Drei gute Dinge des Tages

[Philosophin]

Gestern: eine Fahrstunde gehabt (meine erste Sonderfahrt) und endlich das Gefühl gehabt, dass ich sicherer werde. Fahrlehrer hat mich gelobt, was bei ihm schon etwas heißen will.

Heute einen langen Arbeitstag inklusive Schulung gut überstanden. In der Zeit zwischen Schulung und Arbeiten war ich spazieren und habe mit meiner Oma telefoniert.

Morgen habe ich endlich frei und plane eine längere Strecke zu joggen, um mich von der Woche zu erholen und den Kopf frei zu bekommen.

Ich glaube, ich bin weiterhin auf einem guten Weg. Seit ich keine Psychotherapie mehr mache, kann ich mich endlich auf die Zukunft konzentrieren und gewinne Vertrauen in mich selbst zurück.

Liebe Grüße
Philosophin

[Bittchen]

Du hörst dich sehr gut an ,liebe Philosophin.
Genieße deinen freien Tag und mache nur das was dir gut tut.
Manchmal ist nach einer anstrengenden Woche,die wohlverdiente Ruhe auch sehr gesund.

Ich habe gestern einen ruhigen Tag mit meinem Mann verbracht, ohne Druck funktionieren zu müssen.

Zusammen haben wir etwas Hausarbeit erledigt.

Mein Mann hat gekocht.

Erholsamen Mittagsschlaf gehalten.

Mit jüngster Tochter lange telefoniert.

Am Abend TV geschaut,Wilsberg hat mich auch zum Schmunzeln gebracht und nicht aufgeregt.

Sieben Stunden Schlaf haben mir sehr gut getan.

[Katerle]

Kinder waren da und einen schönen Tag gehabt.

Nach einer kurzen Pause seit heute wieder - Autogenes Training
- Ball
- Trampolin
- Laufen

[Bibi123]

- habe mich erfolgreich etwas abgelenkt durch Einkaufen gehen
- habe ein Tagebuch angefangen
- bin gegangen bevor es mir zu viel wurde

[Bittchen]

1.Nachdem zwei Tage nicht viel ging außer Ruhe,habe ich doch wieder weiter gemacht mir etwas Ablenkung von außen zu holen.
Dazu wollte ich ein gutes Erscheinungsbild abgeben.
Duschen ,nett anziehen usw.
Das habe ich geschafft!!!

2.Ich war zum Frauenfrühstück.

3.Am Abend noch mit Tochter und Mann zum Heringsessen.

4.Ich habe mir keinen Druck gemacht zu funktionieren.
Keine Haushaltspflichten erledigt,dabei ein gutes Gewissen gehabt.
Obwohl das Wenige was hier noch geht ,in letzter Zeit auch liegen geblieben ist.

5. Heute ist ein neuer Tag und ich werde versuchen wieder mein Bestes zu geben.

[Bittchen]

Gestern:

1.Im Haushalt einige Dinge erledigt und dabei hinterher ein gutes Gefühl gehabt,auch wenn es nicht perfekt war.
Langsam gewöhne ich mir ab,immer alles zu 100%tig erledigen zu wollen.

2.Meine Tochter musste wichtige Amtsgänge erledigen und brauchte einen Chauffeur.
Dieses Mal bin ich mit gefahren ,sonst hat da mein Mann das mit ihr alleine erledigt.

3.Danach noch gemütlich zu dritt Kaffee trinken gewesen.

4.Da ich zwei Tage nicht draußen war, hat mir das unter Leute sein sehr gut getan.

.

[Simone18]

1. Morgens meine Unruhe gut überwunden
2. Meinen Einkauf von Morgen schon erledigt
3. Weiter die Wohnung von meiner Mutter ausgeräumt
4. Wohnungstermin mit Handwerkern gut hinbekommen

[DieNeue]

gestern:
- Hase gemistet (ja, das macht mir Spaß )
- kranker Opa im Krankenhaus war sehr gelassen
- meine Mama hat sich über mein kleines Geschenk gefreut
- und meine Tante (Tochter von Opa) war über die Nervennahrung sehr überrascht und hat sich
auch gefreut.

heute:
- endlich Küche gesaugt und gewischt
- meine pflegebedürftige Oma weiß mittlerweile auch, dass ihr Mann im Krankenhaus ist, und ist
erstaunterweise genauso gelassen
- mit dem Rad einkaufen gewesen und in der Sonne gefahren
- Nachbarin hat sich nicht über die kaputte Tür vom Gartenhäuschen beschwert

[Monchen12345]

Heute:
- Freundin besucht
- die nervigen Kisten weggeräumt
- Banksachen erledigt
- die letzten Sachen fürs nächste Bastelprojekt besorgt
- beschlossen dass ich Freitag zur Bastelmesse fahre

Gestern:
- Papierkram erledigt
- Kuchen essen bei Mutti
- Kl. Shoppingtour im Baumarkt

[Peter1]

Heute musste meine Sklavin Frühstück machen, und mir ans Bett bringen. Wir wechseln uns immer ab.

Der Übereignungsvertrag für Chilly ist endlich gekommen. Jetzt gehört sie endlich mir.

Chilly ist in eine riesige Pfütze gesprungen, und hat mich nass gespritzt. Zuerst wollte ich sie erwürgen, aber sie hat so viel Spaß gehabt, ich musste laut lachen. Ja, ich kann wieder richtig herzhaft lachen !!!

VlG Peter

[Monchen12345]

Ich hab heute das erste Mal seit langer Zeit so richtig gelacht.

Ich hatte ein einfaches aber sehr leckeres Frühstück:warme Laugenstangen mit Kochkäse.

Ein Freund hat geschrieben, dass er aktuell als krebsfrei gilt.

Das sich das Arbeitsamt bisher nicht auf meine online-Beschwerde reagiert hat, hab ich das alles einmal ausgedruckt und bei denen persönlich eingeworfen. Es war ein echt tolles Gefühl, sich gegen den Sch... mal zu wehren. Ich freue mich, dass ich das wirklich getan habe.

[Bittchen]

Gestern:

1.Früh beim Arzt zur Blutabnahme gewesen.

2.Danach waren mein Mann und ich schön frühstücken in einem Cafe.

3.Gegen Abend kam unser großer Enkel und blieb längere Zeit.
Wir freuen uns über spontane Besuche von ihm.

[Magdaspapa]

Hey,

1. 15 Minuten meditiert
2. 60 Minuten im Fitnesstudio gewesen
3. Meine kleine Tochter die auf meiner Brust ruht

[Monchen12345]

Heute:
- Gespräch bei der Teamleitung der Reha-Abteilung
- Ersatz fürs Lieblingsspielzeug vom Kater gefunden.
- Bastelprojekt angefangen

[DieNeue]

- Größe des geplanten Hasengeheges
ausgemessen, im Halbdunkeln und im
größten Erdmatsch. Danach gings mir
etwas besser
- weiter Wäsche gewaschen
- neues Oberteil ist ausnahmsweise mal
nicht eingegangen
- Gymnastik gemacht

[Bittchen]

Gestern hatte ich eine schlechten Tag und muss mich sehr anstrengen,mich zu erinnern, was doch gut war.

1.Meine älteste Tochter hat mich bei einem Banktermin gut vertreten.

2.Mein Mann konnte den Anwalt für die Erbgeschichte in seine Schranken weisen.

3.Am Nachmittag kehrte Ruhe ein und ich habe noch gekocht.

[Bittchen]

1.Heute waren wir früh einkaufen.

2.Schönes Geburtstagsgeschenk für jüngste Tochter gekauft.

3.Toast Hawai gemacht,mein Mann wollte den Mal wieder essen.Ich hatte schon vergessen wie schnell der geht und auch noch gut schmeckt.

4.Wäsche schrankfertig gemacht .

5.Schönen Spaziergang in der Natur gemacht.

6.Durch geblasen vom Sturm Kaffee gekocht und Kuchen gegessen.

7.Ruhiger Abend geplant,lesen,Musik hören und etwas TV schauen.

[Gertrud Star]

Hallo Bittchen,
das klingt ganz gut so wie du schreibst.

Ich war gestern auf einer großen Demo.
Dann habe ich noch teilweise Antwort auf eine meiner drängendsten Fragen bekommen.
Den Tag trotz Anstrengung noch Kraft abtrotzen können.

Heute nur sehr lange und gut geschlafen.
Der Rest kommt noch.

LG Gertrud

[Peter1]

Barbara hat in Matsche gebadet. Wir waren mit den Hunden spazieren, und es fing an zu regnen. Cholly hat unverhofft an der Leine gezogen, und mein Teufelchen lag in der Matsche.

Lecker weiße Bohnen Eintopf gekocht

1,5 Stunden in der Badewanne gelegen

Peter

[Monchen12345]

Mit einer Freundin ein Theaterstück besucht, vorher und nachher noch nett gequatscht.

Einen Rock genäht und mich getraut auch mal wieder einen Rock anzuziehen. Zum neu Genähtem fehlte noch ein passendes Oberteil...

Festgestellt, dass ich inzwischen relativ entspannt meine Prioritäten setze, nicht mehr versuche es allen Recht zu machen, alles mitzumachen und mich dabei vergesse. Hab ich einfach dazu entschieden das zu machen, was ich gerne möchte und nicht das, was vielleicht erwartet wird. Das war einfach toll festzustellen dass ich mich da echt verändert habe.

[DieNeue]

- endlich geschafft zu duschen
- geschafft Jeans anzuprobieren und zu entscheiden, welche ich behalte
- lange mit meiner Tante telefoniert
- mir doch keine Schokokekse gekauft
- Idee für Abschiedsgeschenk für meine Betreuerin gehabt
- geschafft einkaufen zu gehen

[DieNeue]

- endlich geschafft zu duschen
- geschafft Jeans anzuprobieren und zu entscheiden, welche ich behalte
- lange mit meiner Tante telefoniert
- mir doch keine Schokokekse gekauft
- Idee für Abschiedsgeschenk für meine Betreuerin gehabt
- geschafft einkaufen zu gehen

[Bittchen]

Liebe DieNeue,

da kannst du aber sehr stolz auf dich sein was du alles hin bekommen hast.

Einen schönen Sonntag und liebe Grüße
Bittchen

[Lieblingsuli]

- Hl. Messe
- Mittags einkehren
- Meiner Frau zum Geburtstag gratulieren

[Bittchen]

Ja Gertrud,
es ist nötig für mich, nicht zu resignieren und immer wieder zu sehen,dass ich auch noch
für Lebensqualität sorgen kann.
Du hast eine Demo besucht? Dazu gehört viel Mut.
Das finde ich ist eine großer Kraftakt.
Herzlichen Glückwunsch.

Heute wollen wir einen Flohmarkt besuchen.