Hallo miteinander
ich selber habe lange Zeit darunter gelitten, keinen wirklichen Sinn in meinem Leben und meinem Tun zu sehen. U.a. deswegen lebte ich jahrelang in Depression. Daher verstehe ich aus eigener Erfahrung, wie es euch an so manchen Tagen geht.
Ähm, ich weiß nicht wie ich das jetzt sagen soll, daher kommt hier gleich mal das Ende am Anfang: Ich habe meinen Lebenssinn gefunden, und zwar nach intensiver Suche in mir selbst.
Keine Sorge, es geht nicht um Religion und ich will auch kein Geld! Es ist mir egal, welchen Sinn ihr für euer Leben findet, es würde mich einfach nur freuen, wenn sich der ein oder andere nach meiner Geschichte auch auf die aktive Suche begibt.
Meine Geschichte bzgl. Lebenssinn als Ultra-Kurz-Version:
- Lebenssinn als Jugendlicher entwickelt
- Lebenssinn im Physik-Studium verpufft, weg war er
- Langezeit ohne neuen Lebenssinn vor mich hingelebt, ohne Antrieb, ohne Ziele
- Ersatz-Lebensziele entwickelt die halbwegs funktioniert haben
- Einen Buch-Empfehlung bekommen
- -> Nach anfänglicher Arroganz – What? Selbsthilfe-Buch … ich? – das Buch verschlungen, studiert, rauf und runter gelesen
- Durch das Buch meinen Lebenssinn gefunden
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Ja wirklich!
Das hat mich und meine Lebensplanung total umgehauen. In dem Moment, wo es klick gemacht hat, saß ich wie ein kleiner Junge auf meiner Couch, Augen und Mund weit aufgerissen und staunte in die Welt hinaus. Mein Ersatz-Sinn und damit meine Ersatz-Ziele sind einfach verschwunden! Da war auf einmal ein Sinn, der aus mir selber heraus kam, und der überschreibt einfach alles andere …
Das hat mich so sehr begeistert, dass ich nun eine Selbsthilfegruppe leite
![Hänseln :P](./images/smilies/icon_razz.gif)
, in der auch Andere nach ihrem Platz im Leben suchen, und das auf Basis dieses Buches!
WARNUNG!
- Der Weg ist lang! Keiner weiß, wie lang er ist und er ist für jeden unterschiedlich lang und unterschiedlich steinig! Aber er lohnt sich!
- Es wird viel geistige Energie benötigt.
- Die Suche findet in euch selber statt. Der Scheinwerfer wird sozusagen auf euch und euer Inneres gerichtet. Es kann daher sehr gut sein, dass ihr Themen berührt, die euch sehr nahe gehen.
- D.h. wenn ihr auf Probleme stoßt, die ihr alleine nicht lösen könnt oder die euch zu sehr aufwühlen, holt euch die nötige Hilfe. Freunde, Familie, dieses Forum, Therapeuten…
- Diese Suche ist etwas für gute Tage, stabile Tage, wenn ihr in Ruhe grübeln könnt!
In depressiven Schüben und an schlechten Tagen sollte diese Suche ruhen! Niemand geht Joggen, wenn sein Bein gebrochen ist. Setzt euch also nicht unter Druck.
Wer Interesse hat und sich zumindest an einigen Tagen kräftig genug fühlt, dem kann ich nur empfehlen: Studiert dieses Buch, lest es rauf und runter, fresst es auf
- „Dem Leben Richtung Geben“ von Jörg Knoblauch u.a.
Das Buch gibt euch ein Raster an die Hand, mit dem ihr euch gezielt und strukturiert auf die Suche machen könnt nach Richtung, Orientierung, Struktur, Zielen, Wünschen oder Sinn – egal wie ihr es nennen wollt. Wer skeptisch ist, kann sich einfach mal über die Autoren informieren. Sie haben die Sinnlosigkeit selber durchlebt, helfen seit Jahrzehnten anderen Menschen in solchen Situationen und das Buch ist die Quintessenz ihrer langjährigen Erfahrung. Es ist einfach geschrieben und super strukturiert.
BTW: Ich bekomme kein Geld für meine Aktivitäten. Ich mach das freiwillig und hoffe, dem ein oder anderen einen kleinen, nützlichen Stubbs geben zu können.
Beste Grüße und ein schönes Wochenende,
GuBu