eine Computerseelsorge,d.h. er hilft einem Gartennachbar, dieses hoch komplizierte Ding zu verstehen und da hab ich die Gelegenheit um diese Zeit an seinen zu gehen. Hatte heute wieder einen Termin bei meiner Thera. Na ja sie war recht erstaunt, daß ich Wasser im Herzbeutel haben soll und da nicht im Krankenhaus bin, war ich natürlich etwas geschockt, doch ich vertraue da eingentlich meinen Hausarzt, der ist ja Internist und wenn es tramatisch wäre, hätte er mich sicherlich eingewiesen. Was mich einwenig erstaunt hat ist ihre Aussage, daß diese Wassertabletten sogar ab und zu als Mittel gegen Kopfschmerzen benutzt werden. Meine Kopfschmerzen sind tatsächlich etwas geringer, wer weiß vieleicht haben wir ja sogar für mich endlich DAS MITTEL gefunden. Anfang Januar habe ich mir mal wieder einen Ärztemaraton auferlegt, am 7.1. mein Schmerztherapeut dann am 8.1. mein Hausarzt und dann hab ich mit meiner Thera noch den 9.1. ausgemacht. Ich hab das Glück, daß sie über Weihnachten, Neujahr da ist und wenn es nicht gehen sollte könnte ich mich melden (eine Angst weniger). Ich bedanke mich für Eure Zuwendung, Kraft und ...., es tut sehr gut. @ Betina Deine mail habe ich leider nicht bekommen aber zur Zeit ist hier die Verbindung sehr schlecht. Sende sie mir doch bitte nochmal. Wie äußern sich deine Muskelzuckungen? Sind sie nur in Ruhe? Da könnte ich dir was drüber schreiben. Jetzt ist mein Sohn gekommen und wir machen gleich Abendbrot, deshalb muß ich aufhören. Er hat mir grad verklickern wollen, daß ich zu den Feiertagen kaum ran darf, deshalb wünsche ich Euch allen ein schönes geruhsames Weihnachtsfest und ein besseres neues Jahr. mfg Linse

Liebe Susan, bei dir ist ja einiges im Bewegung. Finde es super,dass du das Kompetenztraining machst. Du hörst dich richtig hoffnungsvoll an. Werde wohl anfang bis mitte Januar einen Platz in der Klinik kriegen.Sie sagen mir dann ein paar Tage vorher bescheid. Susan,ich hoffe,das ist der richtige Weg für mich... Wünsche dir auch ein gutes Wochenende!! Liebe Grüsse Uta

Liebe Uta, schön, von Dir zu lesen. Es ist sicher gut, dass Du schon bald einen Platz in der Klinik bekommen kannst. Jetzt wünsche ich Dir erst einmal einen schönen 4. Advent, hoffe, dass Du Dich ein wenig ausruhen kannst. Bist Du denn jetzt krank geschrieben? Liebe Grüße Heidi

Liebe Heidi, freue mich auch sehr,von dir zu lesen. Ja,bin noch krank geschrieben. Muss mich am Wochenende erstmal von den anstrengenden letzten Tagen erholen.... Wie geht es dir denn so? Ganz liebe Grüsse Uta

Hallo, hab vorschnell gehofft das Mittel gegen Kopfschmerzen gefunden zu haben, heute haben sie mich mal wieder voll im Griff, dafür ist die Müdikeit noch nicht so krass, na ja wie auch ich war bis 10.30 Uhr im Bett. hi hi hi Ansonsten hat sich nichts getan, meine Kinder waren grad noch Weihnachtsgeschenke kaufen, doch schön bald??? Mein Mann hat in der Zwischenzeit meine AD´s von der Apotheke geholt. Bin doch erstaunt, die haben ihn darauf hingewiesen, daß die Grippetabletten, die ich für meinen Sohn gekauft hab, mit den AD´s nicht eingenommen werden sollten. Welch ein Service, so stell ich mir das vor. Wenn nur alle Ärzte mit so einem Computerprogramm ausgestattet wären, da müßte man sie nicht selbst darauf hinweisen, war nähmlich bei mir so, da hab ich mal Schmerztabletten aufgeschrieben bekommen, wo im Beibackzettel drinn stand, daß man es zu einem meiner Medikamente auf gar keinen Fall nehmen soll. Falls ich nicht mehr die Gelegenheit habe wünsche ich euch ein gutes Fest und ein besseres neues Jahr. mfg Linse

Hallo, Linse, ja die Muskelzuckungen sind nur im Liegen. Gestern abend waren die so stark, daß mein Mann schon Panik bekam. Bekomme meine Arme und Beine nicht unter Kontrolle. Soll wohl von ADs kommen. Nur meine Är´ztin in in Urlaub und will mir erst nach ihrem Urlaub was anderes aufschreiben. Denn, sollte mir jetzt ein neues Medikament nicht bekommen, so wäre sie nicht da und dass meinte sie, wäre nicht in Ordnung. Nunmehr muß ich mich weiterhin damit abfinden. Ist nicht so problematisch, aber ich fahre im Augenblick nicht mit dem AUto und mein Mann begleitet mich überall hin. Das mit der Mail weiss ich gar nicht mehr. Muß mal sehen, was dass war; vielleicht habe ich auch was verwechselt. Mir macht es Probleme, daß ich immer unter so vielen Überschriften nach Euch suchen muß. ISt nicht imemr so einfach, komme manchmal in schleuders. Zunächst schöne und hoffentlich ruhre und erholsame Feiertage für Dich und Deine Familie betina

Hallo, eine Frage an ALLE, die dieses lesen, ich sehe überhaupt keine NAchrichten mehr von Far Dareis MAi. ISt sie in Urlaub, oder in der Klinik, wer weiss etwas. betina

Liebe Betina, nein, ich bin nicht in der Klinik und Urlaub ist eh nie drin, war einfach nur sehr tief unten, hab' mich nur wenig gemeldet, meine Frustgedanken hätten niemandem geholfen. Wie Du ja vielleicht weißt wußte ich nicht, wie ich mich ab Januar finanzieren soll, auf dem Amt konnte man mir auch nicht helfen, war 'ne fürchterliche Situation, die mich total lahmgelegt hat. Aber: nun hat sich mein Weihnachtswunder ergeben, ich hab' 'nen Job für daheim bekommen und schaffe es, aus den tiefsten Tiefen nach oben zu schauen. Das bedeutet, daß ich mich im nächsten Jahr vorwiegend um mich und mein Leben kümmern kann, was will ich, was soll werden. Fühle mich immer noch wie in 'nem Traum, hab' nicht mehr daran geglaubt, daß von irgendwo Hilfe kommt. Wie gesagt, mein persönliches Weihnachtswunder ... Liebe Grüße, Far Dareis Mai

Tja, mein Sohn ist bei einem Freund und da nutze ich schnell noch mal die Gelegenheit um hier reinzuschreiben. Habe sehr viel am Tag geschlafen und nun geht es soweit bis halt auf die Kopfschmerzen aber der PC lenkt mich einwenig davon ab. @ Betina Wenn ich im Bett liege, dann fangen meine Beine an und zucken drauf los ohne das ich es irgendwie beeinflussen könnte, auch wenn ich vor dem Fernseher sitze oder sonst viel Ruhe habe, schon fangen sie an. Bei mir ist es ausschließlich in Ruhe, sodaß ich mit großer Gewißheit sagen kann daß ich an RLS leide, kann auch die Arme betreffen. Da du schreibst, daß es auch bei dir die Arme und Beine sind und wenn du liegst, solltest du mal im Nezt unter www.restless-legs.de nachschauen, ob die Symtome zutreffen. Bei mir hilft im Moment hochdosiertes Magnesium und wenn es doch mal kommt (wie die Nacht) nehme ich halt Baldrian und reibe meine Beine mit Klosterfraumelissengeist ein, hat mir die Nacht geholfen, hilft leider nicht immer. @ Far Dareis Mai Super, eine tolle Nachricht, so ein Weihnachtswunder ist sehr selten und da freut es mich doppelt, daß es dich gefunden hat. Was soll ich noch dazu schreiben, außern daß ich dir für´s neue Jahr alles alles Gute wünsche und das es halt auch jetzt stätig noch oben geht. mfg Linse

Hallo Leute bin auch mal wieder da... Mir gehts echt etwas besser, die Cipramil haben wohl endlich angeschlagen... ich kann z.Zt. ohne größere Probleme einkaufen und auch wieder Auto fahren (im Moment nur kurze Strecken) aber immerhin. @Betina: ich glaube auch das das Muskelzucken von den Tabletten kommt, ich hab das auch seit ich Cipramil nehme. Nicht ganz so stark wie bei Dir aber auch wenn ich in Ruhephasen bin. Dann zuckt meistens ein Bein oder die rechte Hand. Ist ganz komisch ich träum auch fast jeden Abend kurz vorm einschlafen das ich stolpere und kurz vorm Fallen fang ich mich dann wieder auf und da zucke ich dann mit beiden Beinen so stark, das ich meinen Freund auch schon ein paarmal getreten habe... Welche Medis nimmst Du denn? @Linse: mit den Ärzten und Apothekern ist es echt so. Die Ärzte haben meistens nur ein PC Programm wo ihnen angezeigt wird, welches Medikament am billigsten ist. Wir in der Apo sind da meist "fitter" als die Docs. Was wohl aber auch daran liegt das die einfach überfordert sind. Zu viele Patienten und zu wenig Zeit für den einzelnen. Obwohl gerade in der Neurologie sollten sie sich da ein bissel mehr drum kümmern und gleich darauf hinweisen welche Schmerzmittel oder Grippemittel man z.B. zu den Medis nehmen darf. Also fragt lieber zuerst den Apotheker, dann den Arzt... *grins* liebe Grüsse und schonmal Frohe Weihnachten. Ist für viele eine blöde Zeit. Ich habs die ganze Zeit nicht an mich drangelassen, hab auch nichts Weichnachtliches in der Wohnung dieses Jahr. Hat ein bissel geholfen. Also bis bald. Martina

christabelle...bist du noch da? ich habe jetzt auch das buch "glücksformel" durchgelesen und studiert. ich fand es ziemlich einleuchtend. und ich übe auch. aber ... wollte dich mal fragen, wie es bei dir so klappt mit dem üben? inka

Hallo Leute! Ich wünsche Euch allen ein schönes Weihnachtsfest. Mir geht es derzeit etwas besser und bin gespannt wie das Gespräch mit der Kranken Kasse ausgehen wird über die Reha.Bitte lasst nicht den Kopf hängen irgendwann geht es bergauf,so wie ich es jetzt verspürt habe.Ich freue mich schon heute Abend auf meine EA Gruppe,ich kann das nur jedem empfelen,die helfen einem an den Rand des Loches zu kommen. Mfg. Hubert.

Hallo Martina Linse! Wie geht es Dir,habe nichts mehr von Dir gehört. Ich muß am 6.1.2003 zur Krankenkasse zu einem Gespräch wegen der Reha,ich bin gespannt wie das abläuft.die bieten das auch Ambulant an das mache ich dann auch,da ich nicht von der Familie weg will.Melde Dich mal wieder,bis dann Hubert.

Hallo Hubert, tja, hab seit ein paar Tagen nur lesen dürfen (mein Sohn hat sich belästigt gefühlt), doch heute ist mein Sohn außerhaus und ich schreib schon ganz feste. Deinen Beitrag hab ich grad jetzt entdeckt. Wie es mir geht? Weiß gar nicht wie ich es beschreiben soll, eigentlich gut und dann eigentlich doch nicht. Meine Müdigkeit ist nach wie vor sehr sehr sehr schlimm, doch dadurch sag ich mir; ich kann ja nicht und hab ein Argument für mich, daß es halt alles nicht so klappt wie ich es gerne hätte. Meine Kopfschmerzen sind auch wieder stärker und häufiger, doch im großen und ganzen halt besser als noch vor ein paar Wochen, auch kann ich jetzt recht gut schlafen und das ist wirklich ein großer Fortschritt. Weihnachten verlief so wie es jetzt wahrscheinlich für immer ablaufen wird, recht einsam und alleine mit meinem Mann. Meine Geschwister waren bei ihren Schwiegereltern eingeladen und dann wurden diese wiederrum eingeladen und bei uns ist alles ich weiß nicht wie. Meine Schwiegermutter ist voriges Jahr gestorben, wo ich mir noch immer den Vorwurf mache, daß sie noch leben würde, wenn ich besser auf sie aufgepasst hätte und unsere Kinder gehen ihre eigenen Wege. Auch heute ist es einsam, mein Mann sitzt in der Stube und schaut aus lauter Langerweile fernsehen und ich hab mich an den PC verdrückt. Eigentlich wollte ich ja meine Schwestern für heute einladen aber dann hab ich halts sein lassen, mir ist eben alles zu viel, vorallem vormittags und nachmittags, am Abend wird es dann besser. REHA wollte ich ja auch, wurde aber abgeleht, meine Arbeitsfähigkeit wäre nicht gefährdet, ich sollte von der Krankenkasse weitere Therapien erhalten. Nun warte ich aufs neue Jahr und werd dann sehen was mein Schmerztherapeut so plant. Den Termin mit meiner Thera hab ich leider genau an den Tag gelegt, wo ich auch beim Schmerzthera bestellt bin, typisch für mich. Jetzt muß ich versuchen diesen verlegen zu lassen. Bei beiden ist es recht schwierig aber wahrscheinlich beim Schmerzthera am schwierigsten, na ja muß es irgendwie klären. Zur Zeit hab ich mal wieder das Gefühl, daß ehe alles sinnlos ist, obwohl ich doch dafür gar keinen Grund hab, außern halt die Nutzlosigkeit von mir. Ach das sind schon wieder diese trüben Gedanken, die ich vertreiben wollte. Laß es dir gut gehen und rutsch gut ins neue Jahr. Wer weiß ob ich bis dahin noch mal so eine gute Gelegenheit fürs Forum bekomme. mfg Linse

Hallo Martina(Martina)! Ich habe gerade Deine Meldung vom 23.12.gelesen siehe doch bitte mal im Beipackzettel von Cipra- mil nach ob Du überhaupt ein Fahrzeug führen darfst.Ich darf es mit meinen Medis nicht,ich will Dich nicht bange machen aber wenn Du es auch nicht darfst und es passiert was dann bist Du der Dumme.Mein Arzt hat mir auch erst nichts davon gesagt erst als meine Frau das im Beipack las und ich ihn darauf ansprach sagte er besser kein Fahrzeug führen.Die Fallträume und die Zuckungen habe ich auch,ich habe dem bisher nicht viel Glaube geschenkt aber jetzt wo ich das von Dir lese bemerke ich das es sich auch bei mir jetzt gehäuft hat,ich werde meinen Arzt darauf ansprechen wenn ichs nicht vorher wieder vergesse. Mein Gedächnis ist wie ein Sieb geworden so liebe Martina ich wünsche Dir einen Guten Rutsch ins Neue Jahr.PS. Ich würde mich über eine Antwort von Dir freuen Mfg.Hubert.

Hallo Martina (MArtina) und Hubert, ich habe vor 3 Jahren Cipramil einige Monate bekommen aber damti keine Probleme. Seit Anfang diesen JAhres Februar habe ich wieder Cipramil bekommen tägl. 40 mg (viewiel nehmt ihr?). Damit aber auch keine PRobleme. Seit meiner Reha im August bekam ich Paroxetin, da Ciprmil keine Besserung versprach. Seit ca. November habe ich diese Probleme mit den Muskelzuckungen, Zittern usw. Mein MAnn hat auch Angst, daß mir das pasiert, wenn ich mit dem AUto fahre. Steht auch im Beipackzettel. Zum Glück bin ich scho nseit 1 JAhr arbeitslos. Sonst käme ich ja nicht zur Arbeitsstelle. Arbeitet ihr auch noch? betina

Hallo Döring (Betina) Ich habe vor der Klinik Cipramil genommen,und jetzt nehme ich Remergil 30mg und Atosil 2x25mg. Ja Betina beschäftigt bin ich noch in der Fa. , aber ich weiß noch nicht ob ich da wieder hin gehe.Ich muß jetzt erst einmal sehen was die Krankenkasse und die LVA von mir will,ich werde dann berichten. An alle noch einen GUTEN Rutsch ins neue Jahr. Mfg. Hubert.

Liebe Uta ich kann mir gut vorstellen, das du aufgeregt bist wegen der Klinik. Ich denke, das es gar nicht so schlecht ist, das der Termin so nah ist. Es kann nur besser werden versuche daran zu glauben. Ich war schon sehr oft in Kliniken und ich habe von jedem Klinikaufenthalt profitiert. Nicht immer gleich viel, aber es gab immer was, was mir geholfen hat. Schon Leute kennenzulernen, denen es ebenso geht wie dir, ist sehr wichtig. Da fühlst du dich doch ganz anders als unter Bekannten, Freunden, Arbeitskollegen. Und es ist immer jemand da, den du ansprechen kannst, wenn es dir nicht gut geht. Und wenn die Klinik nicht weit weg von deinem Zuhause liegt, dann gibt es bestimmt die Möglichkeit, am Wochenende beurlaubt zu werden. Als, hab keine Angst, du schaffst das! Ganz liebe Grüße Susan

Liebe Susan, danke,dass du mir so viel Mut machst! Meine Gedanken kreisen nur noch um das Thema,kann an kaum was anderes denken... Ja,vielleicht ist es daher wirklich gut,wenn es bald los geht. Die Klinik ist ca. 1 Stunde Fahrtzeit von uns weg und ich darf am Wochenende nach Hause.Mal abgesehen vom ersten. Ich weiss ja auch,dass es so wie es jetzt ist,nicht weitergehen kann.Im Grunde kann es ja wirklich nur besser werden.Das weiss ich,aber ich mache mir trotzdem so viele Gedanken.Ich hoffe,es wird alles gut. Hab`mich gefreut,von dir zu lesen.Danke!! Wie geht es dir denn? Liebe Grüsse Uta

CHRISTABELLE -huhu...ich würde mich gerne mit dir über die glücksformel austauschen. bist du noch da? inka

Liebe Stephanie, ich habe schon so lange nix mehr von dir gelesen. Ich hoffe,es geht dir nicht so schlecht!!! Ich bin sehr unruhig und nervös wegen der Klinik...... Liebe Grüsse Uta

Hallo Hubert und Betina, Sorry das ich mich heut erst melde aber war halt nicht immer am PC. Ja Hubert, das mit dem Autofahren weis ich, der Arzt sagte, das ich nur die ersten zwei Wochen nicht fahren sollte. Aber er sagte auch das die Cipramil KEINE Nebenwirkungen hätten... aber anscheinend hab ich sie alle... naja ich vermeide das Autofahren so gut es geht, das am Montag war eine Ausnahme, da ich sonst im Regen hätte Laufen müssen... und ausserdem hats meiner Psyche echt gutgetan, ich wollte es einfach schaffen, ganz allein ohne Hilfe von anderen. Und ich war sooo happy das es geklappt hat. Zur Arbeit fährt mich mach wie vor mein Freund, er arbeitet zum Glück in der Nähe von mir und hat die gleichen Zeiten, so dass er mich immer fahren und abholen kann. Also ich merke mittlerweile das die Cipramil echt angeschlagen haben. Ich hatte die letzten Tage keine Panikattacken mehr beim einkaufen oder an Weihnachten im Restaurant. Vor vier Wochen noch wäre das für mich undenkbar gewesen. Auch das Weihnachten dieses Jahr habe ich total anders erlebt. Hab die ganze Vorweihnachtszeit so weit wie möglich an mir vorbeigehen lassen. Keine Deko zuhause, keine Weihnachtsmusik u.s.w. Es hat aber geholfen. Hoffe nur das diese momentane Hochphase nicht wieder umschlägt irgendwann. Muss in 2 Wochen nochmal zum Neuro. Mal sehen was der dann so meint. Hat eigentlich jemand mal autogenes Training gemacht?? Das werd ich wohl im Januar anfangen. Ob es was bringt ist ja nicht so sicher, weil man mit Panikattacken halt nicht so richtig abschalten kann, (hat auch der Neuro gesagt, aber ich solls trotzdem probieren). So ihr lieben machts mal gut ich melde mich wahrscheinlich erst im Nächsen Jahr wieder... Bis dann machts gut und kommt gut rein.. mit rutschen ist ja nix dieses Jahr... bei den Temperaturen. Bis dann Servus Martina

Hallo Betina, Martina, Uta, Hubert und alle anderen, ich wünsche euch ein besseres neues Jahr und was ich sonst noch wünsch hab ich in ein paar Zeilen in "schönes neues Jahr" geschrieben. Eure Linse