für mich ist es in einer Depression ein Riesenproblem, um meine sozialen Kontakte zu pflegen.
Am schlimmsren ist es bei mir mit den Menschen, die man kennt. Familie, Kinder, Freundin, Freunde.
Ich fühle mich dann so minderwertig und ziehe mich zurück. Das acht das allles natürlich nicht einfacher.
Es ist so, als ob ich mich schäme wegen meiner Depression. Ich würde mal behaupten, wenn ich dieses Gefühl nicht hätte, wäre eine Depression besser zu durchleben.
Habt Ihr da Erfahrungen mit bzw. wie geht Ihr mit diesem Gefühl, Minderwertigkeitskomplex um ?
Ich wünsche Euch einen sorgenfreien Tag und genießt die positiven Augenblicke. Denn die gibt es ja auch noch
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Jede Depression geht irgendwann vorbei.