Was gibt Euch Halt?

[caba]

Ihr Lieben,
Halt gibt mir die Erfahrung, dass es jedes Mal wieder gut wurde. Das alle Depressionen irgendwann mal zu Ende waren und dass ich dann das Leben wieder genießen konnte, meine Gefühlswelt in Ordnung war.
Halt geben mir meine Eltern, meine Tochter, meine Freunde!
Halt gibt mir mein Beruf, den ich allerdings nur noch selbständig durchführen kann.
Halt gibt mir mein Glauben - auch der an mich selbst!
Halt gibt mir mein unerschütterlicher Lebenswille und meine Lebensfreude.
Halt geben mir die Musik, die Bücher und die Natur!
Halt gibt mir seit kurzem auch das Mitlesen hier im Forum und das Chatten ab und an!

Ich wünsche Euch allen ganz viele Haltepunkte, sozusagen Anker während der Depris
Aufmunternde Grüße an alle und dass Ihr alle etwas zum Festhalten findet

Eure Carina

[xhagen]

Liebe Sadness,

eine gute Idee mit das mit "dem Halt"!

dafür brauche ich
- eine stabile / nahe Beziehung
- Bücher, Philosophien, Phantasien
- Bewegung
- Badefreuden
- Freunde
- ehrenamtliches Engagement
- genügend Geld
- und Reisen und Speisen nicht vergessen
Wermutstropfen:
An einer "tollen Arbeit" mangelt es bei mir leider gerade etwas.
Aber alles andere liegt doch weitgehend in meiner / unserer Hand. Oder?

Gruß
Zwangsgedanke

[Ronja3009]

Mein Mann, meine kleine Hündin, unser neues Eigenheim, meine Arbeit, mein Bett zum Verkriechen, die Freude auf das kommende Frühjahr und den Sommer!
LG
Ronja

[Kind_des_Universums]

Halt gibt mir:

Meine morgendliche Meditation und der Spruch danach "Ich bin ein Kind des Universums, so wie die Bäume, so wie die Sterne, ich habe ein Recht, dazusein".

Meine Therapie und meine Selbsterfahrungs- Gruppe, auch Selbsthilfeforen im Internet.

Freundinnnen und Freunde.

Die Natur (Schneelandschaft weniger).

[Chiron]

Halt gibt mir in der Depression, das Forum hier. ( Superidee, das mit dem Halt )

Ansonsten mein Mann, meine Kinder, unser immer gutgelaunter Hund.
Meine neue Berusausbildung, weil es meine absolute Berufung ist.
Außerdem die Tatsache, dass jede Krise vorüber geht, sobald sich die Erde weitergedreht hat.
Zudem der Gedanke: " Was mich nicht umbringt, macht mich noch stärker. "

Gabriele

[xhagen]

Hallo,

Auch heute hatte ich das Gefühl
"ich sollte dringend einiges mit Anderen klären"

-----------in der realen Welt----------

Das habe ich dann heute auch so freundlich wie's für mir nur möglich ist getan.

Ich hatte das Gefühl daß Gegenüber auch etwas davon hatte (mehr Klarheit usw.)
Meine Erwartungen wurden nicht enttäuscht.
Danach fühlte ich mich befreit.

Das Notwendige Erkennen und Tun gab mir da neuen Halt.

[Sadness]

Wie schön, dass man immer mal wieder "meinen" Thread entdeckt

Ich stelle immer wieder fest, wieviel Halt mir gute Freunde geben. Durch Zuhören, Mutmachen, einfach durch ihr Dasein. Dafür bin ich so dankbar.

Liebe Grüße an alle hier!
Sadness

[xhagen]

Liebe Sadness,

oft ist es auch mir total wichtig Menschen mit Verständnis, die einem Mut machen zu haben. Klar,auch das gibt mir Halt.

Aber allein durch Verständnis, Trost usw. bewegt sich bei mir jedoch gar nichts.

Ich denke alles hat seine Zeit.

Verständnis dafür, und Mut machen dafür, dass ich z.B. eine hinausgeschobene aber notwendige Klärung angehe oder mich zur Therapie anmelde oder das Fitnesstraining endlich angehe usw. Das alles: JA!!!
Aber allein mit Verständnis ändert sich auf Dauer bei mir gar nichts und alles bleibt wie es war.

so long

[frodi]

Was mir Halt gibt?

- meine Katze
- meine Freunde, weil sie wirklich immer für mich da sind
- die Musik
- mein Tagebuch (da steht drin, dass meine Welt auch immer mal bunt ist)
- der Sport, speziell Jiu-Jitsu (wegen der körperlichen Betätigung aber auch wegen der Philosophie, die dahinter steckt)
- und natürlich auch meine Therapeutin

Hmmm... bin jetzt doch ein wenig überrascht, dass mir da spontan so viel eingefallen ist

Frodi

[15037]

Hallo,

ich singe in zwei Chören (einer ist ein reiner Gospelchor und der andere so Querbeet), das gibt mir sehr großen Halt. Beim Singen bin ich ganz bei mir, spüre mich und meine Seele. Das sind die Augenblicke wo ich absolut konzentriert bin und vollkommen abschalten kann.
Und es heißt ja wohl auch nicht umsonst: "böse Menschen haben keine Lieder" oder so ähnlich. Meine MitsängerInnen sind zum größten Teil sehr verständnisvoll und wunderbare Menschen.

stepback

[emriye]

Hi Sadness,
was gibt mir halt, das ist eine gute Frage.
Zu aller erst meine Kinder und mein Mann, mein Hund, meine Therapeutin, meine Freundinnen, mein Psychiater und meine Aufgaben. Darum bin ich froh und dankbar, dies alles zu haben, denn dies gibt mir einen sehr großen Halt und ich fühle mich gebraucht.

Dir liebe Grüße
emriye

[xhagen]

Hallo Frodi,

der Beitrag mit dem Tagebuch, wo auch mal "etwas buntes" drin steht war hier neu.

Tagebuch mach ich zwar nicht, aber das ist bestimmt eine gute Idee.
Danke
Gruß
Zwangsgedanke

[joy]

Mir gibt mein lieber Freund und meine lieben Eltern (die manchmal zu viel Gutes für mich tun wollen) Halt.

Und ganz viel Musik (Bon Jovi)

Auch die Arbeit, wo ich ganz viele nette Leute kenne und was mich jeden Tag zum Aufstehen treibt !

Viele Grüße

[xhagen]

Hallo Joy,

du hast Dich vor'ner halben Stunde in Deinem Thread verabschiedet mit dem Hinweis,
dass du eh nichts mehr zu sagen hast.

Nun hast Du uns
HALT
doch noch a bißle was gesagt!!!

Schön, freut mich, dann machs gut.
Gruß
zg

[Sadness]

HEY Zwangsgedanke *sich vor ihrer Thread-Tür aufbaut* Kein Stunk in meinem Thread, ja?

Ich finde übrigens, dass Halt auch nichts damit zu tun hat bzw. haben muss, dadurch etwas zu verändern. Ich beziehe mich da auf Deinen Beitrag weiter oben. Halt ist doch etwas anderes. Ich finde das Gefühl von Halt persönlich sehr wichtig, im Sinne von Sicherheit. Wenn mir etwas Halt gibt, fühle ich mich sicher und an irgendetwas oder irgendwen in irgendeiner Form gebunden oder davon unterstützt. Das kann dazu beitragen, sich wohler im Leben zu fühlen, und dann kann ich vielleicht auch anfangen, Dinge zu verändern.

Gruß
Sadness

[xhagen]

Hallo Sadness,

ich glaube du bemühst Dich hier mit deinem Posting um Ordnung.
Ordnung und Struktur hat bestimmt auch etwas mit Halt zu tun.

Aber wer von "wohl zu wohler will" sollte, um diese Distanz zu überwinden sich schon etwas bewegen.

Das ist Halt so meine Meinung.
Gruß
zg

[Sadness]

Och mit Ordnung hab ich's hier aber nicht so. Struktur ist schon besser. Find ich in der Therapie zumindest. Das gibt mir da tatsächlich Halt. Besser als vor sich hinzudümpeln. Und etwas verändern oder bewegen tu ich, wenn ich dazu bereit bin. Alles andere ist Druck und bringt nichts. Das ist meine Meinung.

Gruß
Sadness

[joy]

Hi zwangsgedanke,
ich habe mich nicht endgültig verabschiedet. Es ist bei mir mit meinen Entscheidungen ein ständiges hin und her. Wie mit meinen Gefühlen.

Ihr gebt mir Halt !!

[xhagen]

Hallo Sadness,

Ohhha den "sanften Druck" gibt s ja auch noch.

Aber keiner "soll" sich hier überfordern.

Und bevor du dich ins Liebesabenteuer stürzt, wie sagte mein alter Feldwebel immer:
"Bewegung ist der Rythmus der Liebe."

das ist mir halt grad so eingefallen.

Gruß

[Frauschlotterbeck]

mir gibt Halt; dass nichts auf der Welt ewig währt und selbst die schlimmste Grausamkeit irgendwann Vergangenheit ist.

[xhagen]

Ja, Juliane,
es kommt doch wohl tatsächlich auf den Blickwinkel an; sogar bei der Maus "geht es aufwärts"

Und "mein Motivationstrainer" würde mir zurufen:
"Vergiss deine Körperhaltung nicht!!!!
Den die bestimmt auch deinen Zustand dein Verhalten und die Resultate!"

Gruß
zg

[xhagen]

Im Moment merke ich, dass in dem Wort KörperHALTung auch das gesuchte Wort drinsteckt.

also liebe Sadness: Doch wieder ein Halt?

[Paulinchen2601]

Mir gibt die Liebe und die Verantwortung gegenüber den Menschen die ich liebe Halt.
Und nur durch solchen Halt schaff ich es "durchzuhalten" und zu kämpfen
Und für diese Menschen tu ich es gern

[IchoTolotos™]

was gibt mir halt,

Das einzige was ich sagen kann, ich schlafe mit Musik ein uns wache mit ihr auf, Ich beschäftige mich mit skaten und meinem Rechner, aber ob das mir halt gibt weiss ich nicht leider

gruß andreas

[xhagen]

Halt
"in mir" ____________ / ______ finde ich den auch "außer mir"?

Beispiele:
meine Beziehung _____ / ___ mein Partner(in)
ich entscheide _______ / ___ es geschieht (mit mir)