3 gute dinge des tages - 36

[BD]

so, dann mach ich mal mit heute weiter:

+in Ruhe mit frischen Brötchen gefrühstückt
+Hausarbeit erledigt
+nach einigem Grübeln ob oder ob nicht mich für das Kaffeetrinken bei meiner Mutter entschieden und die Gelegenheit für einen 30 min Spaziergang in einer Regenpause genutzt

alles in allem ein schöner Tag an dem ich mich entspannter fühle als gestern

Liebe Grüße und allen schon mal eine guten Sonntag
Waldsee

[Nico Niedermeier]

So alt dieser Thred ist, so gut ist er noch immer...ich freu mich immer wieder hier zu lesen:-)
Beste Grüße
N. Niedermeier

[elas]

Guten Morgen, alle,

-das ist ja schon das erste goody, @doc, am Morgen eines nochmal sehr anstrengenden Tages wegen Packens.

-

-

Die Lücken füll ich möglicherweise heute Abend aus.

elas

[kormoran]

* ohne schlechtes gewissen gefaulenzt und mich erholt
* und trotzdem auch ein bisschen draußen gewesen
* die vögel haben die sonnenblumenkerne auf meinem balkon entdeckt und inzwischen alle geholt. erst hat der meisenkerl laut geschimpft, als ich zum wäsche aufhängen raus kam. dann hat er sich schon herangewagt, wenn ich nur wieder still im zimmer stand.

bonustrack:
* besuch von dr. niedermeier

alles gute für die neue woche
wünscht
kormoranin

[Hölzchen]

Ich bin's, die Neue: Weiblich, 35 Jahre alt aus dem hohen Norden, erst seit sechs Wochen in medikamentöser Behadlung, die langsam anschlägt - juhuu.

Darf ich auch?

* trotz heftiger Bronchitis im Garten gewerkelt und Schneeglöckchen, Tulpen und Krokusse gesetzt

* meinen Kleiderschrank ausgemistet, ein großer Sack für die Altkleidersammlung kam zusammen und ich habe wieder Platz

* meinen morgigen Tag geplant und vorbereitet - ich darf mich jetzt entspannen und werde das auch gleich tun, mit einer Kanne Tee und einer Folge "Lindenstraße"

[kormoran]

willkommen stöckchen!

nachtrag:
noch ne neue - sorry: willkommen sara !

[Mezier]

als erstes ist mir aufgefallen, das ich fast ZWEI MONATE nicht hier zum schreiben war - die Schwarze hat sich rar gemacht, wahrscheinlich war ihr mein Kaffee zu dünn...

> ich war trotz Infekt zum Sport und es ging gut, hab das volle Programm geschafft und Spass gemacht hat`s auch noch

> hab gestern Weingelee eingekocht (alternativ, weils dieses Jahr kaum Schlehen gibt)

> heute gab`s Sonne!!

[BD]

Hallo,

guter Tag, weil

+sehr lange geschlafen
+neues Gericht zum Mittagessen
+Besuch bei der Freundin mit Klönen, Spazieren (Flott!) und Spielen
+ein Stück blauen Himmel gesehen

allen einen guten Wochenstart!
Waldsee

[elas]

Hier die Auffüllung meiner goodies für heute:

- Besuch vom Doc (schon heute früh gesagt)

- den heutigen Tag gestemmt trotz Überforderungsgefühle heute früh.

- 2 meiner Freundinnen haben mit mir die Küche eingepackt, neee, was ich alles habe,
trotz Ausmistens.
Und_ es war so fröhlich miteinander.

- Jetzt bin ich mal wieder froh und dankbar


den Neuen hier im Thread ein Herzlich Willkommen im "Club"

Schönen Wochenanfang allen.

Und FönX`l wünsch ich, dass Du bald wieder aus dem Bett_Verkriech_Gefühl rauskommst und zur Abwechslung mal wieder an Deinen Wert glaubst.

elas

[FönX]

Auch wenn ich den halben Tag schlafend verbracht habe, möchte ich einige Goodies vermelden:

+ Wir (meine liebe Frau und ich) hatten ein äußerst leckeres Mittagessen.

+ Wir hatten einen tollen Spaziergang und viele Fotos gemacht.

+ Ich habe viele Rückmeldungen hier im Forum bekommen.

Die neue Woche kann nur noch besser werden.

[BD]

Hallo,

habe zwar im Moment das Gefühl, dass die Depression meinen Kopf in Watte packt und ich mich durchkämpfen muss, aber ich bleibe tapfer, versuche es zu akzeptieren und habe heute:

+trotz sehr viel Arbeit, einigermaßen ruhig und ohne Druck arbeiten können
+angefangen Fenster zu putzen und da ich mir das schón lange vorgenommen habe, hat es zur Zufriedenheit geführt
+gemerkt, dass ich auch wenns mir nicht so gut geht, spazieren kann und das den Kopf etwas klarer werden lässt

Grüße
Waldsee

[anna54]

Guten Abend an Alle

wie geht es FönX?
gut,wieder von dir zu hören!

heute
Frühstück mit lieber Freundin
Winterkleidung sortiert
Fahrrad und Hund und Sonne

anna54

[kormoran]

guten abend!

* migräne, die beim aufwachen noch voll da war, hat noch am morgen einfach aufgehört
* sehr brav gearbeitet und sachen fertiggekriegt, für die ich meinte, weit mehr kraft und zeit zu brauchen
* muss heute nicht mehr kochen

gute nacht!
kormoranin

[Mione]

Ich finde die Idee hinter diesem Thread sehr schön Ich will es auch mal mit einem Tagesrückblick versuchen:

- habe heute einen sehr spannenden neuen Roman angefangen
- konnte meinem Freund bei seinen Bewerbungen weiterhelfen & er hat sich sehr darüber gefreut
- habe eine weitere Panikattacke überstanden

Liebe Grüße
Mione

[FönX]

I'm still standing....

Irgendwie ist diesesmal mehr passiert in mir. Als wenn etwas in mir gestorben ist....
Ich muss es erst einmal analysieren. Schade, dass meine nächste Therastunde in der kommenden Woche ist. Trotzdem, auch wenn noch eine gewisse Traurigkeit da ist, gibt es ein paar Goodies für heute.

+ sehr ausführliche und persönliche Rückmeldung per E-Mail bekommen.

+ einige wichtige Besorgungen in der Stadt gemacht

+ ich konnte 30 Minuten lang Mediamarkt ertragen, ohne verrückt zu werden.

+ meine Rückenschmerzen sind noch da, nehmen aber ab.

Gute Nacht!

[BD]

Hallo,

heute war gut:

+auf der Arbeit endlich mal das Gefühl gehabt, wieder boden unter den Füßen zu bekommen
+Freundin nicht da, Schwimmbad zu (ich war sehr motivert) also ist der Hund in den Genuss eines Spaziergangs (sogar bei Sonnenschein) gekommen
+liebe Freudin hat angerufen
+relativ gelassen gefühlt

Grüße
Waldsee

[BigSky]

* Termin bei der Therapeutin in zwei Wochen bekommen
* geht mir wieder etwas besser
* Quittenmarmelade gekocht

Willkommen Mione

[BD]

Hallo,

+also richtig toll, fand ich heute, dass gerade als ich nach Hause kam, die Sonne geschienen hat und ich es mir mit einem Cappuchino gemütlich machen konnte (Sonne ins Gesicht - hinterher hats wieder geregnet!)

+auf Arbeit und zu Hause richtig voran gekommen

+leckres Abendessen gekocht, soeben vespeist und das Kochen hat mich richig entspannt!

Liebe Grüße
Waldsee

[Mione]

Danke dir, BigSky
Ich finde es klasse, wie viele Infos man hier im Forum findet und dass man sich mit "Gleichgesinntenb" austauschen kann.

Ok, meine drei guten Dinge heute:
- habe einen schon lange fälligen Einkauf endlich erledigt
- das (Auswendig-)Lernen hat gut geklappt

... und zu Nummer drei fällt mir gerade nichts mehr ein, der Tag heute war nicht so gut.

[kormoran]

* am heimweg auch noch sonne abgekriegt
* mich aufgerafft und für morgen ein lieblingsgericht gekocht
* geschirr gespült

liebe grüße
kormoranin

[BigSky]

- hatte einen ruhigen Tag
- höre Musik
- ich darf sein wie ich bin

[ege0804]

hallo,

war lange nicht hier, musste beim passwort überlegen.

1. seit einem halbem jahr depri-frei
2. meine hobbys machen mich glücklich: fotografie und tanzen (salsa)
3. ich freue mich auf den abend

gruß ernie

[FönX]

Ich will auch mal wieder....

+ einige wichtige, aufgeschobene Dinge erledigt.

+ Meine Kreuzschmerzen sind nahezu weg.

+ Nr. 3 habe ich nicht gefunden.

[kormoran]

hallo ernie,
das ist ja schön, dass du dein gutes mit uns teilst!

und die nr. von 3 bigsky schreibe ich mir auf zur täglichen wiederholung (ist gerade nötig ...):
'ich darf sein wie ich bin'

und meine drei:

* habe heute motivierter und besser gearbeitet als in letzter zeit
* ich kriege urlaub
* das gestern gekochte lieblingsessen hat super gut geschmeckt

liebe grüße
kormoranin

[kormoran]

hi fönX!

schön, dass du da bist!

nr. 3 haste nicht gefunden?
guck mal in den spiegel

liebe grüße
kormoranin