3 gute dinge des tages - 37
Re: 3 gute dinge des tages - 37
meine drei wichtigsten guten Dinge der letzten Tage
* am Samstag ein tolles Turnier erlebt
* gestern auf der Rückfahrt aus dem Regen gekommen, die Feuchtigkeit hing in den bunt gefärbten Wäldern, es sah so toll aus
* heute ein Lob gehört und angenommen
Gruß
Leo
* am Samstag ein tolles Turnier erlebt
* gestern auf der Rückfahrt aus dem Regen gekommen, die Feuchtigkeit hing in den bunt gefärbten Wäldern, es sah so toll aus
* heute ein Lob gehört und angenommen
Gruß
Leo
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Ich trotze dem November
* ausgeschlafen
* lange mit "verschollenen" liebenswerten
Ex-Kollegin telefoniert
* viele Kerzen gegen die Dunkelheit
allen eine gute Woche anna54
* ausgeschlafen
* lange mit "verschollenen" liebenswerten
Ex-Kollegin telefoniert
* viele Kerzen gegen die Dunkelheit
allen eine gute Woche anna54
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Der Tag war zwar nicht sensationell, aber
+ meine seit Wochen bestehenden Rückenschmerzen sind nicht bandscheiben- sondern psychisch begründet. Muss ich "nur noch" die Ursache herausfinden. Außerdem kriege ich Massagen.
+ die Herbstluft habe ich heute genossen
+ wichtigen Projekttermin vereinbart
So long!
+ meine seit Wochen bestehenden Rückenschmerzen sind nicht bandscheiben- sondern psychisch begründet. Muss ich "nur noch" die Ursache herausfinden. Außerdem kriege ich Massagen.
+ die Herbstluft habe ich heute genossen
+ wichtigen Projekttermin vereinbart
So long!
FönX
Bei riesigen Nebenwirkungen essen Sie die Packungsbeilage oder schlagen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
der Tag war ein wenig sonnig
* raus, aufś Fahrrad und gegen die Kälte
strampeln
* einer Freundin geholfen
* Gespräch mit meiner Tochter
allen einen schönen Abend anna54
* raus, aufś Fahrrad und gegen die Kälte
strampeln
* einer Freundin geholfen
* Gespräch mit meiner Tochter
allen einen schönen Abend anna54
Re: 3 gute dinge des tages - 37
meine drei schönen Dinge des Tages:
* einen schönen Spruch auf einem Trabbi gelesen:
Kämpfen! Nicht Blinken!
* einen angenehmen und sehr lustigen Mittagsspaziergang mit Kollegen gemacht
* daran gedacht, hier heute wieder mitzumachen
Gruß
Leo
* einen schönen Spruch auf einem Trabbi gelesen:
Kämpfen! Nicht Blinken!
* einen angenehmen und sehr lustigen Mittagsspaziergang mit Kollegen gemacht
* daran gedacht, hier heute wieder mitzumachen
Gruß
Leo
Re: 3 gute dinge des tages - 37
@lalelu
sorry, jetzt müsste mein Profil offen sein, versuch es doch bitte nochmal. (ja das mit dem Wald ist schade, ich traue mich auch nur mit Begleitung hinein)
Heute war gut:
+pünktlich von der ARbeit heim
+müde gewesen und es mir gegönnt faul zu sein
+aber trotzdem zumindest die Fenster zu Ende geputzt...dafür aber gleich nochmal mit dem Buch auf die Couch
Grüße
Waldsee
sorry, jetzt müsste mein Profil offen sein, versuch es doch bitte nochmal. (ja das mit dem Wald ist schade, ich traue mich auch nur mit Begleitung hinein)
Heute war gut:
+pünktlich von der ARbeit heim
+müde gewesen und es mir gegönnt faul zu sein
+aber trotzdem zumindest die Fenster zu Ende geputzt...dafür aber gleich nochmal mit dem Buch auf die Couch
Grüße
Waldsee
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Hallo liebe Waldsee
ich habe sie mir aufgeschrieben - Danke schön!
Wenn Du magst kannst Du Dein Profil wieder schließen.
Liebe Grüße
ich habe sie mir aufgeschrieben - Danke schön!
Wenn Du magst kannst Du Dein Profil wieder schließen.
Liebe Grüße
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Ich weiss, es gibt sie jeden Tag, so auch heute, *such*
+ Überraschungsbesuch bekommen
+ Apfelkompott gekocht
+ war am Crosstrainer
+ Überraschungsbesuch bekommen
+ Apfelkompott gekocht
+ war am Crosstrainer
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Am Großkampftag war auch was Gutes:
+ Massage war gut. Schon beim ersten Mal. Obwohl ich Wahnsinnsmühe hatte, so früh (8.45 Uhr) dort zu sein.
+ Den bisher chaotischsten Projekttermin überlebt.
+ Mich zu überwinden und einen überfälligen Geschäftsanruf zu tätigen hat sich gelohnt. Es wurde ein Auftrag draus!
Hundemüde Grüße vom
+ Massage war gut. Schon beim ersten Mal. Obwohl ich Wahnsinnsmühe hatte, so früh (8.45 Uhr) dort zu sein.
+ Den bisher chaotischsten Projekttermin überlebt.
+ Mich zu überwinden und einen überfälligen Geschäftsanruf zu tätigen hat sich gelohnt. Es wurde ein Auftrag draus!
Hundemüde Grüße vom
FönX
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
* mit positiver Stimmung aus der Arbeit rausgegangen ...
* ... und das noch bei tageslicht
* der abend ist noch lang genug, um in einem guten buch weiterzulesen
liebe grüße
kormoranin
* ... und das noch bei tageslicht
* der abend ist noch lang genug, um in einem guten buch weiterzulesen
liebe grüße
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
Moinsen!
+ mir geht es ... ja, wie geht es mir? ... Ich sag mal "saugut", und ich hoffe, dass es anhält.
+ trotz des guten Gefühls habe ich mich heute NICHT übernommen, was eigentlich "normal" wäre.
+ anstatt meines Trimipramin, das ich normal abends nehme, habe ich eben die Medi für morgen früh eingenommen. Ich hoffe, die Nacht wird nicht zu unruhig.
Man liest sich....
+ mir geht es ... ja, wie geht es mir? ... Ich sag mal "saugut", und ich hoffe, dass es anhält.
+ trotz des guten Gefühls habe ich mich heute NICHT übernommen, was eigentlich "normal" wäre.
+ anstatt meines Trimipramin, das ich normal abends nehme, habe ich eben die Medi für morgen früh eingenommen. Ich hoffe, die Nacht wird nicht zu unruhig.
Man liest sich....
FönX
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
@kormoranin
> * der abend ist noch lang genug, um in einem guten buch weiterzulesen
Das Lesen habe ich etwas vernachlässigt. Da ist bei mir noch der halb gelesene vierte Band von Thomas Manns "Joseph und seine Brüder". Den will ich in diesem dunklen Halbjahr zu Ende gelesen haben. Wenn möglich, etwas Neues anfangen.
Danke für die Idee...
> * der abend ist noch lang genug, um in einem guten buch weiterzulesen
Das Lesen habe ich etwas vernachlässigt. Da ist bei mir noch der halb gelesene vierte Band von Thomas Manns "Joseph und seine Brüder". Den will ich in diesem dunklen Halbjahr zu Ende gelesen haben. Wenn möglich, etwas Neues anfangen.
Danke für die Idee...
FönX
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
Hallo FönX, das ist schön zu lesen, dass es Dir "saugut" geht. Ich hab manchmal #angst in Superlative auszubrechen, weil ich denk am Ende ist die gute Stimmung bald vorbei und ich bin umsonst in Freude ausgebrochen. Dabei ist es ja gerade wichtig im hier und jetzt zu sein, und das zu genießen wenns einem gut geht.
Bei mir wars heute ganz o.k.:
+ruhig auf der Arbeit
+Spaziergang mit Hund
+Kinobesuch
Grüße
Waldsee
Bei mir wars heute ganz o.k.:
+ruhig auf der Arbeit
+Spaziergang mit Hund
+Kinobesuch
Grüße
Waldsee
Re: 3 gute dinge des tages - 37
* gute erste Stunde mit Therapeutin
* angenehm ruhiger Nachmittag
* 2 Cordhosen gefunden, die mir auf Anhieb passten
* angenehm ruhiger Nachmittag
* 2 Cordhosen gefunden, die mir auf Anhieb passten
Re: 3 gute dinge des tages - 37
guten Abend
heute war supergut
* Frühstück und Wollekaufen mit lieber Freundin
* Laufen mit Sam
* Stricken am Kaminfeuer
anna54
heute war supergut
* Frühstück und Wollekaufen mit lieber Freundin
* Laufen mit Sam
* Stricken am Kaminfeuer
anna54
-
- Beiträge: 23
- Registriert: 21. Okt 2010, 22:39
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Gestern:
1. Konnte mal bis 7 Uhr schlafen
2. Arbeit war sehr entspannt
3. 1 Termin im fitnessstudio gehabt und trotz zahnfleischentzündung alles geschafft
(4. Noch 13 Tage bis Harry Potter 7 Teil 1 im Kino läuft)
Wünsche allen einen schönen Donnerstag und denkt dran, bald ist Wochenende.
1. Konnte mal bis 7 Uhr schlafen
2. Arbeit war sehr entspannt
3. 1 Termin im fitnessstudio gehabt und trotz zahnfleischentzündung alles geschafft
(4. Noch 13 Tage bis Harry Potter 7 Teil 1 im Kino läuft)
Wünsche allen einen schönen Donnerstag und denkt dran, bald ist Wochenende.
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Hallo,
- meine Schwester und meine kleinen Nichten besucht
- heute mal wieder besser aufgestanden
- Morgentief war nicht so schlimm wie sonst immer
- meine Schwester und meine kleinen Nichten besucht
- heute mal wieder besser aufgestanden
- Morgentief war nicht so schlimm wie sonst immer
Re: 3 gute dinge des tages - 37
Heute war gut:
+Mittags essen gehen mit einer Kollegin
+meiner Mutter einen Gefallen getan, der sie sehr gefreut hat
+die Bäume sehen so toll aus, dass ich im Auto aufpassen muss, dass ich auch noch auf die Straße schaue...
Grüße
Waldsee
+Mittags essen gehen mit einer Kollegin
+meiner Mutter einen Gefallen getan, der sie sehr gefreut hat
+die Bäume sehen so toll aus, dass ich im Auto aufpassen muss, dass ich auch noch auf die Straße schaue...
Grüße
Waldsee
Re: 3 gute dinge des tages - 37
hi there.
+ die arbeit macht zur zeit wieder freude, es ist motivation da, lust, zu lernen
+ entspannte mittagspause mit leckerem essen auswärts
+ besuch in der buchhandlung am heimweg
liebe grüße
kormoranin
p.s. hallo stratrolis, schön, dass du auch mitmachst
+ die arbeit macht zur zeit wieder freude, es ist motivation da, lust, zu lernen
+ entspannte mittagspause mit leckerem essen auswärts
+ besuch in der buchhandlung am heimweg
liebe grüße
kormoranin
p.s. hallo stratrolis, schön, dass du auch mitmachst
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*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
Die falsche Medi gestern abend hat mir nun doch eine unruhige und kurze Nacht beschert. Dazu kam heute Vormittag ein beruflicher Stress. Kurzum: Überforderung, und mein "saugutes" Gefühl von gestern, dass ich in vollen Zügen genossen hatte, war nach der heutigen Mittagsruhe dahin. Absturz, heulen, Angst, Unruhe...
Dank Benzo konnte ich noch einen Goodie verzeichnen:
+ zwei zahlfaule Kunden haben heute gezahlt
Ich gehe jetzt schon schlafen. Gute Nacht!
Dank Benzo konnte ich noch einen Goodie verzeichnen:
+ zwei zahlfaule Kunden haben heute gezahlt
Ich gehe jetzt schon schlafen. Gute Nacht!
FönX
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Re: 3 gute dinge des tages - 37
fitness-studio
bad geputzt
fisch gegessen
bad geputzt
fisch gegessen
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- Beiträge: 23
- Registriert: 21. Okt 2010, 22:39
Re: 3 gute dinge des tages - 37
1. um 7.15 Uhr auf der Arbeit - Zeit zum Englisch lernen
2. Aufgabenbereich auf der Arbeit wird immer größer und verantwortungsvoller (ich leiste gute Arbeit)
3. Englischkurs war gut
4. mich im Book-Club in meinem English-Institut angemeldet - wir lesen "Eat, pray, Love" (gerade im Kino mit Julia Roberts, leider noch nicht gesehen, also bitte KEIN Spoiling
2. Aufgabenbereich auf der Arbeit wird immer größer und verantwortungsvoller (ich leiste gute Arbeit)
3. Englischkurs war gut
4. mich im Book-Club in meinem English-Institut angemeldet - wir lesen "Eat, pray, Love" (gerade im Kino mit Julia Roberts, leider noch nicht gesehen, also bitte KEIN Spoiling
Re: 3 gute dinge des tages - 37
+ mich von der herbstlichen Landschaft verzaubern lassen
+ grossen Muschelkalkstein gefunden und gehamstert
+ Zimmer aufgeräumt
+ grossen Muschelkalkstein gefunden und gehamstert
+ Zimmer aufgeräumt
Re: 3 gute dinge des tages - 37
- meine Therapiestunde heute
- habe heute wieder mal gemalt
- habe heute seit langem wieder Querflöte gespielt
- habe heute wieder mal gemalt
- habe heute seit langem wieder Querflöte gespielt
Re: 3 gute dinge des tages - 37
+ es gab positive ergebnisse meiner arbeit
+ es war unglaublich schön heute morgen, draußen
+ das harte gefühl von einsamkeit, nicht gewollt und ausgeschlossen sein, das ich beim verlassen der arbeit hatte, konnte sich nicht ausdehnen. ich bin in mir selbst zu hause.
liebe grüße
kormoranin
+ es war unglaublich schön heute morgen, draußen
+ das harte gefühl von einsamkeit, nicht gewollt und ausgeschlossen sein, das ich beim verlassen der arbeit hatte, konnte sich nicht ausdehnen. ich bin in mir selbst zu hause.
liebe grüße
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
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