was da heute steht:(Gerade wo ich wieder vorm Schrank stand nichts fand,was passt)
Egal ob sie sich generell zu dick fühlen,oder gewisse Körperstellen ablehnen,Eine Übung
für Alle,die sich in ihrer Haut nicht zu Hause fühlen:Am Tag öfter fragen:
Wie würde es sich anfühlen,wenn ich meinen Körper nicht jeden Tag kritisieren würde?
Versuchen sie dabei zu spüren,wie es ist,mit seinem Körper und seinem Aussehen im Reinen zu sei!................Tun sie einfach so ,als ob.........
Ein tiefer Atemzug zeigt ihnen,dass sie angekommen sind.
Na ja,bei mir passte es heute.Ich hab es immer noch nicht geschafft,neue größere
Klamotten zu kaufen,Hab so" Staffende Leggins "drunter,ist aber wie Presswurst
manchmal fühl ich mich" Atemlos".
Deshalb ist es auch so schön zu Hause,weite Schlabbersachen und fertig.
Hab ja so ein schönes weites Kleid,dass geht immer,doch draussen fühl
ich mich damit nicht gut,hatte es 1Mal im Laden an und na ja!?
Ja,Jammern auf hohem Niveau,es gibt weit Schlimmeres,deshalb tu ich jetzt mal
als ob,und hör auf den Körper abzulehnen.
Es kommt ja auch von was Gutem:
Ich rauche nicht und die Medikamente ,die hungrig machen helfen gegen die Depri,
denn ohne wär,s vielleicht schlimmer.
Heute Rauchen ein No Go
Vielleicht könnte Deine Tochter auch mal versuchen,
sich nicht immer runter zu machen wegen des Gewichtes.ß
Aber eigentlich ist das alles Quatsch,so wie man uns sagte:
Reiß Dich mal zusammen,eigentlich eine Unverschämtheit Liebe Grüße malu
Seh grad,wir haben uns überschnitten.Vergiss den blöden Spruch,dass ist eine
ganz andere Liga.Deine Tochter hat mein ganzes Verständnis,ich denke,sie
kann froh sein,eine solche Familie zu haben.
Auch ich,wir dürfen nicht rauchen,wir müssen ein Zeichen setzen,denn was Bettina
schaffen will,ist eine ganz andere Hausnummer,wir müsen zeigen,dass wir ohne
Rauchen auskommen.Ich wünsche Ihr neue Freunde,oder auch eine Forum-
Freundin,mit der sie sich austauscht und motiviert,oder Jemanden
aus einem ganz anderen Kreis,oder eine große Liebe,die sie bestärkt,dass das
Leben ohne Sucht ihr viel bieten kann.Gute Aussichten,die sie so nicht sieht....
Eigentlich fehlen mir die Worte und ich bin dankbar,soviel Leid und Angst
noch nicht stemmen zu müssen.Ich glaub allein wär ich daran zerbrochen.
Mein Sohn war mir immer wichtiger als ich selbst und ich wärtotal in die
Co-Abhänigkeit gedriftet.
Die Gruppen sind gut,und gut,dass Du mit dem Therapeuten auch zum
Thema sprechen kannst.Mein Gott,das Leben beutelt Dich aber auch......
Trotzdem bist Du auch ein Mensch,der immer für Andere eine Stütze ist.
Du weißt eben was es heißt,zu leiden und aufzustehen.
Ich wünsche vom ganzen Herzen,dass Deine Tochter einen Schutzengel hat
und ihre innere Stärke entdeckt und dann kommt auch Stolz und das gute
Gefühl,ich bin mir wichtig und ich kann das,für mich und ein gutes Leben,
ich will das.
Einen guten Sonntag,Du bist ein toller Mensch und Deine Tochter auch,das fühle ich.
Liebe Bittchen,