Drei gute Dinge des Tages

[Ergo]

Mein Auto hat neue Alljahrsreifen

Mein Chef überlegt es sich noch mal,
ob ich wirklich auf dieses blöde Seminar muss

nette fränkische Onlinegespräche

[Sunshine5678]

Seit heute kann ich wieder allein ins Bett steigen (vorher musste mir eine Schwester helfen)
Freiheit hoch fünf , das reicht für mehr als 3 gute Dinge!!!!!!!

[Aurelia Belinda]

- eine sehr schlimme Hiobsbotschaft gestern Abend ohne Bedarfsmedikament überstanden...
- ich versuche bei mir zu bleiben, mich auf meine Mitte zu besinnen....
- Atemübungen, Entspannungsübungen helfen mir dabei...

[Aurelia Belinda]

-sehr guter Termin mit der Pädagogin...
wir haben über die neue Belastung geredet, aber auch gekocht und gelacht.
- jetzt Musik hören...
- vielleicht ergibt sich noch etwas.....

[Sunshine5678]

Termin Psychologe in der Reha gehabt
Entspannte Krankengymnastik
1 Stunde im Reha Cafe in der Sonne bei Kaffee und Kuchen gesessen

[Katerle]

Klingt gut Sunshine,

morgens machte ich meine Atemübung und AT,

hatte mich heute um die Katze gekümmert, im Haushalt was gemacht und war im Garten, war schön entspannend.

Einen schönen Montagabend euch,

LG Katerle

[Aurelia Belinda]

- Sonne...
- wenig Schmerzen...
- schöne WhatsApp...

[Aurelia Belinda]

- Erschöpfung hält sich in Grenzen.....
- mein Lieblingsmonat hat begonnen
- mit dem Hündchen meiner Schwester geschmust

[Aurelia Belinda]

- sehr gutes Gespräch mit der Pädagogin
- vormittags klassische Musik genossen.
- gutes Gespräch mit meiner Schwester.

[Aurelia Belinda]

- mit dem Hündchen meiner Schwester gekuschelt...
- Fleisch vorbereitet...
- Musik hören war angenehm...
- Entspannungsübungen...

[Henri1983]

Ich war laufen.
Ich habe leckeren Kaffee getrunken.
Ich bin gut zu Hause angekommen.

[Aurelia Belinda]

- guter Termin mit der Pädagogin...
- Gedanken sortiert ...
- erfreuliche Nachricht...

[Aurelia Belinda]

- gutes Gespräch mit meiner Schwester...
- erfreuliche Rückmeldung von der Pädagogin.
- klassische Musik genießen können.........

[Undjetzt]

-Eingekauft
-Sport gemacht
-Grundordnung in die Wohnung gebracht

[Aurelia Belinda]

- schwierigen Tag mit vielen Eindrücken bewältigt....
- zum Durchatmen ein paar Minuten in der Sonne gesessen...
- unterwegs was gegessen....
- jetzt Balkonia u. zufrieden...

[meinetwegen]

• an einer Einwanderung teilgenommen und meine beste Freundin nach einem Jahr wieder gesehen
• in einem Fachbuch weiter gelesen
• mich von der Sonne wärmen lassen

[Aurelia Belinda]

- viel Sonne getankt....Erschöpfung hält sich noch in Grenzen.
- 2 Termine bewältigt, vormittags, nachmittags.
sehr guter Termin mit der Pädagogin.
- mir unterwegs beim Bäcker etwas leckeres gegönnt.

[lt.cable]

- Mini-T-Shirt und Mini-Buchse (Gr. 80) für die Nichte genäht.
- Zeit mit dem Kanarienvogel verbracht.
- Musik gehört (z. B. Schubert, Stücke f. Klavier vierhändig).

[Aurelia Belinda]

- meiner Therapeutin gemailt, dass ich mich wieder blicken lasse, eine erfreuliche Rückmeldung bekommen....sie hat nun eine Woche Urlaub, dann starten wir wieder....ich habe noch ein Rest Pensum, dass ich erfüllen möchte, bzw. für mich abschließen will.

- gutes Gespräch mit meiner Schwester.
- Abkühlung durch das Gewitter tat gut.

[Pimpinelle]

Ich habe auch gute Dinge des Tages:
- an erster Stelle der morgendliche Austausch hier im Forum,
- mich dem Tag und einem Fehler gestellt zu haben und dass das ok war und sich richtig anfühlte
- eine Umarmung geschenkt bekommen