ich habe einige Fragen bezüglich einer Behandlung in einer Teilstationären Klinik. Sprich, Tagesklinik.
Zu meiner Vorgeschichte möchte ich eig. gar nicht viel erzählen. Ich leide nun schon seit einiger Zeit an vermutlichen Depressionen.
Es könnte auch eine andere, ähnliche psychische Erkrankung sein. Wird man dann sehen.
Da ich mit meinen jungen 24 Jahren so ziemlich mitten im Leben stehe und es mir doch eig. gut geht oder zumindest gut gehen sollte, ist es seit einiger Zeit doch sehr extrem geworden für meine Verhältnisse.
![Neutral :|](./images/smilies/icon_neutral.gif)
![Überrascht :o](./images/smilies/icon_e_surprised.gif)
In den letzten Jahren gab es wie bei jedem Menschen einige Hochs und einige Tiefs. Normal soweit. Allerdings falle ich mittlerweile regelmäßig in so extreme "Löcher", dass ich kaum noch in der Lage bin, irgendwas zu machen. Gut, ist dann mal wieder so eine Phase dachte ich.
Aber es zieht sich nun schon seit März durchgehend durch mein Leben in dieser extremen Art. Ich komme aus diesem Loch nicht mehr alleine raus. Innerlich bin ich total zerrissen. Es gibt keine "normalen" Gefühle mehr. Entweder bin ich kurze Zeit mega euphorisch und stürze mich nur so in die Dinge und bin super motiviert, werde allerdings auch schnell sehr gereizt und zornig. Der Gegenpol ist hingegen eine totale innere Leere. Ich fühle teilweise nichts mehr, fühle mich nicht mehr lebendig. Das geht dann so weit, dass ich mich nicht mehr in der Lage dazu fühle, einfache alltägliche Dinge zu tun wie Wäsche waschen, mir was zu Essen zu kochen, mir ein Wasser zu holen... Mittlerweile gehe ich nur noch arbeiten, habe mich sozial sehr abgegrenzt (Familie und Freunde hören nicht mehr viel von mir und dann auch nur Phasenweise), weil ich manchmal nicht die Kraft habe, auf eine Whats App Nachricht zu antworten.
![Verlegen :oops:](./images/smilies/icon_redface.gif)
Auf der Arbeit läuft auch alles nur noch schief. Ich habe dort nun schon länger große Probleme mit einigen Kollegen etc.. Ich habe mich auch nun schon ein paar mal für 1-3 Tage krank gemeldet, da ich nicht in der Lage war, aufzustehen.
![Erschüttert :shock:](./images/smilies/icon_eek.gif)
Ich liege oft nur noch rum oder sitze in einer Ecke, starre Löcher in die Luft, das ständige Kopfkino macht mich krank.
So krasse Schlafstörungen und Kopfschmerzen hatte ich noch nie. Teilweise schlafe ich die ganze Nacht gar nicht und muss dann zur Arbeit, wo ich nicht mehr wirklich klar komme. Ich fühle mich überfordert mit allem, zerdenke alles und jeden, bekomme öfters Atembeklemmungen usw.!
Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich unbewusst absichtlich irgendwas mache, um darauf folgend Probleme zu bekommen, nur um mich etwas lebendig zu fühlen.
Ich frage mich, warum ich so kalt und leer bin und im nächsten Moment total gut drauf. Einige Freunde meinten, ich hätte mich sehr verändert in letzter Zeit. Ich kann keine Bindung zu den Menschen aufbauen. Eig. brauche ich immer Kontakt zu anderen, bin sehr offen, plaudere viel und hab immer gute Laune. Ich weiß nicht, woran das liegt und was ich machen soll, damit es wieder so wird.
Ich habe nie Selbstmordgedanken oder ähnliches. Allerdings frage ich öfters, ob und wen es interessieren würde, wenn ich nicht mehr wäre.
Keine Sorge, ich bin zwar irgendwie durch, aber so weit würde es niemals kommen.
Ich kann mich über nichts mehr länger freuen, verfolge meine ganzen Hobbys nicht mehr, sehe keine Perspektiven und fürchte mich vor der Zukunft. Ich denke, nirgends wirklich klar zu kommen, immer Probleme magisch anzuziehen, lebe nur noch so vor mich hin und weiß nicht, wofür das Ganze...
![Weinend oder sehr traurig :cry:](./images/smilies/icon_cry.gif)
Lange Rede, kurzer Sinn.
Ich habe überlegt, morgen zu meinem Hausarzt zu gehen und meine Situation zu schildern.
Aber ich möchte nicht diesen Stempel "Psychisch krank" bekommen.
Meine Familie würde das für total lächerlich halten und auf der Arbeit würde es nur noch schlimmer werden.
Mir wurde geraten, in eine Tagesklinik zu gehen. Da frage ich mich aber, wie das mit der Arbeit funktionieren soll. Ich kann ja nicht zu beidem gehen. Wird man dann krank geschrieben oder wie läuft sowas?
Was sage ich dann auf der Arbeit? Den wahren Grund möchte ich definitiv nicht nennen. Aber es wird bei uns immer nachgefragt, was man hat, wie lange es dauert usw.! Man muss es ja nicht sagen, aber "Geht euch nichts an" oder "Darüber möchte ich nicht sprechen" würde für großes Aufsehen bei uns sorgen.
Zu der Tagesklinik nochmal. Was genau wird da mit einem gemacht? Wie bekommt man da einen Platz und wie lange muss man dort bleiben?
Lieben Gruß und vielen Dank im Voraus!
![Lächeln :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)