Diskussionsforum Depression

Bittermandel hat geschrieben: ↑18. Nov 2023, 19:33 Ich wünsche dir viel Liebe und Freude mit deinen Katzen. Ein Baby ist ja auch besonders reizend und so süß.

Liebe Grüße Bittermandel

Danke

Hallo ihr Lieben,

Bittermandel hat geschrieben: ↑18. Nov 2023, 12:50 Ich habe auch Händler die keine Retourenschein mitschicken. Immer schön online und ausdrucken danach ausschneiden und aufkleben.

Ich finds ja an sich nicht schlimm, das machen zu müssen. Aber wenn man mehrere Sachen hat, kommt man schnell durcheinander. Teilweise gehen die Pakete zur gleichen Adresse, aber man muss trotzdem immer alles richtig zuordnen, weil alles maschinell läuft und die Maschinen nichts zuordnen können, was aus der Reihe läuft. Was ähnliches hatte ich schon mit dem großen Versandriesen, da hatte ich dann irgendwann das Inkassobüro an der Backe, obwohl ich alles zurückgeschickt hatte. Das war ein monatelanges Hickhack und ich bin auf den Gebühren sitzen geblieben. Deshalb hab ich jetzt auch Schiss, dass das wieder so ein Kuddelmuddel gibt. Der von der Post konnte mir auch nicht helfen. Ich kann nur ein Beschwerdeformular ausfüllen und versuchen das irgendwie so zu regeln. Morgen ruf ich nochmal beim Versender an, vielleicht können die helfen. Werd da auf jeden Fall nicht mehr bestellen, das ist mir echt zu blöd, wenn es schon so ein Problem für die darstellt, ein neues Etikett zu senden. Die Rücksendefrist sitzt mir auch im Nacken und unter Zeitdruck find ich das alles noch schwieriger zu regeln.

Mir graust es schon vor nächster Woche. Da steht so viel wichtiges an. Am Montag hab ich wieder beim SpDi ein sehr wichtiges Gespräch, das wollte ich eigentlich auch noch in Ruhe vorbereiten, aber es schwirrt so viel anderes in meinem Kopf rum. Am Mi Corona-Impfung. Ich hoffe, dass es mich nicht so zerlegt danach.

@ Winterkind: Habe heute auch zum ersten Mal Weihnachtsmusik bei den Nachbarn laufen hören. Ich bin so gar nicht in Weihnachts- oder Adventsstimmung.

Liebe Grüße,
DieNeue

Hallo die Neue

Ich hoffe du kannst das Durcheinander mit den Paketen regeln. Ich habe auch was behalten weil ich mit der Rücksendung nicht klar kam. Ich bestelle meistens dort wo ein Retourenschein und Aufkleber dabei ist. Aber ich habe auch schon online die Retoure angemeldet und konnte die Ware zurück schicken. Das dir die Frist im Nacken sitzt ist eine unangenehme Situation da würde ich auch grübeln und mich aufregen. Ich habe gestern ein Päckchen mit Aminosäuren bekommen aber das schicke ich zurück weil mir das mit den Medikamenten zu gefährlich ist. Ich habe eine E-Mail geschickt und hoffe bald Antwort zu bekommen. Dann geht das Zeug umgehend zurück. Mich nerven solche Käufe weil ich immer auf der Suche bin, das es mir besser geht. Bei meiner Pflege ist das viel einfacher und da bestelle ich nur online weil ich solche Produkte nicht in der Drogerie bekomme. Zurück geschickt habe ich auch schon ohne Probleme. Ich wünsche dir das der Stress bald vorbei ist.

@ alle ich bin wieder nachtaktiv und fühle mich ausgeschlafen. Seit zwei Tagen habe ich das Olanzapin ganz abgesetzt und ich fühle mich fit. Hoffentlich geht mein Gewicht bald runter und ich kann mich in meiner Haut wieder wohl fühlen. Jetzt trinke ich Kaffee und lege Wäsche zusammen. Danach husch husch ins Körbchen. Bei uns ist das Wetter total ungemütlich es regnet jeden Tag und gestern hatten wir Nebel und es war kalt.

Gute Nacht und liebe Grüße Bittermandel

Hallo Bittermandel,

ich habe heute bei der Hotline tatsächlich jemanden erreicht. Sie wollen mir neue Etiketten zumailen. Das dauert aber und ich warte noch. Hoffe, das klappt dann. Glaube das immer erst, wenn das Zeug tatsächlich da ist.
Ich finde es echt immer faszinierend, wenn du so nachtaktiv bist und dann zum Schlafen einen Kaffee trinkst^^

Liebe Grüße,
DieNeue

Hallo die Neue

Dafür habe ich dank des Kaffees und Lily die mich nicht länger schlafen lässt am nächsten Tag totale Schlagseite. Ich hänge noch im Schlafanzug rum. Haare waschen und schminken hat geklappt nur duschen gehen wird heute nichts. Der Kaffee macht mich tatsächlich müde meine Schwester hat das auch und es sind so einige Dinge die wir beim Facharzt für ADHS bei Erwachsenen abklären wollen. Bei Frauen spielt Hyperaktivität kaum eine Rolle. Bin gespannt was da raus kommt.

Na das ist doch super das die dir die Etiketten per E-Mail zuschicken.

Liebe Grüße Bittermandel

Tja, tatsächlich zu früh gefreut. Jetzt haben sie mir die alten Etiketten nochmal zugeschickt, die gleichen, wie ich hier auf den Paketen kleben habe. Aber ich brauche ja neue mit einer neuen Sendungsnummer Also wieder Hotline anrufen...
Das sind echt diese kleinen Sachen, die mich so nerven. Man denkt, man ist fertig, hat was erledigt und dann fängt das ganze Zinnober wieder von vorne an.

Hallo die Neue

Das ist unglaublich wie doof die sind. Hoffentlich klappt es jetzt beim nächsten Anruf. Ich warte auch auf die E-Mail wie ich die Sachen wieder zurück schicken kann. Bin gespannt wie die reagieren. Letztens musste ich das Zeug nicht zurück schicken und der Auftrag wurde storniert. Jetzt habe ich das Zeug hier stehen. Ich hätte lieber zurück geschickt aber ich musste nichts bezahlen. Das ist wirklich Zinnober und bald eine Lachnummer. Ich verstehe die Post auch nicht weil die ja die Pakete nicht angenommen haben. Das geht einem auf die Nerven und kann auch noch Geld kosten.

Liebe Grüße Bittermandel

Hallo Bittermandel,

ja, ich finds langsam auch unglaublich. Der letzte Anruf hat auch nichts gebracht. Sie können mir welche per Post schicken, dauert 3-4 Tage. Da ist dann die Zahlungsfrist abgelaufen. Aber ich bin mir auch nicht sicher, ob der mich richtig verstanden hat. Hab jetzt nochmal ne Email an die Dame vom ersten Mal geschrieben. Wenn das nichts bringt, schicke ich die Sachen auf eigene Kosten zurück. Kostet dann zwar 20€, das ist echt ärgerlich, aber dann bin ich zumindest den Stress los. Hab keine Lust mehr, mich da noch länger damit rumzuärgern.

Ich verstehe die Post auch nicht. Es ist alles storniert, aber im System steht noch drin, dass die Pakete unterwegs sind. Einfach bei der Post mitgeben sollte ich sie aber auch nicht, weil die mir nicht garantieren können, wo die dann landen. Und wenn die Ware weg ist, bleib ich auf noch mehr Kosten sitzen. Aber mal abwarten.

Ich hatte es auch schon, dass ich die Sachen einfach behalten sollte. Das machen die manchmal, wenn die Rücksendung teurer wäre als das Produkt. Da machen die sonst Verlust. Also behalt die Sachen guten Gewissens oder verschenk sie

Liebe Grüße,
DieNeue

Guten Morgen

Puh bin ich müde. Ich habe zwölf Stunden geschlafen und das Morgentief ist wieder da. Keine Ahnung wann sich das normalisiert.

@ die Neue ich würde die Sachen tatsächlich auf eigene Kosten zurück schicken. Ich verstehe auch nicht warum die dir keine Etiketten per E-Mail schicken können und jetzt per Post zusenden. Wenn ich ein Päckchen bekomme habe den Sendungsstatus immer per E-Mail. Nur einmal war ich von den Socken als in der E-Mail stand mein Ehepartner hätte die Päckchen angekommen. Ich war nicht da und hatte meine Mutter gebeten das Nachname Paket anzunehmen. Ich habe sie dann angerufen und gefragt wo die restliche Lieferung sei. Des Rätsels Lösung der Postbote hat zuerst zwei Päckchen auf meine Treppe gestellt und zwar so das meine Mutter sieh nicht sehen konnte. Wir haben uns köstlich amüsiert über den Ehepartner. Ich drücke dir die Daumen das es diesmal mir deiner Rücksendung klappt.

Liebe Grüße Bittermandel

Hallo Bittermandel, hallo alle,

so, habe die Pakete heute bei der Post abgegeben. 20€ für weniger Stress. Jetzt bin ich tatsächlich wieder entspannter. Jetzt noch den Verkäufern Bescheid geben, dass die Sendung eine andere Nummer hat. Dann sollte das klappen.
Das mit deinem Ehemann ist ja der Knüller

Das mit der einen Versicherung hat sich jetzt auch erledigt. Da meine Knirscherschiene noch nicht so alt ist, kann ich die Versicherung gar nicht abschließen. Erst hieß es noch mit Ausschluss der Schiene oder mit höherem Beitrag, jetzt plötzlich gar nicht mehr. Keine Ahnung, was das vorher sollte, aber so hat sich das jetzt von selbst erledigt.

Das Gespräch bei meiner Beraterin heute muss ich erstmal noch verdauen. Ich finde es immer etwas stressig, dass die Gespräche so kurz und die Abstände zwischen den Gesprächen so lang sind. Da muss man immer so viel in ein Gespräch reinquetschen.

Vorhin habe ich mir jetzt endlich ein schönes Notizbuch für meine Arztbesuche gekauft. Es war sogar reduziert. Bisher habe ich immer alles auf Zettel geschrieben, was ich besprechen wollte und die kugeln dann hinterher immer irgendwo rum. Ich will das jetzt immer in ein Notizbuch schreiben, dann habe ich alles, was besprochen wurde, gleich dabei und es geht nichts mehr verloren.

Wie war euer Tag heute?

Liebe Grüße,
DieNeue

Hallo die Neue

Endlich bist du die Pakete los. Ja der heimliche Ehepartner der meine Pakete annimmt. Das war eine Lachnummer. Mein Tag war heute nicht gut. Bis ich im Bad fertig war, war der Vormittag vorbei. Ich habe absolut nichts gemacht. Nur mit der Telefonseelsorge gesprochen und das hat mich wieder aufgebaut. Meine Ärztin war nicht zu erreichen die gehen nicht ans Telefon weil anscheinend vom Personal viele krank sind. Vielleicht probiere ich es morgen nochmal. Ich bin nur noch müde und kann mich nicht aufraffen im Haushalt was zu tun. Der Überhang am Morgen macht mich fertig. Mittags muss ich mich hinlegen. Danach ist es schon fast wieder dunkel und meine Motivation steckt in der Schublade fest. Keine Ahnung wie lange dieser Zustand wieder andauert. Ich bin es leid immer krank zu sein und nie Ruhe vor der Depression zu haben. Ich denke das ungemütliche Wetter spielt auch eine Rolle warum es mir schlecht geht. Naja morgen ist ein neuer Tag.

Liebe Grüße Bittermandel

Ich dachte bei Erschöpfung gibt es nicht so viele Steigerungen, aber jeden Tag bin ich noch kaputter.
Was man nicht alles für Krimskrams in 30 Jahren angeschafft hat.
Jetzt haben wir aber den Plan produktiv auszumisten.
Gutes Kistchen, schlechtes Abfallsäckchen.
LG Claudia

Guten Morgen

Ich bin in der zweiten Phase des ausschleichen . Das Tavor soll verschwinden und ich habe gestern angefangen zu reduzieren. Heute bin ich ausgeschlafen und fühle mich nicht so komisch wie die letzten Tage. Aber ich mache weiterhin alles in kleinen Schritten und mit vielen Pausen. Das Gespräch mit der Telefonseelsorge hat mir geholfen. Bei meiner Ärztin geht niemand ans Telefon es läuft eine Bandansage und die haben im Moment Personal Probleme.

Wie geht's euch so?
Liebe Grüße Bittermandel

Moin Bittermandel,

schleichst du deine Medikamente aus nach einem Plan, unter ärztlicher Aufsicht oder ...?

Hallo Maxegon

Ja ich habe einen Behandlungsplan und danach schleiche ich aus. Und wenn ich Fragen habe dann rufe ich die Ärztin an.

Liebe Grüße Bittermandel

Hallo Bittermandel,

verzeih' bitte, meine dummen Fragen: führst du da ein Tagebuch, wo du einzelne Befindlichkeiten und eventuelle Umstände/Gründe, derer, dann ggf. nachvollziehen kannst, ebenso auf eventuelle Wechselwirkungen anderer Medikamente, eine Art "Stimmungstagetuch"?

Oder probiert man lt. Plan (allgem. Empfehlungen) ... wenn's klappt ist's gut, wenn nicht, wird die Dosis wieder erhöht oder beibehalten, so lange bis es klappt.
Sollte man Absetzsymptome bis zu einem gewissen Grad ertragen, versucht diese mit anderen Mittel zu "puffern", ersetzen?
Oder ... keine Ahnung, wie ich mit das vorstellen soll?
Wie ein Entzug (Ausschleichen) einer Droge??

Hallo Maxegon

Also ich schleiche einfach aus und wenn es mir schlechter geht halte ich das aus. Hat beim Neuroleptikum auch geklappt und so langsam wird es besser. Auf Tavor möchte ich verzichten weil die Ärzte nur Stress damit machen. Ich möchte meine Abhängigkeit von den Ärzten auf ein Minimum reduzieren. Wenn ich alles ausgeschlichen habe dann bleiben zwei Medikamente übrig.

Wie sich ein Drogenentzug anfühlt kann ich dir nicht sagen. In der Klinik war eine Patientin die von Tavor weg sollte und die haben ihr einfach das Medikament weggenommen und sie hatte heftige Entzugserscheinungen. Das ist für mich nicht akzeptabel und daher schleiche ich langsam aus. Alles andere ist purer Stress für den Körper.

Nimmst du Medikamente?

Liebe Grüße Bittermandel

Langsames Entwöhnen (Ausschleichen), egal bei welchem Mittel, gibt dem Körper die Möglichkeit sich allmählich an die neue Situation anzupassen.
Da spielt bestimmt auch (!!) der Kopf eine entscheidene Rolle.

Glaubt man, man könne nicht ohne den "Heilsbringer" leben, wird es zum Krampf, sieht man dem gelassen entgegen, so wie du wahrscheinlich (???), so nach dem Motto "das wird schon", fällt es leichter, lenkt man sich noch zusätzlich ab und sorgt für fröhliche Momente, denkt nicht immer an's Ausschleichen, hilft das bestimmt zusätzlich.

Ich kann auch nur raten, doch bei div. Besuchen in einer Suchtklinik, konnte ich genau diese Beobachtungen machen, je entspannter und sozialer, engagierter die Menschen waren, desto leichter konnten sie sich von ihrem Suchtmittel (Tabletten, auch Alkohol u.ä.) lösen.

Die, welche sich isolierten hatten es besonders schwer, bzw. kamen nie von ihrem "Zeug" los.

Bittermandel hat geschrieben: ↑21. Nov 2023, 13:51
Nimmst du Medikamente?

Nein. Doch war ich in den letzten Jahrzehnten in div. Einrichtungen (als Gast), begleitete Freunde/Bekannte ... mal depressiv oder "ex-"süchtig.
Seitdem habe ich einen Heidenrespekt vor sämtlichen Arten von Drogen.
Geht man mal in die geschlossenen oder halbgeschossenen Abteilungen, hat man eine wage Vorstellungen ...

In meinen schlimmsten Zeiten, habe ich es auch mit Tavor übertrieben.
Bei einem 3-monatigem KH- Aufenthalt, Abt. Psychiatrie, wurde es stufenweise ausgeschlichen und ich bekam andere Medis.
Tavor habe ich nur noch für Notfälle.

So, nun schleiche ich mich ins nächste Cafe.

Ich betreibe nämlich eine Suchtverlagerung!
Kein Alkohol, kein Nikotin, kein Medi-Mißbrauch; aber Kaffee und Kuchen, da komm ich nie von los.

Ich finde, manchmal wird zu wenig differenziert und alle Medikamente über einen Kamm geschert. Tavor ist nochmal eine andere Hausnummer was das Suchtpotential angeht als Zopiclon. Und beide sind auch nicht zu vergleichen mit Antidepressiva. Bei einer Sucht hast du starkes Craving, und du musst immer mehr davon nehmen, bis zur Höchstdosis hinaus. Das fehlt bei Antidepressiva völlig.
Ich hab 2 Tavorentzüge machen müssen und diese waren die Hölle. Da hatte ich richtig extreme körperliche Entzugserscheinungen. Dagegen war Zopiclon ein Klacks. Und auch das Zopi hab ich über Jahre genommen und dort auch nicht so eine extreme Dosissteigerung erlebt wie beim Tavor.
Das Dumme an dem Tavor bei mir war, dass es einfach so gut gewirkt hat und eine richtig gute Erleichterung gebracht hat (gerade bei Unruhe/Angst). (kein Placebo) - da konnten die Antidepressiva einfach nicht mithalten.
Ich nehme jetzt kein Tavor mehr, kein Zopiclon mehr, ich trinke keinen Alkohol mehr, und das Rauchen hab ich auch aufgegeben. Aber wie bei Detlef: Kaffee und selbst erzeugten Kuchen
Ich bin wieder lebensfähig geworden

Hallo zusammen

Ich mochte im laufe der Zeit alle Medikamente los werden. Ich bin es leid ein Hampelmann der Depression zu sein. Das Duloxetin wirkt nicht mehr und ich werde das auch bald ausschleichen. Ich habe das Gefühl, dass durch das Duloxetin die Depression verstärkt wird. Das ist nur mein persönliches Empfinden und ist nicht auf andere anwendbar. Diese ewigen Durchhänger trotz Pillen machen mich fertig. Ich hatte noch nie ein AD was mir dauerhaft geholfen hätte. Die Lösung für mich ist alle Medikamente abzusetzen. Vielleicht finde ich einen anderen Weg für mich.

Liebe Grüße Bittermandel

@Bittermandel
Es kann an Deinem vermuteten ADHS liegen, daß die Medikamente bei Dir anders als erwartet wirken.

Hallo Suchende 2

Danke für den Tipp. Bei mir ist nach zwei Jahren immer Schluss und die Depression kommt mit voller Wucht zurück. Ich habe fast keinen Spielraum mehr bei ADs. Lithium darf ich wegen der Schuppenflechte nicht nehmen. Das ist echt haarig. Nächste Woche wissen wir hoffentlich mehr.

Liebe Grüße Bittermandel

Hallo Bittermandel,

Ich mochte im laufe der Zeit alle Medikamente los werden. Ich bin es leid ein Hampelmann der Depression zu sein

Das kann ich verstehen. Was aber, wenn ohne Medis die Depri schlimmer wird ? Dann bist du ja erst Recht wieder Hampelmann der Erkrankung.

Blöd natürlich, wenn nichts mehr wirkt. Dann würde ich die ADs auch nicht mehr nehmen, wenn sie nicht helfen.

Bekommst du nächste Woche schon eine genaue Diagnose ? Dann kommt vielleicht auch heraus, dass es medikamentös andere Wege gibt. Du machst das schon

LG Senif