Leben mit Depression ohne Medikamente...

[bella54]

Zuerst ein freundliches HALLO !

Seit Jahren leide ich unter Depression, die in unterschiedlicher Stärke mein Leben beieinträchtigt.
Nun... d.h. seit einem viertel Jahr... nehme ich in Absprache mit meinem Neurologen keine Medikamente mehr.
Das ist nicht immer einfach, zumal es kaum Termine für eine psychologische Therapie gibt, die mir diesen Ausstieg erleichtern würde.
Ich hätte nun gern gewusst, welche Erfahrungen von anderen Forumsmitglieder zu diesem Thema gesammelt wurden.

Über jeden Hinweis oder Erfahrungsbericht würde ich mich freuen.

[Zarra]

Hallo bella54,

Du bist hier mit Deinem Beitrag nicht bei "Umgang mit der Krankheit", sondern in einem "abseitigen" Unterforum gelandet, in dem kaum jemand rumliest. Du bekommst sicher eher Antworten, wenn Du Deinen Beitrag unter ersterem nochmals einstellst.

Weshalb hast Du die Medikamente abgesetzt?
Weiter vielleicht ggf. im anderen Unterforum.

LG, Zarra