Diskussionsforum Depression

Hallo Winterkind,

ja, die Hitze ist unerträglich. Ich habe hier so einen Lüftungsturm an - Gott sei Dank. An der Küste war es wesentlich angenehmer und ich bin hier auch zu nichts zu gebrauchen.

Küche steht bei mir auch noch an

LG Senif

@DieNeue
Wenn Deine Wohnung nicht quergelüftet werden kann, dann ist die Schimmelgefahr erhöht. Das müsste auch Dein Vermieter wissen und ein Interesse daran haben, daß es nicht schimmelt. Hast Du den schon mal angesprochen? Vielleicht hat der noch eine Idee, bzw. zahlt bei einem Entfeuchtungsgerät mit oder ganz.

Ja, war vor paar Wochen auch an der Küste da, wars mir aber mit 13 grad fast bisschen zu kalt

Also merke - das, Wetter kann es uns nie richtig machen.

Ja, habe auch so einen Riesen Ventilator-Turm.
Der läuft auf Hochtouren.
Ich habe immer das Gefühl bei Hitze geht es mir schlechter.


Ich kann auch nicht querlüften - bin aber im Dachgeschoss und auf der Sommerseite . Dadurch habe ich das Problem mit dem Schimmel nicht. Brauche deswegen auch im Winter kaum Heizung.

Ich mache mich mal an meine Küche .


War heute zur Abkühlung auch im Schwimmbad- das tat gut!

Na, Dachwohnung ist auch nochmal eine besondere Herausforderung.

Ich hab keine Dachwohnung, aber auch Südseite und muss im Winter nicht so viel heizen, wie andere. Mache es aber trotzdem öfter, wegen den Schnuffis.

Wollte dieses Wochenende nochmal zum Wakeboarden. Aber ich glaube, ich verschiebe das um eine Woche.

LG Senif

Hallo zusammen,

@ Suchende: Ich habe letztes Jahr mal mit der Hauseigentümerin darüber gesprochen. Ein Gerät können sie leider nicht finanzieren. Aber sie hat sich sehr bedankt, dass ich mich so gut drum kümmere und darauf achte. Ist schade, aber die Miete ist echt niedrig, da machen die keinen Gewinn und es wurden letztes Jahr schon neue Heizungen eingebaut. Aber so kann ich mir dann wenigstens das raussuchen, was wirklich passt.
Ich bin immer noch dabei mich zu informieren. Ich finds nur schwierig abzuschätzen, wie lange so ein Teil dann in der Regel läuft und welche Stromkosten da auf mich zukommen. Weiß auch nicht, wie lange ich so ein Teil laufen lassen kann, bis mich das Geräusch nervt. Und wie sehr sich die Raumluft dadurch aufwärmt. Im Winter ist das ja egal, aber im Sommer wäre es schon schön, wenn es so kühl wie jetzt bleiben könnte.

@ Winterkind: Ich hab bri meinen Eltern auch unterm Dach gewohnt, aber das war im Sommer echt heftig. Manchmal haben wir dann auch auf dem Balkon geschlafen, wenn es zu warm wurde. Wieviel Grad hast du denn aktuell in der Wohnung?

@ Bittermandel: Super, dass das Autofahren wieder so gut klappt.

@ alle: Seit der Sofa-Reparier-Aktion gestern schaut es hier wieder aus. Dachte eigentlich ich komme diese Woche mit meinem Haushaltsplan gut hin, aber der ist jetzt aus den Fugen geraten. Mal sehen, ob ich am WE was mache oder es auf nächste Woche verschiebe. Da wollte ich allerdings eigentlich mit dem Lamotrigin wieder einen Schritt runtergehen, da brauch ich dann eigentlich nicht so eine volle Woche... Zum Friseur gehe ich auch noch. Wird echt Zeit und bin froh, wenn die Haare wieder kürzer sind.
Heute war ich bei meinen Eltern zum Essen und chillen.

Liebe Grüße,
DieNeue

Guten Morgen ihr Lieben,

heute morgen hatte ich mir den Wecker gestellt und war echt müde. Aber ich hatte einen Termin zum Plasmaspenden und bin jetzt froh dort gewesen zu sein. Ich mache heute noch ein bisschen Informatik. Ich brauche einen Proxy, der meinen Netzwerkverkehr ins Internet über einen VPN leitet. Wieder was zu tun.

@DieNeue machst du dir einen Plan für die Aufräumaktion ? Ich hab so größere Sachen immer in kleinere Häppchen aufgeteilt, damit ich nicht schon am Anfang ein Überforderungsgefühl bekomme.

Ich wünsche euch allen einen schönes Wochenende.

LG Senif

Hallo zusammen

Ich wohne in der Dachgeschosswohnung und zum Glück kann ich querlüften. Dadurch ist es Recht angenehm in der Wohnung. Aber jetzt habe ich alle Fenster und Türen geschlossen damit die schwüle Luft nicht rein kommt. Meine Mutter hatte gestern ihre Fenster und Türen den ganzen Tag auf und bei ihr in der Erdgeschosswohnung war die Luft stickig. Ich öffne erst heute Abend wenn es dunkel ist alle Fenster und Türen.

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende.

Liebe Grüße Bittermandel

Hallo Bittermandel,

ich finde das sehr sinnvoll, erst Abends oder nachts zu lüften bei den Temperaturen. Ich verstehe bei uns im Haus manche nicht, die die Fenster im Treppenhaus aufreißen, obwohl es drin kühler ist als draußen.

Bei uns zieht grad ein bisschen Bewölkung auf.

LG Senif

Hallo Senif

Meine Mutter ist auch so und gestern war es bei ihr unerträglich. Wenn es nur 20 Grad hat und Wind geht, dann habe ich auch alles offen. Heute bleibt alles zu und die Temperatur ist Recht angenehm. Ich habe den ganzen Tag Sonne.

alle ich habe mit Suri einen Termin bei einer Tierheilpraktikerin um zu schauen ob das Futter was Suri bekommt richtig ist. Ich habe bei der Tierärztin viel Geld gelassen und geholfen hat nichts. Dazu hat die Tierversicherung die Kosten nicht übernommen, weil ich bei der Tierärztin angegeben habe wie lange Suri schon Durchfall hat. Wir waren noch in der Wartefrist und ich Dummbatz habe gesagt das Suri zehn Tage die Probleme hat. Bingo dadurch musste die Versicherung nicht zahlen. Ich werde die Tierheilpraktikerin auch fragen wegen Zeckenschutz. Möchte Suri nicht mit Chemie belasten weil sie bald läufig wird. Soweit geht es meinem kleinen Schatz wieder gut.

Liebe Grüße Bittermandel

Hallo ihr Lieben,

@ Senif: Ich hatte eigentlich nicht vor einen extra Plan zu machen. Im Prinzip muss ich eh hauptsächlich aufräumen, Wäsche wegräumen und abspülen und dann kann ich wieder nach dem alten Plan gehen. Ich werd irgendwo mit aufräumen anfangen müssen und dann halt schauen, wie weit ich komme.
Das Geschirr hab ich jetzt erstmal wieder in meine Klappboxen, da ist es aus dem Weg und ich kann zumindest die Küche benutzen. Dann kann ich auch später abspülen.
Es nervt mich mittlerweile ziemlich, weil ich echt fast so weit war, dass es mal gut lief und die Wohnung angenehm war, so dass ich mich sogar auch um kleinere liegengebliebene Sachen kümmern konnte. Und jetzt kann ich wieder von vorne anfangen, aber die Luft ist raus Hasen misten steht eigentlich auch schon wieder an.

Senif hat geschrieben: ↑20. Jul 2024, 12:24 Ich verstehe bei uns im Haus manche nicht, die die Fenster im Treppenhaus aufreißen, obwohl es drin kühler ist als draußen.

Vielleicht ist ihnen kalt, aber es ist ihnen zu peinlich drinnen im Schneeanzug rumzulaufen^^

@ alle:
Ich habe heute echt schlecht geschlafen und so einen konfusen Müll geträumt. Dementsprechend bin ich k.o. und hab heute auch so überhaupt keinen Nerv auf den Haushalt.
Ich schaue immer noch nach nem Luftentfeuchtungsgerät, was mich langsam auch nervt. Ich hasse so Technikkram.
Die Tests und Vergleiche im Internet sind da auch nicht wirklich hilfreich, weil die teilweise Geräte vergleichen, die keinen Sinn machen (z.B. Geräte, die für kalte Räume sind und Geräte, die für Wohnräume sind). Da kann man sich dann durch alles durchwurschteln, nur um dann festzustellen, dass das Gerät gar nicht für ne normalwarme Wohnung gedacht ist. Naja, mühsam ernährt sich das Einhörnchen...

Ich hoffe, bei euch läuft es besser.

Liebe Grüße,
DieNeue

Hallo zusammen,

aktuell habe ich 28 grad in meinem Reich.
War seit heute Morgen im Schwimmbad zum abkühlen. Jetzt bin ich k.o.

Meine Wohnung sieht aus - aber wenn es so heiß ist - ist es mir gerade egal .
Halte das dann einfach mal aus.
Morgen muss ich aber mal Wäsche was - habe nicht ganz so viel Kleidung für die ganz heißen Tag.
Sollte mal shoppen gehen - aber darauf habe ich gar keine Lust.

Schönen Abend euch

Liebe DieNeue,

Ich weiß es ist Stress, aber kümmere dich so schnell wie möglich um den Schimmel. Wäre auch ein Umzug eine Option?
In unserer alten Wohnung hatten wir auch Schimmel, wir haben das erst beim Umzug gemerkt. Ich bin so froh, da jetzt draußen zu sein, das ist so gesundheitsschädlich. Das wäre auch nicht besser geworden, unsere Wohnung war zu gut isoliert, dazu eine offene Küche.

Ich war Ende der Woche eine Nacht in der Frauenklinik, aber dem Baby geht es gut. Ich mag einfach keine Krankenhäuser. Das hat mich (uns) sehr gestresst. Dazu kommt diese schwüle Hitze.

Ich wünsche euch allen noch ein schönes Wochenende.

Hallo zusammen,

@ Belladonna: Ja, der Schimmel hat Vorrang. Umziehen kommt für mich nicht in Frage. Mir gefällt es hier im Prinzip gut und es gibt grade eh keine Wohnungen zu einem vernünftigen Preis hier. Die Schwiegereltern von meinem Bruder hatten das gleiche Problem mit dem Schimmel und haben es mit einem elektrischen Luftentfeuchter in den Griff bekommen. Seitdem haben sie keine Probleme mit Schimmel mehr. Von daher hoffe ich auch, dass ich das damit hinkriege. Ich muss ja im Winter auch Wäsche in der Wohnung trocknen. Ein Trockner hat hier nicht wirklich Platz. Aber so Entfeuchter haben oft eine Wäschefunktion, mit der man auch Wäsche trocknen kann.
In meiner Studentenwohnung hatte ich damals auch hinter einem Schrank Schimmel, was ich auch erst beim Auszug bemerkt habe. Man guckt ja nicht ständig hinter den Schrank. Ich will deshalb hier auch mal noch die anderen Möbel von der Wand wegrücken und da die Wände checken.

@ alle: Hat jemand zufällig Erfahrung mit einem Waschtrockner? Ich hatte mal überlegt, ob ich mir einen kaufe, wenn meine Waschmaschine den Geist aufgibt. Dann müsste ich nicht so viel Wäsche in der Wohnung trocknen. Aber habe gehört, dass solche Teile dann weder gut trocknen noch gut waschen, bzw. in beiden Bereichen viel Strom verbrauchen.

Liebe Grüße,
DieNeue

Hallo,
nach längerer Zeit melde ich mich auch wieder einmal. Am Dienstag bin ich schon 7 Wochen in der Klinik und ich stecke immer noch in der Krise. Letzte Woche gab es einen Vorfall, so dass ich die Belastungserprobung nicht machen durfte, aber das ist in Ordnung. Diese Wochenende hat es ja geklappt.
Ich bin mit meinem Latein am Ende, habe keinen Schimmer, wie es weiter gehen kann. Tut mir leid, ich wollte hier nicht rumjammern
Lore

Hallo Lore,

du weißt nicht wie es weiter gehen kann. Kannst du das konkreter machen ?
Du warst ja über deine Berentung sehr unglücklich, soweit ich das noch richtig in Erinnerung habe.
Was hindert dich konkret, zu überlegen, was Hobbys sein könnten, und dich ein wenig auszuprobieren ? Welche Gedanken sind da bei dir vorrangig ?
Du scheinst dich früher sehr über Arbeit definiert zu haben. Es gibt ja noch anderes im Leben, was man tun könnte außer Arbeit.

Ich habe auch sehr lange probiert, und ich hab auch einiges wieder aufgegeben, weil ich keine Freude entwickeln konnte. Habe auch Neues ausprobiert - und das Neue war tatsächlich am Ende reizvoller, als das frühere. Aber wie gesagt, das käme auf einen Versuch an.

Ich wünsche Dir, dass du in der Klinik etwas Stabilität erreichen kannst.

LG Senif (die jetzt dringend ins Bett muss)

Hallo und guten Morgen

hier hat es heute Nacht schon immer mal wieder bisschen geregnet. War nicht so super konnte nicht gut durchlüften und habe jetzt schon 27 grad in der Bude. Lieber draußen heis als dieses abartig schwüle das wir jetzt haben.

Habe schon eine Waschmaschine laufen. Und meinen Boden nass aufgewischt. Musst dann jetzt erstmal duschen. Mein Bad habe ich gestern Abend noch geputzt.
Mehr mache ich heute nicht mehr! Reicht.

@ die Neue - ja, hab mich schon mehrmals damit beschäftigt. Aber bin immer zu dem Schluss gekommen- zwei Geräte zu haben. Du kannst wenn du in der Höhe Platz hast auf der Waschmaschine den Trockner befestigen. Hatte ich in meiner letzten Wohnung. Jetzt stehen sie nebeneinander. Wäsche in der Wohnung ist halt echt nicht gut - wenn man Schimmel Problematik hat.
Wäsche macht alles sehr feucht.
Hast du keine Möglichkeit - Trockenraum oder draußen die Wäsche trocknen zu lassen?


Weil viele gesundheitliche Probleme auch von Schimmel kommen können.
Euch allen einen schönen Sonntag

Hallo zusammen

@ die Neue ich hatte eine Waschmaschine mit Trockner Funktion. Das kannst du vergessen. Da geht nur die halbe Wäscheladung rein und die Teile sind richtig teuer. Wenn du noch irgendwo Platz hast, rate ich dir zu einem normalen Trockner. Meiner hat dieses Wärmepumpen System und gibt nicht so viel Wärme ab.

@ alle ich bin heute richtig ko. Es hat nicht richtig abgekühlt und Suri musste zweimal raus. Ich hatte gestern die Flohsamenschalen eingeweicht und prompt kommt der Dünnpfiff wieder. Heute kommen die wieder trocken ins Futter. Dadurch das ich das Trockenfutter einweichen ist das genug Flüssigkeit.

Liebe Grüße Bittermandel

Guten Morgen ihr Lieben,

ich hab heute länger geschlafen, viel geträumt und wenn ich viel träume, bin ich früh immer besonders k.o.
Ich hab hier alles zu, einfach zu warm draußen. Und momentan kein Regen in Sicht.

Ich muss heute Wäsche waschen und noch Sachen machen, die gestern nicht geschafft habe.
Derweil habe ich meine Teilnahme an einem Freundschaftsspiel abgesagt. Irgendwie hab ich in letzter Zeit den Spaß an den Spielen verloren. Wir hatten jetzt einen Ersatztrainer, der unbedingt gewinnen will, und da hatte ich dann plötzlich keine Lust mehr drauf. Und der meinte, dass die Teilnahme am Training Voraussetzung ist, und ich schaffe es manchmal nicht. Das ist mir zu viel Hassard, wenn ich nur Spaß an der Freude haben will.

Vielleicht werd ich generell die Spiele nicht mehr mitmachen und nur noch zum Training kommen.

LG Senif

Hallo ihr Lieben,

ich mache gerade eine Pause. Bin nicht besonders motiviert auf den Haushalt, aber bin jetzt mit dem Abspülen so gut wie durch. Es war so viel, dass ich sogar zwischendrin abtrocknen musste, weil nicht mehr Geschirr auf die Arbeitsplatte zum Trocknen gepasst hat. Nebenbei hab ich nen Krimi geguckt.
Dann habe ich mich nochmal mit dem Luftentfeuchter beschäftigt. Hab jetzt zum Glück eine Seite gefunden, die genauer erklärt, wie das alles berechnet wird und wie man das am besten vergleicht.

@ Winterkind: Da lebst du ja grad in der Sauna, puh. Im Sommer trockne ich die ganze Wäsche draußen, da klappt das gut. Aber wenn es regnet oder dann im Winter hab ich keine andere Möglichkeit als sie drinnen zu trocknen. Ich hatte mal einen Trockner in meiner Miniabstellkammer, aber der hat die Kammer so dermaßen aufgeheizt, das ging auf Dauer nicht. Hab ihn dann auf ein Rollbrett gestellt und zum Trocknen immer in den Wohnraum oder die Küche gefahren. Aber das war auch laut und er stand immer irgendwo im Weg. Irgendwann hat auch immer die Wäsche gemüffelt, so dass ich ihn dann nach x-mal erfolglosem Reinigen weg hab.
Ich finde es auch nicht ideal die Wäsche drinnen zu trocknen. Finde, da riecht sie auch nicht so frisch.

@ Belladonna: Hast du dann eigentlich einen Unterschied gemerkt zwischen eurer alten Wohnung mit Schimmel und der neuen Wohnung ohne Schimmel? Also gesundheitlich, meine ich?

@ Bittermandel: Danke für deine Erfahrung mit dem Waschtrockner. So ähnlich hab ich mir das auch gedacht, dass das auch nicht ideal ist.

@ Senif: Das ist schade, wenn der Trainer so rumstresst. Da würde ich auch die Lust am Spielen verlieren, wenn da so ein Druck reinkommt. Ich würde auch nur hingehen aus Spaß an der Freude. Ist ja schließlich Freizeit und kein Profisport.
Was ist mit eurem richtigen Trainer? Kommt der wieder?

Ich werde noch ein bisschen Pause machen und mich dann wieder dem anderen Kram zuwenden.

Liebe Grüße,
DieNeue

Hallo zusammen,

ja, die Neue ist bissle wie eine Sauna. Inzwischen sind es 30 grad. Hatte keine Motivation auf schwimmen.
Aber kennt ihr das, das ihr euch später schlechter fühlt wenn ihr was nicht gemacht habt - was auch gut getan hat.

Oh, dann warst ja schon sehr kreativ mit einem Trockner.
Ich habe ein relativ neuen Wärmepumpentrockner und der macht so warm. Kann den im Sommer nur bedingt nutzen. Weil ich ja in meine Sauna noch mehr Hitze macht

Ich habe jetzt noch nee Stunde gemalt - das ich wenigstens noch ein bisschen für mich gemacht habe.

Jetzt, dann noch was essen machen und dann abspülen und Küchen machen

Hoffe, Ihr hattet einen guten Sonntag

Hallo,

@Winterkind: ja, das schlechter fühlen, wenn ich was nicht gemacht habe, hatte ich auch. Einerseits aus schlechtem Gewissen, wieder "faul" gewesen zu sein, andererseits auch, weil das nur rumliegen mich generell nicht fitter macht.
Bei ersterem war das die Depression: es gibt eigentlich keinen Grund ein schlechtes Gewissen zu haben, Und auch mal faul sein ist nicht schlimm. Niemand ist 24/7 "fleißig" - das annehmen und wohlwollend mit mir umgehen hat mir da sehr geholfen, mich hinter nicht immer wegen irgendwelchen Sachen fertig zu machen.

Die Hitze ist unerträglich. Schneckis liegen auch schon flach.
Meine Wäsche ist fertig, und ich hab mein Fahrradanhänger aufgepumpt, weil sich ein Interessent gemeldet hat. Ich würde ihn gern verkaufen, weil ich ihn nicht mehr brauche. Der hat eine Zuladung von 65 kg - ist jetzt nicht nichts.

Der Tag ist schon wieder so fortgeschritten und ich habe eigentlich nur für Arbeit was gemacht, was ich eigentlich nicht so ausdehnen wollte. Na ja, mal sehen. Ich sollte was löschen im Code, da hängt aber so viel dran, dass das ein bisschen ausgeufert ist.

Meine Backupstrategie für mein Netzwerk sollte auch langsam mal fertig werden.

Na ja, wie ihr seht, wird es mir nie langweilig

LG Senif

Hallo Senif,

ja, das ist es. Rumliegen macht nicht fitter.
Fühl mich dann eher schlecht - weil ich weiß das es mir nur einfach nicht gut tut.

Ich hab ja trotzdem was gemacht- aber irgendwie nur Pflicht Haushalt, Wäsche ect.

Und, am Sonntag was für die Arbeit machen ist noch nicht optimal… zum Glück geht das bei mir nicht so einfach .

Ps. Bei mir setzt jetzt regen ein

Vll. Bissle Abkühlung

Bei mir ist grade beides: Es schüttet, während die Sonne scheint

Ja, rumgammeln tut irgendwie nicht wirklich gut. Merk ich grad auch wieder. Hab heute viel Serie geguckt, immer wieder als Pause zwischendrin und bin dann hängengeblieben.

Beim Serien schauen bin ich auch hängen geblieben - aber bin seit gestern Abend bei Folge 4 der Serie.

Also nicht ganz so schlimm - wie ich schon hängen geblieben bin.

Aber ich hab momentan auch entweder mit fehlendem Antrieb oder einer inneren Unruhe zu kämpfen.
Aber prinzipiell geht es mir im Sommer bei heißem Wetter schlechter. Habe auch neulich was dazu gelesen - dass die Hitze auf die Stimmung schlägt.

Muss auf jedenfall nochmal duschen vor em schlafen - fühl mich nach meinem Sauna/Gammel- Tag bissle verschwitzt.