das hat die Therapeutin auch gesagt. Sie fand es überhaupt clever, sich in meinem Fall auf Studentenstellen zu bewerben.
Ich bin wieder etwas entspannter. Das Ticket naht dem Ende und ich hab ein neues bekommen. Habe dazu auch innerlich einen kleinen Reset gemacht und starte nochmal "neu" quasi. Es gab meinerseits auch Kommunikationsprobleme, da ich bevor ich frage großes Kopfkino habe, ob das dumm ist, ob ich das fragen kann, ob ich das wissen müsste usw. ... und dann denke, ich muss das allein hinbiegen und eben nicht frage. Das ist mir jetzt schon mehrmals auf die Füße gefallen. Hängt aber mit Selbstwert zusammen. Daran kann ich arbeiten ....
Tut mir leid, dass es dir nicht gut geht. Konntest du schon herausfinden, woran es liegt ?
Wie meinst du das ? Dass man Dinge allein für sich nicht macht ?Da ergibt sich das "Wozu" oft nicht von selbst.
Also wie aus meiner Geschichte: ich habe oft früher das Bett nicht gemacht, weil ich es nicht für mich gemacht habe. Außerdem hab ich mich abends ja sowieso wieder rein gelegt. Oder warum soll ich duschen gehen, wenn ich nur allein in meiner Wohnung rumdümpel ? Meintest du das so ?
Ich hab mir irgendwann gesagt, weil ich es mir wert bin und ich es verdient habe, von mir gut behandelt zu werden. Selbstfürsorge
LG Senif