3 gute dinge des tages - 48

[FönX]

Und hier geht's heiter weiter. Der Vorgänger: http://tinyurl.com/4547t9c

Bis bald!

[FönX]

Dann mache ich gleich mal den Anfang:

+ im Gegensatz zu Dienstag hatte mein HA einen guten Eindruck von meiner Verfassung und hat mich in den wohlverdienten Urlaub entlassen.

+ Ein beängstigendes Schreiben habe ich zur Kenntnis genommen und gleich zum Anwalt gefaxt.

+ Die letzte heimische Pizza vorm Urlaub verschachtelt.

+ Auto schon fast vollständig bepackt. Der Fahrradträger hängt auch schon hinten dran.

Und nun verabschiede ich mich von euch lieben Mitstreitern für eine kleine Weile. Seht das Gute, nehmt den Frühlingsduft auf, genießt das Erwachen der Natur. Schickt die Black Lady nach Hause.

Bis demnächst!

Lieben Gruß

[maribo]

Hallo FönX,
ich wünsch dir eine wundervolle Zeit...

[maribo]

# für meine "Süße" ein schönes __ Kindertagsgeschenk __ gemacht

# trotz mieser Stimmung und Schmerzen den ganzen Tag vor mich hin "gewerkelt"

# schönes Abendessen vorbereitet, freu mich drauf…
__ allen ein schönes Wochenende __

[KittyKat]

Hier meine guten Dinge des Tages....

-eine tolle Gesichtsmaske gemacht und dabei entspannt.

-Mit meinem Mann endlich mal zusammen gefühstückt.

-mit den Hunden eine riesen Runde gelaufen, trotz launischen Wetter.

Einen schönen Abend an alle!!!

[kiwilana]

so, jetzt wird´s etwas länger, ich kann selbst kaum glauben, dass ich das alles getan und geschafft habe:

freitag, der 20. mai - ein historischer tag:

* nach 16 std. schlaf erwachte ich um 4 uhr morgens und wusste: ich werde den TAG erleben!! *unfassbar*

* mittags fuhr ich dann mit dem BUS *unfassbar* in die STADT und traf schwester und mom in einem café

* danach war ich etwas ko, konnte aber noch in die DM gehen und schönes mit meinen gutschein kaufen

* der klamotten-laden war dann zuviel, aber bei bekannten (garten) konnte ich mich tatsächlich davon erholen

* ich war also immer noch unterwegs *unfassbar* und bei den bekannten war es sehr sehr schön

* danach fuhr ich mit meiner schwester im ZUG *unfassbar* nach FfM und lebte immer noch als wir ankamen

* bei meiner schwester konnte ich mich tatsächlich von der fahrt erholen - immernoch ohne schmerztabletten

* wir aßen unfassbar leckeren bio-grill-käse und grillgemüse mit unfassbar leckerem olivenöl ***ein-traum***

* als alle schlafen gingen, wurde ich depressiv, weil ich mir wieder so ein leben wünsche, aber ständig kopfweh, schwächeanfälle dabei habe (war am schluss echt fertig, kopfweh, bauchweh) - aber: anders als erwartet, hielt mich die depri nicht wach, sondern ich konnte innerhalb von 10 min *unfassbar* einschlafen

[Antiope]

- alte Kontakte gelöscht
- einen 100min-Lauf durchgestanden (naja, wäre besser gerollt, nicht gelaufen)
- keine Entzugserscheinungen mehr

eine kleine bitterpille wird nicht verraten

[kleene_sue]

-> Gestern:

Trotz unfassbar streßigen Arbeitstag:

~ lecker Essen gewesen und mich dabei mit einer Freundin super unterhalten

~ zu "Fluch der Karibik" im Kino gewesen


-> Heute:

~ mich von Gestern mit Malen-Nach-Zahlen erholt

~ Schatzi nicht mit Forderungen genervt

~ meine Pflanzen gepflegt

~ mein Lieblingsradiosender von der alten Heimat per Livestream gehört

~ lecker Sushi mit Schatzi gegessen und

~ sein Geburtstagsgeschenk mit "Dieter Nuhr" LIVE!! gemeinsam eingelöst

[maribo]

___ am späten Nachmittag doch noch gefangen, und ____

# endlich meinen Abwasch-Berg bewältigt
# auf mich Acht gegeben und Erholungspausen eingehalten

# einen lieben Gruß von meiner Schwester bekommen

[kleene_sue]

~ "Malen nach Zahlen"

~ lange geschlafen

~ Schaumbad

[kormoran]

* viel und lecker gefuttert
* die sonne genossen
* eine ganze weile konzentriert gelesen

das beste vom wochenende ist einfach, dass ich bei mir bin, energie habe, einfach leben kann

liebe grüße
kormoranin

[maribo]

# ein Gewitter mit Sturm, Regen und Hagelkörnern von fast 3 cm, aus sicherer Position bestaunt//starke Fotos gemacht

# die unendliche Energie der Natur war spürbar

# in kleinen Schritten __ "Angriff auf chaotische Ecken" __ // nur beim Entsorgen bin ich nicht sehr entscheidungsfreudig

[Schöpfung]

Hallo,

meine Highlights des Tages:

1. im Fitnnessstudio ausgetobt
2. Den Fernseher ausgeschaltet und stattdessen ein gutes Buch gelesen
3. ich hab in den letzten zwei Jahren ganz langsam 10 kg abgenommen und hatte heute zum ersten Mal wieder einen Rock an, der mir zuletzt vor drei Jahren gepasst hat.

LG, Amalia

[HET]

Hallo...
die Idee ist echt gut,ich versuchs mal mit heute:
1.aufgestanden um 6 ohne jammern
2.in meinen gestern blankgeputzten Spiegel Grimassen geschnitten
3.Im Büro das Fenster weit aufgemacht um zwischendurch das Vogelzwitschern zu hören

und es ist erst 12:25 die Sonne scheint -der Tag könnte gut werden!
FönX schrieb:
> Und hier geht's heiter weiter. Der Vorgänger: http://tinyurl.com/4547t9c
>
> Bis bald!

[maribo]

# vor mir her geschobene Sache bei Krankenkasse erledigt

# passendes Teil gefunden, auf das ich meine Textil-Fotodruck-Applikation aufnähen kann…

# freu mich über __ immer noch "freie Flächen" __ in meiner Küche

[kormoran]

^ morgens rasch rausgekommen
^ mittags zeit genommen für die pause
^ abends am heimweg noch etwas erledigen können

liebe grüße
kormoranin

[kleene_sue]

~ die ruhige Zeit auf Arbeit genossen

~ Termin für die theoretische Fahrschulprüfung ausgemacht

~ noch ein paar Test-Fragen online beantwortet

[Georgiana]

--> Mit meiner Schwester Capu getrunken
--> Mit meiner Mama, Oma und Mamas Hund Kinsley spazieren gegangen
--> Meine Blumen auf dem Balkon versorgt und bestaunt

LG
Georgiana

[Antiope]

- im Coaching das Zusammenspiel begriffen, das meine letzte Arbeitsstelle zerstört hat
- spontan mit meiner Lauffreundin laufen gewesen und anschließend eine ganze Stunde auf einer neuen Holzbank im Weinberg gesessen

[Schöpfung]

Hallo,

die Top 3:

1. Im Freien zu Mittag gegessen und die Sonne
genossen
2. 60 Minuten mit dem Fahrrad gefahren
3. Wieder beim Chor gewesen, war nett!

LG, Amalia

[kormoran]

heute war GUT,

  * dass es am weg zur arbeit angenehm kühl war
  * dass ich in einer stressigen arbeitssituation ruhig geblieben bin und einfach eins nach dem anderen machen konnte
  * die yogastunde

liebe grüße
kormoranin

[kleene_sue]

~ das 1.x PMR auf Arbeit in einer Stresssituation genutzt

~ mit meinem Rad gefahren

[kormoran]

huch! 3gDdT auf seite 2!

was ist los, leute - haltet ihr nicht nach dem guten ausschau, oder behaltet ihr die funde fies für euch?

na dann will ich mal:

* das gute ding des tages schlechthin: mir geht es richtig gut. es ist kraft da und ausdauer und gelassenheit beim arbeiten und wahrnehmungen von freude und positive energien
* ich hab mich doch glatt nach dem arbeitstag noch in ein einkaufszentrum begeben und sportbekleidung erworben
* ich habe angefangen, den urlaub zu planen

liebe grüße
kormoranin

[Blaubeermuffin]

3 Dinge? Uff. Das ist mehr, als man denkt. Hm, mal überlegen.

- Wäscheberg weggebügelt
- Haushalt auf Vordermann gebracht
- Kasse beim Nebenjob stimmte auf den Cent genau.

[maribo]

___ kormoranin
Ich freue mich für dich, und ich sehe, man kann es schaffen…. >Alles Gute für dich! ____________________________________________________________________________________________
_ und hier meine "Guten"

# der Tag heute, war besser, als die vorangegangenen

# meine Mutter war heut zum Frühstück da, und wir hatten ein entspanntes Gespräch

# mein Gefühl nach ihrem Besuch war Richtung: positiv

# habe dann noch einen langen Spaziergang gemacht, um Gedanken zu ordnen

# am Nachmittag eine Stunde lang mit der "kleinen maribo" beschäftigt (emotional tief berührt, positiv empfunden)
# eine Einladung für den Samstag von meiner Tochter bekommen / freu mich auf meine "Süße"