Drei gute Dinge des Tages

[Sunshine5678]

Heute habe ich bewusst wahrgenommen dass die Birken vor dem Balkon ein zartes Grün auf die vorher kargen Äste haben - wunderschön

[Mondschein_23]

• in der Sonne gesessen

• mit meiner Ahnenforschung beschäftigt

• Musik gehört

• Sport

[Luna1959]

Heute einen besonders schönen Tag auf meiner Wanderung verbringen dürfen. Wunderschöner Weg entlang der Küste mit tollen Ausblicken und viel Natur, Tieren und Pflanzen.
Unterwegs immer wieder mal liebe Mitpilger*innen getroffen, dann aber wieder mit mir alleine gewandert.
Die Gemeinschaft am Camino ist was besonderes. So viele von ihnen jeden Alters gehen ihn, weil sie auch Probleme haben in ihrem Alltagsleben.
Ich hoffe, ich kann ein wenig von diesem schönen Gefühl in mir integrieren.
Liebe Grüße Eva

[Aurelia Belinda]

- lecker gegessen.
- nett unterhalten, gelacht.
- mit Hündchen meiner Schwester gespielt und gekuschelt.
- Musik hören vormittags konnte ich genießen.
- Vogelgezwitscher auch.
- Ruhe auch. Durch den Feiertag kein Baulärm.
- Alles Prima erstmal, trotz gefühltem K. O. Schlag...

[SundayMan]

Gestern:
- laufen gewesen, die Bewegung tat mir gut
- dabei hat mir eine Frau zugelächelt, darüber habe ich mich gefreut
- ein neues Spiel begonnen
- gelesen
- abends mit einem Kontakt von einer Dating-Plattform geskypt, ein schönes Gespräch

[Axel_22]

- Relativ ruhigen Tag gehabt
- Leckeres Mittagessen
- Eis gegessen
- Das leuchtende Grün der austreibenden Bäume genossen
- Neuen 5km-Rekord beim Joggen aufgestellt

[Mario81]

Gestern war positiv:

- eine guttuene Nackenmassage bekommen
- gutes Gespräch mit der Therapeutin
- habe Nudelsalat gemacht
- gutes Telefonat mit einem Kollegen gehabt

[SundayMan]

Positives gestern:
- Postangelegenheiten erledigt
- Unterlagen sortiert
- Stellenanzeigen gesichtet + eine Bewerbung verfasst
- Ruhephasen genutzt
- am Norwegischkurs teilgenommen
- die blühenden Pflanzen wahrgenommen und Freude darüber empfunden

[malu60]

Gestern
Bericht an Therapeutin geschrieben
Wegen Schlafmaske beim Arzt gewesen,alles in die Wege geleitet
Mit schönenem Blumensträusschen und Kuchen zu meiner Freundin gegangen
Tochter hat mich im Auto mit zurückgenommen,freu

P.S.Liebe Grüße an Dich,liebe Eva,schön ,dass es Dir so gut ergeht,Grüße auch alle hier, Malu

[Aurelia Belinda]

- mich gestern endlich intensiv nochmal mit dem Forum und dem "neuen Kleid" auseinandergesetzt, damit ich langsam hier durchblicke, Schnecken sind bekanntlich nicht so schnell...und der Kopf raucht heute noch... aber geschafft!!
- somit erst mal meine einzigen "Kontakte" nicht wieder ad acta gelegt...
- Sonne getankt...
- Musik hören konnte ich positiv empfinden.
- zur Ablenkung noch geschichtliches gelesen.
Forum Umstellung hat mich zu viele Nerven gekostet, haha...G.s.D. erledigt.

Liebe Grüße an alle die hier mit schreiben, insbesondere an dich, liebe Brigitte, gute Besserung, und mach langsam bitte, mit Infekten ist nicht zu spaßen, hatte auch einen fiesen der mich niedergestreckt hat wie lange nicht mehr... schön dass du in der Küche etwas Freude hattest...Zwinker..
freue mich auch von dir, liebe malu zu lesen...
und @ SundayMan, bei dir lese ich blühende Fortschritte, auch zwischenmenschliche ... weiter so, finde das auch interessant mit den Sprachen....wenn ich mal soweit bin wie du, hänge ich mir die Goldmedaille um, haha, aber bis dahin darfst du sie behalten...Zwinker...

Aurelia, die endlich hier besser durchblickt, lang, lang hat's gedauert...

[hundethomas]

Danke für Dich liebe Aurelia, dass DU wieder hier bist....

Danke für mein gutes Essen heute Mittag....

Danke, das ich lernen darf, beziehungsfähiger zu werden.

liebe Grüße,

[malu60]

Bisher
Morgens meine Telefonliste abgearbeitet(Wichtiges auch Unangenehmes)
Überweisungen,Post fertiggemacht
Rehasport,einkaufen,nette Gespräche,E-Biken u.Schwimmen im Sonnenschein

[Luna1959]

Die Strecke heute war eigentlich nicht so lang, aber wegen der Hitze und dem auf und ab sehr anstrengend.
Bedankte mich oft bei meinem Körper und meinen Organen, dass sie so gut mitmachen. Seh das überhaupt nicht als selbstverständlich an.
Sehr dankbar bin ich auch, dass ich heute in dieser kleinen Herberge mit lieben Leuten sein darf.
Und auch dafür, dass ich von euch jeden Tag lesen darf. Sonst bin ich ja offline

[SundayMan]

@ Aurelia: schön, dass du langsam aber sicher mit dem neuen Forumlayout klar kommst

@ Eva: es ist eine Freude regelmäßig von deinem "Abenteuer" zu lesen

Positives heute:
- nach trägem Start doch noch gut in den Tag gekommen
- den Geburtstag meiner Schwester setze ich in diesem Jahr aus, ich brauche gerade Distanz --> habe trotzdem ein liebevolles Geschenk zusammengestellt und heute mit der Post verschickt
- bei einem potentiellen Arbeitgeber angerufen und danach eine Bewerbung verschickt
- für einen Freund und mich gekocht, Kartoffelbrei mit Leberkäse
- mich für die Selbsthilfegruppe engagiert --> ich organisiere einen Nachmittag beim Minigolf
- abends an der Laufgruppe teilgenommen

[Aurelia Belinda]

....stimmt Liebe Eva, die Vernunft weist nicht immer den besten Pfad....viel Erfolg und Erkenntnis dir weiterhin.

Heute....
- ziemlich gutes Gespräch mit Pädagogin.
Wobei mir dabei auch wieder meine Unzulänglichkeiten bewusst wurden, aber die kann ich sowieso nicht beiseite wischen...

- schöne Musik gehört, nur zu wenig heute.

- viel Sonne getankt auf dem Balkon, dabei die blühenden Bäume und Vögelchen beobachtet.

- mich zur Ruhe verdonnert und mich mal eine Stunde nachmittags flach gelegt...

Ein Dankeschön an dich lieber Thomas, für deine Worte...

An SundayMan, na ja, ich war wirklich am Verzweifeln mit dem Forum, aber dann hätte ich euch nie mehr "beglücken" können, ahaha....
Meine Güte, bei deinen Aktivitäten heute wird mir direkt schwindelig, soviel... klasse das mit der SHG...das familiäre verstehe ich gut, da halte ich auch viel, viel Distanz!

[Katerle]

- Atemübung
- AT/Geschichte
- Trampolin
- das schöne Wetter im Garten genißen

[malu60]

Gut,dass ich zur Ergo "muß".
Werde durch die Eifeler-Wälder radeln,die Ergo bitten mit mir raus zu gehen.
Habe Grübeleien,bin hundemüde und sehr lustllos
Hab zum Lüften die Haustür auf,da kommt Nachbarshund und möcht sein Leckerchen,das tu ich jetzt,dann radel ich los

[hundethomas]

Danke für die guten Begegnungen die ich mit Hund heute haben durfte.

Danke für die Frau aus der Ukraine, die hier in Deutschland Hilfe findet.

Danke, das ich noch nie einen Krieg erleben musste, Hungersnöte...........

liebe Grüße,

[Nordi]

Einen schönen guten Abend

1. Sport gemacht
2. Meine Blumen blühen toll
3. Länger hell draußen

[Aurelia Belinda]

Ebenso, Herr oder Frau Nordi

- mich im Forum mal wieder verewigt....
- Natur beobachtet und über das Wunder selbiger gestaunt und nachgedacht.
- "a bissl" was im Haushalt gemacht, diesmal ohne mich wieder selbst zu überfordern.
- Musik gehört.
- viel Sonne getankt auf dem Balkon.
( noch ohne Bikini, ) aber mit Sonnenbrille.
- mir rechtzeitig Ruhe gegönnt damit ich das Essen zubereiten nicht als Stress empfinde.
- durch Anregung im Forum über Liebe nachgedacht , kann ja nicht schaden, haha..
- jetzt zufrieden auf der Couch.
- froh dass ich mir heute nicht zu vieles zugemutet habe, damit ich morgen den Tag besser überstehen kann, hoffentlich...morgen ist Therapie, das fordert mich, alleine die Stunden die ich unterwegs bin, der Verkehr etc.
- für heute erstmal alles paletti!

Und morgen ist ein anderer Tag!
-

[IvonneSun]

Hallo an Alle! Heute will ich auch mal wieder!
1. mit lieben Freunden telefoniert (ich habe Angst vorm telefonieren)
2. Nordic Walking durch unseren schönen Park
3. Sonnenschein und Rotschwänzchen
Ich wünsche Allen einen schönen Abend!

[Mondschein_23]

• gutes Gespräch bei der Krankenkasse gehabt

• in den ganz alten schwarz-weiß-Fotos der Familie gewühlt. Es weiß zwar keiner mehr wer auf den Fotos zu sehen ist, das ändert aber nichts an ihrer Schönheit.

• mit den Öffis unterwegs gewesen

• auf dem Markt frisches Obst und Gemüse eingekauft

• Musik gehört

[Luna1959]

Es ist so schön, eure vielen guten Dinge des Tages zu lesen.
Heute einen ziemlichen Durchhänger auf meiner Wanderung gehabt. Körperlich, geistig und seelisch erschöpft. Entschied mich, "nur" 14 km zu gehen. Dann fand ich eine ruhige Herberge, um etwas runter zu kommen.
Ich merke ganz klar, dass ich mit so viel Sozialkontakten nicht zurecht komme, auch wenn sie so schön sind. Und ich auch sehr dankbar dafür bin.
Kann mein So-Sein jetzt gut annehmen.

[SundayMan]

Hallo Nordi, willkommen hier im Thread

Positives heute:
- den Morgen ruhig angegangen
- Steuererklärung mit ELSTER fertig gemacht und abgeschickt, das erste Mal ganz alleine... also was Neues gelernt, darauf bin ich stolz!
- eine Freundin hat mir gespiegelt, wie viel ich gestern gemacht habe... Zitat: "Meistens tut man mehr als man selbst wahrnimmt. Andere nehmen das in der Regel besser wahr". Auch du, Aurelia, hast das hier im Thread gespiegelt - danke!
- am Nachmittag war ich in der Sauna und habe mir Ruhe und Erholung gegönnt; besonders schön war, dass ich draußen in der Sonne liegen und die Pausen verbringen konnte
- abends einen Freund besucht

[ElenaDanesi]

kann mich auch aktiv hier *stolz* das erste Mal verewigen:

- hab mich heute getraut, das erste posting im Forum zu schreiben
- war spazieren am Meer
- konnte mich hier über Antworten freuen