Wie meinst du das, mit "Heut hab ich nicht auf mich geachtet"?
LG
Kessy
Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Im Kopf willig ist ja auch schon mal was
Wie meinst du das, mit "Heut hab ich nicht auf mich geachtet"?
LG
Kessy
Wie meinst du das, mit "Heut hab ich nicht auf mich geachtet"?
LG
Kessy
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo liebe Malu, ich verfolge diesen Thread schon eine ganze Weile und möchte nun doch mal etwas dazu schreiben.
Warum setzt du dich so unter Druck? Wenn dir nach Bett ist, dann ist das doch ok. So wie du schreibst, liegst du ja dort nicht rum, sondern strickst oder machst andere Sachen. Es ist doch nur dein Wohlfühlort. Auf dem Stuhl oder Sessel wärest du nicht so unsicher oder?
Ich kann nur aus meiner eigenen Erfahrung sprechen, wenn ich einen Hänger habe, dann ist zwingen das völlig falsche. Das habe ich jetzt wieder gemerkt. Auch ich habe eine ganze Zeit sehr viel auf meinem Bett verbracht, allerdings auch mit Beschäftigung und habe mich dort wohl gefühlt. Jetzt ist mein "Dornröschenschlaf" mal wieder beendet und ich werde wieder mobiler. Und so geht es immer mal.
Früher dachte ich auch immer, das kann so nicht sein, du musst, du musst. Nein, nichts muss ich. Es bringt sowieso nichts. Wenn die Tage wieder heller werden, das Wetter wieder besser, dann kommt Bewegung von allein, glaub mir.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du da ein wenig Gelassenheit an den Tag legen kannst.
Liebe Grüße Saneu1955
Warum setzt du dich so unter Druck? Wenn dir nach Bett ist, dann ist das doch ok. So wie du schreibst, liegst du ja dort nicht rum, sondern strickst oder machst andere Sachen. Es ist doch nur dein Wohlfühlort. Auf dem Stuhl oder Sessel wärest du nicht so unsicher oder?
Ich kann nur aus meiner eigenen Erfahrung sprechen, wenn ich einen Hänger habe, dann ist zwingen das völlig falsche. Das habe ich jetzt wieder gemerkt. Auch ich habe eine ganze Zeit sehr viel auf meinem Bett verbracht, allerdings auch mit Beschäftigung und habe mich dort wohl gefühlt. Jetzt ist mein "Dornröschenschlaf" mal wieder beendet und ich werde wieder mobiler. Und so geht es immer mal.
Früher dachte ich auch immer, das kann so nicht sein, du musst, du musst. Nein, nichts muss ich. Es bringt sowieso nichts. Wenn die Tage wieder heller werden, das Wetter wieder besser, dann kommt Bewegung von allein, glaub mir.
Ich wünsche dir von Herzen, dass du da ein wenig Gelassenheit an den Tag legen kannst.
Liebe Grüße Saneu1955
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Liebe Malu,
ich sehe das genauso wie saneu.
Meinem VT gefiel das nicht immer,aber das war mir dann auch egal.
Hauptsache ich komme irgendwie über die Runden.
Auch bin ich keinem Rechenschaft schuldig.
Wenn es mir nur etwas besser geht,mache ich das was ich wieder kann.
Mehr wie einen Termin am Tag nehme ich nicht wahr,sonst tut mir das nicht gut.
Druck ist für mich nicht gut,den habe ich mir lange genug selber gemacht.
Egal ,wie wenig ich geschafft habe ,ich habe mich für jede Kleinigkeit gelobt.
Es küt wie es küt,sagen die Kölner,das ist übersetzt auch Gelassenheit.
Liebe Grüße Bittchen
PS.Heute konnte ich richtig fleißig sein,aber ich war auch drei Monate aus dem Verkehr gezogen.Das darf ich jetzt wieder genießen.
Ich freue mich schon auf mein Trampolin,dann sportel ich was das Zeug hält.
ich sehe das genauso wie saneu.
Meinem VT gefiel das nicht immer,aber das war mir dann auch egal.
Hauptsache ich komme irgendwie über die Runden.
Auch bin ich keinem Rechenschaft schuldig.
Wenn es mir nur etwas besser geht,mache ich das was ich wieder kann.
Mehr wie einen Termin am Tag nehme ich nicht wahr,sonst tut mir das nicht gut.
Druck ist für mich nicht gut,den habe ich mir lange genug selber gemacht.
Egal ,wie wenig ich geschafft habe ,ich habe mich für jede Kleinigkeit gelobt.
Es küt wie es küt,sagen die Kölner,das ist übersetzt auch Gelassenheit.
Liebe Grüße Bittchen
PS.Heute konnte ich richtig fleißig sein,aber ich war auch drei Monate aus dem Verkehr gezogen.Das darf ich jetzt wieder genießen.
Ich freue mich schon auf mein Trampolin,dann sportel ich was das Zeug hält.
Zuletzt geändert von Bittchen am 30. Jan 2017, 20:57, insgesamt 1-mal geändert.
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hy Ihrs,
oh, Trampolin hört sich richtig toll an, Bittchen.
Schließe mich eurer Meinung an, denke, der Körper/Geist holt sich was er braucht und man sollte drauf hören.
LG
Kessy
oh, Trampolin hört sich richtig toll an, Bittchen.
Schließe mich eurer Meinung an, denke, der Körper/Geist holt sich was er braucht und man sollte drauf hören.
LG
Kessy
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo Kessy,
ja ich habe mir ein Bellicon -Trampolin bestellt.
Das kann ich immer und überall benutzen .
Schaue mal auf YouTube.
Das schüttet ganz viele Endorphine aus,die kann ich gut gebrauchen.
Gute Nacht wünscht dir Bittchen
ja ich habe mir ein Bellicon -Trampolin bestellt.
Das kann ich immer und überall benutzen .
Schaue mal auf YouTube.
Das schüttet ganz viele Endorphine aus,die kann ich gut gebrauchen.
Gute Nacht wünscht dir Bittchen
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hy Bittchen,
naiv, aber ernst gemeint: besteht da nicht die Gefahr, mit dem Kopf beim Hüpfen an die Decke zu stoßen?
LG
Kessy
naiv, aber ernst gemeint: besteht da nicht die Gefahr, mit dem Kopf beim Hüpfen an die Decke zu stoßen?
LG
Kessy
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo Kessy,
nein,da geht es nicht so sehr um hüpfen,sondern um Schwingungen.
Aber wenn ich mal mehr hüpfen will,kann ich auch nach draußen gehen,es ist ja ein Mini-Trampolin.
So naiv ist die Frage ja nicht,du kannst es dir ja mal anschauen.
Lg Bittchen
nein,da geht es nicht so sehr um hüpfen,sondern um Schwingungen.
Aber wenn ich mal mehr hüpfen will,kann ich auch nach draußen gehen,es ist ja ein Mini-Trampolin.
So naiv ist die Frage ja nicht,du kannst es dir ja mal anschauen.
Lg Bittchen
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Kann ich das auch mit ins Bett nehmen,das Trambolin.......
kessy,zu Deiner Frage,gestern hab ich echt fast nur die Augen zu gehabt.
Um 19Uhr
Wäsche aufgehangen und zum Müll.Ach ja,einen Salat hab ich auch gemacht und
ein viel zu langes Telefonat,da war ich total lebendig und fit,aber hinterher war ich
total leer.Über 1Stunde . Sollte mehr auf Energiefresser achten.
Liebe Saneu,es ist ähnlich,wie wir uns verhalten.Ich merke aber,dass sobald
eine Aufgabe oder ein "Anderer"um mich ist,kann ich,da ist viel Power in mir.
Wir werden in der Therapie nochmal gucken,vielleicht nicht mehr allein leben,
oder sich mehr wert sein........Kann auch alleine kommen vom Frühling......
Ich weiß aber den Unterschied einer tiefen Depression,ich würde weder hier viel
schreiben und der Sonnenschein stört mich ,eher mach ich da die Rollos runter.
Vielen Dank Dir,und schön,von Dir zu lesen,warst Du doch damals die 1.mit der
ich schrieb.........Ich war so alleine und verzweifelt und isoliert.......
Du hast mir sehr geholfen,einen Fuß ins Forum zu kriegen
Liebe Bittchen,und Euch allen,einen guten Tag,hier ist alles trübe Eure malu
kessy,zu Deiner Frage,gestern hab ich echt fast nur die Augen zu gehabt.
Um 19Uhr
Wäsche aufgehangen und zum Müll.Ach ja,einen Salat hab ich auch gemacht und
ein viel zu langes Telefonat,da war ich total lebendig und fit,aber hinterher war ich
total leer.Über 1Stunde . Sollte mehr auf Energiefresser achten.
Liebe Saneu,es ist ähnlich,wie wir uns verhalten.Ich merke aber,dass sobald
eine Aufgabe oder ein "Anderer"um mich ist,kann ich,da ist viel Power in mir.
Wir werden in der Therapie nochmal gucken,vielleicht nicht mehr allein leben,
oder sich mehr wert sein........Kann auch alleine kommen vom Frühling......
Ich weiß aber den Unterschied einer tiefen Depression,ich würde weder hier viel
schreiben und der Sonnenschein stört mich ,eher mach ich da die Rollos runter.
Vielen Dank Dir,und schön,von Dir zu lesen,warst Du doch damals die 1.mit der
ich schrieb.........Ich war so alleine und verzweifelt und isoliert.......
Du hast mir sehr geholfen,einen Fuß ins Forum zu kriegen
Liebe Bittchen,und Euch allen,einen guten Tag,hier ist alles trübe Eure malu
Leben ist mehr
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Klar liebe Malu, kannst du das mit ins Bett nehmen,wenn dir der Rand nicht zu hart ist ,um drauf zu liegen,lach.
Kommt aber erst Anfang nächster Woche,scheint ein echter Trend zu sein.
In erster Linie ,verbinde ich Bewegung und gute Stimmung mit dem Teil.
Wie es mir noch schlechter ging ,wäre ich nicht auf die Idee gekommen mir sowas zu bestellen.
Mein Mann meinte ,wir müssten eine Liste machen,wer ,wann trainieren kann.
Wem ich das auch erzähle ,Töchter oder Enkel,jeder ist begeistert und will auch drauf.
Gut,dass es zu meinem Geburtstag noch nicht da ist,dann würde sich Alles im oberen Stock abspielen,wo das Trampolin stehen soll.
Ein E-bike würde mich auch jucken,aber ich will unseren Geldbeutel nicht zu sehr strapazieren,geht im Moment auch nicht.
Da werde ich mich im Frühjahr auf meinen Drahtesel schwingen und dann habe ich auch
wieder Frischluft.
Die Pläne mache ich auch nur wenn ich einigermaßen zurecht bin.
Du bist nicht ganz unten Malu und du bist auf einem guten Weg.
Wie hat der tolle Therapeut(der sah aus wie Jonny Depp)in der Reha zu mir gesagt :
"Es ist nicht in Stein gemeißelt,dass sie immer depressiv bleiben."
Daran halte ich mich fest und weiß ja auch,es geht wieder vorbei.
Ganz liebe Grüße
deine Bittchen
Kommt aber erst Anfang nächster Woche,scheint ein echter Trend zu sein.
In erster Linie ,verbinde ich Bewegung und gute Stimmung mit dem Teil.
Wie es mir noch schlechter ging ,wäre ich nicht auf die Idee gekommen mir sowas zu bestellen.
Mein Mann meinte ,wir müssten eine Liste machen,wer ,wann trainieren kann.
Wem ich das auch erzähle ,Töchter oder Enkel,jeder ist begeistert und will auch drauf.
Gut,dass es zu meinem Geburtstag noch nicht da ist,dann würde sich Alles im oberen Stock abspielen,wo das Trampolin stehen soll.
Ein E-bike würde mich auch jucken,aber ich will unseren Geldbeutel nicht zu sehr strapazieren,geht im Moment auch nicht.
Da werde ich mich im Frühjahr auf meinen Drahtesel schwingen und dann habe ich auch
wieder Frischluft.
Die Pläne mache ich auch nur wenn ich einigermaßen zurecht bin.
Du bist nicht ganz unten Malu und du bist auf einem guten Weg.
Wie hat der tolle Therapeut(der sah aus wie Jonny Depp)in der Reha zu mir gesagt :
"Es ist nicht in Stein gemeißelt,dass sie immer depressiv bleiben."
Daran halte ich mich fest und weiß ja auch,es geht wieder vorbei.
Ganz liebe Grüße
deine Bittchen
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Liebe Malu, schön, dass du dich noch an mich erinnerst. Ich habe sehr lange hier nicht geschrieben, es gab dafür auch Gründe. Mitgelesen habe ich oftmals. Aber dieser Thread hat mich wirklich angesprochen. Ich muss da auch immer aufpassen, mich nicht zu sehr unter Druck zu setzen.
Habe aber gerade in letzter Zeit immer wieder feststellen müssen, dass so Auszeiten, sich mal zurück ziehen, auch sinnvoll sein können. Früher war es für mich der totale Rückzug, nicht gut für mich. Jetzt dosiere ich das und es tut mir gut.
Es ist auch bei mir so, dass wenn ich Termine habe, das besser funktioniert. Und zu Hause, na ja, da lass ich auch alles mal schleifen. Habe ja auch Zeit genug.
Es ist auch nicht so einfach, ich bin zwar nicht allein, mein Mann ist ja noch da, aber er kann mich dabei nicht motivieren, im Gegenteil, ich muss ihn noch mit motivieren. Ich verstehe das, er ist viel älter als ich und das Alter zeigt seine Spuren. Eine neue Herausforderung für mich vor der ich stehe. Also muss ich zusehen, wie ich gut mit ihm und mir umgehen kann.
Therapeuten versuchen natürlich immer, einen auf Trab zu halten. Allerdings wissen die auch nicht, wie es ist, wenn es halt nicht geht. Ich hatte da neulich eine Auseinandersetzung mit meiner Therapeutin, die einfach nicht verstehen kann, dass ich aufgrund meiner Füße (blöde Erbkrankheit) nicht sehr weit laufen kann, ohne dass es schmerzt. Na ja, da habe ich sie halt mal auf den Boden der Tatsachen zurück gebracht. Hat sie dann auch verstanden. Ist auch dort ein Geben und nehmen.
Ich wünsche dir auf jeden Fall alles, alles Gute. Das Frühjahr kommt.
Hallo Bittchen, musste schmunzeln wegen dem Trampolin, ist aber eine tolle Sache, weiter so.
Ich habe mir einen Pilatesring gekauft, da kann ich für meine kaputten Knochen Übungen machen.
LG Saneu1955
Habe aber gerade in letzter Zeit immer wieder feststellen müssen, dass so Auszeiten, sich mal zurück ziehen, auch sinnvoll sein können. Früher war es für mich der totale Rückzug, nicht gut für mich. Jetzt dosiere ich das und es tut mir gut.
Es ist auch bei mir so, dass wenn ich Termine habe, das besser funktioniert. Und zu Hause, na ja, da lass ich auch alles mal schleifen. Habe ja auch Zeit genug.
Es ist auch nicht so einfach, ich bin zwar nicht allein, mein Mann ist ja noch da, aber er kann mich dabei nicht motivieren, im Gegenteil, ich muss ihn noch mit motivieren. Ich verstehe das, er ist viel älter als ich und das Alter zeigt seine Spuren. Eine neue Herausforderung für mich vor der ich stehe. Also muss ich zusehen, wie ich gut mit ihm und mir umgehen kann.
Therapeuten versuchen natürlich immer, einen auf Trab zu halten. Allerdings wissen die auch nicht, wie es ist, wenn es halt nicht geht. Ich hatte da neulich eine Auseinandersetzung mit meiner Therapeutin, die einfach nicht verstehen kann, dass ich aufgrund meiner Füße (blöde Erbkrankheit) nicht sehr weit laufen kann, ohne dass es schmerzt. Na ja, da habe ich sie halt mal auf den Boden der Tatsachen zurück gebracht. Hat sie dann auch verstanden. Ist auch dort ein Geben und nehmen.
Ich wünsche dir auf jeden Fall alles, alles Gute. Das Frühjahr kommt.
Hallo Bittchen, musste schmunzeln wegen dem Trampolin, ist aber eine tolle Sache, weiter so.
Ich habe mir einen Pilatesring gekauft, da kann ich für meine kaputten Knochen Übungen machen.
LG Saneu1955
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo saneu, schön mal wieder von dir zu lesen. Hoffe dir geht es gut soweit?
LG Katerle
Hoffe dir geht es gut soweit?LG Katerle
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hey ihr lieben,
spannendes Thema und ihr seid ja alle fleißig am Tippen wie ich sehen kann ^^
Ich habe das Problem das ich das noch nicht so recht einsehen kann das ich wirklich krank bin
wenn ich aufwache liege ich im Bett und mache mir Gedanken. "Was würdest du heute schaffen"
Nehme mir viel zu viel vor... Es gibt Tage da liege ich einfach heulend im Bett und an anderen Tagen schaffe ich es zu kochen ect. Einkaufen und alleine draußen sein ist z.Z. Unmöglich und ich verbringe den halben Tag im Bett. Aber ich mache mir nachts immer vorwürfe warum ich das alles nicht geschafft habe ... Eine Spirale und manchmal echt am verzweifeln.
Es ist schön ein paar Tipps zu lesen und Entschuldigung für mein Gejammer
spannendes Thema und ihr seid ja alle fleißig am Tippen wie ich sehen kann ^^
Ich habe das Problem das ich das noch nicht so recht einsehen kann das ich wirklich krank bin
wenn ich aufwache liege ich im Bett und mache mir Gedanken. "Was würdest du heute schaffen" Nehme mir viel zu viel vor... Es gibt Tage da liege ich einfach heulend im Bett und an anderen Tagen schaffe ich es zu kochen ect. Einkaufen und alleine draußen sein ist z.Z. Unmöglich und ich verbringe den halben Tag im Bett. Aber ich mache mir nachts immer vorwürfe warum ich das alles nicht geschafft habe ... Eine Spirale und manchmal echt am verzweifeln.
Es ist schön ein paar Tipps zu lesen und Entschuldigung für mein Gejammer
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo Katerle, ja mich gibt es noch. Habe eine ziemlich schwere Zeit hinter mir, jetzt gehts wieder bergauf, so gut man das nennen kann. Sind viele körperliche Beschwerden gewesen und sehr schlechte unklare Befunde. Hat sich jetzt aber einiges geklärt.
Wir alle kämpfen doch jeden Tag mit unseren Dämonen, dem schwarzen Hund oder wie immer man die Krankheit nennen soll.
Nur nie aufgeben ist die Devise und das mache ich nicht.
Habe ja immer mit gelesen und auch gesehen, dass es dir auch nicht so gut ging.
LG Saneu1955
Wir alle kämpfen doch jeden Tag mit unseren Dämonen, dem schwarzen Hund oder wie immer man die Krankheit nennen soll.
Nur nie aufgeben ist die Devise und das mache ich nicht.
Habe ja immer mit gelesen und auch gesehen, dass es dir auch nicht so gut ging.
LG Saneu1955
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo Lassesh ,willkommen im Forum.
Was Du schreibst,über all das,was im Kopf gemacht
werden "soll",was garnicht zu schaffen ist ,darüber sprachen wir heute
auch in der Therapie.
Je mehr ich da machen will,vermeintlich "soll",ist ja auch genug
liegen geblieben, in all der Zeit, je weniger schaff ich dann.
Es lähmt,wenn da Zuviel avisiert wird.
Besser anfangen und dann schauen,was leicht geht.Für den Einen ist Müll wegbringen
schwierig,für mich ist es schwer den Tisch abzuräumen ect.Beim Leichteren handeln.....
Anfangen,und auch wieder stop,und ausruhen...wieder etwas als Anlaß nehmen,Fenster
mal auf,kalte Luft atmen,oder kaltes Wasser ins Gesicht......was zu essen machen...
Nicht Zuviel,doch mit einer Kleinigkeit starten und sich darüber freuen,geht nicht immer,
is klar. Wenn raus gehen zu schwer ist,um Hilfe bitten beim Einkaufen u.a. Gute Nacht malu
Was Du schreibst,über all das,was im Kopf gemacht
werden "soll",was garnicht zu schaffen ist ,darüber sprachen wir heute
auch in der Therapie.
Je mehr ich da machen will,vermeintlich "soll",ist ja auch genug
liegen geblieben, in all der Zeit, je weniger schaff ich dann.
Es lähmt,wenn da Zuviel avisiert wird.
Besser anfangen und dann schauen,was leicht geht.Für den Einen ist Müll wegbringen
schwierig,für mich ist es schwer den Tisch abzuräumen ect.Beim Leichteren handeln.....
Anfangen,und auch wieder stop,und ausruhen...wieder etwas als Anlaß nehmen,Fenster
mal auf,kalte Luft atmen,oder kaltes Wasser ins Gesicht......was zu essen machen...
Nicht Zuviel,doch mit einer Kleinigkeit starten und sich darüber freuen,geht nicht immer,
is klar. Wenn raus gehen zu schwer ist,um Hilfe bitten beim Einkaufen u.a. Gute Nacht malu
Leben ist mehr
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo liebe Saneu,
schön ,dass ich dich zum schmunzeln bringen konnte,
das ist doch gut.
Die Vorstellung ,dass ich in meinen fast 67 Jahren,mir ein Trampolin anschaffe ist ja auch lustig.
Es ist auch mehr aus medizinischer Sicht und kaputte Knochen habe ich auch.
Wie ich das bei meiner Freundin ausprobiert habe meinte sie: "Du strahlst jetzt schon."
Flotte Musik und dann geht es los,was Kindern Spaß macht,kann für uns Oldtimer nicht verkehrt sein.
Ich wünsche dir ,dass es bei bei dir jetzt aufwärts geht und du eine gute Zeit hast.
Liebe Grüße von Bittchen
schön ,dass ich dich zum schmunzeln bringen konnte,
das ist doch gut.
Die Vorstellung ,dass ich in meinen fast 67 Jahren,mir ein Trampolin anschaffe ist ja auch lustig.
Es ist auch mehr aus medizinischer Sicht und kaputte Knochen habe ich auch.
Wie ich das bei meiner Freundin ausprobiert habe meinte sie: "Du strahlst jetzt schon."
Flotte Musik und dann geht es los,was Kindern Spaß macht,kann für uns Oldtimer nicht verkehrt sein.
Ich wünsche dir ,dass es bei bei dir jetzt aufwärts geht und du eine gute Zeit hast.
Liebe Grüße von Bittchen
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Liebe Lessesh,
auch ich möchte dich im Forum herzlich willkommen heißen und wünsche dir einen guten Austausch.
LG Bittchen
auch ich möchte dich im Forum herzlich willkommen heißen und wünsche dir einen guten Austausch.
LG Bittchen
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo Lessesh, herzlich Willkommen hier. Mach dir bitte keine Vorwürfe, dass du dies oder jenes nicht schaffst, sondern freue dich über jeden kleinen Erfolg. Ich hatte mich damals auch immer zu sehr unter Druck gesetzt und das tat mir nicht gut. Heute gehe ich auch etwas gelassener an alles ran.
@ Bittchen
Ein Trampolin war auch schon mal mein Gedanke. Ist das ein kleines Trampolin, was du dir bestellst? Mit sowas könnte ich mich auch noch anfreunden, das macht auch Spaß.
@ saneu
Das es dir auch nicht so gut ging, tut mir leid. Ja, wir geben nicht auf...
Wünsche euch allen einen angenehmen Tag,
Katerle
@ Bittchen
Ein Trampolin war auch schon mal mein Gedanke. Ist das ein kleines Trampolin, was du dir bestellst? Mit sowas könnte ich mich auch noch anfreunden, das macht auch Spaß.
@ saneu
Das es dir auch nicht so gut ging, tut mir leid. Ja, wir geben nicht auf...
Wünsche euch allen einen angenehmen Tag,
Katerle
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Liebe Katerle,
ja,es ist ein Mini -Trampolin.
Wichtig ist die Gummiaufhängung damit es nicht quietscht,auch das Schwingen ist gut für Rücken und Gelenke..
Schaue mal auf You Tube,ich habe schon Angst zu viel Werbung zu machen.
Liebe Grüße Bittchen
Katerle .ich habe dir mal wegen der Firma eine PN geschickt.
ja,es ist ein Mini -Trampolin.
Wichtig ist die Gummiaufhängung damit es nicht quietscht,auch das Schwingen ist gut für Rücken und Gelenke..
Schaue mal auf You Tube,ich habe schon Angst zu viel Werbung zu machen.
Liebe Grüße Bittchen
Katerle .ich habe dir mal wegen der Firma eine PN geschickt.
Zuletzt geändert von Bittchen am 1. Feb 2017, 10:37, insgesamt 1-mal geändert.
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo bittchen
Du und dein trampolin wie süss ist das denn. Finde das sooo klasse.
Ich gehe ja ins fitt und da steht auch eins auf dem ich immer mal stehe. Übungen dafür kannte ich keine. Durch dich hab ich jetzt mal youtoube geschaut nach übungen. Tolle sachen kann man da machen.
Warum ich das schreibe? Ich habe mir gerade so vorgesellt ich steh da drauf, tablet in der hand und versuche die übungen nachzumachen und das öffentlich. Fand ich zum schmunzeln und wollte dich daran teilhaben lassen.
Gute idee von dir ich werde auch anfangen.
Tschüss birko
Du und dein trampolin wie süss ist das denn. Finde das sooo klasse.
Ich gehe ja ins fitt und da steht auch eins auf dem ich immer mal stehe. Übungen dafür kannte ich keine. Durch dich hab ich jetzt mal youtoube geschaut nach übungen. Tolle sachen kann man da machen.
Warum ich das schreibe? Ich habe mir gerade so vorgesellt ich steh da drauf, tablet in der hand und versuche die übungen nachzumachen und das öffentlich. Fand ich zum schmunzeln und wollte dich daran teilhaben lassen.
Gute idee von dir ich werde auch anfangen.
Tschüss birko
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Danke liebe Birko,
es kann ja nicht verkehrt sein,wenn ich darauf hinweise,das es Möglichkeiten gibt zu Hause Stimmung und Körper zu trainieren.
Wenn es wärmer wird stelle ich mir das Ding auf Terrasse.
Fitnessstudio finde ich auch gut,schon wegen der Gesellschaft,aber wenn ich eine Krise habe, gehe ich da nicht hin.
Da habe ich schon lange Beitrag bezahlt, ohne einen Nutzen zu haben.
Ist bei mir leider so,mein Mann geht sehr gerne.
Ich freue mich auch schon.
Mein PC steht direkt vor dem Trampolin,(so ist es geplant)das ich besser sehen kann,was ich für Übungen machen kann
Freut mich,wenn du schmunzeln kannst,ein Lächeln ist immer gut.
Liebe Grüße Bittchen
es kann ja nicht verkehrt sein,wenn ich darauf hinweise,das es Möglichkeiten gibt zu Hause Stimmung und Körper zu trainieren.
Wenn es wärmer wird stelle ich mir das Ding auf Terrasse.
Fitnessstudio finde ich auch gut,schon wegen der Gesellschaft,aber wenn ich eine Krise habe, gehe ich da nicht hin.
Da habe ich schon lange Beitrag bezahlt, ohne einen Nutzen zu haben.
Ist bei mir leider so,mein Mann geht sehr gerne.
Ich freue mich auch schon.
Mein PC steht direkt vor dem Trampolin,(so ist es geplant)das ich besser sehen kann,was ich für Übungen machen kann
Freut mich,wenn du schmunzeln kannst,ein Lächeln ist immer gut.
Liebe Grüße Bittchen
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Liebe Malu,
sei bitte nicht böse,wenn ich so viel hier antworte.
Hoffentlich ist die Moderation nicht sauer wegen meinem Geschreibe hier.
Liebe Grüße Bittchren
sei bitte nicht böse,wenn ich so viel hier antworte.
Hoffentlich ist die Moderation nicht sauer wegen meinem Geschreibe hier.
Liebe Grüße Bittchren
Jeder Tag ist ein neuer Anfang.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Danke Bittchen, habe dir geantwortet.
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Hallo Zusammen,
war ja heute wieder bei der K.G. und hab mich wegen des Trambolin,s schlau gemacht.
Im Internet auch,doch bevor ich soviel Geld ausgeben kann,freu ich mich auch drauf,
was du berichtest,liebes bittchen.
Wenn ich mir vorstelle,der nächste Thread heißt:Trambolin schlägt Bett (natürlich nur in Bezug
zur Depression)
das wärs doch.
Und die Barmer sponsert uns.Birko hat in meinem Fall recht,wenn ich gleichzeitig Lap-Top
oder Fernseher im Auge haben müßte,seh ich schwarz,Multitask ist mehr als schlecht bei mir.
Bin heute wieder E-Bike gefahren,doch ich darf nicht Zuviel auf,s Display gucken,bin fast
im Graben gelandet!!!
Heute ist ein guter Tag,Kino hab ich abgesagt,ich bin auf und etwas im Haus zu Gange.
Lieber so,Hektik ist nicht angesagt,Allen einen lieben Gruß malu
P.S. Liebe Ziege,ich vermisse Dich!Liebe Grüße,was macht Dein Auto,bist Du wieder mobil
war ja heute wieder bei der K.G. und hab mich wegen des Trambolin,s schlau gemacht.
Im Internet auch,doch bevor ich soviel Geld ausgeben kann,freu ich mich auch drauf,
was du berichtest,liebes bittchen.
Wenn ich mir vorstelle,der nächste Thread heißt:Trambolin schlägt Bett (natürlich nur in Bezug
zur Depression)
das wärs doch.Und die Barmer sponsert uns.Birko hat in meinem Fall recht,wenn ich gleichzeitig Lap-Top
oder Fernseher im Auge haben müßte,seh ich schwarz,Multitask ist mehr als schlecht bei mir.
Bin heute wieder E-Bike gefahren,doch ich darf nicht Zuviel auf,s Display gucken,bin fast
im Graben gelandet!!!
Heute ist ein guter Tag,Kino hab ich abgesagt,ich bin auf und etwas im Haus zu Gange.
Lieber so,Hektik ist nicht angesagt,Allen einen lieben Gruß malu
P.S. Liebe Ziege,ich vermisse Dich!Liebe Grüße,was macht Dein Auto,bist Du wieder mobil
Leben ist mehr
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Ein Hallo an Euch,
hab es schwer,auf zu kommen.Wetter ist trüb,ich hätte Gedächtnistraining.
Gefühl sagt,och nee.Lieber nicht.Kaffee ist gekocht und die Erfahrung sagt,
hinterher bist Du froh.........Bett sagt,ruh Dich doch aus,Du bist doch so
kraftlos........L.G.malu
hab es schwer,auf zu kommen.Wetter ist trüb,ich hätte Gedächtnistraining.
Gefühl sagt,och nee.Lieber nicht.Kaffee ist gekocht und die Erfahrung sagt,
hinterher bist Du froh.........Bett sagt,ruh Dich doch aus,Du bist doch so
kraftlos........L.G.malu
Leben ist mehr
Re: Was tun wenn das Bett seinen Sog ausübt?
Liebe malu,
Wer hat gewonnen, Deine Kraftlosigkeit oder Deine Ehrfahrung?
Mir geht es erst kurz etwas besser, aber seit gut einem 3/4 Jahr ging es mir genauso wie Dir, allerdings nicht Bett sondern Sofa. Und ich hab auch kein Rezept, ich konnte es nur aushalten und akzeptieren.
Ich lese Deinen Thread von Anfang an.
Du hast von ganzem Herzen mein Mitgefühl.
Ich wünsche Dir viel Kraft und Geduld.
Sei Dir gewiss, dass das Ende dieser Phase kommt.
Sei immer beschützt.
Liebe Grüsse, Emma
Wer hat gewonnen, Deine Kraftlosigkeit oder Deine Ehrfahrung?
Mir geht es erst kurz etwas besser, aber seit gut einem 3/4 Jahr ging es mir genauso wie Dir, allerdings nicht Bett sondern Sofa. Und ich hab auch kein Rezept, ich konnte es nur aushalten und akzeptieren.
Ich lese Deinen Thread von Anfang an.
Du hast von ganzem Herzen mein Mitgefühl.
Ich wünsche Dir viel Kraft und Geduld.
Sei Dir gewiss, dass das Ende dieser Phase kommt.
Sei immer beschützt.
Liebe Grüsse, Emma