3 gute dinge des tages - 35

[Tyyni]

- Abdruck beim Zahnarzt machen lassen
- mit Tochter telefoniert
- die Sonne scheint

[Maximiliane]

Jippie, heute bin ich mal nicht die erste und einzigste hier:

*wichtige Erledigungen heute morgen auch wirklich erledigt!
*Schlafzimmer aufgeräumt
*weniger am Computer gehockt als sonst, dafür lieber gestickt.

Häuptling

[FönX]

Der FönX hat auch wieder was:

+ Spaziergang, frische Herbstluft genossen.

+ aktueller Kundenauftrag macht Fortschritte. D.h. ich konnte richtig arbeiten.

+ Ich spüre etwas Antrieb.

Schönen Abend!

[kormoran]

na dann?

^ konnte noch bei strahlendem sonnenschein zur arbeit radeln
^ einiges an arbeit weitergebracht
^ mir beim nachhausekommen eine heiße dusche genehmigt

liebe grüße
kormoranin

[Maximiliane]

Hallo,

@komoranin

"Fruchtfliegenzuchteimer"
Ich habe mich gestern geschüttelt vor Lachen über diese Bezeichnung. Aber du hast recht, das hatte ich auch hin und wieder mal. Herrlich!

*mich nach draußen gewagt und einen Spaziergang gemacht
* mich schön angezogen
* die Fahrt zu Ikea auf morgen verschoben, wäre heute zuviel des Guten gewesen

Tschüüß

Häuptling

[FönX]

Bin zwar ziemlich erschöpft, möchte aber doch einige Goodies festhalten:

+ zur Thera-Stunde mit dem Fahrrad gefahren. Anstrengend aber gut.

+ Theragespräch war konstruktiv.

+ War beim Frisör und habe noch einige Besorgungen gemacht.

Liebe Grüße

[BD]

Hallo,

nach einem total ätzenden Personalgespräch hab ichs ganz arg nötig auf das Gute zu schauen:

+2 Kolleginnen haben sich ganz rührend um mich gekümmert
+Friseurbesuch
+Spaziergang mit Hund

Grüße
Waldsee

[kormoran]

... kleiner trost-gruß an waldsee!
schlaf gut!
morgen ist das gespräch dann schon ein stück auf distanz gerückt.
liebe grüße
kormoranin

[BD]

Liebe Kormoranin,

vielen Dank für Deinen Trost Gruß. Mir ging es tatsächlich heute wieder besser. In dem Gespräch wurde viel Druck gemacht, aber ich habe beschlossen mich daran zu freuen, dass es mir derzeit recht gut geht und daran zu glauben, dass das so bleibt. Also heute:

+wieder gelassener und viel arbeiten können
+langer Spaziergang mit Hund
+Nase in die sonne gereckt

Grüße
Waldsee

[Maximiliane]

Gute Abend,

* weite, lange Fahrt mit dem Auto geschafft
* mir ein gutes Abendessen gekocht
* einige wichtigen Entscheidungen getroffen

Alles Gute für die Nacht an euch und überhaupt

Häuptling

[flower123]

Meine 3 + 1 des Tages:

+++ Arbeit lief gut, obwohl die Atmosphäre dort gruselig ist

+++ ich bin in einer Band

+++ gönne mir heute eine Pause - kein putzen, kein Abwasch, ...


+ 1:
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++


Wünsche allen einen ruhigen Abend!
white orchid

[BD]

Hallo,

+Therapiegespräch hat mir geholfen, das Gespräch vom Dienstag (mit Abteilungsleiter und Personalmensch) noch mal anders zu bewerten. Ich brauche die Schuld nicht bei mir zu suchen, ich kann nichts dafür dass ich krank bin und versuche trotzdem auf der ARbeit was zu leisten!

+meiner Mutter helfen können und der Arzttermin dauerte auch gar nicht lange, so dass ich noch Zwetschgen kernern konnte (da soll dann noch Konfitüre draus werden)

+Gottesdienst schon fast vorbereitet; musste dafür mit einigen andren Mitarbeitern telefonieren und das bedeutete einige nette Gespräche!

Guten Abend! Das Wochenende rückt näher!

Grüße
Waldsee

[kormoran]

hallo!

* ich war heute ausgeruhter als die letzten tage
* nach hause radeln, draußen sein, herbstluft riechen, hat sich total gut angefühlt
* eine zähe woche ist fast geschafft

liebe grüße
kormoranin

[cocorosie]

Hallo Ihr Lieben,
ich möchte - ausnahmsweise - aus dem Tag einen Monat machen:

- endlich wieder Arbeit, seit Monatsanfang, und es bereitet mir Freude
- und ich schaffe es! (viele Zweifel am Anfang)
- letzte Woche habe ich nebenbei festgestellt, daß ich nicht mehr sage "ich habe Depression", sondern "ich hatte Depressionen"

.... und danke für das Weiterführen des Beitrags.

Viele Grüße, Claudia

[ndskp01]

Heute

Die guten Nachwirkungen des gestrigen Therapiegesprächs gespürt.

Mich für den Abend verabredet.

Wieder gelächelt.

Viele Grüße an alle, Puk

[BigSky]

+ mir geht es besser als gestern
+ Fahrrad gefahren
+ Haushaltsdinge getan

[gfb]

Liebe Leute,

ich schreibe hier ja recht selten, aber heute muss es mal wieder sein:

- gut ist die Aussicht, gleich ins Bett zu krabbeln zu einem geliebten Menschlein, das dort schon seit 21 UIhr schlummert (jawoll: in der Hauptstadt wird auch samstags ab 5 in der Mikroelektronik gearbeitet, weil sonst das Internet nicht soooo schnell funktioniert, wie's nun mal funktioniert)

- ein längst überfälliges Klartext-Gespräch mit einer "Kollegin" geführt:
"Frau B., wir haben exakt zwei Möglichkeiten: entweder SIE gewöhnen sich einen normalen Tonfall MIR gegenüber an oder ICH gewöhne mir IHREN Tonfall IHNEN gegenüber an - und für DIESEN Fall verspreche ich Ihnen, dass wir noch RICHTIG viel Spass miteinander haben werden...!" ).
Hätt' ich schon vor Monaten führen sollen, dieses Gespräch, aber als Depri ist man ja erst mal Klein-Klein den Alteingesessenen gegenüber...

- Kündigung zum 1.11 erhalten - und gar nicht mal soooo unglücklich darüber...
(ALG I in Höhe von Hartz IV + 50 € ist auch nicht eben prickelnd; dafür entfällt der depressive Schub um 6:15: wofür bitteschön stehe ich eigentlich mitten in der Nacht auf???)

Na ja...

Grüßle@all

Friedrich aus B. in D.

[kormoran]

hi there.

* ich bin relativ früh aus dem bett gekommen
* ich bin zum einkaufen rausgegangen
* und ich habe einen kürbisstrudel gebacken

das sind doch schon drei gute dinge. und der tag fühlt sich inzwischen auch etwas leichter an.

liebe grüße
kormoranin

[BD]

Hallo,

+mir Ruhe gegönnt
+nettes Telefonat mit guter Freundin
+neues Kuchenrezept ausprobiert

Grüße
Waldsee

[BigSky]

+ war am Herbstmarkt, war schön
+ etwas gekocht, was ich vorher noch nie gekocht habe, ist auch ganz gut geworden
+ mit meiner Familie telefoniert und ein Treffen ausgemacht

[kormoran]

hallo ihr lieben.

gestern war offenbar der tag der kulinarischen experimente

ich kann heute auch wieder gutes finden - große erleichterung! fühlte mich irgendwie am abrutschen ...

1.) ein e-mail von einer foristin - der zuspruch hat gutgetan und geholfen, mich zu rappeln
2.) geschafft, rauszugehen. der waldlauf hat wie immer gutgetan, ich habe wieder oberwasser
3.) und jetzt ging doch noch küche aufräumen

liebe grüße
kormoranin

[BD]

Hallo,

+das kulinarische Experiment ist gelungen, der Kuchen war lecker und wurde bei strahlendem Sonnenschein auf der Terasse einer befreundeten Familie verspeist
+mit deren Kindern wurde gespielt wobei ich haushoch gewonnen habe
+der Gottesdienst ist gut gelaufen, es gab viel Lob, bin schon ein wenig stolz!

Grüße und allen einen guten Wochenstart, das Wetter soll gut bleiben (zumindest hier in Mittelhessen)

Waldsee

[BigSky]

+ etwas im Haushalt geschafft
+ ein alter Freund hat sich gemeldet
+ Telefonat mit meinem Sohn

[Maximiliane]

* mich in einer Akutklinik angemeldet, am Freitag gehts los

* Hausputz gemacht

*Wäsche gewaschen

Häuptling

[BD]

Hallo Häuptling,

da wünsche ich Dir jetzt schon mal alles Gute für Deinen Klinikaufenthalt!

Heute:
+schwimmen gegangen und mehr als sonst an einem Stück geschwommen
+wie vorgenommen geputzt und Küche sauber gemacht- es fühlt sich gut an die gesteckten Ziele zu erreichen
+in der Sonne gesessen und gelesen

Grüße
Waldsee