Moin,
es ist viel liegen geblieben. den zahnarzt habe ich noch nicht geschafft, weil der schwindel zu ko machte. dafür darf ich kein bißchen süßes naschen, damit der zahn ruhig bleibt, stellte ich fest - und dass bei dem schönen plätzchenteller mit vanillekipferl und marzipan, oh ich würde so gern. habe erstmal tuc-kekse über den plätzchen verteilt, um sie zu verstecken.
ich habe überhaupt keine lust auf zahnarzt, all die ganzen termine: montag zahnarzt, dienstag HNO-klinik, mittwoch augenklinik, donnerstag normaler HNO-arzt. ich will mich motivieren, bis sonntag abend eine augen-zu-und-durch-scheiß-drauf-haltung einzunehmen. die abwehr muss abgelegt werden.
nebenbei muss noch was zum amt, die etwas verweigern, dass ich per gesetz und urteilen ganz klar einfordern darf und dies auch tat. und die wohnung sieht aus wie sau
aber da werde ich heute was machen und meinen freund mit ran ziehen.
ichbingut, ne, ich bin leider nicht mehr in der uni
mein freund hat doch noch was gedeichselt und war eine zeitlang da am geburtstag, das war schön
weggehen ging nicht, an dem tag ist es gewesen als wäre ich leicht angetrunken, zu schwankend. trinke aber gar nichts
morgens, als die wohnung trist aussah, habe ich mir ein altes croissant genommen und kerzen drauf, die ich für andere immer in der schublade habe... das war auch total schön, selbst ist die frau!!!
ich versuche trotz schwindel wieder motivierter zu sein. habe ein bißchen gegoogelt und es soll wohl tage bis wochen bis monate dauern, bis es weggeht, kann sehr unterschiedlich sein. kotz, aber was soll man machen. ich versuche die abwehr abzulegen, kämpfen hat keinen sinn. und dienstag kläre ich es nochmal genau.
wenigstens eins ist gut: die zweite klinik, in die ich eh will, ist psychosomatik plus HNO. es ist eine spezialklinik, in die ich will, weil die lärmempfindlichkeit nahezu das schlimmste ist. alles an depressionen der letzten zeit, dieses ständige, war fast immer deswegen. der schwindel ist zufällig etwas, dass dort ebenfalls genau mitbehandelt werden kann.
was ich an diesem thread gut finde, ist, zu üben den fokus sinnvoller zu legen. doch irgendwie nebenbei immer an das wort motivation zu denken. wenn viel los ist, klappt es nicht so schnell und auch nicht in kurzform, aber schon schneller als woanders. guter thread!
Mim, ichbingut, kurz noch die fehlende antwort zum befinden von vor dem schwindel: ich habe citalopram von 20 auf 30 erhöht, das war wichtig und hilft. und die klinik meldet sich. wann es was wird, soll das schicksal entscheiden. ich überlegte, ob ich es selbst entscheiden soll (meint ich mit entscheidung treffen), wann ich hingehe, da ich weihnachten nicht wollte. aber ich hab nun entschieden, dass wir weihnachten vorher feiern, wenn ich xmas noch dorthin soll. amen.
wie läuft´s bei euch? alles gute, kiwi
Peinlich ...