Keine Ahnung wie es weitergehen soll

[Biggi72]

Hallo zusammen,
Ich bin neu hier und habe schon einige Beiträge gelesen.
Schön zu wissen, dass ich nicht alleine bin.
Ich habe vor sieben Jahren meinen einzigen Sohn verloren und bin seitdem nicht mehr wirklich auf die Beine gekommen. Hatte vorher schon mit Depressionen zu kämpfen, aber seitdem sind die Phasen viel gravierender.
Ich war 7 Wochen in einer Klinik und bin seit drei Wochen wieder zu Hause. Bin noch eine Woche krank geschrieben und finde keinen psychiater und auch keinen Therapeuten
Hab absolutes keine Ahnung, wie es weiter gehen soll.....

[Suchende2]

Hallo Biggi,

willkommen im Forum. Ich wünsche Dir einen guten Austausch.

Hattest Du in der Vergangenheit einen Psychiater und Therapeuten und kannst die wieder kontaktieren?
Oft sind da die Wartezeiten kürzer.

Was hat die Klinik Dir geraten?
Haben die eine PIA zu der Du vorübergehend gehen kannst?

Falls nicht, besorge Dir vom Hausarzt eine Überweisung mit Dringlichkeitscode (darüber habe ich eine wirklich gute Psychiaterin bekommen).
Kennst Du den sozialpsychiatrischen Dienst Deiner Stadt? Kann der Dich unterstützen?

Nutze die Zeit der Krankschreibung (und verlängere sie, falls notwendig) zur Therapeutensuche.
Ich weiß wie anstrengend das ist (habe damals über 50 kontaktiert).

Alles Gute,
Suchende

[Biggi72]

Hallo suchende,
Danke für deine Antwort.
Ich werde nächste Woche meine Hausärztin kontaktieren, sie hatte Urlaub.
Sie hat mir schon gesagt, dass es schwierig werden kann und wird mich hoffentlich unterstützen.
Ich hatte 2021 die letzte Therapie und kann da leider nicht mehr anknüpfen.
Hast du nach deinen 50 Versuchen eine Therapie gefunden?
Ein schönes Wochenende mit vielen schönen Momenten und herzliche Grüße

[Suchende2]

Hallo Biggi,

Ja, ich habe eine tolle Therapeutin gefunden und diesen Monat habe ich die letzte Stunde bei ihr.
Für mich hat sich die Suche gelohnt.

Danke, ich wünsche Dir dasselbe und die notwendige Kraft, die Du benötigst.

Alles Gute,
Suchende

[ardFR62]

Hallo Biggi,
das Hausarzt kann dir A) eine Telefonnummer geben und B) einen Code dazu. Wenn Du dort anrufst suchen die dir innerhalb kürzester Zeit ein Therapeuten (Wenn nicht direkt in deiner Stadt dann in einer Nachbarstadt) so das Du einen nahtlosen Übergang hast. Zumindest ist das hier in NRW so - aber ich meine auch Bundesweit....

[Biggi72]

Vielen Dank für die Info. Ich habe heute einen Termin.

[ardFR62]

Hallo Biggi,

Ich hoffe dein Termin war erfolgreich?

[Biggi72]

Hallo nochmal,
Ich war jetzt zunächst bei einer Psychiaterin. In 14 Tagen habe ich einen Termin bei einer Psychologin, dann schaue ich weiter. Auf jeden Fall ist es wichtig und gut, dass ich in meiner jetzigen Situation Hilfe gefunden habe und gehört wurde. Alles gute weiterhin für dich!

[ardFR62]

Perfekt!

Dann Drücke ich dir die Daumen für den Termin in 14 Tagen.

[Biggi72]

Dankeschön!