3 gute dinge des tages - 42
Re: 3 gute dinge des tages - 42
+ Arzttermin vereinbart
+ Telefonat erledigt
+ heute nachmittag war ich ausgeglichen, in mir ruhend, ein wunderschönes Gefühl, für das ich wirklich dankbar bin, es zu erleben nach all den Berg und Talfahrten der letzten Zeit
+ Telefonat erledigt
+ heute nachmittag war ich ausgeglichen, in mir ruhend, ein wunderschönes Gefühl, für das ich wirklich dankbar bin, es zu erleben nach all den Berg und Talfahrten der letzten Zeit
Re: 3 gute dinge des tages - 42
> Job gut geschafft
> zuhause mein Bett auseinandergebaut und saubergemacht, denn
> morgen kommt meine neue Matratze - endlich, vielleicht das Ende meiner Rückenschmerzen
> lecker Mittagessen (griechisch -hmmmmm)
> zuhause mein Bett auseinandergebaut und saubergemacht, denn
> morgen kommt meine neue Matratze - endlich, vielleicht das Ende meiner Rückenschmerzen
> lecker Mittagessen (griechisch -hmmmmm)
Re: 3 gute dinge des tages - 42
Hai,
- mich um Medizinkram gekümmert, wenn auch erst nach gutem Zureden...
Ätzend, aber Depris sind nicht meine einzige Baustelle, grmpffff!)
(Männer sind halt Weicheier!)
- mich um Flugtickets zu einem "social event" gekümmert (Lieblings- und einzige Nichte heiratet im Sommer. Ich seh sie noch vor mir auf dem Wickeltisch, damals '88ff...)
- den ersten Linseneintopf meines Lebens gekocht; ECHTE Linsen, nüscht aus der Büchse, hat geschmeckt und sogar einen verwöhnten sächsischen Gaumen zufrieden gestellt... ; allerdings war auch Resteverwerung meines Weihnachtspaketes mit bei (Schwarzwälder Sau = Speck von glücklichen Schweinen)
Ist doch immerhin schon mal was, oder?
Grüßle an alle von hier nach da
Friedrich
- mich um Medizinkram gekümmert, wenn auch erst nach gutem Zureden...
Ätzend, aber Depris sind nicht meine einzige Baustelle, grmpffff!)
(Männer sind halt Weicheier!)
- mich um Flugtickets zu einem "social event" gekümmert (Lieblings- und einzige Nichte heiratet im Sommer. Ich seh sie noch vor mir auf dem Wickeltisch, damals '88ff...)
- den ersten Linseneintopf meines Lebens gekocht; ECHTE Linsen, nüscht aus der Büchse, hat geschmeckt und sogar einen verwöhnten sächsischen Gaumen zufrieden gestellt... ; allerdings war auch Resteverwerung meines Weihnachtspaketes mit bei (Schwarzwälder Sau = Speck von glücklichen Schweinen)
Ist doch immerhin schon mal was, oder?
Grüßle an alle von hier nach da
Friedrich
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"Warum sind wir so kalt?
Warum? Das tut doch weh!"
Erika Mann, "Die Pfeffermühle"
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Re: 3 gute dinge des tages - 42
Guten Morgen,
ich tue mich für den gestrigen Tag etwas schwer zu sehen was gut war.
+ aufgestanden, gebadet
+ Müllbeutel entsorgt
+ Zur ergotherapie und dort ein Gespräch mit der Therapeutin.
Wie es heute läuft? Ohje, Zahnschmerzen muss zum Doc.
ich tue mich für den gestrigen Tag etwas schwer zu sehen was gut war.
+ aufgestanden, gebadet
+ Müllbeutel entsorgt
+ Zur ergotherapie und dort ein Gespräch mit der Therapeutin.
Wie es heute läuft? Ohje, Zahnschmerzen muss zum Doc.
You never see the rain, you never see the rainbow.
Re: 3 gute dinge des tages - 42
Endlich hab ich auch mal drei zusammen-und das so früh am Tag! (Kann ja fast nur noch schlechter werden *grübel* - Nein, ich will, dass es ein guter Tag wird...*grrr*) Sorry..
+beim Gassi-Gehen nach langer Zeit eine Gruppe Stieglitze gesehen (in Berlin-Mitte, also wirklich aussergewöhnlich)
+endlich beim Friseur gewesen
+die Kopfmassage dort *schnurrr*
Einen schönen Tag auch euch!
+beim Gassi-Gehen nach langer Zeit eine Gruppe Stieglitze gesehen (in Berlin-Mitte, also wirklich aussergewöhnlich)
+endlich beim Friseur gewesen
+die Kopfmassage dort *schnurrr*
Einen schönen Tag auch euch!
Viele Grüße,
Maike
Maike
Re: 3 gute dinge des tages - 42
gut war heute ...
... die entscheidung, es zur arbeit zu schaffen (und mir dafür etwas zeit zu geben)
... dass ich dort mit konsequenz wirklich viel weitergebracht habe
... dass es gegen nachmittag leichter wurde
liebe grüße
kormoranin
... die entscheidung, es zur arbeit zu schaffen (und mir dafür etwas zeit zu geben)
... dass ich dort mit konsequenz wirklich viel weitergebracht habe
... dass es gegen nachmittag leichter wurde
liebe grüße
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute dinge des tages - 42
Heute will ich auch mal wieder....
+ Vaters Auto ist so gut wie verkauft, wird morgen abgeholt.
+ zwei beabsichtigte Termine abgesagt. Danach ging es mir besser.
Mehr fällt mir nicht ein.
Liebe Grüße
+ Vaters Auto ist so gut wie verkauft, wird morgen abgeholt.
+ zwei beabsichtigte Termine abgesagt. Danach ging es mir besser.
Mehr fällt mir nicht ein.
Liebe Grüße
FönX
Bei riesigen Nebenwirkungen essen Sie die Packungsbeilage oder schlagen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Re: 3 gute dinge des tages - 42
Hallo zusammen,
bin auch mal wieder hier gelandet und hoffe das es mir die nächsten Tagen besser geht.
Denn nach fast vier Wochen Tagesklink bin ich irgendwie Tag ein Tag aus am grübeln...
Hier meine 3 des Tages:
-wieder die älteren Leute im Pastorat besucht und Spaß gehabt
-weitere Weihnachtsdeko entsorgt
-war bei der Rückenschule
Ich wünsche allen einen schönen Abend!
engel
bin auch mal wieder hier gelandet und hoffe das es mir die nächsten Tagen besser geht.
Denn nach fast vier Wochen Tagesklink bin ich irgendwie Tag ein Tag aus am grübeln...
Hier meine 3 des Tages:
-wieder die älteren Leute im Pastorat besucht und Spaß gehabt
-weitere Weihnachtsdeko entsorgt
-war bei der Rückenschule
Ich wünsche allen einen schönen Abend!
engel
Re: 3 gute dinge des tages - 42
> hab heute ein neues Möbelstück bekommen - endlich!
> ein Problem im Job konnte ich dann besser lösen als vermutet
> zum Abendbrot gabs lecker Rucola mit Ziegenkäse
> ein Problem im Job konnte ich dann besser lösen als vermutet
> zum Abendbrot gabs lecker Rucola mit Ziegenkäse
Re: 3 gute dinge des tages - 42
* mehrere Sachen gestrickt
* nachdem ich festgestellt hab, dass meine Disziplin, kaum was Süßes zu essen, Erfolg hatte, belohnte ich das gleich mit ein paar Plätzchen ...
LG, Manuela
* nachdem ich festgestellt hab, dass meine Disziplin, kaum was Süßes zu essen, Erfolg hatte, belohnte ich das gleich mit ein paar Plätzchen ...
LG, Manuela
Re: 3 gute dinge des tages - 42
* probiere eft aus, gefällt mir und scheint zu wirken
* eine unerwartete Umarmung bekommen
* jemand helfen können
* meine Heilpraktikerin ist ein Schatz
* eine unerwartete Umarmung bekommen
* jemand helfen können
* meine Heilpraktikerin ist ein Schatz
Re: 3 gute dinge des tages - 42
Hai,
- den ersten Blumenkohl meines Lebens als Hauptgericht geköchelt (an dieser Stelle verschärfte Grüße nach W. bei D. in SH, da, wo die überaus wohlschmeckenden Salzwiesenlämmer aufm Deich umanand hupfen... )
- hat richtig gut geschmeckt, auch für einen verwöhnten sächsischen Gaumen
- schön Sösschen bei; Blumenkohlkochwasser, Mehlschwitze, Eigelb, Zitronensaft (morgen, also heute gibbet Rindsrouladen, weil: man soll Drogen ja ausschleichen und nicht abrupt absetzen, oder so...)
- grad eben am Briefkasten gewesen (das ist immer noch eine massive Baustelle, die ich noch nich mal während meiner Püschonalyse bearbeitet habe. An den Briefkasten zu gehen klappt derzeit auch nur, weil ich nich allein in meiner Bude hause... .
Dabei war nur eine Wahlbenachrichtigung sowie ein Schreiben der Arbeitsagentur drin; das allerdings mach ich erst heute abend auf...)
Aber ist doch immerhin schon mal was, oder?
Grüßle von hier nach da und sonstwohin
Friedrich
- den ersten Blumenkohl meines Lebens als Hauptgericht geköchelt (an dieser Stelle verschärfte Grüße nach W. bei D. in SH, da, wo die überaus wohlschmeckenden Salzwiesenlämmer aufm Deich umanand hupfen... )
- hat richtig gut geschmeckt, auch für einen verwöhnten sächsischen Gaumen
- schön Sösschen bei; Blumenkohlkochwasser, Mehlschwitze, Eigelb, Zitronensaft (morgen, also heute gibbet Rindsrouladen, weil: man soll Drogen ja ausschleichen und nicht abrupt absetzen, oder so...)
- grad eben am Briefkasten gewesen (das ist immer noch eine massive Baustelle, die ich noch nich mal während meiner Püschonalyse bearbeitet habe. An den Briefkasten zu gehen klappt derzeit auch nur, weil ich nich allein in meiner Bude hause... .
Dabei war nur eine Wahlbenachrichtigung sowie ein Schreiben der Arbeitsagentur drin; das allerdings mach ich erst heute abend auf...)
Aber ist doch immerhin schon mal was, oder?
Grüßle von hier nach da und sonstwohin
Friedrich
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"Warum sind wir so kalt?
Warum? Das tut doch weh!"
Erika Mann, "Die Pfeffermühle"
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- Registriert: 9. Dez 2010, 17:23
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Re: 3 gute dinge des tages - 42
Für gestern 20.01.
+ mit meiner Schwester neues laminat kaufen
+ zum Zahnartzt Weisheitszahn gebohrt
+ mit meinem Bruder im icq gechattet
Ich hoffe die Schmerzen lassen langsam nach.
Ich wünsche Allen hier einen schönen und sorglosen Tag!
+ mit meiner Schwester neues laminat kaufen
+ zum Zahnartzt Weisheitszahn gebohrt
+ mit meinem Bruder im icq gechattet
Ich hoffe die Schmerzen lassen langsam nach.
Ich wünsche Allen hier einen schönen und sorglosen Tag!
You never see the rain, you never see the rainbow.
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- Beiträge: 22
- Registriert: 14. Dez 2010, 10:37
Re: 3 gute dinge des tages - 42
Hallöchen, hier meine 3 des Tages:
-Weihnachtssachen endgültig zusammen gepackt und etwas Staub gewischt
-Geb.einkäufe erledigt
-Schokicrossis selber gemacht
Liebe Grüße,
engel
-Weihnachtssachen endgültig zusammen gepackt und etwas Staub gewischt
-Geb.einkäufe erledigt
-Schokicrossis selber gemacht
Liebe Grüße,
engel
Re: 3 gute dinge des tages - 42
hallo ihr,
nr. 1: heute war einfach ein ziemlich normaler tag. *freu*
nr. 2: bei der arbeit drangeblieben und alles vorgenommene erledigt
nr. 3: am abend rauskommen, zwischen den frisch fallenden schneeflocken radeln, die gedanken vom tag ausschütteln, hat gut getan
gute nacht!
kormoranin
nr. 1: heute war einfach ein ziemlich normaler tag. *freu*
nr. 2: bei der arbeit drangeblieben und alles vorgenommene erledigt
nr. 3: am abend rauskommen, zwischen den frisch fallenden schneeflocken radeln, die gedanken vom tag ausschütteln, hat gut getan
gute nacht!
kormoranin
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*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute dinge des tages - 42
* unsere Heizung wurde gewartet und es war alles in Ordnung
* den Tag trotz Müdigkeit und Kopfschmerzen gut überstanden
* ich freue mich heute noch auf ein Telefonat mit einem ganz lieben Menschen
lernfee
* den Tag trotz Müdigkeit und Kopfschmerzen gut überstanden
* ich freue mich heute noch auf ein Telefonat mit einem ganz lieben Menschen
lernfee
Re: 3 gute dinge des tages - 42
# den ganzen Tag immer fleißig Hausarbeiten verrichtet (Staubwischen, Bad putzen, Blumen gießen .....)
# im Forum viel gelesen und geschrieben (tut mir gut)
# am Abend ein ganz langes Telefonat mit meiner Tochter gehabt
(lange Gespräche sind sooo selten, deshalb freu ich mich ganz doll darüber)
# im Forum viel gelesen und geschrieben (tut mir gut)
# am Abend ein ganz langes Telefonat mit meiner Tochter gehabt
(lange Gespräche sind sooo selten, deshalb freu ich mich ganz doll darüber)
Liebe Grüße __ maribo
______________________________
*ICH MUSS NICHT - ABER - ICH KANN*
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*ICH MUSS NICHT - ABER - ICH KANN*
Re: 3 gute dinge des tages - 42
Nabend!
-schon 4 Tage auf der Arbeit durchgehalten (allein das wäre 3 Punkte wert, so Kräftezehrend wie das im mom ist)
-mir heute auf der Arbeit keine Extra-Arbeit aufschwatzen lassen, sondern nur getauscht
-versucht zu akzeptieren, daß heute ein schlechter Tag war und ich meine eigenen Erwartungen an mich nicht erfüllen konnte
Morgen wirds hoffentlich besser
Gute Nacht an alle
-schon 4 Tage auf der Arbeit durchgehalten (allein das wäre 3 Punkte wert, so Kräftezehrend wie das im mom ist)
-mir heute auf der Arbeit keine Extra-Arbeit aufschwatzen lassen, sondern nur getauscht
-versucht zu akzeptieren, daß heute ein schlechter Tag war und ich meine eigenen Erwartungen an mich nicht erfüllen konnte
Morgen wirds hoffentlich besser
Gute Nacht an alle
Re: 3 gute dinge des tages - 42
> hab mich nach Feierabend noch zu einer Stunde "Muckibude" aufraffen können
> hab momentan ein Problem mit meiner eigentlich besten Freundin und konnte heute sehr souverän reagieren
> ein lecker Mittagessen in lustiger Runde war heute auf Arbeit drin
> hab momentan ein Problem mit meiner eigentlich besten Freundin und konnte heute sehr souverän reagieren
> ein lecker Mittagessen in lustiger Runde war heute auf Arbeit drin
Re: 3 gute dinge des tages - 42
> im Fitnesstudio etwas Sport gemacht
> meine beste Freundin nach 1 Jahr wieder kontaktiert
> gutgelaunt durch den Tag gekommen
So könnt`s immer laufen
> meine beste Freundin nach 1 Jahr wieder kontaktiert
> gutgelaunt durch den Tag gekommen
So könnt`s immer laufen
Re: 3 gute dinge des tages - 42
* vom Psychiater die "Genehmigung" - also Rezept - bekommen, das Reboxetin mit Citalopram auszutauschen (jetzt fehlt nur noch das OK vom Neuro)
* über die Reaktion amüsiert, als ich zur PTA sagte, sie könne jetzt einmalig entscheiden, welches Citalopram-Generikum ich zukünftig nehmen soll
* von einer Bekannten die Info bekommen, dass die Bones-DVD unterwegs sind (die ersten 2 Staffeln )
LG, Manuela
* über die Reaktion amüsiert, als ich zur PTA sagte, sie könne jetzt einmalig entscheiden, welches Citalopram-Generikum ich zukünftig nehmen soll
* von einer Bekannten die Info bekommen, dass die Bones-DVD unterwegs sind (die ersten 2 Staffeln )
LG, Manuela
Re: 3 gute dinge des tages - 42
+ Lieferung Bastelmaterial bekommen
+ mit Familie telefoniert
+ 10 kg Obst gekauft, ähm, mir aufschwatzen lassen, das gibt viel Obstsalat und Co.
+ mit Familie telefoniert
+ 10 kg Obst gekauft, ähm, mir aufschwatzen lassen, das gibt viel Obstsalat und Co.
Re: 3 gute dinge des tages - 42
gut? ja doch!
* den zweiten tag in folge nach weitgehend ununterbrochener nachtruhe ausgeruht aufgewacht und einen ganz einfach normalen tag verbracht
* sehr konzentriert und genau gearbeitet und dann aber auch zeitig wieder damit aufgehört
* morgens gab es richtig sonne
gute nacht
kormoranin
* den zweiten tag in folge nach weitgehend ununterbrochener nachtruhe ausgeruht aufgewacht und einen ganz einfach normalen tag verbracht
* sehr konzentriert und genau gearbeitet und dann aber auch zeitig wieder damit aufgehört
* morgens gab es richtig sonne
gute nacht
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
*** zurück ins leben!
Re: 3 gute dinge des tages - 42
- morgen ist mein Wochenende mit meinem Sohn
- heute habe ich einem lieben Menschen eine Freude machen können
- morgen geht die Freude auf die Reise
- heute habe ich einem lieben Menschen eine Freude machen können
- morgen geht die Freude auf die Reise
~~ Göttin, lass es Hirn vom Himmel regnen (und nimm den Menschen die Regenschirme weg) ~~
Re: 3 gute dinge des tages - 42
1. Mit Pflegehund 1 stundenlang durch den Wald gelaufen und ein Supertraining mit ihr gehabt, sie orientiert sich immer mehr an mir.
2. Pflegehund 2 war lieb und schmusig; eigentlich ist jeder Tag, an dem ich sie sehe, ein guter.
3. *grübel* Hmmm, aufgerafft, Messenger eingeschaltet und mit ner lieben Bekannten gechattet, statt allein vor der Glotze zu hocken.
2. Pflegehund 2 war lieb und schmusig; eigentlich ist jeder Tag, an dem ich sie sehe, ein guter.
3. *grübel* Hmmm, aufgerafft, Messenger eingeschaltet und mit ner lieben Bekannten gechattet, statt allein vor der Glotze zu hocken.
I've learned to trust my instincts and commit fully to my choices, that there are no "bad" decisions and that even wrong decisions aren't fatal.
(Gillian Anderson)
(Gillian Anderson)