3 gute Dinge des Tages - 28
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Die letzte gute Tat für heute:
- Stundenvorbereitung auf die Reihe gekriegt
- Sohn wohlbehalten von der Anti-+++ Demo zurückgekehrt
- nur mittlere Panik vor Montag
Lg
bohne
- Stundenvorbereitung auf die Reihe gekriegt
- Sohn wohlbehalten von der Anti-+++ Demo zurückgekehrt
- nur mittlere Panik vor Montag
Lg
bohne
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+ Spontanausflug mit Lieblingsfamilie ereilte mich, obwohl ich zwei einsame Wochenendtage erwartet hatte
+ keine innere Unruhe
+ Sonnenschein
+ keine innere Unruhe
+ Sonnenschein
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
1. einigermaßen aus dem Bett gekommen
2. Walken gewesen und die frische Luft genossen
3. Pfingstrosen gekauft
2. Walken gewesen und die frische Luft genossen
3. Pfingstrosen gekauft
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
* Hausarbeit getan
* Gras gemäht
* Kofferraum voll Kalksteine angeschleppt
* Gras gemäht
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+mich über Trinkgeld gefreut
++ein wenig Fernsehen geschaut
+++mich gefreut das meine Leiterin aus dem Urlaub gekommen ist
++ein wenig Fernsehen geschaut
+++mich gefreut das meine Leiterin aus dem Urlaub gekommen ist
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
* gestern zum ersten Mal nicht geweint
* Freitag einen schönen Saunaabend gehabt
* 12 Tage fast geschafft
* Freitag einen schönen Saunaabend gehabt
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Tag ist noch nicht vorüber, aber trotzdem:
Blumen eingepflanzt, sortiert, Unkraut gejätet, ein paar Regenwürmern vor der Sonne gerettet. Überrascht, was so alles aus dem Blumen kommt - und an welchen nicht passenden Stellen. Einen Totenkopf hab ich auch gefunden: dürfte von einer Amsel sein. (K.R. lässt grüßen! ) Hab den selbstverständlich fotografiert. Musste aufhören, weil ich von Fliegen "belästigt" worden bin.
LG, Manuela
Blumen eingepflanzt, sortiert, Unkraut gejätet, ein paar Regenwürmern vor der Sonne gerettet. Überrascht, was so alles aus dem Blumen kommt - und an welchen nicht passenden Stellen. Einen Totenkopf hab ich auch gefunden: dürfte von einer Amsel sein. (K.R. lässt grüßen! ) Hab den selbstverständlich fotografiert. Musste aufhören, weil ich von Fliegen "belästigt" worden bin.
LG, Manuela
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Hmmmm....:
- ausgiebig mit Mann gefrühstückt
- bis jetzt die Angst vor Morgen (arbeiten) ganz gut in Schach gehalten
- gute Aufzählung gemacht, was ich KANN
LG
bohne
- ausgiebig mit Mann gefrühstückt
- bis jetzt die Angst vor Morgen (arbeiten) ganz gut in Schach gehalten
- gute Aufzählung gemacht, was ich KANN
LG
bohne
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo ihr lieben!
ich war heute vormittag noch etwas "mitgenommen" von gestern. umso schöner die sammlung an guten dingen, die im laufe des tages entstand
+ laufen im friedlich grünen wald und über frühsommerlich blühende wiesen. und mit jedem kilometer konnte ich spüren, wie die stimmung wieder steigt und ich wieder lebendiger werde
+ den kuckuck gehört
+ nun auch einiges an haushaltszeugs erledigt
liebe grüße
kormoranin
p.s. manuela! jetzt wo du vom amselschädel berichtest, verstehe ich den tieferen sinn von dem, was du neulich als gutes ding berichtet hast: dass die katze immer selbstbewusster wird im garten
ich war heute vormittag noch etwas "mitgenommen" von gestern. umso schöner die sammlung an guten dingen, die im laufe des tages entstand
+ laufen im friedlich grünen wald und über frühsommerlich blühende wiesen. und mit jedem kilometer konnte ich spüren, wie die stimmung wieder steigt und ich wieder lebendiger werde
+ den kuckuck gehört
+ nun auch einiges an haushaltszeugs erledigt
liebe grüße
kormoranin
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*** zurück ins leben!
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
meine drei:
-nach dem Gottesdienst von einer Frau sehr herzlich begrüßt worden
-zum Kaffee leckrer Rhababerkuchen mit Baiser
-gutes Buch angefangen
-nach dem Gottesdienst von einer Frau sehr herzlich begrüßt worden
-zum Kaffee leckrer Rhababerkuchen mit Baiser
-gutes Buch angefangen
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Nachdem heute Muttertag war:
* bin von meinem jüngsten Sohn zum Essen eingeladen worden
* mein ältester kam mit einem riesen Blumenstrauß zum Kaffee trinken zu mir
* und gleich kommt noch mein mittlerer Sohn, um den Abend mit mir zu verbringen
Fazit: Ein wirklich toller Muttertag, und ich konnte mich so richtig freuen!
Viele Grüße
no name
* bin von meinem jüngsten Sohn zum Essen eingeladen worden
* mein ältester kam mit einem riesen Blumenstrauß zum Kaffee trinken zu mir
* und gleich kommt noch mein mittlerer Sohn, um den Abend mit mir zu verbringen
Fazit: Ein wirklich toller Muttertag, und ich konnte mich so richtig freuen!
Viele Grüße
no name
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+ mit Familie telefoniert
+ Sträusschen und Herzchen bekommen
+ dem wasserspuckenden Frosch einen Berg aus Steinen gebaut, wo er nun drauf sitzt
+ Sträusschen und Herzchen bekommen
+ dem wasserspuckenden Frosch einen Berg aus Steinen gebaut, wo er nun drauf sitzt
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo, ihr lieben
habe mich tagsüber gefreut, dass ich wieder nach 3 guten dingen in meinem heutigen tag ausschau halten darf
1. sieben störche auf einem acker gesehen!!!!!
2. mir endlich die haare geschnitten
3. mir bei meinem imkerpaten rat geholt, wie ich mit dem königinnenlosen volk am besten verfahren kann.
ja, war heute ein überwiegend schöner = aktiver tag. uns allen eine gute nacht
habe mich tagsüber gefreut, dass ich wieder nach 3 guten dingen in meinem heutigen tag ausschau halten darf
1. sieben störche auf einem acker gesehen!!!!!
2. mir endlich die haare geschnitten
3. mir bei meinem imkerpaten rat geholt, wie ich mit dem königinnenlosen volk am besten verfahren kann.
ja, war heute ein überwiegend schöner = aktiver tag. uns allen eine gute nacht
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+gestern wieder mal Trinkgeld bekommen und mit Gästen rumgealbert
++ von meinen Kindern ganz tolle Geschenke bekommen
+++ meine Mutter besuchen gewesen und ein Lob von ihr bekommen
++ von meinen Kindern ganz tolle Geschenke bekommen
+++ meine Mutter besuchen gewesen und ein Lob von ihr bekommen
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
gestern:
- ausgeschlafen,
- mit meiner Mutter eine Ausfahrt gemacht,
- abends in der Laeiszhalle gewesen und Beethoven gehört,
bin noch ganz erfüllt.
brad
- ausgeschlafen,
- mit meiner Mutter eine Ausfahrt gemacht,
- abends in der Laeiszhalle gewesen und Beethoven gehört,
bin noch ganz erfüllt.
brad
"In den Tiefen des Winters erfuhr ich schließlich, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer liegt."
Albert Camus
Albert Camus
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Meine tägliche gute Tat des Tages:
- wieder arbeiten gewesen
- trotz Schock wegen Stundenplanumstellung gute Laune
-deutlich mehr Energie als letzte Woche (Hurra!!!)
Lg
Bohne
- wieder arbeiten gewesen
- trotz Schock wegen Stundenplanumstellung gute Laune
-deutlich mehr Energie als letzte Woche (Hurra!!!)
Lg
Bohne
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
-auf der Arbeit rumgealbert
-Erschöpfung einigermaßen stehen lassen können
-mit Hund gespielt
-Erschöpfung einigermaßen stehen lassen können
-mit Hund gespielt
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
guten abend!
brit, du mit deinen bienen, das klingt spannend!!
ach, und ich sitze hier, keine kinder, keine bienen. seufz. letzteres ist ein kleiner stiller traum, der noch nicht völlig ausgeträumt ist
HEUTE GUT:
*mit der ärztin beschlossen, es nun ohne AD zu probieren
* jemand gedankt, wo ich schon lange danken wollte - und schöne rückmeldung dazu bekommen
*heftiger regen und donner war wohltuend
liebe grüße
kormoranin
brit, du mit deinen bienen, das klingt spannend!!
ach, und ich sitze hier, keine kinder, keine bienen. seufz. letzteres ist ein kleiner stiller traum, der noch nicht völlig ausgeträumt ist
HEUTE GUT:
*mit der ärztin beschlossen, es nun ohne AD zu probieren
* jemand gedankt, wo ich schon lange danken wollte - und schöne rückmeldung dazu bekommen
*heftiger regen und donner war wohltuend
liebe grüße
kormoranin
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
eeeendlich Flöte gekommen: ein krasser Klangunterschied zur alten (fast 19 y)!
LG, Manuela
LG, Manuela
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Ich finde diese Idee der 3 guten Dinge des Tages super. Ist mir auch von meiner Therapeutin ans Herz gelegt worden.
Hier sind meine Favoriten für heute:
- es geschafft die Betten zu beziehen
- von meiner 11jährigen Tochter bekocht worden ...war sogar sehr lecker
- mit meiner kleineren Tochter 'ne Runde gekuschelt
Schönen Abend noch,
madmadam
Hier sind meine Favoriten für heute:
- es geschafft die Betten zu beziehen
- von meiner 11jährigen Tochter bekocht worden ...war sogar sehr lecker
- mit meiner kleineren Tochter 'ne Runde gekuschelt
Schönen Abend noch,
madmadam
Madmadam
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo, ihr lieben
und herzlich willkommen madmadam
1. lust gehabt, die bienenbeuten abzuschmirgeln und einzufetten und habe es auch getan! und es hat spaß gebracht! das war suuuuper. wie lange hatte ich mich bei jedem handschlag gequält und jetzt .... vielleicht....
2. freu mich, dass ich morgen weitermachen kann. wie lange habe ich mich auch nicht mehr "vorgefreut".......
3. gehe deshalb schon den ganzen abend grinsend durch die wohnung
ihr lieben, uns allen einen schönen restabend und ne gute nacht
@kormoranin, es ist nie zu spät
und herzlich willkommen madmadam
1. lust gehabt, die bienenbeuten abzuschmirgeln und einzufetten und habe es auch getan! und es hat spaß gebracht! das war suuuuper. wie lange hatte ich mich bei jedem handschlag gequält und jetzt .... vielleicht....
2. freu mich, dass ich morgen weitermachen kann. wie lange habe ich mich auch nicht mehr "vorgefreut".......
3. gehe deshalb schon den ganzen abend grinsend durch die wohnung
ihr lieben, uns allen einen schönen restabend und ne gute nacht
@kormoranin, es ist nie zu spät
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Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
Ein gesmischter Tag voller Gefühle gestern
+ zwei "ehemalige" Freundinnen angeschrieben, eine positive und eine noch neutrale/eher negative Antwort bekommen
++ Mit meinem Mann unseren kleinen Sohn zu Fuß abgeholt, dabei einen Spaziergang gemacht
+++ Nach einem Anruf der Schule (Sohn hatte sich verletzt) ohne Panik mit dem Auto ihn abholen gefahren
+ zwei "ehemalige" Freundinnen angeschrieben, eine positive und eine noch neutrale/eher negative Antwort bekommen
++ Mit meinem Mann unseren kleinen Sohn zu Fuß abgeholt, dabei einen Spaziergang gemacht
+++ Nach einem Anruf der Schule (Sohn hatte sich verletzt) ohne Panik mit dem Auto ihn abholen gefahren
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
+ heute fühle ich mich wohl, nach ein paar heftigen Tagen
+ Badeanzug gefunden, mit dem ich halbwegs ok aussehe
+ nette Karte bekommen
Mein Vater ist Imker, ich hab auch schon darüber nachgedacht, mir so 1-3 Stöcke in den Garten zu stellen, doch ich trau mich nicht so recht ... die stechen doch...
+ Badeanzug gefunden, mit dem ich halbwegs ok aussehe
+ nette Karte bekommen
Mein Vater ist Imker, ich hab auch schon darüber nachgedacht, mir so 1-3 Stöcke in den Garten zu stellen, doch ich trau mich nicht so recht ... die stechen doch...
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
hallo ihr!
willkommen, madmadam!
bei mir gut? doch:
* zum arzt und problem mit verkeilten wirbeln endlich angegangen
* nette begegnung mit einem kleinkind
* mich am heimweg trotz schlappheit darüber freuen können, wie schön grün es hier rundherum ist
gute nacht!
kormoranin
willkommen, madmadam!
bei mir gut? doch:
* zum arzt und problem mit verkeilten wirbeln endlich angegangen
* nette begegnung mit einem kleinkind
* mich am heimweg trotz schlappheit darüber freuen können, wie schön grün es hier rundherum ist
gute nacht!
kormoranin
http://www.depressionsliga.de
*** zurück ins leben!
*** zurück ins leben!
Re: 3 gute Dinge des Tages - 28
> Teamberatung überstanden - es war nervig, aber ich konnte meine Meinung ruhig und sachlich vertreten - das war gut, normalerweise werde ich in dieser sehr speziellen Runde oft ungehalten
> nach Feierabend im Solarium gewesen
> ich war heute im Job richtig gut
> Nachtrag von gestern: gute Therapiestunde gehabt
> nach Feierabend im Solarium gewesen
> ich war heute im Job richtig gut
> Nachtrag von gestern: gute Therapiestunde gehabt