wer kennt etwas dass am morgen energy gibt

[blues1967]

wer kennt ein solches ad?
danke und gruss
blues1967

[winnie]

Kaffee.

[Xenia]

und zwar schwarz.

[igel]

...Kaffee mit Milch und vier Löffeln Zucker. Bis zum Zittern. Und Citalopram 40 mg .

Herzliche Grüsse,

[Xenia]

wenn schon dann schwarz und ohne Zucker, dafür mit einem Spritzer Zitronensaft (*schüttel*) und 375 mg Trevilor. Von 375 mg Trevilor bin ich manisch auf Station herumgehüpft - fanden die nicht so gut und habens wieder runterdosiert...

[anna17]

Sex. Ohne Zitronensaft, gerührt, nicht geschüttelt.

[igel]

Xenia, !

Kaffee macht jedenfalls nicht manisch. Aber unter Umständen Panikattacken.

Liebe Grüsse Dir,

[Xenia]

Hmmm, Energie am Morgen: Kummer und Sorgen??! Also Kaffee macht doch keine Panikattacken sondern höchstens Müdigkeitsentfernungsattacken, aber auch nicht bei allen...

[igel]

..wenn Du genug Kaffee getrunken hast, auch Panikattacken. Aber egal. Also doch nicht so viel Kaffee trinken...

Bin ein bischen wirr heute .

[igel]

...herausgehen und das Laub treten.

[Xenia]

das Laub treten? Laub taub treten oder reden?

[igel]

..ja, Xenia, das Laub treten! Das hilft schon gut manchmal!!

Das arme Laub.

[anna17]

Ich finde, man sollte das Laub repräsentativ befragen, bevor man willkürlich seine angestauten Aggressionen an ihm auslässt. Am Ende ist ihm das gar nicht recht. Ziemlich egoistisch ist das, einfach fremde Lebewesen, wenn auch abgestorben, zu benutzen um die eigene Morgenmüdigkeit zu überwinden.

Hochachtungsvoll,
Anna.
(VZSWL - Verein zum Schutz willenlosen Laubes)

[juan]

edronax steigert den antrieb aber auch viele andere medikamente z.b. ssri also cipralex,seroxat,zoloft,fluctin

[winnie]

Allerdings kann man das wohl leider nicht so generell sagen, wie was bei einem Individuum wirkt.
Ich nehme seit einem guten Jahr Zoloft - und könnte seitdem den ganzen Tag schlafen... Muß jetzt nicht allein daran liegen, aber zumindest hat mich Zoloft nie wacher gemacht.

Gruß, Winnie

[Caroline1]

Na dann, gute Nacht Winnie

[zenith]

Den Vorschlag von Anna finde ich am Besten bisher, ehrlich.
Anna, das macht neidisch.

Gruß
Christian

[sewi]

[Boogie_Nights]

Hi Anna!

Ich komm zur Zeit auch so schwer aus dem Bett. Kannst du mir mit deiner Methode etwas energy geben.

[flora80]

Hallo!

ANNAAA, mach den armen Depris hier doch nicht auch noch ein schlechtes Gewissen. Weißt doch: Identifikation mit dem Opfer und so....

Ansonsten hab ich nur konventionelle, aber wirkungsvolle Methoden auf Lager:
FRÜH AUFSTEHEN! Soll heißen, spätestens zwischen 8h und 9.30h. Dann erst mal Tee kochen (oder Kaffee) und gemütlich das Forum am Morgen lesen, um die Gehirnzellen auf trab zu bringen. Ist echt ne nette Frühstückslektüre...
Dann duschen gehen, ausgiebigst, danach bei offenem Fenster Haare föhnen, dabei laut singen (regt die Sauerstoffzufuhr an!!!!)
So in Schwung gebracht, hilft ein kleiner Spaziergang zum Arbeitsplatz oder in meinem Fall zur Uni, wobei man, je nach Geschmack, eine Zigarrette rauchen oder einen Apfel essen kann. Und ihr werdet sehen, der Tag hat frisch und munter angefangen
Je nachdem, wann man bei der Arbeit oder so sein muss, muss man natürlich die Uhrzeit, zu der man aufsteht, variieren, aber man sollte imer genug Zeit für die oben angegebenen Schritte einplanen. Das ist meine Methode. Funktioniert fast immer und wenn nicht, dann hab ich meist echt einen Grund, zu Hause zu bleiben. Und ich gebe zu... manchmal fahr ich auch mit dem Auto, weil ich zu spät dran bin... *g*
Und nicht, dass jemand denkt, ich steh immer erst um 8.30h auf: ich sagte, SPÄTESTENS!!!

Also, lieber Gruß,

Flora


P.S: Ach so, Sex finde ich natürlich auch recht wirkungsvoll. Wie wäre es gleich unter der Dusche? Und das geht auch alleine... nur so als Anmerkung und um eventuellen billigen Anmachen vorzubeugen ... *g*

[wasser]

Frühsport ist im Moment mein Muntermacher.
Ein paar Kniebeuge, Liegestütze und noch ein paar andere Übungen bringen den Kreislauf in Schwung. Das Ganze bei geöffneten Fenster und guter Musik. Danach ne Tasse Kaffee und dann mal sehen was der Tag so bringt.
Kostet aber auch ne Menge Überwindung

[sewi]

[sewi]

[Caroline1]

Och sewi, jedem seine Feldstudie. Es soll anscheinend auch Leute hier geben, die untersuchen, ob es einen Zusammenhang zwischen Depressionen , Partnerschaft und Spülmaschinen gibt

Dir einen schönen Abend

Caroline

[sewi]