Danke für die offenen Worte birko. Ich merk ja selbst wie es mich runterzieht und mir immer öfter die Tränen kommen.
Nur kurz zur Person, wir sind beide Mitte 30, stehen eigentlich fest im Leben, ich hatte vor gut 15-20 Jahren depressive Phasen mit selbstverletzungen etc. habe aber mein Leben gut im Griff und die Gründe damals gut verarbeitet. Aber wie gesagt, ich spür grad auch wie ich in alte Verhaltensmuster falle... Ich weiß ich muss mich schützen, ich will ihn aber auch nicht verlieren. Ein Teufelskreis.
