3 gute Dinge des Tages - 52
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
yes, fönX, ich strecke meine hand gen norden *s t r e c k*
+ ziemlich guter arbeitstag
+ heißen tag gut gepackt
+ gutes vollkornbrot gegessen, bewusst genossen
liebe grüße
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Hi kormoranin!
Mein Tag war nicht besonders gut, aber
+ ich habe mir eher Ruhe gegönnt, anstatt ein technisches Kundenproblem zu katastrophisieren.
Mehr habe ich leider nicht. Aber das ist doch auch schon was.
Liebe Grüße
Mein Tag war nicht besonders gut, aber
+ ich habe mir eher Ruhe gegönnt, anstatt ein technisches Kundenproblem zu katastrophisieren.
Mehr habe ich leider nicht. Aber das ist doch auch schon was.
Liebe Grüße
FönX
Bei riesigen Nebenwirkungen essen Sie die Packungsbeilage oder schlagen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Meine positiven Dinge von heute:
- entschieden, nicht mehr zu meinem momentanen Arzt/Therapeuten zu gehen
- Kontaktaufnahme mit weiteren potenziellen Therapeuten
- entschieden, nicht mehr zu meinem momentanen Arzt/Therapeuten zu gehen
- Kontaktaufnahme mit weiteren potenziellen Therapeuten
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
* tolle Gespräche mit einer lieben Freundin
* Planungen für die Woche gemacht
* Ich verstehe zwar immer noch nicht, warum mein Leben derzeit so verquer läuft, aber ich habe innen drin eine Sicherheit, dass es gut so ist.
aquamarin
* Planungen für die Woche gemacht
* Ich verstehe zwar immer noch nicht, warum mein Leben derzeit so verquer läuft, aber ich habe innen drin eine Sicherheit, dass es gut so ist.
aquamarin
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Meine Guten vom Freitag bis heute:
# super Festival erlebt
# wundervolle Stunden ganz allein mit meinem kleinen "Augensternchen" verbracht
# offene, schöne Gespräche mit lieben Menschen
__ Alles in allem, bin ich rundum glücklich, die vergangenen Tage so gut gemeistert zu haben.
Und die bedingungslose Liebe meiner kleinen Enkeltochter, ist mir der schönste Lohn. __
Zwar bin ich nun völlig "geschafft" aber es ist ein positives Gefühl, das ich seit vielen, vielen Monaten so vermisst habe…
Liebe Grüße __ maribo
______________________________
*ICH MUSS NICHT - ABER - ICH KANN*
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Hier meine Googies:
1. Ich kann wieder was Positives in diesen Thread schreiben
2. Mein Nachtdienst von gestern auf heute lief gut und ich habe auch das Gefühl, gute Arbeit gemacht zu haben
3. Ich habe mich fürs Kino verabredet
4.Ich habe meinen Kühlschrank heute mit knackigem Obst- und Gemüse gefüllt
LG, Amalia
1. Ich kann wieder was Positives in diesen Thread schreiben
2. Mein Nachtdienst von gestern auf heute lief gut und ich habe auch das Gefühl, gute Arbeit gemacht zu haben
3. Ich habe mich fürs Kino verabredet
4.Ich habe meinen Kühlschrank heute mit knackigem Obst- und Gemüse gefüllt
LG, Amalia
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Also, heute habe ich...
- Gemütlich im Bett gelegen und zwei gute Filme zur Ablenkung, Entspannung und zum Lachen geschaut
- Neue Wege erklärt bekommen, wie ich mich besser erholen kann, damit die Kraft zurück kommt
- Mir einen leckeren Kuchen gegönnt
LG
Conny
- Gemütlich im Bett gelegen und zwei gute Filme zur Ablenkung, Entspannung und zum Lachen geschaut
- Neue Wege erklärt bekommen, wie ich mich besser erholen kann, damit die Kraft zurück kommt
- Mir einen leckeren Kuchen gegönnt
LG
Conny
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- Registriert: 28. Jan 2009, 19:27
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
~ besser als gedacht die Ruhe Zuhause ausgehalten
~ gemalt
~ Arbeitszimmer geputzt
~ beim Wäscheaufhängen jeden einzelnen Sonnenstrahl genossen
~ jetzt noch in den Biergarten und dann evtl. zum 3.x in 4 Tagen Joggen gehen
~ gemalt
~ Arbeitszimmer geputzt
~ beim Wäscheaufhängen jeden einzelnen Sonnenstrahl genossen
~ jetzt noch in den Biergarten und dann evtl. zum 3.x in 4 Tagen Joggen gehen
~ Denken ist schwer und das besonders für den, der es kann. ~
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
hi there.
+ der etwas zähe arbeitstag hat dann doch zügig ein ende genommmen
+ am heimweg an alle besorgungen gedacht, incl. überweisung zur neuen ärztin und rezept
+ tag 2 einer abartig heißen woche ziemlich cool überstanden
liebe grüße
kormoranin
+ der etwas zähe arbeitstag hat dann doch zügig ein ende genommmen
+ am heimweg an alle besorgungen gedacht, incl. überweisung zur neuen ärztin und rezept
+ tag 2 einer abartig heißen woche ziemlich cool überstanden
liebe grüße
kormoranin
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Heute habe ich
+ einen lange aufgeschobenen privaten Brief geschrieben,
+ zwei Anträge mit Behördenkrams ausgefüllt,
+ einen lästigen Termin für morgen abgesagt und
+ Gitarre gespielt.
Und jetzt hoffe ich, endlich mal richtig durchzuschlafen.
Liebe Grüße
+ einen lange aufgeschobenen privaten Brief geschrieben,
+ zwei Anträge mit Behördenkrams ausgefüllt,
+ einen lästigen Termin für morgen abgesagt und
+ Gitarre gespielt.
Und jetzt hoffe ich, endlich mal richtig durchzuschlafen.
Liebe Grüße
FönX
Bei riesigen Nebenwirkungen essen Sie die Packungsbeilage oder schlagen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Und wieder einige Therapeuten angeschrieben, die zwei Absagen schon fast verdaut. Mehr war heut eigentlich nicht
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Heute war gut:
# früh aufgewacht und den Morgen genossen
# meine Balkonpflanzen gepflegt (nach 3 Tagen Abwesenheit dringend nötig)
# "Routine-Telefonat" erledigt und bei mir geblieben
# Fotos von den letzten 3 Tagen gesichtet und einige schöne Bildausschnitte vergrößert
# lecker für mich gekocht
# am Abend mit einer lieben Freundin gesprochen
___ Antrieb und positives Gefühl sind noch da ___
Liebe Grüße __ maribo
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*ICH MUSS NICHT - ABER - ICH KANN*
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-
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- Registriert: 29. Okt 2010, 21:56
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
das sind meine guten Dinge:
früh aufgestanden
Schuppen gestrichen
Kontakt mir Selbsthilfegruppe aufgenommen,
ich glaube ich bin stolz auf mich
lilapause
früh aufgestanden
Schuppen gestrichen
Kontakt mir Selbsthilfegruppe aufgenommen,
ich glaube ich bin stolz auf mich
lilapause
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
- Im Sonnenschein spazieren gewesen und dabei das Gras, Barbecues, Blumen, etc. in der Luft gerochen - so intensiv habe ich einen Spaziergang lange nicht mehr erlebt
- Tanzen gegangen
- Einen Spasstag für eine Freundin mitorganisiert
Gute Nacht!
- Tanzen gegangen
- Einen Spasstag für eine Freundin mitorganisiert
Gute Nacht!
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Meine "Guten" heute:
# viele Kleinigkeiten in meiner Wohnung neu arrangiert/dekoriert …
# ein ganz wundervolles Foto bei Kloppenburg ausgedruckt und zu Haus gleich eingerahmt
# alles grünt und blüht auf meinem Balkon // ich genieße es …
# ganz besonders liebenswerte Post und ein großes Dankeschön bekommen
Liebe Grüße __ maribo
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*ICH MUSS NICHT - ABER - ICH KANN*
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
* mit meinen argumenten zumindest teilweise ans ziel gekommen
* gleich zwei brenzlige sitautionen im straßenverkehr überstanden
* kuchen gebacken
liebe grüße
kormoranin
* gleich zwei brenzlige sitautionen im straßenverkehr überstanden
* kuchen gebacken
liebe grüße
kormoranin
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*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Bei mir war heute gut:
* tollen Tag mit meinem Patenkind verbracht
* Haushaltstätigkeit ohne Druck erledigt (das ist jetzt schon wiederholt vorgekommen, darauf bin ich ein bisschen stolz)
* viel Schmerz gespürt, aber in Verbindung mit dem Gefühl, damit fertig zu werden
aquamarin
* tollen Tag mit meinem Patenkind verbracht
* Haushaltstätigkeit ohne Druck erledigt (das ist jetzt schon wiederholt vorgekommen, darauf bin ich ein bisschen stolz)
* viel Schmerz gespürt, aber in Verbindung mit dem Gefühl, damit fertig zu werden
aquamarin
-
- Beiträge: 418
- Registriert: 28. Jan 2009, 19:27
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
~> Gestern:
~ meine 2. Fahrstunde, trotz unverhoffter Angst im Auto, gut überstanden
~ einen Teil meines neuen Bastelfotoalbums begonnen
~ die Mitfahrgelegenheit fürs Wochenende organisiert
~> Heute:
~ mit einer guten Arbeitskollegin einen sehr schönen Stadtbummel unternommen
~ Dank der guten Gespräche mit Ihr gute Laune hab
~ trotz Angst vor Vorwürfen am Wochenende mich trotzdem auf meine Familie freuen
~ meine 2. Fahrstunde, trotz unverhoffter Angst im Auto, gut überstanden
~ einen Teil meines neuen Bastelfotoalbums begonnen
~ die Mitfahrgelegenheit fürs Wochenende organisiert
~> Heute:
~ mit einer guten Arbeitskollegin einen sehr schönen Stadtbummel unternommen
~ Dank der guten Gespräche mit Ihr gute Laune hab
~ trotz Angst vor Vorwürfen am Wochenende mich trotzdem auf meine Familie freuen
~ Denken ist schwer und das besonders für den, der es kann. ~
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
* tag 4 der UHT-woche super-cool überstanden. ich bin sogar geradelt.
* sehr nettes mail gekriegt
* mal früher nach hause gekommen
liebe grüße
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
*** zurück ins leben!
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
@ kormoranin
Zitat von kormoranin:
"* tag 4 der UHT-woche super-cool überstanden. ich bin sogar geradelt."
Wie schaffst Du es nur, dieses Grauen super-cool zu überstehen??
Auch ich bin heute geradelt, aber ich sehnte mich nur noch nach meiner Dusche. Hier steht die Luft. In der Wohnung ist es unerträglich.
Am liebsten würde ich in die Schweiz auf einen Gletscher zum Skifahren gehen!
Völlig erschöpfte Hitzegrüße
Zitat von kormoranin:
"* tag 4 der UHT-woche super-cool überstanden. ich bin sogar geradelt."
Wie schaffst Du es nur, dieses Grauen super-cool zu überstehen??
Auch ich bin heute geradelt, aber ich sehnte mich nur noch nach meiner Dusche. Hier steht die Luft. In der Wohnung ist es unerträglich.
Am liebsten würde ich in die Schweiz auf einen Gletscher zum Skifahren gehen!
Völlig erschöpfte Hitzegrüße
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
1. Schränke auseinandergebaut für den Sperrmüll
2. leckeres zum Essen gekocht
3. Blümchen und Nachricht wem besonderen vor die Tür gelegt *hoffesiefreutsich* *undhoffeaufreaktion*
2. leckeres zum Essen gekocht
3. Blümchen und Nachricht wem besonderen vor die Tür gelegt *hoffesiefreutsich* *undhoffeaufreaktion*
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Das Wichtigste und Beste für heute:
Bescheid von der Klinik bekommen mit Datum, wann ich da sein darf
Bescheid von der Klinik bekommen mit Datum, wann ich da sein darf
Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
Meine "Guten" heute:
# sehr früh aufgestanden und draußen //Balkon// gefrühstückt
# nötigen Nachmittagsschlaf gelassen akzeptiert
# liebevolles, "dickes" Lob bekommen __
Liebe Grüße __ maribo
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*ICH MUSS NICHT - ABER - ICH KANN*
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 52
In der Mitte des Tages dachte ich, dass ich heute keine drei zusammenbekomme - aber es klappt doch:
* aufbauendes Gespräch geführt
* mir Zeit für mich genommen, auch wenn ich weiß, dass die im Moment immer auch schmerzliche Gefühle bereithält
* Vorfreude auf morgen
aquamarin
* aufbauendes Gespräch geführt
* mir Zeit für mich genommen, auch wenn ich weiß, dass die im Moment immer auch schmerzliche Gefühle bereithält
* Vorfreude auf morgen
aquamarin