einfach mal danke sagen

[cassiopaia]

ich möchte danke sagen für mein Leben
ich darf leben und lieben und lachen und weinen – da ist niemand mehr, der es mir verbietet
ich darf Mutter sein
ich darf zwei so wunderbare Kinder lieben und einen Ehemann
ich darf behütet und beschützt einschlafen und aufwachen
ich darf meine Freiheit genießen
ich darf meine Meinung äußern
ich darf meine Grenzen beschützen
ich darf die Gesellschaft von Mitmenschen angenehm empfinden
ich darf unangenehmen Menschen aus dem Weg gehen
ich darf meine Zeit verplempern
ich darf einen Beruf ausüben, der mir Freude macht
ich darf meinen Körper mein Eigentum nennen
ich darf aufrecht durchs Leben gehen
ich darf versagen und darf danach wieder aufstehen
ich darf leben!!!

[ichbingut]

*

[heinzpeter]

Hallo cassiopaia, dein Beitrag ist ja sehr schön und es ist gut, dass du so empfinden kannst.
Ich will nichts mies machen und es ist eigentlich auch ganz schön egoistisch, aber ich muss das heute morgen loswerden; ich bin ganz schön mies drauf, habe Angst und fühle mich nicht wohl dabei. Die ganze Welt ist zur Zeit grau in grau. Ich fühle mich einsam, unverstanden und ungeliebt. Ich weiß, das ist nur ein Gefühl und es kommen auch wieder bessere Momente. Aber das quält mich.
Gruß heinzpeter

[krimi56]

Hallo cassiopaia,

"einfach mal danke sagen" -eine sehr gute Anregung die Dinge auszusprechen für die wir dankbar sein könne. Deine Worte drücken auch meine Dankbarkeit aus.
Vielleicht fällt mir demnächst noch etwas ein, was ich hinzufügen kann.

@heinzpeter
Auch bei dir gibt es bestimmt Dinge für die du dankbar sein kannst. Überlege einfach mal.
Negative Dinge sollten wir hier rauslassen.

Danke cassiopaia, für diesen Thread.
krimi

[Katerle]

Tolle Anregung cassiopaja, danke...

[malu60]

Hallo Cassiopaia
Ich möchte danke sagen,dass ich in der Therapie etwas gelernt habe
und heute bei der Anwendung gespürt hab,dass ich es selbst in der
Hand hab und meine Gefühle in eine andere Richtung bringen kann.
Danke für diese gute Erfahrung und diesen Thread.

[krimi56]

Ich möchte ebenfalls "Danke" sagen für:

Ich darf Ärzte und Therapeuten haben, die mich in meinen Krankheiten begleiten.
Ich durfte am Wochenende zwei wunderschöne Tage miterleben und genießen.
Ich darf eine Familie "mein" nennen, die zu mir hält.
Ich darf es genießen neue Freundinnen zu haben
Ich darf mein Selbstbewusstsein stärken.

Ich darf leben und es spüren!

krimi

[malu60]

Ich möchte Danke sagen,dass ich die Kraft habe schon 5 Wochen
nicht zu rauchen.Glaube,dass ich von irgendwoher dabei unterstützt werde
Danke malu