Vielleicht gibt es hier Personen, die auch mit Essstörungen zu tun haben oder Erfahrungen damit haben. Bei mir kam die Essstörungen sowieso schleichend in "Etappen".
Aber kennt ihr das, wenn ihr das Gefühl habt, dass dieses zwanghaftes verweigern von Nahrungsmitteln immer mehr Überhand nimmt?
Ich kann gar nicht beschreiben woher dieses Gefühl genau kommt, aber es ist so als würde ich mich selbst als schwach empfinden, wenn ich bei Hunger essen würde.
Damals war es noch OK einen Banane oder einen Apfel zu essen bei Hunger, aber irgendwas in mir löst auch mittlerweile dagegen eine Art Verweigerung aus. Ich kann es irgendwie kaum beschreiben, auch wenn ich gerne essen würde, weil ich gleich zum Sport fahre und heute noch nichts gegessen habe, habe ich das Gefühl besser nichts essen zu sollen. Wie ein innerlicher zwang gegen den man nicht ankommt. Vor Menschen essen schaffe ich mittlerweile kaum noch. Und das alles noch im Normalgewicht...
Obwohl man weiß das man trotzdem am tagesende im Defizit sein wird, hat man so sehr Angst zu essen.
Kennt das jemand? Wie seid ihr damit umgegangen? Ich habe wirklich das Gefühl verrückt zu werden.
