Buch: Wendepunkte im Lebenslauf

[pero]

Ich möchte hier auf folgendes Buch hinweisen:

Wendepunkte im Lebenslauf:
Persönliche Entwicklung unter veränderten Umständen.
Die ökologische Sicht der Psychotherapie

Autor: Jürg Willi

Das Buch ist schon älter (2007), aber dennoch hat mir der "ökologische" Ansatz sehr zugesagt.
Darunter verstehe ich das psychische Probleme durch die Wechselwirkungen von Person und Umgebung sowohl positiv als auch negativ beeinflusst werden können.
Daher ist es wichtig das sich die Person selbst gut kennt und dadurch in der Lage ist sein Umfeld so zu gestalten das eine positive Wirkung entsteht oder zumindest nicht negativ verstärkend wirkt.
Es ist kein "in 10 Schritten zum glücklichen Leben", es ist ein Versuch die komplizierten Wechselwirkungen zwischen Menschen und deren Auswirkungen auf die Psyche besser zu verstehen um so seinen individuellen Weg zu suchen.

Jürg Willi ist Facharzt und spricht in dem Buch auch von seinen eigenen Problemen, schon das macht ihn für mich glaubwürdiger.

Mir hat das Buch sehr zugesagt und neue Möglichkeiten aufgezeigt.

LG
pero