Drei gute Dinge des Tages

[Aurelia Belinda]

- sehr gutes Gespräch mit der Pädagogin.
Wir nähern uns so manch einem kleinen Ziel.
- schöne Musik genießen können.
- Fußpflege Termin war gut.
- mich aufgerafft für etwas schweres..
- geduscht... gekocht

[Marlene57]

Hallo ihr Lieben,
bin neu in diesem Tread.
Hab mir mit 2 Freundinnen von Donnerstag bis Montag eine kurze Flussschiff Kreuzfahrt von Passau, über Wien nach Bratislava und zurück bis Linz /Donau gegönnt. War wunderschön und vor allem haben wir drei Mädels viel gelacht und uns wunderbar erholt.
Am Dienstag, Orthopäde Arzttermin für diese Woche bekommen. Hatte mich auf ca. 4 bis 6 Wochen Wartezeit eingestellt.
Friseurtermin für nächste Woche vereinbart.,
Unkraut im Hof beseitigt und Hofpflaster gefegt, bevor es geregnet hat.
liebe Grüße von Marlene
Kartoffelsuppe gekocht.

[Marlene57]

@ Aurelia, Fußpflege bräuchte ich auch dringend. Muss ich morgen gleich mal suchen, wo ich zeitnah einen Termin bekomme.
Morgen hab ich einen Termin beim Hörgeräte Akustiker. Mein Mann meint, ich höre schlechter als er. Mache den TV immer so laut. Der HNO meinte im letzten Jahr, ichvhöre noch zu gut Für ein Hörgerät . Ich lass mich mal überraschen.
Liebe Grüße von Marlene

[Aurelia Belinda]

Dann Willkommen @ Marlene57...
den Friseurtermin nehme ich heute nachmittag wahr, nach gefühltem hundert mal verschieben...
super die Flussfahrt, da wäre ich gern dabei gewesen. Schön was du beschrieben hast.

[Jo88]

+hatte heute einen schwierigen Termin und habe mich dort sehr gut geschlagen
+habe morgen einen Termin wegen eines Wohnberechtigungsscheines, den ich heute vereinbart habe telefonisch, und bin begeistert das sowas behördliches auch mal so schnell und spontan klappt im Ruhrgebiet das erweitert die Anzahl mir zusagender Wohnungen erheblich, was sehr gut ist
+wegen des aufreibendes Termins heute morgen gerade 2x20 Liegestütze und 1xgeplankt solange es ging, jetzt bin ich viel entspannter und optimistischer

[Aurelia Belinda]

- heute trotz K. O. Gefühl und großem Aua gut aus den Federn gekommen...
- der Vormittag war unterhaltsam und gut.
- der Friseur Termin gestern war spitze.... super Atmosphäre dort, man kann runter kommen, alle sind herzlich u. wir haben u. a. gelacht....
- ich bin heute sehr zufrieden mit der neuen Frisur...
- beschlossen dass dieser Laden mein neuer Friseur wird...der Tipp hat sich gelohnt...
- gestern angenehmen Abend gehabt mit Musik, Ruhe, Kerzenduft und herbstlicher Stimmung...
- schöne Nachrichten gekriegt...
- jetzt dann Pfannkuchen machen....

[anna_lyle]

+ zur Arbeit geradelt (hinundzurück = 14 km)
+ souverän im Meeting gewesen
+ netten Smalltalk im Bioladen!
+ zwei tolle Frauen wollten in meinen Tanzverteiler, freufreu

[Nerd1986]

Das erste ist von gestern, aber es zählt!

+bin jetzt in einer WhatsApp Gruppe mit sehr netten Leuten
+bin heute nach draußen gegangen obwohl es kalt und nass war und ich mich zwingen musste
+eben schön warm geduscht und gleich geht es aufs Sofa

@anna_lyle
Ich höre auch Harry Podcast!

[Aurelia Belinda]

- nach einem schweren Start in den Morgen,
doch noch nachmittags einiges geschafft
(Hausarbeit + organisatorisches)...

- mich mit dem für mich wesentlichen im Leben beschäftigt, um die Stimmung zu verbessern...

- sehr gutes Gespräch mit der Pädagogin...

- frisch gekocht, geschnippelt und am Ende zufrieden gewesen....

[anna_lyle]

@Nerd1986
Das freut mich. Harry Podcast ist für mich die ideale Begleitung beim Legosteine sortieren. Wir haben mindestens 3 große Lego-Technik-Modelle, die ich noch vor Weihnachten verkaufen möchte, viel zu tun, viel zu hören, viel zu lachen :-)

[Aurelia Belinda]

- mein heutiges Vorhaben ist gelungen....
Ich habe wieder frisch gekocht und Wäsche aufgeräumt.
- Ich bin zufrieden mit mir und der Welt.
- das Kochen hat Freude gemacht in all dem Schmerz....ich habe leise Harfen Musik dabei gehört, war wunderbar entspannend...

Ein guter Plan. Ein guter Samstag.

[anna_lyle]

+ ich war TANZEN
+ mir tut alles weh
+ es waR toll

[Nerd1986]

Meine drei guten Dinge heute:

+Innere Unruhe wird besser
+Wir haben ein neues Mitglied in unsere WhatsApp Gruppe
+Habe heute mit meiner Mutter einen schönen Spaziergang durch den Wald gemacht

[Maxegon]

Nicht auf Garstigkeiten meiner Mitmenschen reagiert bzw. sehr freundlich, das ärgert sie zwar mehr, doch mit geht's dadurch gut.

War das nun gut?

[anna_lyle]

+ mein gestohlenes Ebike wurde gefunden - ich habe es jetzt wieder, muss repariert werden, fährt aber noch
+ meine Hausratversicherung hat angedeutet, sich aus Kulanz an den Reparaturkosten zu beteiligen
+ habe ein Treffen mit meinen Eltern verabredet

[Aurelia Belinda]

Gestern Abend noch mir was schönes gegönnt für den Advent und Kerzen Nachschub...weil es eine Überwindung war, raus zu gehen...später guten Austausch gehabt.

Heute,
- trotz sehr mühsamen Start in den Morgen ein gelungener Tag...
- Musik gehört....auch Adventsmusik... haha...
- gut und deftig gegessen...
- Hausarbeit geschafft ohne mich zu überfordern...
- ungeliebte Telefonate geschafft...
- sehr gutes Gespräch mit der Pädagogin..

Ich bin zufrieden mit dem Tag, obwohl der Vormittag wieder mal zum in die Tonne kloppen war...

[Jule73]

1. Gutes Gespräch mit der Psychiaterin gehabt. Ich kann ein weiteres Medikament ausschleichen.

2. Trotz Zeitmangel ein schmackhaftes Mittagessen hinbekommen.

3. To Do Liste für heute abgearbeitet.

4. Mit meinen Eltern lachen können.

[Nerd1986]

1. Heute vormittag beim Arzt sofort dran gekommen. Dadurch unerwartet den Vormittag frei gehabt.

2. Meinen Spaziergang ein wenig früher absolviert (durch die Stadt) und dabei ein paar Dinge erledigen können.

3. Nachmittags musste ich mich ausruhen, diesmal konnte ich aber ein Nickerchen machen. Gestern war ich zu unruhig.

4. Liege jetzt frisch geduscht auf dem Sofa. Meine Mutter liegt auf der anderen Seite und wir sehen fern.

[anna_lyle]

1. Gestern zwei alte Freund:innen getroffen und schöne Gespräche gehabt
2. Sehr gut für mich gesorgt
3. Meinen Sohn unterstützt

[Maxegon]

dann zum Ringen

Ringen ... eine sehr gute Idee, um übertragenem Sinne.

Das sollte jeder öfter mal tun, nicht um zu gewinnen oder den Anderen zu unterwerfen, sondern, um sich zu trainieren, seine Möglichkeiten, Grenzen, Schwächen zu erkunden und um sich täglich zu verbessern.
Damit man nicht gleich beim kleinsten Windstoß umgehauen wird.

[Maxegon]

Ich rang heute auch mit mir, ... stehe ich auf oder lieber nicht.

[Aurelia Belinda]

Jouuu... damit man nicht gleich beim kleinsten Windstoß umgehauen wird, braucht man nicht zwingend einen Ringkampf.... da gibt's durchaus andere Übungen, die sanft sind...Zwinker...

gestern,
- Guten Austausch gehabt...
- Adventsstimmung kommt langsam auf....
(juhuuu, ich lebe noch...)
- nette Einladung zum Schoko Fondue bekommen...

Heute,
- trotz schwerem morgendlichen Start, gut im Haushalt was geschafft...
- froh dass ich nicht außer Haus muss, nächste Woche geht Therapie weiter....
- Gedanken sortiert... war wieder notwendig...
- Essensplan gemacht....
- Angebot angenommen und abgecheckt....
- bisher alles paletti...
- später noch Telefon Termin, dann Kerze an und relaxen...

[Maxegon]

... braucht man nicht zwingend einen Ringkampf.... da gibt's durchaus andere Übungen, die sanft sind ...

Wer sagt denn, dass ein Ringkampf nicht auch sanft sein kann?
Oder eine Hebefigur immer kraftvoll und anstrengend?

[Aurelia Belinda]

Liebchen...ich habe noch keinen sanften Ringkampf gesehen....und Hebefigur ohne Kraftakt iss leider ooch unmöglich...selbst wenn der Partner/Partnerin "Fliegengewicht" hat.

[Maxegon]

Liebchen ... oft ist es unsere mangelnde Vorstellungskraft oder "böse" gesagt, immer Recht haben zu wollen (mangelnde Toleranz), was uns an den Rand der Verzweiflung bringt und somit, uns näher an die
Depression

Komisch, sind wir Menschen dagegen leicht (!) berauscht, z Bsp. durch Alkoholika oder durch überschwängliche Zufriedenheit, nimmt auch unsere Toleranz zu.

Egal - passt hier nicht her.

Ein gutes Ding des Tages, ist der Tag selbst.