Drei gute Dinge des Tages

[Edith_Ruth]

Okay
bei mir sind heute die drei guten Dinge des Tages
- gute Freundin hat sich gemeldet
- wichtige Erkenntnis, die mir weiterhilft
- bleibe stark, was die Nichterreichbarkeit betrifft

[malu60]

Ein toller Tag im Palmengartenbad.
Einkauf für die Woche erledigt
Schönes Telefonat,wurde vermißt,tat gut.

[Edith_Ruth]

Drei gute Dinge von heute:
- meine Schwester verhielt sich freundlich und ließ mich in Ruhe
- ich genoss den Garten
- ich fühle mich eigentlich gut, allerdings auf Kosten meiner Leistungsfähigkeit

[malu60]

Ergo nach der Sommerpause tat gut mit Rad trotz Hitze,ging
Freund im Straßenkaffee zufällig getroffen,mit ihm 3Stunden zusammen gesessen.
Dann noch Bankangelegenheiten geregelt und Einkauf.In der Bücherei fündig geworden.
Zu Hause nur noch gegessen und entspannt,schöner Tag

[DieNeue]

- beim Autofahren Musik gehört
- Hochzeitsgeschenke gekauft, bin zufrieden
- meine Mutter hat mir eine Suppe gekocht

[Aurelia Belinda]

-Tag geschafft
-Duschen geschafft
-neue CD gehört

Gestern,
-mich über Aufenthalt in Klinik informiert.
-Müll raus gebracht
-gesaugt

[malu60]

Freue mich sehr Aurelia,das von Dir zu lesen!!!Liebe Grüße,es wird.......

Die letzten Tage
......ganz viel rumgelegen,ausgeruht,dies akzeptiert.....richtig genossen nicht....
......ein spannendes Buch fast ausgelesen...,Mails mit meinen Bildern verschickt.
......mein Sohn half mir beim PC,Problem ,nur per Tel.,aber war schön...

Heute Morgen schon einen Fuchs gesehen,lief an meiner Terasse vorbei,
freu,dass ich kein Federvieh habe,was der Fuchs stehlen konnte......
Besuch ist angesagt,möchte lieber alleine bleiben,tu ich aber nicht!!!

[malu60]

Gestern
Besuch hat abgesagt,irgendwie fühlte sich das richtig gut an.
Also weiter rumgegammelt,Buch ausgelesen,TV,stricken,u.s.w.
Kühlschrank geplündert,mich weiter etwas von der Außenwelt abgeschottet.
Heute
Putzhilfe für 8Uhr,hat mich versetzt,egal,selbst ist die Frau
Habe viel im Haushalt gemacht bisher
Schriftkram erledigt,beim Arzt Verordnung bestellt,Post fertiggemacht,Überweisungen
Gleich fahr ich mit meiner Freundin in die Stadt,bummeln und raus unter Menschen,freu

[malu60]

Es ist herrlich abgekühlt,leichter Sommerregen.
Hab meine Brille abgeholt,sehr schön,alte wurde auch noch repariert.
Interessante Sendung gehört und mit Freund darüber ausgetauscht.
Jetzt was kochen und den Resttag Haushalt und relaxen

[anna54]

Hallo zusammen
.Pepe bekommt einen freien Auslauf
.ein Hoffest rundet eine Woche ab,in der meine Tochter Urlaub hat.
.ich hab endlich geschafft einen längst fälligen Brief zu schreiben.

[Wandervogel]

Hallo zusammen

endlich ist die Hitze hier im Norden auch vorbei.

Bin heute das erste Mal nach 2 Wochen wieder mal spazieren gegangen. Wegen der Hitze. Da hat Dich ja der Schlag getroffen, wenn Du draußen rumgelaufen bist. Dann hatte ich ne fiese Erkältung (Gott sei Dank kein Corona).

Ansonsten habe ich brav meine Achtsamkeitsübungen gemacht und den letzten schönen Tag hier im Norden für die nächste Zeit nochmal lesend auf dem Balkon verbracht.

Eine schönen Abend noch Euch allen

[SunnyMerle]

- die leichte Abkühlung genossen, erstes Treffen mit der SH Gruppe seit dem Lockdown
- ein paar Beiträge hier gelesen, reagiert und jetzt fühlen sich meine Probleme viel kleiner an.
- Organisation für den bevorstehenden Urlaub... Fahrräder leihen... online Buchung... nicht das es ein Problem war, nur eben im ersten Moment außergewöhnlich, als mein Mann mir schilderte, das es vom Verleiher aufgrund der Pandemie gewünscht war... klappte super, auch gleich bezahlt.
- ein paar alte Comics weiter verkauft, ich hoffe der neue Besitzer hat damit so viel Spaß wie ich beim lesen.

[Aurelia Belinda]

-gestern, Gespräch mit Psychologin vom SpDi
-Ablenkung u. Gespräch durch die Betreuerin meines Mannes.
-halbe Stunde für mich weil die Betreuerin meinen Mann zur Physio gefahren hat.

Heute, Gespräch mit Trauerbegleiterin.

Danke an malu, liebe grüße zurück.
Bleib weiter so aktiv u. gut strukturiert, tapferes Mädchen

[Katerle]

Drück dir die Daumen für das Gespräch, liebe Aurelia.

- Atemübung (täglich)
- Autogenes Training/Geschichte (täglich)
- Ball/Trampolin (im Wechsel) oder Fahrrad/Trampolin
- Geschenk abgeben (heute)
- zum Briefkasten(heute)
- mit meinen S. telefonieren u. Kindern/Freundin (über ein paar Tage verteilt)
- was im Haushalt machen (über die Woche verteilt)
- schwimmen
- letztes WE essen gewesen mit Partner.
- Affirmationen regelmäßig

[malu60]

Danke Aurelia,geb ich zurück,Du bist grad eine ganz,ganz Tapfere (Mädchen,wie süß,süße 65,aber okay)

Gestern:Putzhilfe das 2.Mal die Woche,8Uhr,ging gut,viel gemacht zusammen.
Gegen 12Uhr Kölner Freundin,wie oft unangemeldet......immer wieder,respektlos.
Sehr gut abgegrenzt,macht 5Tage Urlaub im Nachbarort,abends stand sie wieder auf der Matte.
Großer Stress,kann mich schwer abgrenzen,muß ich aber.....wollte kein Stress,hab ihn jetzt.....


Heute. G.s,D Ergo,will heute nicht besucht werden,rechne aber mit dem Schlimmsten,bin unruhig.
Werde mit Ergo Strategie entwerfen......Wohnung ist überall einzusehen,verstecken geht
nicht.....Ist hinten zu Weide und Wald,habe zwar Rollos,mach ich heute alles runter,wird
ja wieder heiß..........versuche,sie weg zu schicken,es geht bei mir um Respekt.......
Wir kennen uns seit Jahrzehnten,sie weiß sehr viel von mir,auch das ich nicht überfallen
werden will,das triggert mich total.....also will sie,s wissen:"wegschicken,meine Zeit"!!!

[Aurelia Belinda]

Danke malu, u. Katerle

Ihr beide seid so aktiv und fleissig, bemerkenswert.

Die letzten Tage,
-Gespräch mit Trauerbegleitung
war gut, aber auch aufwühlend.
-im Haushalt einiges geschafft.
-Einkaufen geschafft.
-Schreibarbeit gemacht, wichtiger Antrag ist weg.

[Katerle]

Danke Aurelia,

das galube ich, dass das Gespräch aufwühlend war.
Wünsche dir weiterhin ganz viel Kraft.

Heute war es wieder sehr heiß und das nutzte ich vorwiegend zum Schwimmen und Musikhören. Auch etwas im Haushalt gemacht, ganz früh.
Am WE kommt unser Enkel.

Liebe Grüße
Katerle

[Aurelia Belinda]

Danke für deine Wünsche Liebe Katerle, du “alte Wasserratte“
Und viel Spass mit deinem Enkel morgen...

Lass dich drücken, Aurelia

[saneu1955]

- habe es heute geschafft, alles allein zu bewältigen.
- mein Mann hat die OP überstanden.
- hatte viel seelische Unterstützung von hier aus dem Forum und auch von aussen.

Saneu1955

[Minima]

1) Mir ein leckeres Frühstück gemacht
2) einen Teil der Küche aufgeräumt und geputzt
3) Musik gehört und dazu getanzt

[malu60]

Wie doof,kann nicht schlafen

gestern:Freundin hat angerufen,ob sie kommen darf,fand ich gut!!!

Laute Auseinandersetzung auf Terasse:Thema Überfallartige Besuche.

Gut abgegrenzt,aber wütend und laut,nicht meine Art,fühlte mich provoziert,
.Bin aufgewühlt,möchte nach 25 Jahren Alles hinschmeißen,Freundschaft sieht
für mich anders aus........ich möchte mich auf Ihren Besuch freuen,eine gute
Gastgeberin sein,sie bringt eigenes Essen mit,lehnt meine Sachen ab......
Unmögliches Benehmen fühle mich scheußlich....kotz es ihr vor die Füße......

In meinem Umfeld,will ich nicht vor Nachbarn,solche lauten
Wortgefechte austragen..........alles sehr merkwürdig,was ist da bloß los......
Was gibt es da zu lernen,warum macht sie mich so wütend,ist früher Jemand so mit
mir umgesprungen..........Sie fordert,ich springe,ne so nicht,mit mir nicht (mehr)

[Katerle]

- habe es heute geschafft, alles allein zu bewältigen.
- mein Mann hat die OP überstanden.
- hatte viel seelische Unterstützung von hier aus dem Forum und auch von aussen.

Saneu1955

Das freut mich sehr für euch, liebe saneu und auch, dass du es allein bewältigt hast.

Drück dich,
Katerle

[Katerle]

Danke für deine Wünsche Liebe Katerle, du “alte Wasserratte“
Und viel Spass mit deinem Enkel morgen...

Lass dich drücken, Aurelia

Danke, liebe Aurelia. Drück dich auch. "alte Wasserratte" stimmt voll. Drück dich auch.

[DieNeue]

- mich doch noch zu etwas aufraffen können
- Einkaufen und saugen geschafft
- Geschenk verpackt

[saneu1955]

- den Tag ganz gut überstanden, obwohl er für mich sehr stressig war, unserer Hündin geht es nicht so gut
- meinem Mann geht es besser
- mehrere Panikattacken allein bewältigt.

Saneu1955