Diskussionsforum Depression

tja. es scheint wieder normal weiterzugehen.
+ ganz normaler arbeitstag
+ beim mittagessen eine kollegin getroffen und ein bisschen geplaudert
+ einen anruf gemacht und termin vereinbart

gute nacht
kormoranin

> Verschnaufpause im Job...eine Woche jetzt keine Urlaubsvertretung für jemanden und evtl. pünktlich Feierabend

> am Donnerstag fahre ich mit einer lieben Bekannten nach Berlin - Frida Kahlo- Ausstellung. Freu:-)

> das letzte WE hab ich trotz alleine sein ganz gut hinbekommen. Es war eines von den vermeintlichen Gruselwochenenden, wo man Freitagabend noch überhaupt nichts vor hat..

+ ich fühle mich so gut, so dass ich Musik machen konnte.

+ gutes Gespräch mit Geschäftsfreund

+ das Forum hat mir heute Freude gebracht

Schönen Abend, euch allen!

- mit Oma telefoniert
- tanzen gewesen (das reicht für zwei)

Heute war nicht so gut, trotzdem:

+ Kühlschrank gründlich saubergemacht

+ Spaziergang mit Hund

+ 30 min. Crosstrainer

Hallo!

Huhu ecureuille!

Meine 3+1 von heute:

+++ Gute Musik-CDs für den Urlaub besorgt

+++ meinen Tierchen sauber gemacht

+++ meine beste Freundin und später meinen Bruder getroffen

+1:
+++

Gut's Nächtle,
white orchid

hi there.

* an der mittagspause merkte ich, wie viel besser es diese woche ist. pause war keine flucht; keine anstrengung, wieder haltung zu gewinnen; es gab keinen widerstand, wieder aufzustehen und weiterzumachen.
* regen war vorbei, als ich raus musste
*
ach, weiß nicht. vielleicht wirds noch.

gute nacht!
kormoranin

+ gutes Telefonat mit liebem Freund

+ hilfreiche Hinweise hier im Forum erhalten

+ Wetter war extrem gut, die Temperatur entspannende 23°C

Hallo,

*die Nase in die Sonne gehalten

*gut arbeiten können; nicht mehr so ruhebedürftig wenn ich nach Hause komme

*gut für mich gesorgt indem ich mich um Kontakt bemüht habe

Grüße
Waldsee

guten abend,

  +etwas früher aufgestanden
  +die zeit genutzt, endlich mal wieder was zu kochen und auch noch mit einer tasse kaffee ruhig am balkon zu sitzen
  +am heimweg doch den umweg gemacht, um ein bestelltes buch abzuholen

die guten dinge kullern wie tautropfen auf einem kohlblatt, mit einer neuerlichen schwere imprägniert.

liebe grüße
kormoranin

Hallo liebe Kormoranin,

das hast Du sehr schön ausgedrückt, sehr poetisch, auch wenn es einen eher nicht so schönen Seelenzustand beschreibt. Ich wünsche Dir, dass die Schwere wieder schwindet.

Mein Tag war auch heftig und Krisenmäßig, aber mal sehen was alles gut war:

*mich direkt nach der Arbeit bei einer Freundin aussprechen und ausheulen können
*indem ich mich dem Azubi gewidmet habe und einiges erklärt, war ich abgelenkt und wurde ruhiger (sollt ich mir merken)
*Nase in die Sonne gehalten und gutes Buche gelesen
*Büchereibesuch wie geplant erledigt
*kurzer Spaziergang mit Hund

...na das war doch eingiges

LG
Waldsee

* sämtlicher Besuch ist ausser Haus, in den nächsten Wochen keine Pflichttermine oder sonstige Muss-Dinge
* heutige Herausforderung bewältigt
* morgen mache ich nur, wozu ich Lust habe

Hallo alle zusammen,

heute ist etwas schwierig drei Dinge zu finden, aber ich versuchs trotzdem:

+ ganze obere Etage gesaugt und gewischt (naja, fast die ganze)

+ mich überwunden und ne halbe Stunde trainiert

+ für mich und meinen Bruder gekocht. Und ich glaube er hat sich gefreut drüber

Eine Gute Nacht wünsche ich Euch!

Hallo,

heute habé ich:

*ein gutes Gespräch mit einer Kollegin gehabt
*bin früher gegangen und habe mir einen shopping-Tag gegönnt
*mir leckre Pflaumen gekauft

Grüße
Waldsee

Ein der Tag der schrecklichen Briefe, trotzdem:

- schnell einen Termin beim Psych. bekommen

- Schnuckelzeug für Sohn besorgt

- Wäsche GLEICH aufgehängt

LG Bohne

*** ein tolles Wort heute gehört, das mir sehr gefällt: Schnuckelzeug - wenn ich nicht wüsste, dass der Sohn um die 15 ist (oder?) würde ich annnehmen,es handele sich um Plastikschnuller oder Beissringe

*** ein bisschen gejoggt

*** überbackene Tomaten als Beilage gemacht

Schönen Abend

hallo ihr,
mein name ist hase und ich weiß von nichts - schon überhaupt nicht, was schnuckelzeug ist ... help!

so, damit hätten wir auch schon no. 1:
* ein bisschen schalk sitzt mir wieder auf der schulter
** im laufe des tages ist es heute wieder besser geworden
*** ich habe ganz viel arbeit geschafft (war aber ganz froh, dass es lauter routinearbeit war)

schönen abend
kormoranin

* ruhiger Tag
* grüne Bohnen aus dem Garten zu Mittag gehabt
* kann Dinge machen, für die keine Zeit war in den letzten Wochen

+ auch für mich ein ruhiger Tag

+ habe jemandem geholfen und ihm eine Freude gemacht

+ hab den Themen-Chat überlebt und einige Erkenntnisse gewonnen. Danke an die Teilnehmer!

Wer übernimmt den Faden für eine Weile? Kormoranin wieder?

Gute N8!

+ Endlich einen wichtigen Anruf getätigt

+ lange mit meiner Mutter telefoniert

+ mir wird allmählich bewusst wie wichtig und gut mein Therapeut für mich ist...

Eine Gute Nacht Euch allen!

Hallo Bohne,

darf ich fragen aus welcher Gegend oder grob welchem Bundesland Du kommst? Denn ich kenne Schnuckelzeug sehr gut und finde es immer witzig wenn man merkt, dass es andren gar nichts sagt.

Ich habe heute
*mit Nachbars Kindern gespielt
*auf der ARbeit einiges wegbekommen -ohne Druck
*mir Ruhe gegönnt

Einen guten Samstag!

Grüße
Waldsee

pah, jetzt sind sie also exklusiv unter sich, die schnuckelzeug-wissenden und wir alle anderen ausgeschlossenen, ahnungslosen

trotzdem teile ich meine drei guten dinge des tages weiter mich euch

+ ein bisschen aufgedreht vielleicht, aber insgesamt doch ein recht guter tag gewesen
+ habe mir erlaubt, früh nach hause zu gehen und siehe da - plötzlich gelang es mir, im laufe des nachmittags so nach und nach einen teil der seit wochen anstehenden haushaltsarbeit anzufangen
+ habe mir ein geschenk gemacht und richtig arg freude darüber

gute nacht, ihr lieben,
kormoranin
p.s. brr, wolltest du nicht den nächsten thread spinnen? hopp, hopp!

Hallo,

jetzt bin ich so neugierig geworden was "Schnuckelzeug" ist, das ich glatt gegoogelt habe.
Steht sogar drin, jetzt weiß ich`s.

meine drei für heute

-Wohnung aufgeräumt
-Zeugniss besser ausgefallen wie gedacht
- Arzt gewesen

alles Liebe sedna

Hihi, ich habe auch aus Neugierde gegoogelt (bei mir hat es sich in dieser Hinsicht ausgeschnuckelt)

* schönen Spaziergang getan
* Gemüseeintopf gekocht
* Wilden Wein gebändigt