Hey ihr Lieben,
Ich habe demnächst einen Termin für ein erstes Sprechstundengespräch.
Kann mir jemand sagen, was auf mich zukommen könnte und wie vorbereitet man sein sollte?
Lieben Dank..
Vorbereitung Erstgespräch
Re: Vorbereitung Erstgespräch
Hallo Netha,
ich habe es damals (2023) auf mich zukommen lassen.
Bei mir ging es im Sprechstundentermin erstmal darum, überhaupt die richtige Therapieform zu finden. Gibt ja ca. 3 - 4 Hauptmethoden in der Psychotherapie:
Verhaltens-, tiefenpsychologisch fundierte, systemische Therapie
Letztendlich bin ich dann über eine zufällige Empfehlung bei meiner jetzigen Therapeutin gelandet.
VG
G.
ich habe es damals (2023) auf mich zukommen lassen.
Bei mir ging es im Sprechstundentermin erstmal darum, überhaupt die richtige Therapieform zu finden. Gibt ja ca. 3 - 4 Hauptmethoden in der Psychotherapie:
Verhaltens-, tiefenpsychologisch fundierte, systemische Therapie
Letztendlich bin ich dann über eine zufällige Empfehlung bei meiner jetzigen Therapeutin gelandet.
VG
G.
Re: Vorbereitung Erstgespräch
Hallo Netha,
Vorbereitung in dem Sinne gibt es da eigentlich nicht.
Was Du tun kannst ist, Dir zu überlegen, was Du Dir von der Therapie erhoffst und wünschst.
Ansonsten höre auf Dein Bauchgefühl, ob dieser TherapeutIn ein Mensch ist, mit dem Du gut reden kannst und Dich verstanden fühlst.
Alles Gute!
Viele Grüße
Waldliebe
Vorbereitung in dem Sinne gibt es da eigentlich nicht.
Was Du tun kannst ist, Dir zu überlegen, was Du Dir von der Therapie erhoffst und wünschst.
Ansonsten höre auf Dein Bauchgefühl, ob dieser TherapeutIn ein Mensch ist, mit dem Du gut reden kannst und Dich verstanden fühlst.
Alles Gute!
Viele Grüße
Waldliebe
Re: Vorbereitung Erstgespräch
Hallo Netha,
es ist im Grunde, wie Waldliebe und Gunther es geschrieben haben. Lass es auf dich zukommen.
Im Grunde wirst du gefragt, warum du da bist und dann erzählst du, was dich bedrückt und wie es dir geht. Bei mir ging die Psychiaterin dann noch einen Fragebogen durch, bei dem du auf einige Fragen mit Zahlen von 1 (trifft gar nicht zu) bis 10 (trifft absolut zu) antwortest. Das machst du wirklich komplett aus dem Bauch heraus.
Und das war es dann auch schon. Also alles sehr entspannt
LG,
Martin
es ist im Grunde, wie Waldliebe und Gunther es geschrieben haben. Lass es auf dich zukommen.
Im Grunde wirst du gefragt, warum du da bist und dann erzählst du, was dich bedrückt und wie es dir geht. Bei mir ging die Psychiaterin dann noch einen Fragebogen durch, bei dem du auf einige Fragen mit Zahlen von 1 (trifft gar nicht zu) bis 10 (trifft absolut zu) antwortest. Das machst du wirklich komplett aus dem Bauch heraus.
Und das war es dann auch schon. Also alles sehr entspannt
LG,
Martin
Re: Vorbereitung Erstgespräch
Hallo Exilant,
allerdings ist zu unterscheiden zwischen Gespräch beim Psychiater und beim Psychotherapeuten.
Ich gehe davon aus, dass es hier um eine Sprechstunde bei einem/r Psychotherapeuth/in geht.
Die Psychiater kümmern sich ja in erster Linie um die Medikation und Diagnose. Die Psychotherapeuten
eher um die längerfristige Therapie, die i.d.R. mindestens 1 Jahr läuft, zumindest wenn nötig.
VG
G.
allerdings ist zu unterscheiden zwischen Gespräch beim Psychiater und beim Psychotherapeuten.
Ich gehe davon aus, dass es hier um eine Sprechstunde bei einem/r Psychotherapeuth/in geht.
Die Psychiater kümmern sich ja in erster Linie um die Medikation und Diagnose. Die Psychotherapeuten
eher um die längerfristige Therapie, die i.d.R. mindestens 1 Jahr läuft, zumindest wenn nötig.
VG
G.
Re: Vorbereitung Erstgespräch
Hallo Netha,
liest Du noch mit?
Ich hatte 6 Erstgespräche bei Therapeuten und die waren alle sehr verschieden.
Wenn Du Deine Probleme und die Erwartungen an eine Therapie kommunizieren kannst, dann freuen sich die Therapeuten.
Wenn Du das nicht genau kannst, ist es auch kein Problem.
Schaue, ob Du mit der Fragestellung der Therapeuten etwas anfangen kannst und höre auf Dein Bauchgefühl.
Alles Gute,
Suchende
liest Du noch mit?
Ich hatte 6 Erstgespräche bei Therapeuten und die waren alle sehr verschieden.
Wenn Du Deine Probleme und die Erwartungen an eine Therapie kommunizieren kannst, dann freuen sich die Therapeuten.
Wenn Du das nicht genau kannst, ist es auch kein Problem.
Schaue, ob Du mit der Fragestellung der Therapeuten etwas anfangen kannst und höre auf Dein Bauchgefühl.
Alles Gute,
Suchende
Re: Vorbereitung Erstgespräch
Bei einem Erstgespräch sollte es erstmal um das gegenseitige Kennenlernen gehen. Sozusagen ob die Chemie passt.
Ich hatte mal vor einiger Zeit ein Erstgespräch das total daneben war. Nach 20 Minuten sagte man mir, das man mich nicht therapieren kann, da es ganz normale Probleme im Leben sind, die nicht großartig wichtig sind. Es gab noch einen "netten" Brief wohl auch an die Krankenkasse das da überhaupt nichts ist.
Das hat mich bei meinen Depressionen natürlich weiter runter gerissen. Ein Jahr später ein Termin an der örtlichen Uni und man wollte mich sofort stationär aufnehmen....
Ich hatte mal vor einiger Zeit ein Erstgespräch das total daneben war. Nach 20 Minuten sagte man mir, das man mich nicht therapieren kann, da es ganz normale Probleme im Leben sind, die nicht großartig wichtig sind. Es gab noch einen "netten" Brief wohl auch an die Krankenkasse das da überhaupt nichts ist.
Das hat mich bei meinen Depressionen natürlich weiter runter gerissen. Ein Jahr später ein Termin an der örtlichen Uni und man wollte mich sofort stationär aufnehmen....