Drei gute Dinge des Tages

[Aurelia Belinda]

Dankeschön DieNeue...
Selten ja, dass duschen und saugen am selben Tag statt finden kann, schön wär's. Ich habe mich heut regelrecht dazu gezwungen. Ein Kampf, du kennst es ja. Und immer die Angst, vielleicht muss ich duschen wieder verschieben.
Morgen ist aber eigentlich schon wieder mein Mann mit Baden dran, sonst nehme ich mir morgen nix vor.
Du bist auch voll K.O. zum Supermarkt?
Ach ja, wie haben wir “Rentner“ es doch schön.
Gute Nacht. Aurelia

[Bittchen]

Liebe Aurelia,

unser Leben annehmen wie es gerade ist,das ist das Wichtigste.
Ich lese Verbitterung aus deinem Satz ,"Was haben wir Rentner es doch schön".
Natürlich ist es schöner gesund arbeiten zu können,vor allen Dingen in jungen Jahren.
Lasse dich nicht unterkriegen,sondern nehme es so wie es ist.
Du kannst nur jetzt so gut wie möglich leben,gestern ist vorbei und morgen kann es wieder anders sein.
Heute ist der einzige Tag den wir gestalten können, so gut wie es geht.

Gestern:

-Nach Verbandwechsel mit meiner Tochter schön frühstücken gegangen bei Pappert auf Terrasse.

-Mein Mann hat sich selbst beköstigt,das macht er Hin und Wieder immer noch gerne.

-Ein Blech Zwetschenkuchen gebacken und zum größten Teil meiner ältesten Tochter gebracht, als Dessert.
Die hatten Besuch aus Hamburg und ich habe da ihre Freunde wieder mal kurz getroffen.
Die Freude war merklich auf beiden Seiten.

Heute:
-Gulasch schon fertig,Enkel kommen zum Essen und "Kerbgeld" holen.
- noch einen Zwetschenkuchen backen,der Baum hängt so voll.
Mein Mann ist schon am entkernen.

[undansonsten]

Saugen geschafft, endlich fühl ich mich wohler....

Duschen gerade noch mit letzter Kraft abends geschafft.

Küche, Spülmaschine.
Welche scharfe Leistung.

Ich finde, es ist eine Leistung. Respekt. An Tagen, an denen einem alles zuviel ist, das alles zu schaffen, ist richtig gut!


_ fröhlich aufgestanden
_ mit dem Pferd gearbeitet und den Stall richtig richtig sauber gemacht
_ Den Garten gegossen und bissi Gartenarbeit gemacht und nu ab auf die Lounge, juchz

(Müsste schon seit Wochen den Flur streichen aber irgendwas hindert mich... irgendwie ist es jetzt gerade auch echt zu warm mit 32 Grad)

[DieNeue]

- einen sehr guten Tag gehabt
- früh aufgestanden
- super Gespräch mit dem Betreuer gehabt
- einer Freundin weiterhelfen können, die darüber sehr froh war, und mich gut mit ihr unterhalten
- im Haushalt nichts gemacht, weil ich so aufgedreht von den Gesprächen war, aber das macht nichts. Erstmal alles sacken lassen.

[Aurelia Belinda]

Danke, Liebe Undansonsten.
Manchmal sehe ich meine Leistung nicht.

@ DieNeue, hey, Super Gespräch mit Betreuer, Klasse. Schade dass er nicht weiter für dich da sein kann.
Aber ich glaub dir ist eine weibliche Person lieber, hast du mal erwähnt.

Gestern,
trotz Erschöpfung viele Erledigungen in der Stadt geschafft, bei sehr schwüler, unangenehmer Hitze.

Mann Baden geschafft trotz Schmerzblockade.

Was kleines Kochen mal wieder geschafft.
Spielen mit Hündchen meiner Schwester machte Spass....

[Katerle]

Es war sehr schön mit Enkel. Und jetzt mache ich weiter mit meinen Sachen.

- Trampolin, Ball
- Autogenes Training
- Atemübung
- 1 Yogaübung
- Musikhören
- schwimmen
- was im Haushalt

[Aurelia Belinda]

Sehr gut Katerle,
Daumen hoch!!
Atemübung u. Musik hören steht bei mir auch regelmäßig auf dem Programm.
LG Aurelia

[DieNeue]

@ Aurelia: Ja, prinzipiell ist eine Frau auch besser. Aber für die Zeit jetzt war es echt gut und wir haben an einem Thema gearbeitet, mit dem ich immer Schwierigkeiten hatte, und ich hab echt das Gefühl, ich bin weitergekommen. Und der Austausch mit ihm und seine Sichtweisen waren echt interessant, einfach weil er mit dem Thema überhaupt keine Probleme hat und in vielen Dingen komplett anders ist.
Voll cool, dass du gestern so viel geschafft hast. Ich habe den Eindruck, dass dich das Gutachten nicht völlig aus der Bahn geworfen hat.

[Aurelia Belinda]

@ DieNeue, da sieh mal einer an, mit der richtigen Person geht es doch voran.
Er hat in der kurzen Zeit was bewirkt, echt super.
Na ja, das Gutachten an sich hab ich verdaut. Mache mir dennoch täglich Gedanken dazu. Es hindert mich momentan nicht am Alltag, was mich selber wundert. Dank euch hier, hab ich das ganze gut hinter mich gebracht.
LG Aurelia

[DieNeue]

@ Aurelia: Mir hing mein Gutachten auch längere Zeit noch nach, hab immer wieder drüber nachgedacht, was der alles gesagt hat und dann immer das Warten auf die Antwort. Aber es ist echt super, dass es dich grade nicht am Alltag hindert! Das hätte ja auch ganz anders sein können.

[Aida1]

.

[Monchen12345]

Heute:
- hitzefrei
- einen schwarzen Modderkäfer vorm Kater und meine Wohnung vorm Geruch gerettet.
- mir geht es physisch besser als gestern.
- Termin für den Nachholtag beim Praktikum steht.

Gestern
- zum BTZ gegangen
- auch früher frei
- Nachmittags gut und erholsam geschlafen

[undansonsten]

- kann wieder schlafen
- fühle mich wie vor der Depression, nur besser
- kann meine Verletzlichkeit annehmen ohne mich zu verurteilen

[Monchen12345]

- wieder hitzefrei
- nur noch ein Tag BTZ
- heute sind auch wieder Pfadfinder

[Bittchen]

Heute:

-Stress der vergangenen Tage gut bewältigt.

-für nicht wahrgenommene Termine entschuldigt und neue klar gemacht.

-eine alte Freundin auf ihr Bitten hin besucht,ich hatte länger den Kontakt abgebrochen ,sie hatte mich per Watts App angeschrieben.
Heute weiß ich, warum sie mir immer noch nicht gut tut und werde mich wieder zurück ziehen.

-meiner Tochter geht es besser,sie schläft wieder in ihrer Wohnung.

[Aurelia Belinda]

Den gestrig komischen Tag verbucht unter “war halt leider so“

Heute nochmal niedriger Gang um hoffentlich morgen in der Wohnung was zu schaffen.

Etwas Papierkram geschafft.

@ Monchen, letzter Tag?
Gut gemeistert bisher.
Vielleicht sollte ich morgen auch Hitzefrei machen, wird wieder so heiss.
Haha.

@ Bittchen, schön dass es deiner Tochter besser geht. Dann wird das mit dem Urlaub auch. Und du hast wieder Zeit für deine Physio. Manchmal ist es gut zu erkennen, wer einem nicht gut tut.
Liebe Grüße, Aurelia

[Monchen12345]

@Aurelia: nee, nicht letzter Tag im Sinne von Ende. Letzter Tag und dann ist Fr. und mind. die nächsten 3 Wochen Praktikum. Heute ist es halt nochmal heftig geworden und jetzt ist auch die schlechte Laune bei mir angekommen. Mit irgendwas muss ich mich gerade motivieren. Endgültiges Ende ist nächstes Jahr im März.

[undansonsten]

- gestern abend so viel gelacht mit meinem Sohn und getanzt und Blödsinn gemacht, hat mir gut getan
- heute nacht mit meinem Sohn im Garten geschlafen, weil es im Haus zu warm war, das war schön mit Sternenhimmel (und Mücken)
- heute morgen mit Elan aufgewacht und die Pflanzen gegossen und den Kühlschrank geputzt
- mich nicht über das Mobbing einer ehemaligen Freundin geärgert sondern es kommentarlos geradegerückt und mich gut dabei gefühlt. Sie tut mir geradezu leid mit ihrer Unzufriedenheit.

...euch allen einen schönen Tag, hier zum Glück Wolken und etwas Wind, ist ja sonst nicht zum aushalten gerade.

[undansonsten]

- war heute total überrascht, weil der Kieferchirurg, bei dem ich heute vorstellig werden musste zur Vorbesprechung

1. eine sympathische Frau war
2. von Kopf bis Fuss tätowiert war
3. im Sprechzimmer Hard Rock lief
4. die Assistentinnen auch alle gepierced, tätowiert und im Gesicht mit allen möglichen Dingen versehen waren, deren Name ich nicht kenne

....was ich sagen wollte: Einfach cool, hat mir total die Angst genommen. Selten so eine gechillte, fröhliche und trotzdem professionelle Praxis erlebt. Hab jetzt keine Angst mehr vor dem Eingriff, obwohl der nicht ohne ist.

Das war das Beste am Tag heute.

[Peter1]

Hallo undansonsten
Ich hätte allein schon wegen der Musik, laut schreiend, Fluchtartig die Praxis verlassen.

[Aurelia Belinda]

Ausgeschlafen bis kurz vor 9:00.
Küche aufräumen, Spülmaschine geschafft.

Gelesen, Entspannung. Bügeln geschafft.
Sonst im niedrig Modus geblieben, weil ich bemerke, dass einen Gang höher schalten nicht funktioniert.

[Monchen12345]

- geschafft das Gespräch zu suchen und den Tag nicht mit wachsendem Frust in der Werkstatt verbracht.
- erste psyRena-Einheit hinter mich gebracht. War eine unerwartet kleine Gruppe und eine echt nette, entspannte Atmosphäre.
- ein Einhorn-Plüsch-Spielzeug für die Katzen gekauft ( die finden es aber langweilig)

[DieNeue]

gestern und heute:
- ein sehr gutes Abschlussgespräch mit meinem Betreuer
- mehr Zeit für das Gespräch bekommen als ausgemacht war
- meine Mühe hat sich gelohnt
- ich wurde gebraucht
- mutig gewesen
- meine tolle unkomplizierte Nachbarschaft, wo ich langsam fühle, ich bin angekommen
- mich bei Problem bei meinem Vater "auskotzen" können und danach ging's mir besser
- mich abgrenzen können und auf mein Urteil vertrauen können
- ich bin in den letzten Wochen sehr weitgekommen

[undansonsten]

gestern und heute:
- ein sehr gutes Abschlussgespräch mit meinem Betreuer
- mehr Zeit für das Gespräch bekommen als ausgemacht war
- meine Mühe hat sich gelohnt
- mutig gewesen
- meine tolle unkomplizierte Nachbarschaft, wo ich langsam fühle, ich bin angekommen
- mich bei Problem bei meinem Vater "auskotzen" können und danach ging's mir besser
- mich abgrenzen können und auf mein Urteil vertrauen können
- ich bin in den letzten Wochen sehr weitgekommen

... das liest sich einfach richtig gut und ich freue mich sehr für dich!!!!

[DieNeue]

Hallo Undansonsten,

ja, mich freut das auch total
Es ist schön, wenn sich jemand mit mir freut.

Liebe Grüße